春季中医养生知识讲座ppt
答:春风和煦,养生正当时。在张舒鹏副会长的引领下,非遗传承人刘宏彬先生亲临懿健堂中医门诊部,与同仁们共同策划了一场别具一格的健康盛宴。他们以关爱为纽带,围绕春季养生和慢性疾病预防展开了一场深入浅出的中医养生讲座。活动现场,热情的群众早早到来,期待着这场知识的盛宴。专家们以中医智慧解读身体...
答:上周日,中国移动绍兴分公司“全球通VIP俱乐部健康俱乐部”之“黄帝内经与养生智慧”专场讲座在绍兴饭店举行,北京中医药大学副教授、北京天人医易中医药研究院长曲黎敏为与会者详细讲授了“十二时辰养生”德知识。本报整理出部分内容,以飨读者。 养生就是吃吃补品 补钙其实很简单,每天日照一小时再配合...
答:老年人劳碌了大半辈子,到了晚年应该享享清福了。老人养生保健很重要。那老年人应如何养生保健呢?有哪些养生的方法?下面就来具体的了解一下。老人养生保健的方法 1、睡:即睡好觉,保证睡眠充足。老年人要学会有规律地生活,合理安排作息时间,保证一天有8小时的睡眠时间。 2、保:即保持大脑的活力。
答:樊正伦在学术界也颇有名望,曾担任中国中医药出版社古籍室主任,现为北京崔月犁传统医学研究中心研究员。他还经常受邀在北大等高校和媒体上进行中医养生讲座,分享他的专业知识。纽约中医同学会会长彭定伦指出,这次活动的目标是推广中医养生理念,进一步弘扬中华文化。他认为,中医与自然和谐及对生命的热爱,有...
答:中医科、外科、口腔科、整形美容科等医学专家为广大绿城业主提供义诊、健康咨询、测血压等服务项目;健康公司派高级健康管理师为广大绿城业主开展健康养生咨询...4、理疗解析:通过专业人员,以图文并茂的形式进行康复理疗知识讲座。 5、健康教育:免费发放健康资料,进行健康宣传和教育(关注节后病及老年健康方面)。 6、疾病...
答:在茶艺表演中,老舍茶馆的茶艺师通过精湛的技艺展示了绿茶的魅力,中医养生专家邹华老师的讲座则深入浅出地讲解了春季养生保健知识,包括经络调理、穴位保健等,使观众受益匪浅。讲座的答疑环节,专家们针对饮茶与养生的问题给出了专业解答,现场笑声连连,气氛活跃。此次讲座不仅提供了泡茶知识,还为大众的...
答:4、理疗解析:通过专业人员,以图文并茂的形式进行康复理疗知识讲座。5、健康教育:免费发放健康资料,进行健康宣传和教育(关注节后病及老年健康方面)。6、疾病防治:(春季常发疾病防治及中老年人疾病介绍)。六、活动时间 2014年3月3日—3月16日(每日9:00——17:00)七、活动地点 市市**社区(...
答:20__年,社区科普活动站依托社区开展了更多样,更具特色,更让居民欢迎的科普活动,从冬季的安全消防,防范煤气中毒开始,为有需要的家庭配备可燃气体探测器,进行宣传知识讲座,制作科教影片对居民进行宣传教育;期间开办多场中医养生知识讲座,教会了大家在冬季如何保护自己如何关注健康,在元宵灯谜会及迎新春活动中,告诉大家食用...
答:为大力宣传烟草危害,传播控烟知识,提高公众对烟草危害的认识,推进控烟履约进程,根据上级文件精神,5月28日晚,阜安社区卫生服务中心在胜利村村委开展了第xx个世界无烟日宣传活动。 该中心以世界无烟日为契机,邀请中心医院理疗科主任吴建军主任。吴主任用通俗易懂的语言从中医、食疗、药膳等角度讲养生,讲春季养肝、夏季...
答:茶艺表演后,中医养生专家邹华老师的讲座实用性和针对性都很强,以中医理论为核心,养生保健为主导,根据对象个体差异,在经络调理、穴位保健、饮食运动、娱乐休闲等方面,结合具体方法给大家详细阐述了春季养生保健的基本知识,现场观众听得津津有味,不时报以热烈的掌声。讲座最后安排了答疑互动环节,有专家...
网友评论:
訾奚18134376044:
春季要如何养生呢?
13823宁致
: 饮食方面:春季饮食上可以多吃一些温补阳气的食物,少吃酸味的东西.因为肝主春,五味中,酸味入肝,具有收敛的作用,不利于阳气的生发.因此春季在饮食调养方面一定要注意,宜多食甜,少食酸. 春季的时候,我们的新陈代谢也是比较的强,所以饮食也可以吃一下稍微辛且清淡的食物.春季食疗养生中,也是比较少食用补养的药膳,主要是吃清淡的食物为主.
訾奚18134376044:
春季养生要注意什么?
13823宁致
: 1、静 让心安静下来.《黄帝内经》说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从... 但要少吃香椿、香菜,以防过敏. 5、固 固精、固气、固神.养生很重要的一点是“...
訾奚18134376044:
什么是养生?具体如何?
13823宁致
: 在现实生活中,养生无处不在.尤其现在物质生活水平提高了,人们越来越注重养生了.现在根据《黄帝内经》从春夏秋冬四季谈谈养生.一、春天怎么养生?《黄帝内经...
訾奚18134376044:
春天的养生方法是怎样的?
13823宁致
: “春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣”, 着眼于一个“生”字. (1)精神养生:“生而勿杀,于而勿夺,赏而不罚 ; (2)起居调养:夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒展形体 ; (3)饮食调养:春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,而不宜食酸收之味 ; (4)运动调养:因而入春后,应加强锻炼. (5)访病保健 .
訾奚18134376044:
春季要如何养生保健?
13823宁致
: 舂天是万物生发的季节,也是人体新陈代谢开始旺盛的时候.春季的气候环境最有利 于人体气血津液的化生,以充养组织器官.天人相应,作为与大自然息息相关的人来讲...
訾奚18134376044:
春季饮食养生原则是什么?
13823宁致
: 一年之计在于春,春季是四季之始,春季饮食打好基础,对一年的健 康都有重要作用.专家提醒,春季饮食应遵循“五多五少”原则.(1)“多主少副”即多吃主食,少吃...
訾奚18134376044:
春季如何保健养生?
13823宁致
: 春季养生保健:1.坚持足够的饮水量 春天一到,生活中就开始发生各种流行性 疾病,这个时候每天坚持足够的饮水量,能够有效增强身体系统的循环速度,对于提升机体...
訾奚18134376044:
听说中药养生讲究顺时调养,不同季节有不同的养生重点,那么请问春天?
13823宁致
: 根据中医药理论,春季养生的重点应是抗寒保暖和养血 护肝.春天乍暖还寒,气温较低,应注意储存能量、抵御春寒;另 外,春天万物复苏,是阳气生发的季节,人体的肝气也开始旺盛, 排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机.推荐春季多饮花 茶,既驱散寒邪又促进阳气生发.平时可用菊花、红枣、枸杞子 泡茶喝.菊花清肝明目,红枣补脾益气、补血养颜,枸杞子养肝 补肾、明目.
訾奚18134376044:
怎么讲好养生课 -
13823宁致
: 一、讲授养生保健课要做好以下五大基础: 1、 扎实的医疗健康、营养保健方面的知识; 2、 形象外表健康阳光. 3、 谈吐诙谐幽默、逻辑严密,思维调理,并有深入浅出旁征博引之口才. 4、 课件制作标准、形象,形成个人风格. ...
訾奚18134376044:
春季养生的五大秘笈是什么呢?
13823宁致
:阳气上升 导致肝阴不足 《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈.”意思是说,春季是推陈出新、生命萌发的时节.天地自然界万物生机勃勃,欣欣向荣.春季,人体的新...