孩子成长时，情绪稳定最重要，家长应如何协助孩子养成情绪稳定的好习惯？
情绪在我们日常生活中占据着很重要的角色，好的情绪能让我们心旷神怡，灰暗的情绪能让我们闷闷不乐。情绪产生的影响是不可忽视的，在孩子成长过程中，肯定会有喜怒哀乐的任何一面，能够正确控制好自己的情绪是一件不容易的事情，作为家长，更应该主动去协助孩子去培养情绪稳定的好习惯。
一、家长以身作则，以良好的情绪状态面对孩子。
儿不教父之过，在成长过程里家长充当的角色尤为重要，一言一行都会给孩子带来不一样的影响。如果父母经常把工作上的愤怒情绪带到家庭环境中，会导致孩子一直处于水深火热的状态，精神高度紧张，害怕被责骂，心理产生负担，更严重的可能会把情绪代入学习，容易导致学习成绩下降，出现厌学心理。
所以，父母一定要以身作则，做好良好的榜样，让自己先调整好情绪面对孩子，以一种积极向上的家庭气氛，让孩子耳濡目染，一个良好的氛围能让一个人修身养性，脾气顺和，遇事也不会慌乱，能够保持沉着冷静，逐步形成情绪稳定的好习惯。
二、适当立下规章制度，让孩子遵守规则。
人的情绪不可能一直保持在好的范围，孩子成长过程中也很容易出现发脾气的行为，发脾气是一种正常不过的表达自己情绪不满。比如当孩子吃饭前要吃零食，或者在吃饭过程中只顾看电视，家长一声令下全部被拒绝，孩子自然就会发脾气了。
这样的情况下，家长可以适当立下规矩，有理有据合情合理，让孩子懂得事理而不是限制孩子。要让孩子明白自己不能以发脾气的态度对待事情，每一件事情都应该以更好的方式去解决，在潜移默化中，孩子的情绪逐渐被稳定下来，不会任何事情都先发脾气，通过自己大脑思考，来得出解决事情的好办法，让自己能够有本事稳步前进。
三、让孩子大胆发言，引导孩子正确处理情绪。
在孩子的成长过程中，会出现非常多奇奇怪怪的想法，家长应该鼓励孩子大胆发言，在孩子发言里去发现孩子优秀和不足的地方，言行举止往往能够体现一个人的情绪，当情绪不好时的话语会变得非常难听，当情绪好的时候话语间都会透露着兴奋愉悦。在孩子发言的时候家长注意留意孩子的语气跟用词，这对于引导孩子往好的方向走是非常有利的。如果孩子出现了情绪不好的地方，家长可以让孩子慢慢讲出事情原由，帮助孩子一起度过难关，告诉孩子放平心态，保持良好的情绪状态，正确面对情绪。
孩子成长时情绪稳定是最重要的，而要想培养孩子情绪稳定的好习惯，作为家长就应该在任何事情上让孩子保持一个平稳的心态，长此以往就能够更好的让孩子学会控制自己的情绪。
首先，家长应该给孩子树立一个好榜样，家长在孩子面前也应该有一个稳定的情绪，这样才会对孩子形成一个潜移默化的影响。其次就是，家长在平常生活中也要给孩子灌输情绪稳定的观念，让孩子明白情绪稳定的好处。
孩子的成长离不开家长的陪伴，家长在平时的教育中应该正确的引导孩子，还要严格控制自己的情绪，这样孩子才能有一个稳定的情绪
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