练歌词有没有什么好方法 跪求有什么办法可以练好字啊？ 我主要是想抄歌词，字只能说惨不...
\u6bcf\u5929\u7ec3\u6b4c \u7136\u540e\u6b4c\u8bcd\u8bb0\u4f4f\u4e86 \u6709\u6ca1\u6709\u8e6d\u5f3a\u8bb0\u5fc6\u529b \u6ca1\u7ecf\u9a8c\u522b\u6765\u8bb0\u4f4f\u6b4c\u8bcd\uff0c\u6700\u597d\u665a\u4e0a\u8bb0\u4f4f\uff0c\u4e0d\u5bb9\u6613\u5fd8\u8bb0\u3002
\u4f60\u597d\uff0c\u5b66\u4e60\u7684\u672c\u8d28\u662f\u8bb0\u5fc6\uff0c\u6240\u5b66\u7684\u77e5\u8bc6\u8bb0\u5fc6\u7387\u9ad8\uff0c\u5b66\u4e60\u6548\u7387\u5c31\u9ad8\u3002
\u8bb0\u5fc6\u8fd9\u4e2a\u4e1c\u897f\uff0c\u6709\u5f88\u591a\u65b9\u6cd5\u548c\u5de7\u95e8\uff0c\u540c\u65f6\u8bb0\u5fc6\u529b\u4e5f\u53ef\u4ee5\u63d0\u5347\u3002
A\u3001\u5341\u79cd\u65b9\u6cd5\u589e\u5f3a\u8bb0\u5fc6\u529b
\u4e00\u3001\u591a\u542c\u97f3\u4e50\u5e2e\u52a9\u8bb0\u5fc6
\u4fdd\u52a0\u5229\u4e9a\u7684\u62c9\u624e\u8bfa\u592b\u535a\u58eb\uff0c\u4ee5\u533b\u5b66\u548c\u5fc3\u7406\u5b66\u4e3a\u4f9d\u636e\uff0c\u5bf9\u4e00\u4e9b\u4e50\u66f2\u8fdb\u884c\u4e86\u7814\u7a76\uff0c\u53d1\u73b0\u5df4\u8d6b\u3001\u4ea8\u5fb7\u5c14\u7b49\u4eba\u7684\u4f5c\u54c1\u4e2d\u7684\u6162\u677f\u4e50\u7ae0\uff0c\u80fd\u591f\u6d88\u9664\u5927\u8111\u7684\u7d27\u5f20\uff0c\u4f7f\u4eba\u8fdb\u5165\u51a5\u60f3\u72b6\u6001\u3002\u4ed6\u8ba9\u5b66\u751f\u4eec\u542c\u7740\u8282\u594f\u7f13\u6162\u7684\u97f3\u4e50\uff0c\u5e76\u4e14\u653e\u677e\u5168\u8eab\u7684\u808c\u8089\uff0c\u5408\u7740\u97f3\u4e50\u7684\u8282\u62cd\u8bfb\u51fa\u9700\u8981\u8bb0\u5fc6\u7684\u6750\u6599\u3002\u5b66\u4e60\u7ed3\u675f\u4e4b\u540e\uff0c\u518d\u64ad\u653e2\u5206\u949f\u6b22\u5feb\u7684\u97f3\u4e50\uff0c\u8ba9\u5927\u8111\u4ece\u8bb0\u5fc6\u6d3b\u52a8\u4e2d\u6062\u590d\u8fc7\u6765\u3002\u5f88\u591a\u8bd5\u9a8c\u8fc7\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u7684\u5b66\u751f\u90fd\u89c9\u5f97\u8bb0\u5fc6\u6548\u679c\u5f88\u597d\u3002
\u4e8c\u3001\u80cc\u8bf5\u7ecf\u5178\u63d0\u9ad8\u8bb0\u5fc6
\u6211\u4eec\u77e5\u9053\uff0c\u4eba\u5e38\u5e38\u5728\u770b\u4e66\u548c\u5b66\u4e60\u4e2d\u751a\u81f3\u662f\u4f11\u95f2\u65f6\u4f1a\u7ecf\u5e38\u80cc\u8bf5\u4e00\u4e9b\u540d\u7bc7\u3001\u6210\u8bed\u3001\u4f73\u53e5\u3001\u8bd7\u6b4c\u77ed\u6587\u3001\u6570\u7406\u516c\u5f0f\u3001\u5916\u6587\u5355\u8bcd\u548c\u6280\u672f\u8981\u9886\u77e5\u8bc6\u5417\uff1f\u90a3\u53ef\u662f\u953b\u70bc\u8bb0\u5fc6\u529b\u7684\u201c\u786c\u529f\u592b\u201d\u5440\u3002\u9a6c\u514b\u601d\u9752\u5e74\u65f6\u5c31\u662f\u7528\u4e0d\u719f\u7ec3\u7684\u5916\u6587\u80cc\u8bf5\u8bd7\u6b4c\uff0c\u953b\u70bc\u81ea\u5df1\u7684\u8bb0\u5fc6\u529b\u7684\u3002\u6bcf\u5929\u575a\u630110\u81f320\u5206\u949f\u7684\u80cc\u8bf5\uff0c\u4e5f\u80fd\u589e\u8fdb\u8bb0\u5fc6\u529b\u3002
\u4e09\u3001\u8eab\u5fc3\u8fd0\u7528\u8bb0\u5fc6\u6548\u7387\u9ad8
\u79d1\u5b66\u8bc1\u660e\uff0c\u6b63\u786e\u7684\u91cd\u590d\u662f\u6709\u6548\u8bb0\u5fc6\u7684\u4e3b\u8981\u65b9\u6cd5\uff0c\u7279\u522b\u5728\u4eba\u5728\u5b66\u4e60\u4e2d\u901a\u8fc7\u81ea\u5df1\u7684\u8111\u3001\u624b\u3001\u8033\u3001\u53e3\u5e76\u7528\u8fdb\u884c\u77e5\u8bc6\u8bb0\u5fc6\u65f6\uff0c\u8bb0\u5fc6\u7684\u6548\u7387\u9ad8\u6548\u679c\u597d\u3002\u56e0\u4e3a\u5f53\u4f60\u8bb0\u5fc6\u65f6\uff0c\u5e94\u8be5\u7528\u8111\u60f3\uff0c\u4e5f\u8981\u53e3\u5ff5\uff0c\u624b\u5199\uff0c\u5728\u5b66\u4e60\u4e2d\u4e0d\u77e5\u4e0d\u89c9\u5730\u8c03\u52a8\u4e86\u81ea\u8eab\u66f4\u591a\u7684\u8bb0\u5fc6\u201c\u901a\u9053\u201d\u53c2\u52a0\u8bb0\u5fc6\uff0c\u8fd9\u6837\u4f7f\u81ea\u5df1\u7684\u8bb0\u5fc6\u75d5\u8ff9\u52a0\u6df1\uff0c\u8bb0\u5fc6\u6548\u679c\u5f53\u7136\u66f4\u597d\u3002
\u56db\u3001\u5947\u601d\u602a\u60f3\u5f3a\u8bb0\u5fc6
\u6211\u4eec\u5728\u5b66\u4e60\u4e0e\u770b\u4e66\u65f6\u5f80\u5f80\u5bf9\u4e00\u4e9b\u6570\u5b57\u3001\u5e74\u4ee3\u4e0d\u6613\u8bb0\u4f4f\u3002\u5982\u679c\u4f60\u5584\u4e8e\u8054\u60f3\u8bb0\u5fc6\uff0c\u4fbf\u597d\u8bb0\u4e86\u3002\u5982\u6869\u5b50\u8868\u548c\u623f\u95f4\u6cd5\u6216\u53eb\u7f57\u9a6c\u623f\u6cd5\u548c\u56fe\u50cf\u5b57\u6cd5\uff0c\u662f\u8054\u60f3\u6cd5\u7684\u5177\u4f53\u5316\u3002\u4f60\u53ef\u4ee5\u5c06\u6869\u5b50\u6216\u623f\u95f4\u7528\u6765\u5f53\u6210\u56fe\u50cf\u7684\u5b58\u653e\u5904\u6869\u5b50\uff0c\u539f\u7406\u5c31\u662f\u8ba9\u8981\u8bb0\u5fc6\u7684\u4e1c\u897f\u6765\u8ddf\u5df2\u77e5\u7684\u4e1c\u897f\u505a\u8fde\u63a5\u3002\u539f\u6765\u7684\u4e1c\u897f\u5c31\u53eb\u201c\u6869\u5b50\u201d\uff0c\u628a\u65b0\u7684\u8981\u8bb0\u5fc6\u7684\u4e8b\u7269\u4e0e\u6869\u5b50\u8fde\u63a5\uff0c\u6b64\u6cd5\u7528\u4e8e\u5927\u91cf\u6570\u636e\u548c\u5916\u8bed\u7684\u8bb0\u5fc6\u3002
\u4e94\u3001\u591a\u5480\u56bc\u80fd\u589e\u8bb0\u5fc6\u529b
\u79d1\u5b66\u8bc1\u660e\uff1a\u4eba\u7684\u5480\u56bc\u662f\u80fd\u6709\u6548\u9632\u6b62\u8bb0\u5fc6\u8870\u9000\u65b9\u6cd5\u4e4b\u4e00\u3002\u6709\u4eba\u8ba4\u4e3a\uff0c\u5176\u539f\u56e0\u5728\u4e8e\u5480\u56bc\u80fd\u4f7f\u4eba\u653e\u677e\uff0c\u5982\u679c\u8001\u4eba\u5480\u56bc\u5f97\u5c11\uff0c\u5176\u8840\u6db2\u4e2d\u7684\u8377\u5c14\u8499\u5c31\u76f8\u5f53\u9ad8\uff0c\u8db3\u4ee5\u9020\u6210\u77ed\u671f\u8bb0\u5fc6\u529b\u8870\u9000\u3002\u5982\u6211\u4eec\u5728\u89c2\u5bdf\u4eba\u7fa4\u4e2d\u5c31\u4f1a\u53d1\u73b0\uff0c\u7ecf\u5e38\u5480\u56bc\u7684\u4eba\u7259\u9f7f\u5c31\u597d\uff0c\u5403\u996d\u66f4\u9999\uff0c\u5b66\u4e60\u80fd\u529b\u548c\u8bb0\u5fc6\u80fd\u529b\u4e5f\u968f\u4e4b\u589e\u5f3a\u3002\u53c8\u5982\u7f8e\u56fd\u4eba\u6700\u7231\u5480\u56bc\u53e3\u9999\u7ce0\u5c31\u662f\u4f8b\u8bc1\u3002
\u516d\u3001\u5973\u4eba\u5520\u53e8\u52a9\u957f\u8bb0\u6027
\u5520\u53e8\uff0c\u5728\u67d0\u79cd\u7a0b\u5ea6\u4e0a\u5e2e\u52a9\u5973\u6027\u5ef6\u957f\u4e86\u8bb0\u5fc6\u548c\u5bff\u547d\u3002\u5520\u53e8\u5728\u8bed\u8a00\u8fd0\u7528\u4e2d\u4e5f\u662f\u91cd\u590d\u8bf4\u67d0\u4e00\u4e2a\u4e8b\u60c5\u67d0\u4e00\u4e2a\u4eba\uff0c\u7ecf\u5e38\u5730\u91cd\u590d\u5f53\u7136\u5fc5\u987b\u52a0\u6df1\u5520\u53e8\u4eba\u5bf9\u67d0\u4e00\u4e8b\u6216\u67d0\u4e00\u4e2a\u7684\u5173\u6ce8\u548c\u8bb0\u5fc6\u3002\u4e13\u5bb6\u8ba4\u4e3a\uff0c\u5973\u6027\u6bd4\u7537\u6027\u66f4\u4e50\u4e8e\u4e0e\u4eba\u8a00\u8bed\u4ea4\u6d41\uff1b\u7537\u6027\u8fdb\u5165\u8001\u5e74\u671f\u540e\uff0c\u6c89\u9ed8\u5be1\u8a00\u5c45\u591a\u3002\u800c\u8a00\u8bed\u662f\u4e0d\u53ef\u6216\u7f3a\u7684\u5fc3\u7406\u5ba3\u6cc4\u65b9\u5f0f\uff0c\u53ef\u9632\u6b62\u8bb0\u5fc6\u8870\u9000\u3002
\u4e03\u3001\u5de7\u5999\u996e\u98df\u52a9\u8bb0\u5fc6
\u6444\u53d6\u9002\u91cf\u7684\u201c\u5065\u5eb7\u6cb9\u8102\u201d\u53ef\u51cf\u5c11\u8840\u6813\u7684\u53d1\u751f\uff0c\u4f8b\u5982\u6a44\u6984\u6cb9\u3001\u9c7c\u6cb9\u662f\u7ef4\u6301\u8840\u6db2\u6b63\u5e38\u5faa\u73af\u7684\u597d\u9009\u62e9\uff0c\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7ef4\u751f\u7d20\u3001\u77ff\u7269\u8d28\u7684\u852c\u83dc\u6c34\u679c\u4e5f\u662f\u4fdd\u6301\u5065\u5eb7\u7684\u4e0a\u4f73\u9009\u62e9\u3002\u6709\u4e0d\u5c11\u7684\u4eba\uff0c\u4e0d\u662f\u8bb0\u5fc6\u4e0d\u5f97\u6cd5\uff0c\u800c\u662f\u5927\u8111\u4e2d\u7f3a\u4e4f\u8bb0\u5fc6\u4fe1\u606f\u4f20\u9012\u5458\u2014\u2014\u4e59\u9178\u80c6\u78b1\u3002\u5982\u679c\u4f60\u7ecf\u5e38\u5403\u70b9\u4e0a\u8ff0\u98df\u7269\uff0c\u4fbf\u53ef\u6781\u5927\u5730\u6539\u5584\u4f60\u7684\u8bb0\u5fc6\u529b\u3002
\u516b\u3001\u591a\u7231\u73a9\u800d\u7684\u4eba\u8bb0\u5fc6\u529b\u5f3a
\u4eba\u7684\u8eaf\u4f53\u6d3b\u52a8\u80fd\u6539\u5584\u5065\u5eb7\u60c5\u51b5\uff0c\u7cbe\u795e\u6d3b\u52a8\u5219\u80fd\u51cf\u8f7b\u8bb0\u5fc6\u529b\u8870\u9000\u3002\u7279\u522b\u662f\u90a3\u4e9b\u7231\u73a9\u7231\u6d3b\u52a8\u7684\u4eba\u4eec\u5174\u8da3\u5e7f\u6cdb\uff0c\u6d89\u730e\u4f17\u591a\uff0c\u77e5\u8bc6\u9762\u5e7f\uff0c\u8bb0\u5fc6\u4e5f\u5f3a\u3002\u79d1\u5b66\u8bc1\u660e\uff1a\u7231\u8df3\u821e\u3001\u8bfb\u4e66\u3001\u73a9\u7eb8\u724c\u3001\u5b66\u5916\u8bed\u7b49\u6d3b\u52a8\u9879\u76ee\u90fd\u80fd\u5728\u4e0d\u540c\u7a0b\u5ea6\u4e0a\u589e\u52a0\u795e\u7ecf\u7a81\u89e6\u7684\u6570\u76ee\uff0c\u589e\u5f3a\u795e\u7ecf\u7ec6\u80de\u95f4\u7684\u4fe1\u53f7\u4f20\u5bfc\uff0c\u5de9\u56fa\u8bb0\u5fc6\u3002
\u4e5d\u3001\u8fd0\u52a8\u5065\u8eab\u53ef\u9632\u6b62\u8bb0\u5fc6\u8870\u9000
\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\u800c\u8a00\uff0c\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\uff0c\u7231\u597d\u4f53\u80b2\u8fd0\u52a8\u548c\u70ed\u7231\u751f\u6d3b\u7684\u4eba\uff0c\u7cbe\u529b\u5145\u6c9b\uff0c\u5b66\u4e60\u529b\u5f3a\u8bb0\u5fc6\u529b\u5f53\u7136\u4e5f\u5f3a\uff0c\u4eba\u4eec\u5728\u953b\u70bc\u8eab\u4f53\u65f6\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u5927\u8111\u81ea\u6211\u66f4\u65b0\u3002\u4e13\u5bb6\u8ba4\u4e3a\uff0c\u957f\u671f\u7684\u5fc3\u8840\u7ba1\u8fd0\u52a8\u53ef\u4ee5\u51cf\u5c11\u56e0\u5e74\u9f84\u589e\u957f\u51fa\u73b0\u7684\u8111\u7ec4\u7ec7\u635f\u5931\uff0c\u53ef\u4ee5\u51cf\u8f7b\u8bb0\u5fc6\u529b\u8870\u9000\u3002\u591a\u9879\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u8981\u4fdd\u6301\u5927\u8111\u6d3b\u8dc3\uff0c\u53ea\u9700\u7ecf\u5e38\u8fd0\u52a8\u3002\u4e00\u5468\u953b\u70bc\u4e09\u5230\u56db\u6b21\u7684\u5728\u6821\u513f\u7ae5\uff0c\u572810\u5c81\u621611\u5c81\u65f6\u8003\u8bd5\u6210\u7ee9\u4e00\u822c\u90fd\u8f83\u9ad8\u3002\u7ecf\u5e38\u8d70\u8def\u7684\u8001\u5e74\u4eba\u5728\u8bb0\u5fc6\u6d4b\u8bd5\u4e2d\u7684\u8868\u73b0\u8981\u6bd4\u90a3\u4e9b\u60ef\u4e8e\u4e45\u5750\u7684\u540c\u9f84\u4eba\u597d\u3002\u901a\u8fc7\u5411\u6d88\u8017\u80fd\u91cf\u7684\u5927\u8111\u8f93\u5165\u989d\u5916\u7684\u6c27\u6c14\uff0c\u953b\u70bc\u80fd\u589e\u5f3a\u667a\u529b\u3002
\u6700\u65b0\u7814\u7a76\u8fd8\u53cd\u9a73\u4e86\u4eba\u51fa\u751f\u540e\u5c31\u4e0d\u80fd\u518d\u4ea7\u751f\u65b0\u7684\u8111\u7ec6\u80de\u8fd9\u79cd\u8bf4\u6cd5\u3002\u76f8\u53cd\uff0c\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\u4f53\u80b2\u953b\u70bc\u5b9e\u9645\u4e0a\u80fd\u4fc3\u8fdb\u65b0\u8111\u7ec6\u80de\u7684\u589e\u957f\u3002\u5728\u8001\u9f20\u8eab\u4e0a\uff0c\u953b\u70bc\u5f15\u8d77\u7684\u8111\u529b\u589e\u5f3a\u6548\u679c\u5728\u4e0e\u5b66\u4e60\u548c\u8bb0\u5fc6\u6709\u5173\u7684\u6d77\u9a6c\u72b6\u7a81\u8d77\u4e0a\u8868\u73b0\u5f97\u6700\u4e3a\u660e\u663e\u3002
\u5341\u3001\u5bb6\u5ead\u5e78\u798f\u60c5\u6109\u60a6\u8eab\u5fc3\u9632\u8111\u8870
\u5927\u91cf\u793e\u4f1a\u8c03\u67e5\u65e9\u5df2\u8bc1\u660e\uff0c\u5bb6\u5ead\u5e78\u798f\u5bf9\u5b66\u4e60\u8005\u800c\u8a00\u662f\u63d0\u9ad8\u5b66\u4e60\u8bb0\u5fc6\u529b\u5fc5\u8981\u6761\u4ef6\uff0c\u7279\u522b\u662f\u76f8\u604b\u7684\u4eba\u6216\u592b\u59bb\u4fe9\u4eba\u7684\u4e24\u60c5\u76f8\u60a6\u7684\u5e78\u798f\u611f\u4f1a\u4f7f\u53cc\u65b9\u4f53\u5185\u5206\u6ccc\u6fc0\u7d20\u548c\u4e59\u9170\u80c6\u78b1\u7b49\u7269\u8d28\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u589e\u5f3a\u673a\u4f53\u514d\u75ab\u529b\uff0c\u5ef6\u7f13\u5927\u8111\u8870\u8001\u3002
\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d\uff1d
B\u300112\u79cd\u80fd\u589e\u5f3a\u8bb0\u5fc6\u529b\u7684\u98df\u54c1
\u4eba\u5927\u8111\u4e2d\u6709\u65e0\u6570\u4ebf\u4e2a\u795e\u7ecf\u7ec6\u80de\u5728\u4e0d\u505c\u7684\u8fdb\u884c\u7740\u7e41\u91cd\u7684\u6d3b\u52a8\uff0c\u79d1\u5b66\u7814\u7a76\u8bc1\u5b9e\uff0c\u996e\u98df\u4e0d\u4ec5\u662f\u7ef4\u6301\u751f\u547d\u7684\u5fc5\u9700\u54c1\uff0c\u800c\u4e14\u5728\u5927\u8111\u6b63\u5e38\u8fd0\u8f6c\u4e2d\u4e5f\u53d1\u6325\u7740\u5341\u5206\u91cd\u8981\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u6709\u4e9b\u98df\u7269\u6709\u52a9\u4e8e\u53d1\u5c55\u4eba\u7684\u667a\u529b\uff0c\u4f7f\u4eba\u7684\u601d\u7ef4\u66f4\u52a0\u654f\u6377\uff0c\u7cbe\u529b\u66f4\u4e3a\u96c6\u4e2d\uff0c\u751a\u81f3\u80fd\u591f\u6fc0\u53d1\u4eba\u7684\u521b\u9020\u529b\u548c\u60f3\u8c61\u529b\u3002
\u8425\u517b\u4fdd\u5065\u4e13\u5bb6\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\uff0c\u4e00\u4e9b\u6709\u52a9\u4e8e\u8865\u8111\u5065\u667a\u7684\u98df\u54c1\uff0c\u5e76\u975e\u6602
\u7ec3\u5b57\u6700\u597d\u662f\u7ec3\u6bdb\u7b14\u5b57 \u56e0\u4e3a\u4e00\u822c\u770b\u5b57\u770b\u7684\u662f\u7ed3\u6784 \u6240\u4ee5\u53ea\u8981\u4f60\u628a\u5927\u5b57\u7ec3\u597d\u4e86 \u5c0f\u5b57\u4e5f\u5c31\u4e0d\u4f1a\u5dee\u4e86
(非原创）第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。
其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习”
我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法：
A.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B．“数枣”练习：“吸提”同 前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。
C．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习”
经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
(四)“托气断音练习”
这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：
A.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4—6次。
B．一口气绷足，先慢，后快地发出“哈工哈)—(反复)(加快)哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C．一口气绷足，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。
经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
第二阶段：气、声、字的练习
戏曲演员尤其京剧演员包括戏曲爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。当中一塌，满盘皆输。字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。
①唇音练习：(先放慢，放大念一遍逐渐加快到念绕口令)
八一百一标一兵一奔—北一坡一
北一坡一炮一兵一并一排一跑—
炮一兵一怕一把一标一兵一碰一
标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一
②齿音练习(方法同上)
四——是四，
十——是——十，
十四是——十四，
四十——是——四十，
不要把十四——说——四十，
也不要把四十——说——十四，
③舌音练习(方法同上)
六十六岁刘老六，推着六十，
六只大油篓，
六十六枝垂杨柳，
拴着六十六只大马猴。
④喉音练习(方法同上)
山前有只虎，
山下有只猴，
虎撵猴，猴斗虎，
虎撵不上猴，
猴也斗不了虎。
⑤舌音牙音练习(方法同上)
街南来了个瘸子，右手拿着个碟子，左手拿个茄子；街上有个撅子，橛子绊倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子
⑥十三道辙字音练习
风(中东)一催(灰堆)一暑(姑苏)一去(一七)一荷(波梭)一花(发花)一谢(乜斜)
秋(由求)一爽(江阳)一云(人辰)一高(遥条)一雁(言前)一自(支思)一来(怀来)
俏(遥条)一佳(发花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑苏)一房(江阳)一来(怀来)
东(中东)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)
第三阶段：吟诗、吟唱练习
把吟诗、吟唱放在第四阶段目的是练习和挖掘“低音宽厚,中音圆润，高音坚韧"的嗓音素质，不盲目拔高、爬高，而是巩固中音、低音，使其音色华美、音质纯正，保住一条好听好用的嗓子，同时锻炼高音的坚韧有弹性。此时的念白练唱都是无伴奏的，演唱更难，要求更高，在第三阶段练，有气、音、字垫底，是一个台阶一个台阶爬上来的，嗓音并不疲劳，练习有实效，把握性大。
①吟诗一般选各个行当的定场诗，因为角色刚刚上场，要给观众留下第一印象，并使他们停止议论，安静下来，所以定场诗应是声调较高，不急不慢，是角色自己兴趣志向的自我剖析，韵律性极强，必须好好练，又适合于喊嗓、练声、练习。比如《击鼓骂曹》祢衡的定场诗，“口似悬河语似流，全凭舌尖压诸侯，男儿何得擎天手，自当谈笑觅封侯”；再如《挑华车》中岳飞的定场诗“明亮亮盔甲射人斗牛宫，缥缈缈旌旗遮住太阳红，虎威威排列着明辅上将，雄纠纠胯下驹战马如龙”。在万物苏醒，万象更新的清晨你可以尽情发挥练嗓。
②吟唱：具有念白吟诵相夹，半唱半念交相辉映的特点，比吟诗更难，其情感更宜抒发，其音律更宜舒展，正好用来喊嗓发声。 半吟半唱如引子，例如，《宇宙锋》赵艳容上半吟(念)“杜鹃枝头泣，(吟唱)血泪暗悲啼。”再如阳平关》曹操(半吟念)“只手(吟唱)独擎天，奇勋已早建，(半吟念)虚名扶汉祚，(吟唱)时势魏将迁”。直接吟唱如《秦琼卖马》“好 汉英雄困天堂，不知何日回故乡”，再如《清风亭》“年纪迈，血气衰，年老无儿绝后代”，“听妈妈高声唤悲哀，想必是为姣儿失却了夫妻恩爱”。
③京白(普通话)吟诗：为现代戏表演念词而练习，如用吟诗的旋律，念《毛主席诗词》“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉”等。再如念现代戏一些经典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，点点记在心”，“千枝万叶一条根，都是受苦人”等，都是喊嗓练声的好素材。传统大段念白及一些贯口练习也可在这一阶段锻炼气息和发声。
第四阶段：弧形气声练习
这是京剧里非常独特的一种发声技巧，它像舞蹈里的弹跳，跳起来蹲下去又弹起来，也像体育里的掷铅球，转起来，缩回来，再掷出去，气息和声音推出形成一条／型，抛物线，拉回来，再抛出去。
如武生：啊／咳／
老生：马／来／
花脸：酒／喔啊＼来／
丑：啊／哈／
青衣：苦／哇／
容⌒禀／
这类双弧形气、声，如不好好练，极容易出“岔音”，“转”或“呲花”。一般要领是：运好气——托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)——抛出去——收——再抛出去，控制好气息、音量，选出最佳音色，一环扣一环，相得益彰。尤其程派吟诵的“容——禀”似断不断、细若游丝、欲断又起至饱满地送到家。归音归韵更是需要努力练习和掌握的。
第五阶段：爬音阶及高难音练习
“嘎调”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的，我们称其为高难音。在喊嗓练声中练习这路音，注意不可多练，关键是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。练习这路音最忌挤、卡、捏、压、强努、硬拼横气。老先生说“如字要高唱不必用力反呼(使拙劲去喊)，惟将此字做狭做细，做锐，做深，则音自高矣……，凡遇高扬之字照上法将气提起送出……则听者已清晰明亮，唱者又不费劲。”这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。[/size][/color]
歌唱发声练习及练习曲
声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。每位歌唱者必须通过发声练习的途径，掌握科学的歌唱发声的基本方法，使歌声美妙动人。
一、 歌唱发声练习的目的和要求
歌唱发声练习的目的，简要地说，就是将歌曲演唱中对声音所需求的各种技术环节，通过有规律、有步骤的发声练习，逐步提高歌唱发声的生理机能，调节各歌唱器官的协作运动，养成良好的歌唱状态，使歌唱发声的技术成为歌唱表现的有力手段，为达到声情并茂的演唱服务。
我们练声的目的是要调整巩固科学的发声状态，把良好的歌唱状态保持到歌唱中去，改变平时生活中自然的发声习惯，使之成为符合歌唱发声的习惯和状态，所以必须明确我们练声的目的，而不是简单的“开开声”而已。
歌唱发声练习要求每个歌唱者首先要了解和熟记歌唱发声器官的生理部位及其功能，掌握歌唱发声的基本原理，全面理解其精神实质，通过反复的练声及歌唱实践来消化和验证其歌唱规律。因此在发声训练过程中应注意以下几点要求：
1）每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法（即横隔膜的呼吸方法），因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。
2）打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心，这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一，很多歌唱者声音上的毛病，多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的，而正确的喉头位置是协调呼吸器官的运动，获得稳定、流畅声音效果的关键。
3）要恰当地运用好歌唱的共鸣，要使声音传得远，充满剧场，且圆润，优美动听，这是要经过专门训练的，对于初学者来说，是比较难掌握的课题。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分不开，因此要求歌唱者通过母音的转换，稳定喉头打开口腔，调节气息等手段，把声音振响在鼻咽腔以上的高位置头腔共鸣点上，来增大音量，扩展音域，美化音色，统一声区，使高、中、低三个声区的声音协调一致，天衣无缝，走动自如灵活。
4）正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。
5）在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。
6）在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。
7）在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常好的心理状态，要有良好的歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的。
8）从开始练声起，就要同音乐结合起来，即练声也要有良好的乐感。音程、音阶一方面是肌肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习，同时它们又都是乐曲的组成部分，要给它们以音乐的活力和生命。因此练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。以上我们可以领悟到，在歌唱发声的过程中，呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行，它们是相互联系、相互促进、相辅相成的，这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。
二、 歌唱发声练习的步骤
歌唱发声基本功的练习，一般按音域进展的规律，可分为三个阶段进行。
第一阶段以中声区训练为基础，掌握基本的发声方法，调节和锻炼肌肉以适应歌唱技术的需要。无论哪一个声部，都应该从中声区开始训练。练中声区的音相对巩固后再逐步扩大音域，要知道声乐学习要从基础入手，中声区是歌唱嗓音发展的基础，基础必须打得扎实，要记住“欲速则不达”的道理。
第二阶段是中声区的基础上，适当扩展音域，加强气息与共鸣的配合训练，练好过渡声区（即换声区的训练），为进入头声区的训练打好基础。第二阶段的练习是关键的一环，需要花费的时间相对也比较长，但千万要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住气，等这段音域巩固后，再进入高声区的练习。
第三阶段即高声区的练习可以在比较巩固上两个阶段的基础上加强音量音高的训练，进一步扩大音域，做较复杂的发声练习，使各声种达到理想的音高范围。这了阶级的练习要特别注意高、中、低三个声区的统一，音的过渡不要发生裂痕和疙瘩，重点是加强头声区的训练，获取高位置的头腔共鸣，从而达到统一声区的目标。这样我们歌唱发声的乐器基本制造完毕，可以唱一般难度较大的歌曲了。
绛旓細6銆姝岃瘝椋庢牸鍙互澶氭牱鍖 姝岃瘝椋庢牸澶氱澶氭牱锛屼竴鑸父瑙佺殑鏈夊彜椋庡拰娴佽鐨勩傚彜椋庢瓕璇嶏紝鍞編锛涙祦琛屾瓕璇嶏紝閫氫織鏄庝簡锛屾湕鏈椾笂鍙ｏ紝绠鍗曞ソ鍞便傛墍浠ワ紝瀵逛簬鍒濆姝岃瘝鍒涗綔鐨勪翰浠紝杩樻槸鍏堜粠缁冧範鍐欐祦琛屾瓕璇嶅叆鎵嬶紝杩欐牱瀹规槗寤虹珛鑷繁鐨勮嚜淇″績銆傛瘯绔熷拰鍙ら姝岃瘝鐩告瘮锛屾祦琛屾瓕鏇茬殑姝岃瘝鍒涗綔杩樻槸姣旇緝绠鍗曚笂鎵嬬殑銆備絾鏄笉绠浠涔绫诲瀷鐨勬瓕璇 ...
绛旓細5銆佽捣闊虫帶鍒 寮鍞辨椂,灏辫瀵硅繖棣栨瓕鏈変竴鐐逛簡瑙,姣斿瀹冩槸浠涔鏃嬪緥鐨,搴旇鐢ㄤ粈涔堝０娈,鍍忔瘮濡傚畨闈欑殑灏辩敤姣旇緝鏌旂殑澹伴煶,姣斿婵鏄傜殑灏辩敤姣旇緝娌変笌鍝勪寒鐨勫０闊,浠ヤ究姝屾洸楂樻疆閮ㄥ垎濂芥帉鎺у彂闊,涓嶇劧涓浼氳捣闊抽敊浜,涓浼氫細鎶婂棑瀛愬枈鍧忋6銆佹瓕鏇叉帉鎻 鏈夋椂鍊欎笉鏄厜蹇姝岃瘝灏卞彲浠ョ殑,涔熻璺熺潃瀛︿細鍘诲敱,鍞卞嚭浼樼編鐨勬棆寰嬫槸杩欎釜...
绛旓細姝岃瘝闇瑕佺粡杩囪氨鏇叉墠鑳藉湪鏇翠负骞块様鐨勫ぉ鍦伴噷椋炵繑銆傛墍浠ワ紝姝岃瘝蹇呴』瑕佹湁鏈璧风爜鐨勫彞寮忓拰娈靛紡銆傚墠娈典笌鍚庢鐨勫彞寮忎笉鑳界浉宸お澶э紝鍚﹀垯灏娌℃湁鍔炴硶璋辨洸銆傛瘮濡傚ぇ瀹剁啛鎮夌殑銆婁笢鏂圭孩銆嬶紝绗竴娈垫槸鈥滀笢鏂圭孩锛屽お闃冲崌锛屼腑鍥藉嚭浜嗕釜姣涙辰涓溿傗濈浜屾鏄滃叡浜у厷锛屽儚澶槼锛岀収鍒板摢閲屽摢閲屼寒銆傗濊繖鏍锋墠鑳藉弽澶嶃傚鏋滄垜浠妸绗簩娈...
绛旓細姝岃瘝:鍦ㄦ瓕璇嶇殑鍐欎綔杩囩▼涓,鏈変粈涔鏍风殑鎶宸у憿?涓銆佹瓕璇嶅啓浣滅殑鏈鍩烘湰璇█鎶宸,灏辨槸閫氫織鏄撴噦銆傚湪姝岃瘝鍐欎綔涓垜浠父鐢ㄤ竴浜涙瘮鍠荤殑鎵嬫硶,浣嗘槸杩欎簺鍠讳綋涓瀹氭槸浜轰滑鎵甯歌鐨,鑳藉杩呴熷湪浜轰滑鐨勫ご鑴戜腑褰㈡垚涓涓畬鏁寸殑褰辫薄銆傚鏋滃奖璞″お杩,閭ｄ箞浜轰滑灏变細鏈変竴绉嶆ā绯婃劅,杩欐牱涓嶅埄浜庝紶鍞便傝屾竻鏅扮殑褰辫薄鍒欏彲甯姪浜轰滑鐞嗚В姝岃瘝銆傝薄鎴戜滑鍒氭祦琛...
绛旓細浣滆瘝鐨勫嚑椤瑰師鍒欙細姝岃瘝涓庤瘲鏄袱绉嶈壓鏈浇浣擄紝姝岃瘝涓庤瘲铏界劧鏈夌浉鍚岀殑鍏辨э紝浣嗘瓕璇嶅氨鏄瓕璇嶏紝涓嶆槸璇楋紝璇椾篃涓嶆槸姝岃瘝锛屼袱鑰呰〃杈鏂瑰紡涓嶅悓锛岀幇浠ｆ祦琛屾瓕璇嶅挨鍏惰繖鏍枫傛瓕璇嶄富棰樿绐佸嚭闆嗕腑锛屾瓕璇嶇殑閫夋潗鍙互瀹斤紝浣嗛夐瑕侀泦涓紝涓婚涓瀹氳绐佸嚭锛屼笉瑕佸湪涓棣栨瓕閲屽嚭鍏堝お澶氫簨浠躲傚お澶氱嚎绱紝澶褰㈣薄锛屽お澶氫汉鐗╂垨澶箒鐞愮殑鏃堕棿...
绛旓細3銆佸摷鍞憋細杩欐槸鏈鍏抽敭锛屾牴鎹績鎯呮劅鍙楄繕鏈変互寰鐨勮壓鏈Н娣銆傚鏋滄柟渚匡紝鏈濂芥槸鏈変釜杈呭姪涔愬櫒锛屾瘮濡傚悏浠栵紝閽㈢惔绛夌瓑鍚с4銆佽褰曪細瀹屾垚浠ヤ笂涓夌偣灏卞熀鏈垚鍨嬨傚鏋滃垱浣滃畬锛屽墿涓嬬殑灏辨槸璁板綍銆備富瑕佸垎涓轰細绠璋辨垨鑰呬簲绾胯氨锛岄氳繃鐩存帴璁板綍鐨鏂瑰紡鏉ョ畝鍗曞垎閰嶃備笉浼氱殑璇濓紝浼氬悏浠栧拰寮︼紝璁板綍鍜屽鸡涔熷彲鎴栬呮槸鍋氫釜澶囧繕鎵句細璋辩殑浜...
绛旓細3锛庢庢牱璁粌妯唸鑶滅殑鍔涢噺 妯唸鑶滅殑鍔涢噺瀵规皵鎭殑淇濇寔鍜屽０闊崇殑鍔涘害閮藉緢閲嶈銆備紶缁熺殑璁粌鏂规硶鏈夛細 (1)锛庢暟鏁板瓧锛氭繁鍚镐竴鍙ｆ皵锛屽埄鐢ㄨ叞鍦堢殑鍔涢噺淇濇寔浣忥紝浠1寮濮嬫暟锛屾暟鍒60涓哄悎鏍笺傛暟鏁拌鍧囧寑锛屾湁鑺傚锛屼笉鑳藉伔姘斻 (2)锛庡惞鐏帮細娣卞惛涓鍙ｆ皵锛岀劧鍚庡儚瑕佸惞鎺夋涓婄殑鐏板皹涓鏍峰線鍓嶅惞姘旓紝涓鎱簩蹇紝浣撲細妯唸鑶...
绛旓細鎵嶄笉浼氬亸绂讳富棰橈紝璁姝岃瘝鎺у埗鍦ㄦ妸鎻′箣涓3銆佸涔犲拰鐮旂┒ 鍦ㄧ粌涔犲啓姝岃瘝鐨勬椂鍊欙紝鍙互鍘诲涔犲拰鐮旂┒鍗庤浣滆瘝棰嗗煙鐨勪笓涓氳瘝浜猴紝濡傛灄澶曘侀粍浼熸枃銆佹柟鏂囧北銆佸惔鍏嬬兢绛夈傚埄鐢ㄧ爺绌朵笓涓氳瘝浜虹殑浣滃搧锛屽彲浠ヤ负鑷繁鐨勬兂娉曞姞娣辨濊冿紝浜嗚В鍜岃鎳傛瘡涓棣栨瓕璇嶏紝浼氬府鍔╄嚜宸辨洿蹇洿濂藉湴寮濮嬪啓璇嶃
绛旓細鎶宸э細1銆佷袱鑲╂憜鍦ㄨ嚜宸辨渶鑷劧鐨勭姸鎬 2銆佽兏鑵旀墦寮 3銆佷袱鑲嬪強鍚庤叞鑷劧 4銆佸皬鑵瑰強鑷閮ㄦ敞鎰忓崗璋冩 5銆佲滄í闅旇啘鈥濓紙澶勪簬鑵伴儴鈥滄按骞崇嚎鈥濈殑骞虫粦鑲岋級娉ㄦ剰鏀舵斁鐨勮妭濂 6銆佸彂闊虫椂瑕佸钩绋炽佽交鏌 缁冧範鏂规硶锛氫笂杩扮姸鎬佸噯澶囧ソ鍚庯紝浠ュ洓鎷嶄负涓灏忚妭锛屽績閲屾暟鈥滀竴浜屼笁鍥涒濆湪鏁板洓鐨勫悓鏃讹紝灏嗙┖姘旂灛闂村惛鍏ワ紙绌烘皵鍚稿叆涓嶈兘杩...
绛旓細涓昏鏄洜涓鸿繖浜涙湅鍙娌℃湁鎺屾彙鍒涗綔姝岃瘝鐨鏂规硶鍜屾妧宸,绌烘湁鎵嶅崕,鍗撮毦浠ュ厖鍒嗗彂鎸ャ傞偅涔,鎬庢牱鎵嶈兘鍒涗綔鍑轰竴棣栧ソ鐨勬瓕璇嶅憿? 棣栧厛,鎴戜滑瑕佹槑鐧,姝岃瘝涓嶇瓑浜庤瘲姝屻 寰堝鏈嬪弸瀵勬潵鐨勪綔鍝,鍏跺疄鍙槸涓棣栫幇浠ｈ瘲,鑰屼笉鏄瓕璇嶃傛湁浜涙湅鍙嬩篃鏇鹃棶杩:绌剁珶璇楀拰姝岃瘝鏈変粈涔涓嶅悓?鏄晩,瑕佹兂鍐欎竴棣栧ソ鐨勬瓕璇,鎴戜釜浜鸿涓虹涓鏃堕棿灏辫鍒嗘竻杩...
