脚肿了怎么办才能消肿
答：第一，可以选择使用100克的。赤小豆、花生、大枣，在里面放少许冰糖，然后一起煮汤食用。第二，多吃一些鲤鱼，可以选择鲤鱼1条，大约重250克左右，以及赤小豆100克左右，一起煮汤服用。第三，选择母鸡半只或者是一只童子鸡，把它跟100克的黄芪一起蒸熟。喝汤吃鸡肉。
答：可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血...
答：四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌...
答：发汗消肿法 ,《内经》称之为“开鬼门”。张仲景说 :“腰以上肿 ,当发汗乃愈。”所以 ,这种治疗方法 ,主要用于身体上半部肿 ,或先身体上半部肿而后肿及全身 ,并兼见恶寒恶风、发热等表证。在临床上 ,又当根据不同病人的具体情况 ,选用恰当的发汗方法。1.辛凉发汗风邪外伤皮毛 ,水邪阻滞肌肤 ,...
答：二，如何快速消肿？1，抬高患肢。患肢抬高的高度至少超过心脏位置，加速血液和淋巴回流，减轻患肢水肿。2，冰敷。冰敷可以消除肿胀，在一定程度上减轻疼痛，但冰敷时间并不是越长越好。一般单词冰敷以15~20分钟为宜，两次之间至少间隔2小时。长时间的冷刺激会麻痹局部神经，使痛觉受损。3，肌内效贴布...
答：病情分析：腿刚开始肿起来时，最好找个冰袋冷敷一下，大小最好和腿部肿起来的大小一致。如果冰袋直接敷在腿上很凉，可以先垫个毛巾，再敷上冰袋。没有冰袋可以把毛巾泡冷水里，拧干水后敷在肿起来的腿上。敷3-6分钟后，再重新在凉水里涮涮，接着再敷一会儿，直到腿部慢慢的消肿。冷敷完后，要坐...
答：1 脚崴了肿了怎么消肿 1、冷敷 在受伤的头24-48小时，要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里，或者是用毛巾包着冰块，敷在肿胀的部位，每次约30分钟，间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用，一是可以减轻疼痛，二是如果有毛细血管破裂，可以促进血管收缩，尽量减少出血。2、热敷 当48小时...
答：比如说，我们生活当中遇到了摔倒，或者在运动过程当中拐了脚，都会造成脚踝出现浮肿的迹象。这个时候我们最好的方式就是用冰敷来缓解红肿现象，也可以对脚踝的部位起到一定的止疼效果，最好要用毛巾垫一下，才避免自己的脚部被冻伤。等到24小时过后，我们就可以采用热敷的方式来缓解，因为长时间的冷敷对...
答：方法一：脚刚刚扭伤时，要立即停止运动，找个稳定的地方做好，有条件的找个固定的物体垫起受伤的脚部。然后尽快的找个冰袋冷敷一下脚部，如果没有冰袋，用凉水冲一冲脚部也行，这样能促进脚部的毛细血管收缩，减轻淤血症状。方法二：冷敷几次后，大约隔一天后(一般48小时以后)再对脚进行热敷，可以用热...
答：日常生活中，踝关节扭伤是一种十分常见的损伤，俗称“崴脚”。一旦发生踝关节扭伤，正确的紧急处理方法如下：一、立即停止行走、运动或劳动等活动，取坐位或卧位，同时，可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高，以利静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。二、立即用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少...
网友评论：
邬轰18681675279：
脚、肿了、怎么办?
67305仲勇
： 用盐水泡!减少运动量(最好不做运动)
邬轰18681675279：
如何缓解脚肿?
67305仲勇
： 1、要多休息,凡事不要太累; 2、盐一定要少放,吃的一定要清单;肿得厉害的话, 就要禁止吃盐了! 3、睡觉的时候脚下放一个靠垫; 4、天天要保持一个好的心情,所有不开心的事全部放到一边. 脚肿 证名.水肿病的常见症状之一.见《...
邬轰18681675279：
脚肿了如何去肿
67305仲勇
： 你用红花油涂在肿的地方,然后用手搓到发热. 或者用跌打油也可以.
邬轰18681675279：
脚肿了怎么办
67305仲勇
： 孕晚期很容易出现水肿现象的.亲现在要少吃盐,而且躺着的时候尽量把脚抬高可以缓解脚肿.但是不能完全解决,第二天可能又开始肿了,这是跟肾脏受压迫,影响了水的新陈代谢导致的.子宫后置的孕妇尤其严重.
邬轰18681675279：
脚肿了怎么办
67305仲勇
： 那是孕晚期浮肿的原因,是正常的. 宝妈要注意饮食要少盐,以清淡为主. 注意休息,避免劳累,不要每天走太多路. 每天睡前温开水泡脚促进血液循环. 平时穿宽松的鞋子,不要太紧. 几乎所有孕妇都会有浮肿现象,有的十几天就自然恢复了!
邬轰18681675279：
脚肿了怎么办 - 怎么办?
67305仲勇
： 你这是软组织损伤和肌肉拉伤,没有注意休息反尔一直活动造成软组织损伤和肌肉拉伤难以恢复及血气不和引起的. 建议你抬高患肢,卧床休息.配合专业的活血化瘀药物八仙愈合散7症状明显减轻,20/30天就可以治愈. 韧带损伤,只要修复韧带就可以恢复,忌吃姜和牛肉.
邬轰18681675279：
怎么才能消肿?
67305仲勇
： 这个时候的话,你要给宝宝的话就要直接,选择这个时间段的话,给他选择使用土豆削成片,给他服一下,帮她缓解.
邬轰18681675279：
我的脚肿了,怎么办才可以消肿, -
67305仲勇
： 你好,脚肿有两种原因,第一是白天脚总是保持下垂状态,只要有条件的话,把脚抬高平放,就能缓解脚肿得程度,晚上睡一觉,第二天早上便会消肿.这种是属于正常现象.第二是因为肾可能代谢有问题,导致得脚肿,这种情况就要看医生了.
邬轰18681675279：
脚水肿怎么消除? - 久久问医
67305仲勇
： 如果你经常出现水肿的症状,建议改善饮食,多吃含蛋白质的东西,增加饮食中蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中.另外应减少食盐及含钠食品的进食量,如少食咸菜,以减少水钠潴留.还要增加卧床休息时间,以使下肢回流改善,肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿.导致水肿的原因有很多,您的症状属于站立太久所导致,也有可能是心脏、肝脏,肾等问题引起水肿.建议您明确水肿的原因,建议您平时要注意饮食和睡眠.吃一些有利尿作用的食物.禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,保持良好生活规律.
