消除脚浮肿的最好办法
答：2、勤泡脚 你是不是一到冬天就有手凉脚凉的问题，从现在开始每天泡脚吧！不仅能让你的身体倍感温暖，而且还能有效加速腿部血液循环，放松腿部，达到消除腿部水肿的效果。3、每天挂腿 你可以在睡觉之前做这个动作，很简单，将双腿放在墙面上，与身体呈90度，坚持半个小时，直到腿部感觉有点麻为止。挂完...
答：平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。脚部 长时间站立或过度步行，易使脚部肌肉疲劳，令血液提供的氧和营养不足，且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡，引致双脚疲劳浮肿。?消肿小TIPS 经常坐着工作的人，应每隔一段时间转换一下姿势，或者做些...
答：2.生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。3.用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。这些方法比较有效 ...
答：上班有时间时最好坐下来休息，把腿和脚抬高，晚上用桶盛满水洗脚，平常多喝点红豆汤，有利于消肿...
答：有脾虚气滞而不行者，肿久必有水出，破之难痊，治宜实脾为要，如参苓白术散加升麻、泽泻。有病久而作肿者，其肿下连足趺，如皮肿可治，肉肿难除，当养正健脾，如补中益气汤加牛膝、续断。”参见水肿条。吃东西要吃淡点，一有空的话就把脚放高一点，豆浆里不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧...
答：最后当脚踝浮肿或者扭伤之后，很多人都习惯性的用手不停的在伤口处按摩或者揉搓，这是不科学的做法，反而可能加重脚部发炎，当肿痛消失之后，你可以轻轻地揉搓浮肿的地方，促进血液循环 注意事项 脚踝浮肿有可能是生活习惯不好引起的，吃吃中药，调理一下；不要长时间坐着，适当走走，适当运动；作息规律，...
答：女性在怀孕期间发生足部肿胀是常规的状况，要想消除脚肿，要留意合理的休息，而且在膳食上需要做对应的调养，控制食盐的摄取量，多吃一些优质蛋白类及其含有铜元素比较充足的食材。此外，适度的散步，晚上睡觉采用合理的卧躺姿态等，都能够减轻足部肿胀的状况。许多女性在怀孕期间，尤其是孕晚期非常容易发生...
答：缓解孕期浮肿的办法1 1、注意饮食的平衡。过量的盐分是引起浮肿的主要原因之一，因此准妈妈从这时起就要严格控制盐的摄取量，尽量吃低盐的食物，以预防和缓解浮肿。2、平躺的时候，把脚稍稍抬高，能够使血液更容易回流到心脏，浮肿也就比较容易消除了。3、坐着的时候，把脚稍稍垫高。如果是坐在椅子上...
答：倒立可以让下肢的血液回流,加快下半身的血液循环,对消除水肿也有很好的作用,但是一定要每天坚持半小时以上才会有效果,可以在晚上睡觉前,躺在床上,就好像踩单车一样运动着。3、饮食消除浮肿 要消除身体浮肿,可以从饮食方法入手来维持体内水分平衡,饮食均衡才是最重要的,摄取过量的盐分会令水份滞留在体内,...
答：2、薏米和红豆的“消肿”作用。不要以为肿就是水肿。现在的今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。3、薏米红豆汤是治湿邪最好的药。病人最好的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。4、薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有...
网友评论：
厉视15069041609：
如何解决脚水肿
27159国龙
： 脚水肿一般是血液不畅通,导致的血管膨胀引起水肿,可以每天睡觉的时候用温水泡脚,多按摩一会促进血液循环,水肿就慢慢下去了,而且还要少吃过咸的食物,以清淡饮食为主
厉视15069041609：
脚浮肿怎么办?
27159国龙
： 亲,不用太担心的,这是正常现象 晚上可以把腿垫高,控控腿:少吃咸的东西;活动要适量,不要常时间站着.
厉视15069041609：
有什么方法消除水肿?
27159国龙
： 你好!在怀孕期间出现浮肿是很正常的,白天的时候尽量多运动,晚上可以泡一个脚然后睡觉的时候把那个脚稍微抬高一点,要么给下面垫一个抱枕,这样血液循环也助于消肿.
厉视15069041609：
怎样消除脚的浮肿呢
27159国龙
： 你好怀孕期间有浮肿的话,你每天可以多散散步,在晚上睡觉之前可以泡个热水脚再可以,缓解水肿.
厉视15069041609：
脚水肿怎么消除? - 久久问医
27159国龙
： 如果你经常出现水肿的症状,建议改善饮食,多吃含蛋白质的东西,增加饮食中蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中.另外应减少食盐及含钠食品的进食量,如少食咸菜,以减少水钠潴留.还要增加卧床休息时间,以使下肢回流改善,肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿.导致水肿的原因有很多,您的症状属于站立太久所导致,也有可能是心脏、肝脏,肾等问题引起水肿.建议您明确水肿的原因,建议您平时要注意饮食和睡眠.吃一些有利尿作用的食物.禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,保持良好生活规律.
厉视15069041609：
脚水肿怎么消除? - 久久问医
27159国龙
： 如果你经常出现水肿的症状,建议改善饮食,多吃含蛋白质的东西,增加饮食中蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中.另外应减少食盐及含钠食品的进食量,如少食咸菜,以减少水钠潴留.还要增加卧床休息时间,以使下肢回流改善,肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿.导致水肿的原因有很多,您的症状属于站立太久所导致,也有可能是心脏、肝脏,肾等问题引起水肿.建议您明确水肿的原因,建议您平时要注意饮食和睡眠.吃一些有利尿作用的食物.禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,保持良好生活规律.
厉视15069041609：
有什么办法可以减轻水肿
27159国龙
： 用陈皮、鲜竹叶和陈瓢放在一起熬汤,放些白糖喝掉,味道还不错,早晚各一次,我觉得还挺管用的,我是从20周开始水肿的,现在24周,控制的还可以,穿的鞋子要注意些,一定要透气,鞋底要软,不要太松垮,最好包在脚上,这样可以防止静脉曲张,还有中午小睡一会儿也很有作用,晚上睡觉的时候把脚稍垫起来点.
厉视15069041609：
有没什么方法可以减少水肿,
27159国龙
： 多喝水,减少食盐的摄入,多吃冬瓜之类利尿的食物,适当把双腿抬高,减少久坐的情况..会缓解些..
