怎样克服懒病 怎样坚持一件事，怎样克服自己的懒病
\u5982\u4f55\u6cbb\u61d2\u75c5.\u5176\u5b9e,\u61d2\u60f0\u662f\u4eba\u7684\u4e00\u4e2a\u672c\u6027.\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\u61d2\u60f0\u662f\u4e0e\u751f\u4ff1\u6765\u7684.\u4eba\u4eba\u90fd\u77e5\u9053\u61d2\u60f0\u662f\u52e4\u52b3\u7684\u5bf9\u5e94\u8bcd,\u6709\u4e86\u61d2\u60f0\u624d\u8868\u73b0\u51fa\u6765\u7684\u52e4\u52b3.
\u8bf4\u5230\u8fd9\u91cc,\u5e76\u4e0d\u662f\u8ba9\u697c\u4e3b\u7ee7\u7eed\u61d2\u60f0,\u800c\u662f\u8ba9\u697c\u4e3b\u8ba4\u8bc6\u5230,\u61d2\u60f0\u5e76\u4e0d\u662f\u81ea\u5df1\u7684\u574f\u6bdb\u75c5,\u5982\u679c\u662f\u574f\u6bdb\u75c5,\u8fd9\u4e2a\u6bdb\u75c5\u4e5f\u4e00\u5b9a\u80fd\u6539\u6389!
\u4e0a\u9762\u6211\u8bf4\u9053,\u61d2\u60f0\u662f\u4eba\u4eba\u90fd\u6709\u7684,\u4f46\u662f\u4e3a\u4ec0\u4e48\u5728\u5b9e\u9645\u7684\u751f\u6d3b\u4e2d,\u8fd8\u662f\u6709\u52e4\u52b3\u7684\u4eba\u5462?\u56e0\u4e3a\u8fd9\u4e9b\u52e4\u52b3\u7684\u4eba,\u5728\u5fc3\u91cc,\u90fd\u6709\u4e00\u6761\u51c6\u5219,\u662f\u8fd9\u6761\u51c6\u5219\u8ba9\u81ea\u5df1\u4e0d\u8981\u61d2\u60f0\u7684~
\u8fd9\u4e2a\u51c6\u5219\u5c31\u8c61\u4e00\u4e2a\u76ee\u6807\u4e00\u6837~
\u6211\u60f3\u697c\u4e3b\u80fd\u660e\u767d\u4e86\u5427?
\u61d2\u60f0\u662f\u4e00\u79cd\u5fc3\u7406\u4e0a\u7684\u538c\u5026\u60c5\u7eea\u3002\u5b83\u7684\u8868\u73b0\u5f62\u5f0f\u591a\u79cd\u591a\u6837\uff0c\u5305\u62ec\u6781\u7aef\u7684\u61d2\u6563\u72b6\u6001\u548c\u8f7b\u5fae\u7684\u5fe7\u90c1\u4e0d\u51b3\u3002\u751f\u6c14\u3001\u7f9e\u602f\u3001\u5ac9\u5992\u3001\u5acc\u6076\u7b49\u90fd\u4f1a\u5f15\u8d77\u61d2\u60f0\uff0c\u4f7f\u4eba\u65e0\u6cd5\u6309\u7167\u81ea\u5df1\u7684\u613f\u671b\u8fdb\u884c\u6d3b\u52a8\u3002\u540c\u5b66\u4eec\u5f53\u4e2d\u6709\u4e9b\u4eba\u7684\u61d2\u60f0\u7a81\u51fa\u8868\u73b0\u5728\u65e5\u5e38\u5b66\u4e60\u3001\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u65b9\u9762\u3002
\u4e0b\u9762\u5217\u4e3e\u4e00\u4e9b\u61d2\u60f0\u7684\u5177\u4f53\u8868\u73b0\uff1a
\uff081\uff09\u4e0d\u80fd\u6109\u5feb\u5730\u540c\u4eb2\u4eba\u6216\u4ed6\u4eba\u4ea4\u8c08\uff0c\u5c3d\u7ba1\u4f60\u5f88\u5e0c\u671b\u8fd9\u6837\u505a\u3002
\uff082\uff09\u4e0d\u80fd\u4ece\u4e8b\u81ea\u5df1\u559c\u7231\u505a\u7684\u4e8b\uff0c\u4e0d\u7231\u4ece\u4e8b\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\uff0c\u5fc3\u60c5\u4e5f\u603b\u662f\u4e0d\u6109\u5feb\u3002
\uff083\uff09\u6574\u5929\u82e6\u601d\u51a5\u60f3\u800c\u5bf9\u5468\u56f4\u6f20\u4e0d\u5173\u5fc3\u3002
\uff084\uff09\u7531\u4e8e\u7126\u8651\u800c\u4e0d\u80fd\u5165\u7761\uff0c\u7761\u7720\u4e0d\u597d\u3002
\uff085\uff09\u65e5\u5e38\u8d77\u5c45\u6781\u65e0\u79e9\u5e8f\uff0c\u65e0\u8981\u6c42\uff0c\u4e0d\u8bb2\u536b\u751f\u3002
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\uff082\uff09\u505a\u4e00\u4e9b\u96be\u5ea6\u5f88\u5c0f\u7684\u4e8b\u6216\u662f\u4f60\u6700\u7231\u5e72\u7684\u4e8b\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u505a\u5199\u4f60\u60f3\u4e86\u5f88\u4e45\u7684\u4e8b\u3002\u4e0d\u8981\u53ea\u770b\u7ed3\u679c\u5982\u4f55\uff0c\u53ea\u8981\u8fd9\u6bb5\u65f6\u95f4\u8fc7\u5f97\u5145\u5b9e\u5c31\u8be5\u6109\u5feb\u3002
\uff083\uff09\u8981\u4fdd\u6301\u4e50\u89c2\u7684\u60c5\u7eea\uff0c\u4e0d\u8981\u52a8\u4e0d\u52a8\u5c31\u751f\u6c14\u3002\u9047\u5230\u632b\u6298\u65f6\uff0c\u751f\u6c14\u662f\u65e0\u80fd\u7684\u8868\u73b0\u3002\u6b63\u786e\u7684\u505a\u6cd5\u5e94\u8be5\u662f\u51b7\u9759\u5730\u67e5\u627e\u95ee\u9898\u51fa\u5728\u54ea\u91cc\uff0c\u6216\u662f\u81ea\u6211\u89e3\u8131\uff0c\u6216\u662f\u4e0e\u522b\u4eba\u5546\u91cf\uff0c\u54ea\u6015\u4e89\u8bba\u4e00\u756a\u5bf9\u626b\u9664\u969c\u788d\u90fd\u6709\u76ca\u5904\u3002\u8fd9\u4e2a\u8fc7\u7a0b\u5e26\u6765\u7684\u559c\u60a6\u80fd\u4f7f\u4f60\u66f4\u52a0\u597d\u5b66\u3002
\uff084\uff09\u5b66\u4f1a\u80af\u5b9a\u81ea\u5df1\uff0c\u52c7\u6562\u5730\u628a\u4e0d\u8db3\u53d8\u4e3a\u52e4\u594b\u7684\u52a8\u529b\u3002\u5b66\u4e60\u3001\u52b3\u52a8\u65f6\u90fd\u8981\u5168\u8eab\u5fc3\u6295\u5165\u4e89\u53d6\u6700\u6ee1\u610f\u7684\u7ed3\u679c\u3002\u65e0\u8bba\u7ed3\u679c\u5982\u4f55\uff0c\u90fd\u8981\u770b\u5230\u81ea\u5df1\u52aa\u529b\u7684\u4e00\u9762\u3002\u5982\u679c\u6539\u53d8\u65b9\u6cd5\u4e5f\u4e0d\u80fd\u5f88\u597d\u5730\u5b8c\u6210\uff0c\u8bf4\u660e\u6216\u662f\u6280\u672f\u4e0d\u719f\uff0c\u6216\u662f\u8fd8\u9700\u5b8c\u5584\u5176\u4e2d\u67d0\u65b9\u9762\u7684\u5b66\u4e60\u3002\u4f60\u7684\u624e\u5b9e\u7684\u5b66\u4e60\u6700\u7ec8\u4f1a\u8ba9\u4f60\u6210\u529f\u7684\u3002
\u8fd9\u6837\u52aa\u529b\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\uff0c\u4f60\u5c06\u53d1\u73b0\u81ea\u5df1\u5f88\u5c11\u4e3a\u56e0\u505a\u4e86\u67d0\u4ef6\u4e8b\u800c\u611f\u5230\u9057\u61be\u3002\u4f60\u8fd8\u5c06\u53d1\u73b0\uff0c\u4ee5\u575a\u5f3a\u7684\u6bc5\u529b\u3001\u4e50\u89c2\u7684\u60c5\u7eea\uff0c\u811a\u8e0f\u5b9e\u5730\u5730\u5b9e\u8df5\u7740\u7531\u6613\u5230\u96be\u4e0d\u65ad\u66f4\u6362\u76ee\u6807\uff0c\u662f\u6211\u4eec\u6bcf\u4e00\u4e2a\u4eba\u90fd\u53ef\u4ee5\u505a\u5230\u7684\u3002
\u514b\u670d\u61d2\u60f0\uff0c\u6b63\u5982\u514b\u670d\u4efb\u4f55\u4e00\u79cd\u574f\u6bdb\u75c5\u4e00\u6837\uff0c\u662f\u4ef6\u5f88\u56f0\u96be\u7684\u4e8b\u60c5\u3002\u4f46\u662f\u53ea\u8981\u4f60\u51b3\u5fc3\u4e0e\u61d2\u60f0\u5206\u624b\uff0c\u5728\u5b9e\u9645\u7684\u751f\u6d3b\u5b66\u4e60\u4e2d\u6301\u4e4b\u4ee5\u6052\uff0c\u90a3\u4e48\u3002\u707f\u70c2\u7684\u672a\u6765\u5c31\u662f\u5c5e\u4e8e\u4f60\u7684
1.\u522b\u4eba\u5e2e\u4e0d\u4e0a\u5fd9\u7684
2.\u65e2\u7136\u81ea\u5df1\u77e5\u9053\u81ea\u5df1\u7684\u95ee\u9898
3.\u90a3\u5c31\u968f\u65f6\u63d0\u9192\u81ea\u5df1
4.\u9a6c\u4e0a\u53bb\u505a
5.\u4e0d\u9700\u8981\u4efb\u4f55\u501f\u53e3
懒惰是同学们在学习中的天敌。学习懒惰的孩子喜欢成天闲荡，听课精神不振，不做作业也不温习功课。那么怎样才能克服学习中的懒惰行为呢？
学习中的懒惰行为可采取下列办法纠正：
合理安排时间 学习懒惰常常与生活散漫分不开。养成有规律的生活节奏是矫治懒惰习性的第一步。日常生活井然有序的人，做事就不会拖拖拉拉、疲疲沓沓。
激发学习兴趣 兴趣是勤奋的动力，一个人对某项事物产生了兴趣，便会积极主动地投入，消除怠惰。有位同学原来对课本学习不感兴趣，上课随便讲话，做小动作。班主任老师在一次家访中，发现了他爱饲养小动物。于是老师有意让他参加生物兴趣小组，并委托他饲养生物实验室的金鱼。由于他的兴趣得到合理引导，使得他不仅在课外活动中主动积极，而且生物课学习也表现得十分认真。
独立解决问题 依赖性是懒惰的附庸，而要克服依赖性，就得在多种场合提倡自己的事情自己做。比如，独立地解一道数学题，独立准备一段演讲词，独立地与别人打交道等等。
培养勤奋作风 学习懒惰是一种不良的行为习惯，也反映了一个人对生活对学习的一种态度和观念。所以，要帮助这些同学认识到勤奋是人不可缺少的美德。勤奋可以改进自己的学业，勤奋可以使人事业成功、生活幸福。勤奋的人比懒惰的人有更多的人生乐趣。
加强体育锻炼 有些同学学习懒惰因身体虚弱或疾病，致使身体容易疲乏，学习难以持入。应鼓励他们多多参加体育活动，改善营养或积极治疗，以增强体质。
学习懒惰的原因是多种多样的，要根据不同的起因灵活采用不同的纠正方法。另外，懒惰是一种不良的行为习惯，“冰冻三尺非一日之寒”，所以，学习中的懒惰行为不是一朝一夕就能改变的，要鼓励这些同学持之以恒，这样才能改正学习懒惰的行为。
想解决这个问题看看下面这篇文章！
以下供参考。
1、要多做事，多把理论落实到实践上。不要夸夸其谈。
2、不要人云亦云，要多与他人进行探讨，将理论真正搞清楚。
3、责任意识要加强。
4、事情尽量向完美上去做，不要得过且过，不要因小失大。
5、要树立高尚的价值观，衡量好不同事物的价值。
6、仔细、认真总结经验教训，不要做点事最后连印象都没有了。
7、不要认为前途渺茫，不会出什么成绩，只要自己努力，就一定会有希望。
8、真心诚意待人处事，理解他人，那么很多事情就会迎刃而解。
9、一时的冲动不可取，必须要稳住自己的心神。
10、避免文化水准含金量低，要真正精进而不要懈怠。
11、对于惨痛教训不能熟视无睹、默不出声，必须要吸取教训，下不为例。
12、要清楚，只计耕耘，不计收获，那么必然水到渠成、马到成功。
2007年8月24日发布于新浪博客
http://blog.sina.com.cn/s/blog_454a226e01000amx.html
懒惰是心理作用导致的，克服的最好办法是让别人监督你，对于自己的懒惰给予一定得惩罚，我想会有一定得效果的，如果你想要克服，就默默告诉自己，我能做到，我要做到，而不是，犹豫不决，要有恒心去做每件事，那么不论遇到什么事，你就不会有这么多的烦恼了。OK？
关于这个问题 基本是无解的
任何的理论 言论 思想 看法都不会对这个问题产生真正的影响
你要做的就是坦然面对自己的人生
懒 并不是十恶不赦的
其实很多欧洲小国的生活节奏都是很慢的
不要想着能改变什么
卧薪尝胆不一定会让你成功 但是肯定会使你长期处于过大的压力中
如果你是男的 这种压力可能使你脱发
如果你是女的 这种压力可能使你得乳腺癌
人生的哲学不是只有一句好好学习天天向上
那是用来教育小孩子的
能努力一点就努力一点
哪怕是小小的一点也好
当然了 如果你在35岁之前 这些生理问题可能暂时不会出现
还是要积极一点
哈哈，强迫找人叫你起床
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