治疗高血压,用哪些药 治疗高血压的药物有哪些?

\u6cbb\u7597\u9ad8\u8840\u538b\u6709\u54ea\u4e9b\u6bd4\u8f83\u597d\u7684\u836f?

\u5355\u533b\u6cbb\u8840\u538b\u9ad8\uff1a\u6297\u9ad8\u8840\u538b\u7684\u836f\u5c31\u6709\u51e0\u5341\u79cd\uff1a\u5982\uff08\u590d\u65b9\u964d\u538b\u7247\u3001\u5b89\u8fbe\u8840\u5e73\u7247\u3001\u964d\u538b\u7075\u3001\u964d\u538b\u5e73\u3001\u76d0\u9178\u5fc3\u5f97\u5b89\u3001\u76d0\u9178\u80bc\u915e\u55ea\u3001\u786b\u9178\u53cc\u80bc\u82ef\u54d2\u55ea\u3001\u785d\u666e\u7eb3\u3001\u5730\u5df4\u5511\u3001\u76d0\u9178\u53ef\u4e50\u5b9a\u3001\u6c22\u6c2f\u567b\u55ea\u3001\u67f3\u80fa\u82c4\u5fc3\u5b9a\u3001\u7532\u5def\u4e19\u812f\u9178\u3001\u76d0\u9178\u54cc\u5511\u55ea\u3001\u786b\u9178\u80cd\u4e59\u5576\u3001\u76d0\u9178\u4f18\u964d\u5b81\u3001\u7532\u57fa\u591a\u5df4\u3001\u963f\u65b9\u90a3\u7279\u3001\u786b\u9178\u9541\u3001\u590d\u65b9\u7f9a\u89d2\u964d\u538b\u7247\u3001\u73cd\u83ca\u964d\u5384\u7247\u3001\u65e0\u9ebb\u5b9a\u7729\u5b81\u3001\u590d\u65b9\u7f57\u5e03\u9ebb\u7247\u3001\uff08\u5982\u6d1b\u6c40\u65b0\uff09\u3001\u9499\u62ee\u6297\u5242\uff08\u5982\u785d\u82ef\u5421\u5576\uff09\u548c\u5229\u5c3f\u5242\uff08\u5982\u6c22\u6c2f\u567b\u55ea\uff09\uff08\u80cd\u4e59\u5576\uff09\uff08\u53ef\u4e50\u5b81\uff09\u7b49\u4e8c\u4e09\u5341\u79cd\u4e4b\u591a\uff0c\uff09\u964d\u8840\u8102\u7684\u897f\u836f\u4e5f\u5c11\u4e0d\u4e86\u591a\u5c11\u8fc7\u964d\u8840\u538b\u4e4b\u836f\u3001\u5982\u590d\u65b9\u4e39\u53c2\u7247\u7b49\u5341\u516d\u79cd\u3001\u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u4e0d\u7ba1\u662f\u533b\u751f\u53d1\u7ed9\u4f60\u90a3\u4e00\u79cd\u7ec4\u5408\u3001\u957f\u671f\u670d\u7528\u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u3001\u4e5f\u662f\u635f\u574f\u8eab\u4f53\u673a\u80fd\u7684\u91cd\u5927\u56e0\u7d20\u3001\u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u98df\u7528\u591a\u4e86\u3001\u53ea\u4f1a\u6709\u5bb3\u5904\u4e0d\u4f1a\u589e\u52a0\u6709\u76ca\u4e4b\u5904\uff0c

\u7f8e\u548c\u5b55\u4ea7\u77e5\u8bc6\u666e\u53ca\uff1a
\u9ad8\u8840\u538b\u7d20\u6709\u201c\u65e0\u58f0\u6740\u624b\u201d\u4e4b\u79f0,\u4e8b\u5b9e\u4e0a\uff0c\u9ad8\u8840\u538b\u7684\u6cbb\u7597\u5e76\u975e\u4e00\u52b3\u6c38\u9038\u7684\u4e8b\uff0c\u9700\u8981\u957f\u671f\u575a\u6301\u670d\u836f\uff0c\u4e3a\u4e86\u63d0\u9ad8\u60a3\u8005\u7684\u751f\u6d3b\u8d28\u91cf\uff0c\u5728\u9009\u7528\u964d\u538b\u836f\u7269\u65f6\uff0c\u5e94\u5c3d\u91cf\u907f\u514d\u4e0d\u826f\u53cd\u5e94\u8f83\u591a\u3001\u8f83\u5927\u7684\u836f\u7269\u3002\u4f46\u662f\u5728\u836f\u7269\u7684\u9009\u62e9\u4e0a\uff0c\u5e76\u4e0d\u662f\u6240\u6709\u7684\u60a3\u8005\u90fd\u662f\u4e13\u5bb6\uff0c\u90fd\u4f1a\u4f5c\u51fa\u79d1\u5b66\u5408\u7406\u7684\u5206\u6790\uff0c\u670d\u836f\u5e94\u6ce8\u610f\uff1a
1\u3001\u5e94\u575a\u6301\u957f\u671f\u670d\u836f\uff0c\u9632\u6b62\u505c\u836f\u540e\u8840\u538b\u51fa\u73b0\u201c\u53cd\u8df3\u73b0\u8c61\u201d\u3002
2\u3001\u5e94\u4ece\u5c0f\u5242\u91cf\u5f00\u59cb\u670d\uff0c\u5982\u65e0\u6548\u5219\u9010\u6b65\u589e\u5927\u5242\u91cf\u3002
3\u3001\u6ce8\u610f\u540c\u65f6\u575a\u6301\u975e\u836f\u7269\u7597\u6cd5
4\u3001\u6ce8\u610f\u836f\u7269\u4f7f\u7528\u5408\u7406\u6027
\u76ee\u524d\u5e02\u9762\u4e0a\u5e38\u89c1\u7684\u964d\u8840\u538b\u836f\u7269\u5206\u7c7b\u53ca\u5e38\u7528\u7684\u836f\u7269\u6709\u4ee5\u4e0b\u51e0\u79cd\uff1a
1\u3001\u9499\u79bb\u5b50\u62ee\u6297\u5242\uff1a\u7edc\u6d3b\u559c\u3001\u785d\u82ef\u5730\u5e73\u3001\u975e\u6d1b\u5730\u5e73
2\u3001\u8840\u7ba1\u7d27\u5f20II\u53d7\u4f53\u62ee\u6297\u5242\uff1a\u79d1\u7d20\u4e9a\u3001\u4ee3\u6587\u3001\u5b89\u535a\u4e3a
3\u3001\u5229\u5c3f\u5242\uff1a\u5bff\u6bd4\u5c71\u3001\u964d\u538b0\u53f7\u3001\u53cc\u6c22\u514b\u5c3f\u567b\u3001\u590d\u65b9\u964d\u538b\u7247
4\u3001\u8840\u7ba1\u8f6c\u6362\u9176\u6291\u5236\u5242\uff1a\u5f00\u535a\u901a\u3001\u6d1b\u6c40\u65b0\u3001\u8499\u8bfa
5\u3001\u03b1\u53d7\u4f53\u963b\u5236\u5242\uff1a\u53ef\u591a\u534e
6\u3001ß\u53d7\u4f53\u963b\u6ede\u5242\uff1a\u500d\u4ed6\u4e50\u514b\u3001\u5eb7\u53ef
\u4ee5\u4e0b\u4ec5\u4f9b\u53c2\u8003\uff0c\u6b63\u786e\u7684\u670d\u7528\u65b9\u6cd5\u548c\u7528\u91cf\uff0c\u5efa\u8bae\u60a3\u8005\u53bb\u533b\u9662\u54a8\u8be2\u533b\u751f\u6307\u5bfc\u3002

祖国医学虽无高血压病名,但根据高血压病的症状表现:头晕、目眩、耳鸣、健忘、失眠、心悸、心烦、头面烘热或脊背升火、神倦、腰膝酸软、下肢浮肿、足胫不温、小便频清、妇人带下清稀等症状,应属中医“眩晕”“头痛”“肝风”“中风”等病证范围。今选朱师治疗经验和特色,加以浅析以飨同道。

1、气虚痰瘀证候见,双降汤拟屡效验

朱师指出:“高血压病因病机虽有多种,但总以肝肾阴阳平衡失调,阴虚阳亢为主要关键,临床证实气虚夹痰瘀亦是高血压之主要病机之一”。故朱师自拟“双降汤”药由水蛭0.5~5g(粉碎装胶囊吞)生黄芪、丹参、生山楂、稀莶草各30g,广地龙、当归、赤芍、川芎各10g,泽泻18g,甘草6g组成,治疗气虚、血瘀、痰浊兼夹之症,此型高血压患者往往伴高血粘,高血脂。盖气虚则血运无力,血流不畅久而成瘀;气虚则运化无能,膏梁厚味变生痰浊,乃致气虚痰瘀互为因果。如脂浊粘附脉络血管,络道狭窄,遂成高血压,脂浊溶于营血遂成高血粘,故变生诸症。当代临床家邓铁涛老师曾谓“从高血压病的证候表现来看,其受病之脏主要属于肝的病变”。高血压病多因情志失调而发生发展,情志失调则肝气郁结,血脉瘀滞。临床观察发现,高血压病的发生和变化多不同程度受情志因素的影响。因肝主疏泄,调气机,畅情志,肝之疏泄功能正常,则气血畅行无阻,血压即可保持正常。若情志失调,肝失疏泄,气机郁滞,一则瘀血内生,二因木郁则土壅,土壅则枢机失转,当升者不升,当降者不降。张锡纯指出:“肝气不升则先天之气化不能由肝上达,胃气不降则后天之饮食不能由胃下输”故痰浊内生。临床所见气虚夹痰瘀即是高血压病常并发心、脑、肾、眼底病变的诱因。如心绞痛,心肌梗塞,脑血管意外,肾动脉硬化血管病,眼底病等。这些并发症的发生均和气虚,兼夹痰瘀密切联系。气虚兼夹痰瘀是高血压病的重要病机之一,亦被现代医学之病理学研究所证实,气虚夹痰瘀之病机从血液流变学和微循环的角度看,高血压病患者存在着血液流变学的浓、粘、聚、凝的异常变化和微循环障碍。临床所见高血压病多发生在男女更年期前后,有病程较长,反复发作,迁延难愈的特点,这又和中医学的年老久病,多虚、多痰、多瘀的规律相吻合。因此朱师从气虚夹痰瘀着眼,创“双降汤”治疗高血压、高血粘、高血脂是经得起中西医,理、法、方、药推究的治疗高血压、高血粘、高血脂的特色和临床宝贵经验。方中用水蛭、地龙破血逐瘀为主药,合丹参、当归、赤芍、川芎活血通脉,生山楂、泽泻、稀莶草降脂泄浊之外还有去瘀降压之效,重用黄芪补气降压,取其双相调节之妙,补气则血行畅达,补气则可免除破瘀伤正之弊。更要提及的是黄芪降压和升陷之理,此乃“双相作用”,如何掌握升降之机?邓铁涛老师曾介绍经验说:“黄芪轻用则升压,重用则降压。为什么药理研究只得一个降压的结果?因为动物实验都是大剂量用药进行研究的”。邓老治低血压,在补中益气汤中仅用生黄芪15g,治气虚夹痰瘀型高血压黄芪用30g以上。临床研究证明本方具有改善微循环,增加血流量,改变血液粘稠度,改善脂质代谢等作用,服后既可降压降粘,降脂通脉,防止心脑血栓梗阻,又能减肥轻身,笔者仿朱师之法,历年来治疗高血压合高血粘并高血脂病例甚众,均收满意疗效。兹举病案一例,以举一反三,曾治施某,男,58岁,形体肥胖多年,高血压8年病史,因头昏而重,全身乏力、口干,血压波动在170~210/110~130mmHg,四肢常有麻木,视物模糊,近旬日前加重而住某医院,入院检查,血压200~130mmHg,血粘度高粘(++++),总胆固醇9.5mmoI/L微循环重度障碍,舌红苔薄白,根微腻,脉细涩。诊为气虚夹痰瘀,投“双降汤”原方10剂,配合“降压洗脚汤”五剂(一剂用2天每日一次)服完10剂后,复诊诉头昏重,全身乏力等诸证消失,自觉腹肌肥大较前减小,去“降压洗脚汤”守内服方30剂停药观察10天,一切正常,血压稳定在130~160/100~110mmHg。复查血粘度正常,总胆固醇3.5mmoI/L,微循环基本正常,腹围减少6cm。原方稍于增减嘱隔日一剂以巩固疗效,再嘱注意饮食宜忌,守服一段时间。追访3年血压稳定在正常范围,。(此方水蛭用量因人而异,少则0.5g多则3~5g,故不标出)

2、阳亢 肝风证候见 镇肝熄风重酸敛

朱师指出“镇肝熄风汤并非对所有高血压均有效,其适应证为肝肾阴虚,肝阳上亢,或肝风内动,气血逆乱并走于上之上实下虚证”。张锡纯云“肝木失和,风自肝起,又加肺气不降,肾气不摄,冲气,胃气又复上逆,于斯脏腑之气皆上升太过”,张氏此说乃识得高血压病只是一种标象,其病机乃是多脏腑关系失调之故,与肺胃冲气,肾虚皆有关系,所拟“镇肝熄风汤”决非 头痛医头, 脚痛医脚。和今之时医见高血压则单纯降压不可同日而语,此方标本兼治诚为独识卓见。张锡纯方解云:“重用牛膝以引血下行,此为治标之主药。而复究病之本源,用龙牡、龟板、白芍以镇肝熄风,赭石以降胃降冲,玄参、天冬以清肺气,肺中清肃之气下行,自能镇制肝木”。朱师深究张氏力主酸敛以救欲脱之侯,元气之虚,阴阳失和,心火暴甚,本气自病,湿土生痰,水不涵木等治肝独识卓见,结合清代善用乌梅敛肝的“知梅学究”刘鸿恩经验,在“镇肝熄风汤”中用乌梅易白芍,因白芍敛肝力微,故重用乌梅以敛肝阳、肝风,使“镇肝熄风汤”添上敛肝熄风之猛将,颇能提高疗效。确有画龙点睛之妙。朱师在“中风篇”用“镇肝熄风汤”去麦芽、茵陈、川楝子乃因考虑中风证兼夹痰瘀或肾虚等因,而用“镇肝熄风汤”治肝阳上亢,肝风内动之高血压病则不去麦芽、茵陈、川楝子,乃因朱师遵张氏之说“盖肝为将军之官,其性刚强,若但用药强制,或转激其反动之力。茵陈为青蒿之嫩者,得初春少阳生发之气,与肝木同气相求,泻肝热兼舒肝郁,实能将顺肝木之性。麦芽为谷之萌芽,生用之亦善将顺肝木之性使不抑郁。川楝子善引肝气下达,又能折其反动之力”。此论乃正合肝阳上亢或肝风内动之高血压病的治疗用药规律,亦是谨守原方之理。邓铁涛老师谓“治疗高血压,治肝是重要的一环”,朱师指出:“由于高血压的发病机制是以内因为主,其病变主要在肝,因此治肝,调肝,尤其是敛肝是治疗高血压的关键”。临床所用治肝之法如凉肝熄风,镇肝潜阳,滋补肝肾,养血平肝,益气养肝等常用治法,均须不忘敛肝舒脾,肝病宜敛不宜散,宜补不宜伐,正合“内经”治肝之旨。盖乌梅最能补肝且能敛肝,其敛肝的奇特效果是通过敛肝而达到疏肝理气,滋阴养血,补虚祛实,平熄肝阳肝风。既敛虚热,又敛实热。以乌梅易白芍是朱师法宗锡纯而用药独擅,“镇肝熄风汤”去麦芽、茵陈、川楝子治中风和谨守原方治高血压,(肝阳上亢或肝风内动型)的用药技巧,均证明朱师对张锡纯氏之用药法则除继承之外而颇多发挥。笔者仿朱师之法,亦可谓多年验证朱师之法,临床中颇多受益,正如邓老80年代初指出:“抢救老中医的学术与临床经验,已喊了二十多年,成绩并不使人满意,这是一个十分急迫的任务,应该主动去承担”。值此中医学术,振兴或西化堕落的存亡之际,笔者整理发表朱师的系例经验,愿和同道共享,以表赤子之心。

按:高血压是一常见病,多发病,不但老人有之,近20年来随着激素饲料喂养鱼类和禽畜,饮食结构合理性的破坏,青少年,中年人发病率大增,如何控制高血压病的发生和发展,应引起注意,某些中医受西化的影响,热衷于直接降压,忽视与发病因素有关的措施。只知单纯用直接降压药,一旦停药即反复发作。因此借此简谈饮食宜忌亦即防治常识。一要控制钠盐,调节饮食咸度。中医谓咸味入肾,但过咸则伤肾,肾受损后,肝木不得肾水的滋养,导致肝阴虚,则肝阳上亢,肝风内动,加剧或并发高血压。二要注重饮食结构,防止肥胖,中医认为肥胖就是病,少吃“激素饲料”饲养的鸡、鸭、鸽、猪肉、蛋类。少吃有防腐剂的饮料、方便面等。高血压病肥胖者多吃海带、海哲皮、蔬菜。要控制饭量,平素食量过大者,每顿进食八、九分为度,多食糙米或杂粮,如玉米、麦面等,节食糖类或动物脂肪如猪油、牛油、羊油、肥肉、骨髓等。高血压病人均应少食或不食动物内脏和高胆固醇食物如:脑、蛋黄、螃蟹、鳗鱼、带鱼、对虾等。多食萝卜及酸笋、豆制品、蔬菜等,更重要的是要坚持锻炼,散步、羽毛球、健美操、太极拳最为合适。三要戒烟、忌酒、少食辛辣之食物。控制七情,远房欲,调节阴阳平衡亦是防治高血压病的重要措施。以药粥辅助治疗亦是中医传统的方法,如芹菜粥(芹菜150g、米120g煮粥常食)、车前子粥(车前子60g布包煎汤代水煮粥,米120g)、菠菜粥(新鲜菠菜60g、米120g煮粥)、胡萝卜粥(胡萝卜120g切片,米200g煮粥常食)。总之中医治疗高血压病除辨证论治、用药熨贴之外,良医必须注重药外功夫。

目前在我国常用的一线降压药主要有利尿药(如常见的氢氯噻嗪和速尿)、β受体阻滞剂(如“倍他乐克”)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)(如“卡托普利”)、血管紧张素II受体阻滞剂(ARB)(如“代文”)、钙拮抗剂(CCB,如“络活喜”)等五大类。但需要在医生的指导下应用。1)
噻嗪类利尿剂(如氢氯噻嗪)降低收缩压的作用优于舒张压,更适于老年单纯收缩期高血压的患者或有心衰表现的患者,应用中要注意避免血钾过低,同时如果您有高尿酸血症或痛风的情况,请务必告知您的医生,避免使用这类药物。
2)
β受体阻滞剂适用于高血压伴心绞痛、心肌梗死、心衰、快速心律失常、青光眼和怀孕的患者,但如果您有哮喘或周围血管病则不要使用该类药物。同时该类药物还会影响糖脂代谢,可增加糖尿病发病风险。
3)
ACEI
类药物更适于有胰岛素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者,同时,
ACEI、ARB有利于防止肾病进展,但不可用于孕妇。
4)
长效CCB(如“拜新同”)有较好的防止脑卒中、血管性痴呆和抗动脉粥样硬化作用,对糖脂及电解质代谢无影响。
5)
α受体阻滞剂(前边没提到,但也较为常用)适于有前列腺增生或脂质代谢紊乱的老年患者。
3。
关于单药治疗和小剂量原则
当高血压不严重时,可以用一种药物小剂量开始治疗,这样不仅可以了解病人对某种药物的疗效和耐受性的反应,又可以将不良反应降到最低。如小剂量疗效不佳,则可加大剂量或换药(对于老年患者尤其要缓慢降压),如果血压还是无法控制,就要考虑多种药物联合治疗了。但建议在医生指导下服用。
参考资料:溶栓康复网

克坚散把.效果不错,几个疗程就搞定了.,价格也便宜,蛮实惠的.
这是他的特点:

治:
内科:高血压、中风、偏瘫、结石、脑梗塞、冠心病、少精、消化不良、脂肪堆积、内毒淤积等一切微循环障碍所引起的病症
妇科:痛经、囊肿、不孕、肌瘤、月经不调、输卵管不通
眼科:视网膜炎、视神经萎缩、青光眼等
儿科:食积、厌食、脑萎缩、小儿发育不良
外科:改善血液循环,缓解皮肤肿瘤,对青春痘、扁平瘤、结疖、疮、癣、疹等症状有良好疗效

治:失眠多梦、脱发、神经衰弱、同时对关节炎等常见病有较好疗效。
用法与用量:成人每次一勺或30粒(约5克),热水连根冲服,每日三次,饭后服。小儿根据年龄减量,每次约为成人用量三分之一。(购买时遵医嘱)

忌:胃溃疡、胃穿孔、孕妇忌服。

藏:阴凉干燥处密封保存。
有效期:五年。

制:焦泰安中医门诊
各症服用疗程及服后反应:内科:
中风、偏瘫、结石、脑梗塞、少精等,一般一个疗程见效(约25天),根据病人各人情况不同,连续服用三个月至半年,基础较好的可痊愈。
高血压、冠心病一个疗程见效。因此类病很难根治,需长期坚持服用,半年左右症状可恢复正常。(长期服用可起到稳压、活血通络的祛病强身作用)
另高血压患者若平时服用过“降压灵”“降压片”者,在服用“克坚散”的前7天仍需继续服用之前的降压药品。15天左右前降压药品减半,20天之后即无需服用之前降压药品。(克坚散对高血压、冠心病见效一般是7天左右,为防止突然停前降压药品而克坚散药效尚未发挥,使得病人血压急剧升高导致不适,故前七天仍需服前降压药品。)
消化不良、内毒淤积一般三天可见效,一周左右可恢复健康。脂肪堆积、肥胖,根据肥胖原因及程度不同,一般一个月见效。妇科:
痛经、囊肿、不孕、肌瘤、月经不调、输卵管不通,见效期一般为10天至两个月。眼科:需服用一个月以上见效,效果持久。儿科:食积、厌食一般两天可见效,一个星期左右恢复正常。脑萎缩一般需要连续服用两个月至半年。外科:青春痘、扁平疣等脸部症状最快7天见效,一般一到两个月可恢复正常
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高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。
发病主要原因与高级神经活动障碍有关。
高血压病的早期症状为头晕、头痛、心悸、失眠、紧张烦燥、疲乏等。以后可逐渐累及心、脑、肾器官,严重时可并发高血压性心脏病、肾功能衰竭、脑血管意外等病变。
高血压影响工作和生活,高血压又是冠心病、脑血管病最重要的危险因素。心肌梗塞病人中50%是高血压患者,脑卒中病人76%的人有高血压病史。因此高血压的危险性在于突然死亡或致残。高血压患者要学会生活调养和早期治疗,以控制病情的发展。

高血压病有原发性和继发性两种。原发性高血压多发生在中年以上的人,以脑力劳动者居多;继发性高血压是其他疾病的一种症状,如肾脏、脑、血管及内分泌疾病可引起血压升高。由于高血压持续时间过长,容易引起冠状动脉硬化性心脏病,故高血压与冠心病有密切关系。在食品选择方面有共同的要求。
全身感觉麻木或一侧肢体活动发生障碍,甚至心慌、气短、胸闷甚至不能平躺时,要及时测量血压,因为很可能发生了高血压危象。

高血压病是当今世界引人瞩目的流行病,而且越是工业发达的国家患病率越高。我国的高血压患病率已由解放初期的6%上升到10%左右。高血压病与生活方式密切相关。那么生活中有哪些危险因素,哪些人容易患高血压病?
1.胖子容易患高血压
人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,故此易发生高血压。
2.喜欢吃咸的人容易得高血压
食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压。
3.饮酒多的人容易得高血压
喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果同时又吸烟则加重血压的升高。
4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压
长期给不良刺激,如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。
5.高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖,同样可以不得高血压。
随着年龄增加,血管弹性差,小动脉阻力增加,因而血压随之增高。持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化,二者互为因果关系,故老年人容易发生高血压。

高血压病人药物治疗十分重要,病人要遵照医生指导用药,记住自己的常用药不可滥用药,以免发生不测,治疗时间越早越好,临界高血压就应该开始治疗。高血压病人服药须知:
坚持每天用药,即使病情好转,仍应服维持量。睡前不要服降压药,防止入睡血压下降,脑血量减少,速度减慢,容易形成脑血栓。服用降压药期间,慎用或禁忌麻黄素、止咳定喘丸、川贝精片等药物。人参含有抑制体内脂肪分解物质,有高血压的人应慎用。
高血压病人的调养十分重要,用药治疗的同时,辅以生活、环境、精神等方面治疗。
注意饮食,低盐(每日5克),低动物脂肪。高血压、冠心病人中的肥胖者,由于体内的脂肪过多,压迫心肌、会增加心脏的负担。所以,肥胖的高血压、冠心病人,首先要节制饮食,以素食为主,才能达到控制体重。体重减轻了,血压也会降低。选择低热量食品,多吃低脂肪食品,尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸,血浆中的胆固醇就会下降,可以减少高血压,冠心病的发作。动物脂肪、肝、脑、心、肾、黄油、骨髓、鱼子、乳脂等食品,含胆固醇高,宜少吃或不吃。
适当运动,量力而行,可选择运动量轻、时间长些“耐力性”的项目锻炼身体。
生活规律,保证充足睡眠(7—8小时),劳逸结合。不急不躁,控制情绪,喜乐有度。

消瘦的高血压、冠心病病人,要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品,以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇,可以抑制小肠吸收胆固醇,维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时,高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛,使血压升高。且钠盐还会吸收水分,使体内积聚过多的水分,增加心脏负担。所以,要少吃咸(腌)菜、泡盐蛋等食品。
高血压、冠心病人一定要忌酒,戒烟,不喝浓茶,以免加重病情。

高血压病人生活中要注意的问题。
切忌大便干燥,高血压病人用力解大便,容易发生脑出血、心绞痛。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜,以保持大便通畅。
洗澡不要用热水或冷水,以减少血压骤然变化,以洗温水澡适宜。
性生活适度,青壮年患者应尽量控制或减少,老年患者应避免,以防发生意外。

养生指南
一.调畅情志:保持轻松愉快的情绪,避免过度紧张。在工作1小时后最好能休息5~10分钟,可做操、散步等调节自己的神经。心情郁怒时,要转移一下注意力,通过轻松愉快的方式来松驰自己的情绪。最忌情绪激动、暴怒,防止发生脑溢血。
二.饮食有节:应节制日常饮食,少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主,多食蔬菜水果。忌暴饮暴食。食盐摄入量每日不超过5克,盐能使水分潴留,血容量增加,加重心脏负担。肥胖者应控制食量及热量,减轻体重。要保持良好的睡眠状态,睡前用温水浸泡脚,避免看小说,看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。性生活使人处于高度兴奋状态,神经血管紧张,甚至可引起中风,应节制性欲,慎房事。
三.戒烟少酒:烟碱(尼古丁)可收缩微细血管,使心跳加快,血压升高;少量喝酒可使微循环扩张,增加血管弹性,有一定好处。提倡戒烟少酒。但大量喝酒及喝烈性酒则肯定是有害无益的。
四.劳逸结合:如从事高度紧张的工作,要掌握好对自己情绪的调节,注意劳逸结合,争取多休息,避免有害的慢性刺激(如噪音)的影响。休息包括精神上、体力上的休息。重体力劳动、剧烈运动是不适宜的。负重、长跑、搬运重物应予禁止。但轻体力劳动是可以的,长期卧床并无好处。
五.坚持锻炼:应坚持打太极拳,练气功,每日早晚各一次,可改善血液循环,减少外周阻力而使血压降低。
六.坚持服药:对中、晚期高血压病,坚持服药治疗是十分重要的。如一种药物产生耐药性而失效时,应及时更换其他药物。不遵医嘱,随意停药,会使血压急剧升高而发生危险。平时应经常测量血压。
完整版请看这里:http://www.zgxl.net/sljk/ybjb/xunhuan/gxy.htm

治疗高血压药物有这几类:β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂、血管肾张素转换酶抑制剂。治疗高血压通常采用这几种药物的联合使用。具体应用因人而异。

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