为什么篮球运动员都一身的肌肉 足球运动员大都很瘦？ 足球运动员和篮球运动员的肌肉有哪些不同？

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篮球运动的发展趋势表现为身体接触日趋频繁，这样，体格健壮、力量强大者就占有空间、地面争夺的主动和优势。因此，篮球运动员必须具备良好的力量素质，才能在高强度，高难度比赛中充分发挥技术、战术水平。
而一般足球运动员的综合能力要求比较高，速度、技术、力量、身体协调性、耐力、战术意识、意志力、头球、左右脚能力等等都是足球运动员的能力构成要素。 所以足球运动员中肌肉棒子不多，看上去很瘦，其实很精壮。

足球运动与也是很强壮的，比赛后球员交换球衣的时候就能看出来。
与篮球运动员不同在于，篮球是侧重上半身力量，同时对体重要求更高；足球侧重下半身力量。相对来说，篮球运动员上身肌肉发达，足球运动员腿部肌肉发达，由于平常我们注意上身较多，就会感觉篮球运动员肌肉更发达一些。

不是这样的,这是错觉,因为篮球运动服暴露的肌肉相对多,足球运动服大多是比较宽大的,还有就是篮球运动员都比较高,所以显得比较强壮.

你白痴啊，篮球运动员不是一般人的体型和身高，所有不要拿这个和足球运动员（包括大多数正常人的运动员）比，再说足球运动员球衣都是短袖或长袖，不像烂球穿背心，所以看不出体型

这就是 有氧运动 和无氧运动的区别

乳酸的堆积会促进肌肉的生长 但是当乳酸堆积过量 或是 长时间的积累 就会消耗 脂肪.

如果想有肌肉的话 最好是以次数多 重量轻的练习方法. 使乳酸刺激肌肉的发育.

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