穿鞋穿了脚后跟就起了水泡，水泡破了后我也没怎么管它，现在都四个多月了还没好，脚后跟皮变得超硬，红红
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病情分析：穿高跟脚疼最好办法就是揉脚了这是让脚瞬间舒服的最好办法了，其次就是晚上用热水泡泡脚这样能促进血液循环，如果穿高跟长时间站立就换这把脚抽出来的舒缓下！或者是一双鞋子连续穿2天，接下来一天穿平底休闲，然后再连续2天穿高跟鞋，这样交替，2个星期就习惯了。
指导意见：
告诉你个窍门：如果高跟鞋磨脚，就在磨脚的地方（鞋子）擦白酒，这样就不怕磨脚了
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