正常一个月可增重几斤
答：对于纯业余的一般人 训练未必合适 饮食肯定不足（一天6~10顿 大部分业余爱好者能保障一天3顿正餐2顿加餐就不错了） 那一天能有效合成10g肌肉 一个月连肥带瘦长个2、3斤就该偷着乐了（很多瘦子在健身房瞎忙活 一年过去了体重也长不到10斤）你这一月长几斤的论调不知道是从哪来的 ...
答：一，婴儿期的生长发育。孩子在前三个月体重平均是增长两斤左右，孩子3~6个月时每个月增长1斤2两左右，孩子6个月到1岁体重每个月体重增加8两左右。也就是说孩子越小，体重增长越快，有些孩子新生儿期一个月就长了三斤。孩子除了体重的增长之外，身高也在增长，因为孩子的身高也是出生后一年长得是最...
答：一个月宝宝长几斤正常 要知道，宝宝在一岁以内体重增长是非常快的，而且月龄越小的宝宝，体重速度越快，所以一个月的宝宝增重当然快，一般正常足月儿生后第一个月体重可增长1~1.5kg。一个月宝宝的身高体重标准：男宝宝：身高48.2-52.8cm，体重：3.6-5.0kg 女宝宝：身高47.7-52.0cm，体重：...
答：大概地说，头三个月，一个月一斤，就及格。这只是笼统而言，月子里正是宝宝变化最大的时候。有时宝宝在出生时受到药物或麻醉的影响，又或者因为生产过程中小小未知的受伤，抑或仅仅是个体发育差异，可能早期体重增长较快或较慢，后面又回到正常，都会对满月体重有影响。而国内很多宝宝，在出生早期，会经历...
答：一般情况下，宝宝出生以后的几天内体重会有所降低，主要还是宝宝吃奶的习惯和身体吸收都还欠佳。宝妈们不必担心，宝宝吃奶规律以后，体重就会慢慢的增加，第一个月内，宝宝体重增加大概1斤半到2斤左右。第二个月，宝宝增加的和第一个月差不多，大约也在2斤左右。宝宝到第5、6个月的时候，宝宝一般...
答：当你开始训练后，肌肉对于能量，营养，水分都非常需要，所以这些物质会在训练的短期内随着水分来到肌肉中，体现为：肌肉体积增大，力量增加，但是你要知道这是一种假象，并不是肌肉纤维本身的增长，而是更多物质的填充。一般来讲初练者一个月的体重增加量是：1-5公斤。尤其是你吃了增肌粉，一种很适合你...
网友评论：
酆媛17360394738：
人一个月最多可以长胖多少斤 -
2423农胞
： 希望我的回答能够帮到你体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等.常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,...
酆媛17360394738：
正常吃饭一个月能胖几斤? -
2423农胞
： 5-10
酆媛17360394738：
一个月内能增肥多少斤,怎么增 -
2423农胞
： 1个月每天3餐都吃肯德基或者麦当劳这种垃圾食品,能增很多很多,外国人做过实验的
酆媛17360394738：
我很想增肥,可一个月下来才增了4斤,4斤算不算少.假如少的话,每月增加多少斤才正常 -
2423农胞
： 你增肥..你不打击我么- - 我减都减不掉类.. 饮食——食品多样,增加营养 不少人的瘦弱与饮食单一(偏食)有关.比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥;等等.如果您也有偏食习惯,那就一定要改变,...
酆媛17360394738：
每月增几斤才昰正常增重?
2423农胞
： 3个月内,一般是一天1两左右.
酆媛17360394738：
一般体重增长多少算正常
2423农胞
： 怀孕后期身体的需求量很大的,一个人吃两个人吸收,多吃一点,没事的,一般怀孕期间整个体重增加在15---35都是正常的...
酆媛17360394738：
每个月增重几斤正常 - 育儿 -
2423农胞
： 我跟你的情况一样啊!也是20周,之前一直吐,但是胃口好了以后就吃多了点,一个月重了10斤!
酆媛17360394738：
太瘦了,想赶紧增肥,求解两个月正常能长多少斤 -
2423农胞
： 物极必反,一般情况5到10斤,多吃多餐,不是暴饮暴食,大多数瘦弱的人都是肠胃不好,对很多营养无法吸收,从而导致吃多但还是不胖,对此应该对症下药,一边用食疗调理肠胃,使其能够吸收食物中的营养,另一方面适当运动,增大胃口,使得吃进身体的食物得以转化为肌肉,从而拥有健硕的身体.
