雨天人为什么容易睡觉
答：不知道小伙伴们有没有这样的感觉，那就是每当下雨天的时候心情就特别的忧伤和低落，自然就会产生了犯困的状况，在加上下雨天光线也不是特别好，这种环境下很容易让人产生困意。下雨天就想睡觉，这是自古以来就有的，可能是我们人类一直都有的基因吧，不管怎么样能睡个好觉总是非常幸福的。
答：二、光线原因 大家都知道，一到下雨天，乌云就会布满天空，由此就形成了一个阴天，而阴天就会导致屋里的光线昏暗，而光线的昏暗就会刺激人体主导睡眠的褪黑素分泌。当褪黑素不断累积，我们会产生昏沉的困倦感，然后就想去睡觉了，再加上雨声，我们想要睡觉的感觉就更加强烈了！三、雨天不太适合出行原因 ...
答：其次下雨时光线偏暗，天气比较凉爽，空气中的氧含量低，也容易让人入睡。下雨天会不会让人睡的更香，若是下雨天在夏秋两季天气变的凉爽，没有了燥热，休息的人睡的更好。而在冬春，下雨天，天气变冷，人更容易在温暖的被窝里睡着，也就睡的香些。再就是下雨天不能在外面劳做和活动，日出而作，日落...
答：因为下雨天周围气温下降,导致身体中酶活性的降低.所以产生了困意. 疲倦,才会用睡觉来降低能耗.其实人的睡眠主要取决于生物钟 而影响生物钟的主要因素是自然光对人的视觉产生的作用 所以在雨天 天空阴沉缺乏充足光线 而使人的生物钟产生差异 同时还因为此时眼睛易疲劳所以会有困倦感 !所以就很喜欢睡觉 S...
答：3. 雨天的天气阴沉，光线暗淡，有助于人体分泌褪黑素。褪黑素是一种调节睡眠的激素，能促进睡眠，改善睡眠质量。4. 下雨天通常气温较低，人体为了维持体温而产生热量，这种生理反应有助于放松肌肉，使人感到困倦。因此，在雨天睡觉能够让人感到舒适、平静、放松，有助于改善睡眠质量。但是，每个人的身体...
答：三、可能与进化有关 人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛沙沙的声音特别警觉，是源自对蛇类的天生恐惧；男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤白的女子更显年轻，也隐含了地位高的象征。同样，雨天好眠也可能与进化有关。远古时代，人类一般住在山洞或茅草屋里面，晚上睡觉时会非常担心野兽...
答：尤其在我们南方，雨水天气就特别多，有的时候，雨一下就是好几天，甚至是半个月。陆陆续续的下雨天，给人们带来很多的不便。比如：衣物不干，有气味；家里潮湿，霉味重。最主要的是，长时间不外出，不与外界接触，心理上就很容易产生一种孤独、伤感、忧虑、烦躁不安的心情。这也是很多人想通过睡觉...
答：2、阴雨过后，空气中的负离子会增多，负离子能改善人体神经系统、心血管系统等等，使人们感到心情舒畅，而且负离子有镇静、催眠的作用。同时，下雨天气压降低，空气中的含氧量下降，人的交感神经活跃度降低，因而容易犯困。3、下雨天想睡觉还有一个重要原因，就是白噪音。它是指频率分量的功率，在整个人...
答：因为在雨天是没有太多的光线的，在灰暗的情况之下人是非常容易瞌睡的，所以在下雨的天气里面，睡眠质量是比较高的。人的活力其实是和光线有着非常大的关系的，在光线比较充足的时候人的活力就会比较旺盛，在光线不充足的时候人就容易犯困。所以很多人在下雨的天气都是非常瞌睡的，这其实也是非常容易解释的...
答：人类初期穴居较多，非雨天在户外狩猎，采果。雨天因为打雷或者闪电，由于人类初期不明白原因，更害怕，甚至神化雨雷电这些现象，也由于没有雨具等等，会选择到住所（一般为洞穴）避雨，那时也没有什么娱乐等打发时间的项目，更容易睡觉，睡觉环境除了昏暗，就是雨声和雷声（有时也有虫鸣）...
网友评论：
微洁14781175170：
为什么下雨天睡觉睡得香? -
6405谈呼
： 从气象学角度讲,降雨之前,都会有气压的下降.这时下降的气压会对人造成很多明显的影响.首先低气压下,大气中氧气的“含量”下降了,我们会感觉胸闷气短.其次,虽然对其中的机理尚不明确,有的科学家还认为低气压可以引发关节痛...
微洁14781175170：
为什么下雨天,人就会感觉到困乏,想睡觉呢? -
6405谈呼
： 其实人的睡眠主要取决于生物钟 而影响生物钟的主要因素是自然光对人的视觉产生的作用 所以在雨天 天空阴沉缺乏充足光线 而使人的生物钟产生差异 同时还因为此时眼睛易疲劳所以会有困倦感 !
微洁14781175170：
为什么下雨天更好睡觉? -
6405谈呼
： 因为下雨天的时候,雨滴低下的节奏很有规律性,平时如果是一般的下雨,不会伴有大雷闪电的现象时,减少了不必要的噪音的影响,而且这时候雨滴节奏平缓,入睡会更加容易.并且阴雨天时会给人一种慵懒的感觉,更想嗜睡.呵呵,还满意吗?祝你有一个好的睡眠质量.
微洁14781175170：
为什么雨天人们总喜欢睡觉 -
6405谈呼
： 积雨云是由低气压作用形成,因此,降水时气压较低.而人在气压低的情况下会相应的使心跳减缓,血压降低,脑部氧的代谢相对缓慢,这种种情况导致人产生倦怠,诱发困意.
微洁14781175170：
为什么下雨天特别嗜睡 -
6405谈呼
： 下雨天气压低,湿度大,中医认为湿性粘滞,易侵袭阳位,也就是头面部,人被湿气所犯,头重如裹,往往就容易表现出嗜睡,头脑不舒服.因为这不是普遍现象,你可以注意,如果你有这样的感觉,说明你体内湿气比较重,与外界相应.注意调理身体了.
微洁14781175170：
为什么下雨天人容易睡觉? -
6405谈呼
： 下雨天,云层较低,气压也相应较低,脑部及身体组织缺氧就会感到疲劳,犯困.下雨天光线暗,使人易产生非条件反射产生困意.
微洁14781175170：
为什么下雨天,人容易打瞌睡? -
6405谈呼
： 两个原因:1,下雨天,人不愿意做事了,会想到好好休息一下,自我心理作用,会有睡意; 2,下雨的时候,空气中的水分会相对增多,而这时人呼吸的时候会变得相对的轻松,会有一种润润的感觉,感觉舒服了的时候身体处于一种享受的状态,有睡意也会很正常的.
微洁14781175170：
为什么下雨天会比较好睡觉? -
6405谈呼
： 下雨的时候人比较容易累,很好睡,能睡得很沉 一是雨声有催眼作用.二是下雨使空气中富含大量的O3,这效果就跟雨后的树林一样,对你有深度的催眼的作用呀.
微洁14781175170：
为什么雨天特爱睡觉 -
6405谈呼
： 下雨天想睡觉与人类社会漫长的进化过程有关,也与自然环境对人的影响有关.当阴雨天时,一半光线比较暗,给人的错觉是夜晚(傍晚),眼睛给大脑个信号(如还未天亮,可以继续睡眠),然而这个信号可能是假的,因此是由于人的条件反射的缘故.另外在原始人类狩猎时期,往往是晴天狩猎,夜晚和下雨天休息的,如果你不按照这个规律作,那么自然选择就会将你淘汰掉,经过漫长的进化,那些不习惯于雨天睡觉的都被淘汰掉了,剩下的都是养成这一习惯的人类的后代!
微洁14781175170：
下雨天为什么比较好睡觉 -
6405谈呼
： 你好:人呀在有规律有节奏的情况下就容易犯困.雨声是一种有规律有节奏的声音,所以雨声就像催眠曲一样 催人 入眠,再有雨天空气清新、凉爽,也有利于睡眠.
