来大姨妈喝什么汤比较好
答：经期是可以喝绿豆汤的。绿豆的功效其实非常多，女性朋友处于月经期，喝一些绿豆汤其实效果非常好，帮助他们补铁，但是大家尽量不要喝冰镇绿豆汤。因为过凉的食品会引起子宫收缩，可能会导致女性朋友腹部疼痛。并且也不利于妇科保健，大家喝常温的即可。绿豆具有很好的解毒功效。要想达到很好的消暑功效，只需要...
答：1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。2、黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱...
答：女性经期喝生姜瘦肉粥既能增强体力，又能改善宫寒血瘀，促进经期污血排出。3、阿胶粥食材：阿胶10克，大米100克，红糖适量。阿胶有补血养血的功效，妇女月经过多，漏下不止或崩中，孕妇胎动不安，先兆流产及各种失血性贫血，缺铁性盆血等都可以常喝阿胶粥改善症状。4、...
答：1、姜枣红糖水 材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2、四物汤 材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐各适量。做法：排骨洗净斩块，汆水捞起。将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净...
答：1. 红枣枸杞汤：红枣和枸杞都是常见的中药材，具有很好的滋补作用。红枣能够补血养颜，对于缓解经期失血带来的疲劳有很好的效果；枸杞则具有明目、养肝、滋肾等功效，能够帮助身体调理内分泌，缓解经期不适。2. 红糖姜汤：红糖具有补血、暖宫的作用，而姜则能够驱寒、暖胃。在大姨妈期间，女性常常会出现...
答：大姨妈来了，可以尝试喝以下汤补血补气：一、红枣枸杞汤 红枣和枸杞都是传统的补血食材，对于女性来说，大姨妈期间失血较多，喝一些红枣枸杞汤有助于补血补气。详细解释：1. 红枣：红枣富含丰富的维生素、矿物质和微量元素，尤其是铁元素，有助于增加血容量，提高血液含氧量。2. 枸杞：枸杞具有滋补肝肾...
答：1，红豆粥。再来大姨妈的时候喝一碗红豆紫米粥，既补血还美容。把紫米红豆提前泡一下，山药削皮切块儿。然后烧水，所有材料放进去，小火慢慢煮40分钟就做好了。我们也可以加一点红糖，大姨妈期间喝，满满的幸福呢。2，炒猪血豆腐。猪血的营养价值丰富，性平味咸，是最理想的补血佳品。把猪血切成厚片，...
答：来大姨妈适合喝的汤 一、红枣枸杞汤 大姨妈期间，女性可以适量喝红枣枸杞汤。红枣具有补血的功效，能帮助缓解经期失血的情况；枸杞则能滋补肝肾，提高免疫力。二、姜枣红糖水 姜枣红糖水是非常适合经期饮用的汤。其中的姜可以暖宫，有助于缓解经期腹痛；红枣和红糖都有补血的作用，可以提升身体状态。三、...
答：可以喝“姜枣红糖水”、山楂桂枝红糖汤、韭汁红糖饮、月季花茶、姜汁薏苡仁粥、乌梅红糖饮、黑木耳红枣饮、藕莲饮。姜枣红糖水为例——功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。食材准备：红枣95g、姜40g、红糖40g、水1500毫升。步骤——1、红枣洗干净用冷水浸泡10分钟；2、姜洗干净，备...
答：2.山楂桂枝红糖汤 食材：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克 做法：准备好的山楂肉、桂枝都清洗干净后装入瓦煲内，然后在其中放入适量的清水，接着再用文火煎至l碗水时放入适量的红糖进行调匀，然后接着煮沸即可饮用。山楂桂枝红糖汤功效的主要功效便是温经通脉，化淤止痛功效，很多女性每次来月经的时候都...
网友评论：
羿耿13483922865：
月经来喝什么汤最合适
39380辕赖
： 红糖姜汤最好,补血驱寒.
羿耿13483922865：
大姨妈来了喝什么汤最好? -
39380辕赖
： 寒性体质首选乌鸡汤:加点大枣生姜用锅就开始熬就成了,最后可以加一点点盐稍微调料一下.为了补气我们还可以放点黄芪进去,这个在药店就可以买到;补血最好:用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝,一定要多加水熬到量比...
羿耿13483922865：
来大姨妈喝什么汤好
39380辕赖
： 红枣莲子薏米汤,绝对大补
羿耿13483922865：
女生经期时适合喝哪些汤 -
39380辕赖
： 清淡一点的 不要喝凉性的 多吃大枣莲子汤来补血 多喝牛奶 咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶
