新兵连武警的训练内容 武警新兵连训练内容
\u6b66\u8b66\u65b0\u5175\u8fde\u8bad\u7ec3\u79d1\u76ee\u6709\u54ea\u4e9b?\u6b66\u8b66\u65b0\u5175\u8fde\u4e3b\u8981\u8bad\u7ec3\u79d1\u76ee\uff1a\u961f\u5217\u3001\u5c04\u51fb\u3001\u6218\u672f\u3001\u9632\u5316\u3001\u4f53\u80fd\u3002
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1.\u961f\u5217\u8bad\u7ec3\uff1a\u8fd9\u5176\u4e2d\u5305\u62ec\u5355\u4e2a\u519b\u4eba\u961f\u5217\u52a8\u4f5c\u548c\u73ed\u961f\u5217\u3002\u5355\u4e2a\u519b\u4eba\u961f\u5217\u52a8\u4f5c\u6709\u5f88\u591a\uff0c\u5305\u62ec\u7acb\u6b63\u7a0d\u606f\u3001\u8e72\u4e0b\u8d77\u7acb\u3001\u8de8\u7acb\u7acb\u6b63\u3001\u656c\u793c\u793c\u6bd5\u3001\u505c\u6b62\u95f4\u8f6c\u6cd5\u3001\u9f50\u6b65\u3001\u8dd1\u6b65\u3001\u6b63\u6b65\u7b49\uff1b\u73ed\u961f\u5217\u5c31\u662f\u5728\u5355\u4e2a\u519b\u4eba\u961f\u5217\u52a8\u4f5c\u7684\u57fa\u7840\u4e0a\uff0c\u4ee5\u73ed\u4e3a\u5355\u4f4d\u7684\u961f\u5217\u8bad\u7ec3\u3002
2.\u4f53\u80fd\u8bad\u7ec3\uff1a\u5305\u62ec5\u5343\u7c73\u3001100\u7c73\u3001\u5355\u53cc\u6760\u4e00\u7ec3\u4e60\u3001\u4fef\u5367\u6491\u3001\u4ef0\u5367\u8d77\u5750\u3001\u8df3\u8fdc\u3001\u519b\u4f53\u62f3\u6216\u8005\u64d2\u62ff\u672f\u7b49\u3002
3.\u6218\u672f\u8bad\u7ec3\uff1a\u6301\u67aa\u5367\u5012\u3001\u7aef\u67aa\u5367\u5230\uff1b\u4f4e\u59ff\u530d\u4f0f\u3001\u9ad8\u59ff\u530d\u4f0f\u3001\u4fa7\u8eab\u530d\u4f0f,\u3001\u9ad8\u59ff\u4fa7\u8eab\u530d\u4f0f\u3001\u6eda\u8fdb\uff08\u505c\u6b62\u95f4\u6eda\u8fdb\u548c\u884c\u8fdb\u95f4\u6eda\u8fdb\uff09\u3002
4.\u5c04\u51fb\u8bad\u7ec3\uff1a\u8fd9\u5176\u4e2d\u5305\u62ec\u67aa\u652f\u7684\u5206\u89e3\u7ed3\u5408\u3001\u7784\u51c6\u7ec3\u4e60\u548c\u5b9e\u5f39\u6253\u9776\u3002
5.\u9632\u5316\u8bad\u7ec3\uff1a\u4e3b\u8981\u662f\u7a7f\u9632\u6bd2\u8863\u3001\u6234\u9632\u6bd2\u9762\u5177\u3002
\u4f60\u662f\u8bf4\u8003\u6838\u6807\u51c6\uff1f\uff1f\uff1f \u8fd9\u4e48\u8bf4\u5427 \u521a\u53bb\u90e8\u961f\u90a3\u4e24\u5929 \u5148\u6559\u4f60\u53e0\u88ab\u5b50\u3002\u65b0\u5175\u8fde \u957f\u8dd13000\u7c73 \u4fef\u5367\u6491 \u4ef0\u5367\u8d77\u5750\u4e4b\u7c7b\u7684\u4f53\u80fd \u5f97\u770b\u4f60\u4eec\u65b0\u5175\u96c6\u8bad\u961f\u7684\u8981\u6c42\u4e86\u3002\u505a\u597d\u5403\u82e6\u7684\u51c6\u5907\u5427\u3002\u697c\u4e0a\u8bf4\u7684\u57fa\u672c\u4e0a\u5dee\u4e0d\u591a\u4e86\uff0c\u65e2\u7136\u8981\u5165\u4f0d\u4e86\uff0c\u6211\u63d0\u9192\u4f60\u4e00\u4e0b\u8be5\u5e26\u7684\u4e1c\u897f\u5427\u3002\u6362\u6d17\u7684\u5185\u8863 \u889c\u5b50\u3002 \u4fdd\u6696\u5185\u8863 \u6307\u7532\u5200 \u6d17\u9762\u5976 \u6700\u597d\u81ea\u5df1\u5e26\u4e00\u4e9b\u611f\u5192\u836f\u3002 \u65b0\u5175\u8fde\u60f3\u770b\u75c5\u3002\u3002\u3002\u96be\u554a\u3002\u5e26\u4e00\u4e9b\u94b1\u3002\u624b\u673a\u5c31\u4e0d\u8981\u5e26\u4e86\u3002 \u7b49\u4f60\u80fd\u7528\u7684\u65f6\u5019\u81ea\u5df1\u4e70\u4e00\u4e2a\u5c31\u884c\u4e86\u3002 \u65b0\u5175\u540c\u5fd7\u3002\u795d\u4f60\u597d\u8fd0\u3002\u4f60\u8bf4\u7684\u4f53\u80fd\u8003\u6838 \u7b49\u4f60\u4e0b\u8fde\u4e4b\u524d\u80af\u5b9a\u6ca1\u95ee\u9898\u3002\u8fd9\u4e48\u8ddf\u4f60\u8bf4\u5427\u3002\u65b0\u5175\u8fde\u7684\u65f6\u5019 \u751f\u4e0d\u5982\u6b7b \u7b49\u4f60\u4e0b\u8fde\u4e4b\u540e \u4f1a\u53d1\u73b0 \u65b0\u5175\u8fde\u662f\u6700\u96be\u5fd8\u7684\u3002\u4e0b\u8fde\u4e4b\u540e\u7684\u8bad\u7ec3\u79d1\u76ee\u662f\u6839\u636e\u4f60\u6240\u5728\u4e2d\u961f\u7684\u4e13\u4e1a\uff0c\u6211\u662f\u5728\u6b66\u8b66\u673a\u52a8\u5e08\u5f53\u7684\u5175\u3002\u8ddf\u603b\u961f\u8bad\u7ec3\u6709\u4e00\u4e9b\u51fa\u5165\u3002\u5982\u679c\u4f60\u5438\u70df\u7684\u8bdd\uff0c\u6211\u529d\u4f60\uff0c\u6700\u597d\u6212\u70df\u3002\u65b0\u5175\u8fde\u60f3\u62bd\u70df\uff0c\u96be\u3002\u3002\u3002
闲来无聊，想以我个人的观点写点我对“训练”这两个字的小小看法。先从“训”字开始。“训”这个字的创造者绝对理解什么叫循序渐进。从字型上就可以把它理解了。这我们的罗队（蒙古人）在清河营区九中队五楼俱乐部给我们上的深刻的一课。绝对比都德笔下的小弗朗士的《最后一课》要深刻！它的言字旁表示是什么呢？是不是君子动口不动手呢？错！你见过君子训练别人的吗？这表示的是先动口再动手。你可以理解它是恨铁不成钢的说教，或者它就是《三国演义》里经常出现的一句经典台词——刀斧手两面埋伏，以摔杯为号......所以“训”的第一步就是说。不停的说，反复说，每天说，一件事情，队长说完了，命令解散，别以为就可以走人了，这才刚开始，中队值班员这个时候会跑上来，问一句：
“队长同志，讲话完毕，请指示。”
在得到肯定的答复后，中队值班员再把队长的话强调一遍，再加点个人的补充和理解，然后对排长下达命令，解散，排长再上来说一遍，然后是排值班员，然后是班长，副班长，然后：
“同志们还有什么要说的？”
考！同一件事情说六七遍才解散，还有什么好说的。还怕你记不住？嘿，就有记不住的，怎么办？继续说，不过要换一种形式或者说是换一种姿势：
“全体都有，听口令，蹲下！”
这个“蹲下”绝对是每个战士的噩梦！保持蹲姿半个小时已经是一种即辛苦又痛苦的事情了，刚蹲下去时会像神州七号宇航员出舱那样——我已蹲下，感觉良好。那是因为突然身体降低，血压冲进大脑，带来充足的氧气，谁都会在那一瞬间感觉良还有好的。然后，我是说5分钟后，你就会感觉到下蹲姿势有那么一点点误差，重心没有正好落在右脚脚后跟，误差只是几毫米，但导致大腿上某块肌肉持续用力，开始酸痛。有人说：哈哈！我有经验，重心正好落于右脚脚跟。那好，恭喜你，这五分钟你还能暂时感觉良好，然后呢？十分钟，由于右腿持续承受身体重力，开始倾斜！注意，蹲姿是要保持上体正直，手放膝盖，腰杆挺住，抬头挺胸目视前方的。为了矫正倾斜，军舰在中了鱼雷后也会倾斜，舰长会下令向另外一面注水，保持平衡，是不是舰长当新兵的时候也常常练蹲姿啊？是的，左脚偷偷用力，矫正平衡，这时，全身大部分的重量又落在了可怜的右腿上，右脚过载时间过长，十五分钟开始酸痛的很难受，怎么办，偷偷把重心向左偏转，不爽，再向有偏转，更不爽，其实有经验的人这时候就会保持不动，让右腿自然麻木失去知觉，有人说自己有经验，那再次恭喜，你可以在第二十分钟感觉不是特别坏，甚至可以坚持到四十分钟。这个时候，左腿因为长时间折叠不动，也开始麻木。那种靠右腿支撑，左腿保持平衡的模式开设不稳定了，初期表现为晃动，晃动，越晃越痛，后期表现就是哗啦一声倒掉！如果是蹲一个小时，可以说，任何人都会对此终身难忘的!而在你蹲着的这段“度秒如年”的时间里，语言继续它的工作。组织者会在你前面走来走去或者围着你转，或者坐在那里，但不论他是处于运动状态还是保持静止，他的眼镜始终是静止的——直直的盯着你，让你不能偷偷动作并时刻提醒你不要乱动，保持蹲。而他的嘴巴就一直处在运动状态。他会把你没记住的事情添油加醋，安上许许多多合适或不合适的形容词还有副词，并且以慢悠悠的语速说上一遍又一遍。当他自己也听烦了的时候，他又会选择说点别小故事，比如小猫钓鱼的故事，或者小马过河的故事。当他觉得实在没有什么可说的时候，他就能停下来欣赏一下你眼中的彻底绝望。
当他感到满足时他会说：“好，起立！”
然而根本没人起的来，腿已经麻木了，在听到起立的瞬间，或者起字已经说出来，但立字还没出口的时候，所以人都倒下了。
“怎么，不想起来了？还想蹲是不是?"
这个时候就得立刻找到任何一个自己够得着的直立的东西好让自己用手爬起来。当然，身体一旦升高站直，血压上不去，大脑缺氧，眼睛在那时就能看到一段奇妙的景象了。
语言是人类的伟大发明，如此内涵丰富的汉语更是我们中国人的专利！但人类和动物的根本区别在于能够创造并且使用工具！有语言没工具不行，这不光说不练吗。言字旁边上的一撇表示的是外腰带（又叫武装带），干嘛？抽啊，武警有专门的腰带术——一种以武装带作为警械武器的作战方式。可惜我没学过。不过没关系，抽人的人也没学过，为什么？因为我前面说过，生产关系反应生产力啊，在社会主义这么先进的社会关系下，这么简单的工具难道人类还不会用吗？还要学什么腰带术吗？不过通常革命战士在鬼子或者反对派的皮鞭下是不会招供的，这就要求提升生产力。
哲学家总结经验得出结论——困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，你丫的腰带太软了，骨头硬点的都能扛的住！
教育家问：怎么办？
文学家说：待我再看看这“训”字。
孔子曰：甭看了，警棍伺候！
警棍打人不“伤人”(都是内伤）。其物理结构很简单，就是一根强力弹簧外面裹层橡胶。柔中带钢，刚柔并济！这东西绝对是根据男人设计出来的。无论长度，粗细，硬度，韧性，颜色，都是男人的楷模啊！记得我2006年在天津港海关旅检科查验入境旅客行李的时候，我看到一个爱尔兰40多岁妇女的报关单上申报物品里有一项填的是“玩具”！我当时就想：一个四十岁的人了能玩什么玩具？难不成是毒品？开箱查验！在揭开那一层层的包裹纸之后，我看到了那见“玩具”。远看是警棍，近看像警棍，仔细再看看，差不多的黑，差不多的长，差不多的粗，差不多的硬，形状也差不多，难道这位来着远方的客人感到在我们社会主义国家里不安全，带根警棍防身来着？不对！这造型不是警棍，是男人的阳具。我瞬间明白了这就是传说中的自慰器！自那以后我看到女人报关单上写的玩具的一律不查，不论大人小孩。跑题了，言归正传，警棍也是带个术的，不是大家最常看到的右警棍，左盾牌，头戴防盔脚踏作战靴，盾牌推的哗哗响，警棍舞的唬唬叫的。口里喊着：呵！呵！哈！嘿！的那种，那是警棍盾牌术，一群人玩就叫防暴队形。警棍术就是光拿根警棍耍的一种运动模式，一共十二动招式。噼里啪啦打在人身上那叫做光疼不见伤，杀人不见血啊！如果说腰带只能给人造成皮肉的痛苦的话，那么扁鹊说的是：君之病在肌肤，不治将益深。这回用警棍扁鹊该站在边上说：君之病在肠胃，不治将益深。然后扁鹊还有一招最狠的：疾在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请矣！于是乎，《“训”字四大酷刑之终极兵器篇》——“应急棍”隆重登场与观众朋友们见面啦！大家都知道独孤九剑凭着那九剑式可以打遍天下无敌手，欲求一败而不得了，而应急棍术比它还要狠，一共十动！为什么会是这样？因为生产力发展了，警棍变长了？因为工艺简化了，强力弹簧变成铁石心肠了？一会就知道了。电视上新闻报纸上应该经常看到武警驱逐上访群众或者示威大学生用的东东五花八门，有最基本的警棍盾牌，高科技的网枪臭蛋，机械化的高压水枪催泪炮瓦斯弹。可以说这些都是因为党对人民还是比较有人情味的，用的都是些不会伤筋动骨的警械。好像没人见过武警拿着应急棍像武松打虎一样棒打人民群众吧，没关系，谁你是人民群众呢。但武警战士不是人民群众。到现在我已经把“训”解释清楚了，当人们再次看到这个象形文字的时候，是否能够联想起它的深刻含义以及蕴藏在它里面那逐层递增的痛？
下面谈谈“练”这个字。说实话，我现在对这个字还是有些恐惧的。对于“训练”这个词，我倒没什么感觉，但如果单独把这个“练”字拿出来的话——这绝对是一种赤裸裸的威胁！记得新兵连老焦常说一句话，这句话可以起到以下几个作用：
1，预防针，意思是让你（或你们）小心点！
2，承上启下作个伏笔，在“最猛烈的暴风骤雨”来临前起个铺垫。
3，节目总结，让这句话在人们内心里就像诠释他的节目一样印象深刻，以便在以后漫长的岁月里可以拿这句话再来打“预防针”。
这句话就是：“不行咱就练!年轻人活力无限”（这个“咱”是绝对不会包括说话人自己的。用这个“咱”的目的在与团结同志，在措辞上起到迷惑群众的效果，让人咋一听起来觉得似乎像是大家都是一条绳子上的蚂蚱，很公平的！）随之而来的就应该是精彩的节目和彻底的屈服。
最简单的练就是换科目，最骇人听闻也是最经常玩的就是“跑圈取第一名”这个幼儿园的游戏了，只是有一点点不同，就是小朋友如果谁跑了第一，奖励他一颗糖。而如果我们谁跑了第一呢？没糖！也不用再跑了，其余的人，就是那些没跑到第一的人，再来一圈，还取第一名，以此类推......这个游戏的好处我是能够领会但不能体会到的。领会到什么叫作竞争，但体会不到真情。
“人间处处有真情，少跑一圈行不行？”
“世上哪有真情在？能跑多快跑多快！”
面对着气喘吁吁的人群和一双双仇恨而刚毅的眼睛，会有一个难得的赞许：好样的！都是第一名，所以嘛，一次能做好的事情就不要给自己第二次机会。这也是老焦说的！我记得很清楚，那天晚上还下着小雪，强光灯照在地上，一切都是雪白的一片。连每个人身上都冒着白气。我看不清他的眼神是不是也带有赞许，只看到他头在他说话的时候总晃来晃去的，一根指头随着他说话的节奏不停地指点着。我记得很清楚，那是2005年北京的最后一场雪，时间是2005年12月31日晚上八点半，地点是海淀区清河镇永泰庄甲8号的操场上。
如果说平常的练只会摧残身体的话，那么教导队的练还有摧残心理的功效。（注：教导队——魔鬼训练营）
据说在高岭训练基地边有一座坟山，在山沟沟里驻训的时候，“好心的”作训科参谋们会在某个夜黑风高的晚上，组织大家看场绝对精彩的鬼片，然后带领大家去坟山，每个人一个单兵帐篷，一个坟头，间隔超过一百米一个。谓其曰：抗恐惧训练。
在荒山野岭的营地厕所就是用工兵铲挖出的一个大坑，上面支两块板子，所有人的大小便就都往这里招呼了，然而天有不测风雨，大雨磅礴之后让人感到——“空山新雨后，天气晚来秋”的大好美景，然而美中不足的是我们的临时厕所因为涨水有决堤的危险。怎么办？好办，作训科那些足智多谋的参谋们马上又制定出下一个训练科目：教导队带上自己的脸盆出动，直接拉到屎坑来。“谁自愿下去把这些东西掏干净？打报告！”
“报告！......报告！”
“好！停！打报告的出列！原地休息，其余的人，下去掏粪。”
......
“今天大家辛苦了，考虑到今天大家很辛苦，体力消耗比较大，炊事班告诉大家今天吃饺子，回去把脸盆好好洗洗，还得用它豁面包饺子。”
领导有时会想试图告诉大家一个简单的大道理，这个道理的本身似乎也出自于领导自身的一厢情愿。但这个道理只能意会，不太好言传。真的不太好用语言表达，因为人们往往很难靠语言来理解并相信，或者很难用语言得到有力的证实。如果领导告诉你们：“人的潜能是无限的，而通过挖掘这种潜能，假命题似乎也能变成真命题，那么这个世界在主观上就没有假命题了！”似乎没人能够理解，但没关系，言传不行还可以身教嘛。比如说某战士因为身材矮小，或者体力不支，在跑400米障碍时跳进两米多的地坑却怎么也上不来了。
“上不去了，真的上不去了！”
“真的？”
“真的！”
“好吧，我来帮帮你。”
说着掏出一颗催泪弹，扔下去。然后人们就可以看到，奇迹出现了！一个尖叫声在催泪弹落地的一瞬间响起，伴随着这种尖叫声，一个矫健的身子会从地坑里“嗖！”地一声窜将出来......
兄弟,恭喜你要后悔2年了.别害怕新兵连是很少跑5公里的,放宽心吧...新兵连主要学习队列动作,擒敌拳,单兵战术和单.双杠前三动作,很简单的,一点也不苦的,,主要是慢慢把你从一名社会青年培养成一名合格军人.至于5公里是到下连后开始跑,如果你被选拔参加骨干集训<预提班长集训>,就更要跑5公里了..
呵呵，没事的，新兵连下来你一定等跑的，相信你表态的班长吧。刚开始跑八百，跑两三礼拜，完了跑千五，完了跑三千，五千，隔几个星期就加的，放心，不怕跑不动，班长会踢你屁屁的。好运了，兄弟。
不跑五公里的,还是部队吗?你入伍第二天就得长跑,跑不下来三千米,你就等着挨骂挨打呗.部队不是惯孩子的地方.
部队是一所锻炼人、培养人的大学校，你就放下压力，一门心思的去干好每一天的工作，相信你会行的。这是你步入人生最好的学校。
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