肾俞穴怎么找小窍门
答：搓肾俞的方法：两手握拳，呈空虚状，然后贴在背后的肾俞位置上，双腿膝关节开始进行上下抖动，边抖动双手上下搓肾俞，直到腰部发热为止，一般搓100—200下也可以的。长期坚持下去不仅能暖腰温肾，还能疏通带脉，防止腰酸腰痛、尿频尿多等症状。
答：志室穴:寻找此穴位时通常采用俯卧的姿势，志室穴位于身体腰部，在第二腰椎棘突下方，旁开3寸（五厘米处）。〖生理解剖〗 有背阔肌、髂肋肌；有第二腰动、静脉背侧支；布有第十二胸神经后支外侧支，第一腰神经外侧支。肾俞穴:取穴时通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5...
答：1、简易取穴 肾俞穴位置在腰部，在和肚脐同一水平线的脊椎左右两边双指宽处。2、解剖位置 在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间：有第二腰动、静脉后支；布有第一腰神经后支的外侧支，深层为第一腰丛。3、身体上其它重要的穴位 ·足三里 一是扶正培元，强脾健胃;二是促进新陈代谢，强壮肌体;三是提高...
答：肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。 按摩肾俞穴降血压。坚持按摩、击打、照射肾俞穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次。
答：患者取坐姿，用双手拇指罗纹面接触肾俞穴，先向下按压，然后相对挤，同时做环形揉动，以酸胀、痛为度，此为挤揉法。或用双手拇指罗纹面轻按穴位上后，快速向志室穴方向分推，手法要求柔和，每侧50次，此为推法。这样按摩有补益肾气、强腰利肾、益精安神之作用。故针灸医生视为强壮腰肾之要穴。
答：肾俞穴寻找方法：第2腰椎棘突下旁开1．5寸。主治：用两拇指在两侧肾俞穴上按揉。约按揉1～3分钟。遗尿，尿频，腰酸乏力等。命门穴寻找方法：取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。（详见此腰部穴位图相关图示）主治: 此穴...
答：肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸，与腹部肚脐齐平往后画线到腰椎就是第二腰椎，旁开1.5寸就是肾俞穴。肝俞穴在第九胸椎棘突旁开1.5寸，肩胛骨下缘连线相交的就是第七胸椎，往下数两个就是第九胸椎，旁开1.5寸就是肝俞穴。脾俞穴在第11胸椎棘突旁开1.5寸，肚脐对应背部是第2腰椎，往上...
答：肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。中国早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点。公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，“气穴所发，各有处名“，并记载了160个穴位名称。晋代皇甫谧编纂了我国现存针灸专科的开山名作《针灸甲乙经》...
答：1.按摩 双掌摩擦至热后，把掌心贴于肾俞穴，这样反复3至5分钟，或直接以手指按揉肾俞穴，至出现酸胀感，并且腰部微微发热。或者于每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。通过以上刺激，可以舒筋通络，增进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌...
网友评论：
颜保17541619870：
怎么样最简单,找到肾俞穴 -
64246滑永
： 人体肾俞穴位于腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸.取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处,第二腰椎棘突旁开1.5寸处.这是寻找肾俞穴较为直接和简单的方法. 此穴的主治疾病为...
颜保17541619870：
怎样找到肾俞穴?
64246滑永
： 肾俞穴在腰部,在与肚脐同一水平线的脊椎左右两侧两指宽处.
颜保17541619870：
请问肾俞穴在什么位置,如何找? -
64246滑永
： 先找到第七颈椎棘突,就是后颈部最突出的那一个棘突,然后依次数下去,胸椎十二个.然后就是腰椎了,找第二个腰椎,它的棘突下,旁开1.5寸是把自己的除拇指外的另外四个指头并拢,四个指头的第二个关节的宽度总和是3寸,一半就是1.5寸了
颜保17541619870：
请问怎么找准肾俞穴? -
64246滑永
： 你先找到命门穴肾俞穴在命门穴旁开1.5寸.你的肚脐眼正对的地方就是命门.
颜保17541619870：
肾俞穴在什么位置?怎么寻找? -
64246滑永
： 肾俞穴 位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处. 经属:足太阳膀胱经.击中后,冲击肾脏,伤气机,易截瘫. 穴位取穴法: 取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处.
颜保17541619870：
志室和肾俞穴位怎么找? -
64246滑永
： 志室穴:寻找此穴位时通常采用俯卧的姿势,志室穴位于身体腰部,在第二腰椎棘突下方,旁开3寸(五厘米处).〖生理解剖〗 有背阔肌、髂肋肌;有第二腰动、静脉背侧支;布有第十二胸神经后支外侧支,第一腰神经外侧支.肾俞穴:取穴时通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处.〖生理解剖〗 在腰背筋膜,最长肌和髂肋肌之间:有第二腰动、静脉后支;布有第一腰神经后支的外侧支,深层为第一腰丛.
颜保17541619870：
肾俞穴位怎么找 -
64246滑永
： 肾俞穴位置在腰部,在和肚脐同一水平线的脊椎左右两边双指宽处.
颜保17541619870：
肾俞穴的定位方法是怎样的?
64246滑永
： 取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处.(详见此腰部穴位图相关图示)
颜保17541619870：
肾俞穴位怎么找
64246滑永
： 肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处.取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处.肾俞穴
