高分悬赏！！！ 用糯米份做小汤圆（无馅）的最快的最简单的方法！ 怎么用一个18650电池制作出5厘米的电弧？高分悬赏！！！！...

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3\u3001\u4e0d\u5403\u751c\u98df\u3002\u86cb\u767d\u8d28\u4e0d\u4f1a\u4f7f\u4eba\u53d1\u80d6\uff0c\u7cd6\u7c7b\u624d\u4f1a\u4f7f\u4eba\u53d1\u80d6\u3002\u56e0\u4e3a\u7cd6\u7c7b\u5728\u4f53\u5185\u6781\u6613\u88ab\u5206\u89e3\u6216\u5438\u6536\uff0c\u662f\u4eba\u4f53\u70ed\u91cf\u7684\u4e3b\u8981\u6765\u6e90\u3002\u7edd\u5927\u90e8\u5206\u98df\u7269\u4e2d\u90fd\u542b\u6709\u7cd6\uff0c\u90a3\u4e9b\u7cd6\u5df2\u7ecf\u4fdd\u8bc1\u4e86\u4f60\u8eab\u4f53\u7684\u9700\u8981\u3002\u989d\u5916\u8fc7\u591a\u5730\u98df\u7528\u751c\u98df\uff0c\u80fd\u8bf1\u53d1\u80f0\u817a\u91ca\u653e\u5927\u91cf\u80f0\u5c9b\u7d20\uff0c\u4fc3\u4f7f\u8461\u8404\u7cd6\u8f6c\u5316\u6210\u8102\u80aa\u3002\u5927\u90e8\u5206\u80d6\u5b50\uff0c\u90fd\u6709\u4e00\u4e2a\u7231\u5403\u751c\u98df\u7684\u4e60\u60ef\u3002\u8981\u51cf\u80a5\uff0c\u5c31\u5c3d\u91cf\u4e0d\u8981\u5403\u751c\u98df\u55bd\u3002(\u4e2d\u5b66\u751f\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u6212\u5403\u751c\u98df\uff0c\u56e0\u4e3a\u751c\u98df\u80fd\u589e\u5f3a\u8bb0\u5fc6\u529b)\u3002

4\u3001\u8fdb\u98df\u901f\u5ea6\u8981\u6162\u3002\u5403\u996d\u65f6\u5480\u56bc\u6b21\u6570\u8981\u591a\uff0c\u8981\u7ec6\u56bc\u6162\u54bd\uff0c\u8fd9\u6837\u4e0d\u4ec5\u6709\u5229\u4e8e\u553e\u6db2\u548c\u80c3\u6db2\u5bf9\u98df\u7269\u8fdb\u884c\u6d88\u5316\uff0c\u800c\u4e14\u6709\u5229\u4e8e\u51cf\u5c11\u8fdb\u98df\u3002\u98df\u7269\u8fdb\u5165\u4eba\u4f53\uff0c\u8840\u7cd6\u5347\u9ad8\u5230\u4e00\u5b9a\u6c34\u5e73\uff0c\u5927\u8111\u98df\u6b32\u4e2d\u67a2\u5c31\u4f1a\u53d1\u51fa\u505c\u6b62\u8fdb\u98df\u7684\u4fe1\u53f7\uff0c\u8fc7\u5feb\u8fdb\u98df\uff0c\u5927\u8111\u53d1\u51fa\u505c\u6b62\u8fdb\u98df\u4fe1\u53f7\u524d\uff0c\u4f60\u5df2\u7ecf\u5403\u7684\u8fc7\u91cf\u4e86\u3002\u6240\u4ee5\u8fdb\u98df\u901f\u5ea6\u8981\u6162\uff0c\u5403\u996d\u8981\u4ee5\u516b\u6210\u9971\u4e3a\u5b9c\u3002

\u51cf\u80a5\u8fd8\u6709\u8bb8\u591a\u5177\u4f53\u7684\u5c0f\u65b9\u6cd5\uff0c\u5982\u98df\u918b\u3001\u6212\u996e\u767d\u9152\u3001\u4e0d\u5403\u96f6\u98df\u7b49\uff0c\u4f46\u662f\u6211\u8ba4\u4e3a\u53ea\u8981\u505a\u5230\u4ee5\u4e0a\u6700\u91cd\u8981\u7684\u56db\u70b9\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\u3002\u5173\u952e\u5728\u4e8e\u575a\u6301\uff01\u5173\u952e\u5728\u4e8e\u517b\u6210\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\uff01\u6211\u5c31\u662f\u8fd9\u6837\u505a\u7684\uff0c\u6ca1\u6709\u5403\u8fc7\u4efb\u4f55\u51cf\u80a5\u836f\uff0c\u6ca1\u6709\u523b\u610f\u53bb\u8282\u98df\uff0c\u4e5f\u6ca1\u6709\u523b\u610f\u53bb\u953b\u70bc\uff0c\u6309\u4e0a\u9762\u56db\u70b9\u53bb\u505a\u5e76\u4e14\u628a\u5b83\u53d8\u6210\u4e86\u6211\u7684\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\uff0c\u4e00\u5e74\u6765\u6211\u7684\u4f53\u91cd\u4e0b\u964d\u4e8620\u65a4\uff01\u6548\u679c\u662f\u4e0d\u662f\u5f88\u660e\u663e\uff1f\u6211\u8ba4\u4e3a\uff0c\u53ea\u6709\u8fd9\u6837\u7684\u51cf\u80a5\u624d\u662f\u79d1\u5b66\u7684\u51cf\u80a5\uff01\u53ea\u6709\u8fd9\u6837\u7684\u51cf\u80a5\u624d\u662f\u6709\u6548\u7684\u51cf\u80a5\uff01\u53ea\u6709\u8fd9\u6837\u7684\u51cf\u80a5\u624d\u662f\u5065\u5eb7\u7684\u51cf\u80a5\uff01\u60f3\u51cf\u80a5\u7684\u670b\u53cb\u4e0d\u59a8\u8bd5\u8bd5\u3002
........................................................\u55ef,\u8fd8\u6709........................

\u6c34\u679c\u51cf\u80a5\u6cd5\u7b80\u4ecb\uff1a
\u6c34\u679c\u51cf\u80a5\u6cd5
\u662f\u6307\u9664\u4e86\u6c34\u679c\u4ee5\u5916\uff0c\u4ec0\u9ebd\u4e1c\u897f\u90fd\u4e0d\u5403\uff0c\u5168\u65e5\u53ea\u5403\u6c34\u679c\uff0c\u76f4\u5230\u5403\u9971\u4e3a\u6b62\u3002\u5f53\u7136\u4e0d\u662f\u4ec0\u9ebd\u6c34\u679c\u90fd\u9002\u5408\u7528\u6765\u51cf\u80a5\uff0c\u8f83\u4e3a\u6709\u6548\u7684\u51cf\u80a5\u6c34\u679c\u662f\u82f9\u679c\u3001\u5947\u5f02\u679c\u3001\u63d0\u5b50\u7b49\u3002
\u51cf\u78c5\u539f\u7406\uff1a
\u5403\u6c34\u679c\u80fd\u5728\u77ed\u65f6\u95f4\u5185\u4ee4\u4eba\u6709\u300e\u51cf\u78c5\u300f\u7684\u6548\u679c\uff0c\u56e0\u4e3a\u53ea\u5403\u4e00\u79cd\u4e1c\u897f\u53ef\u4ee5\u51cf\u5c11\u6211\u4eec\u5bf9\u98df\u7269\u7684\u6444\u53d6\u91cf\u3002\u7279\u522b\u662f\u9ad8\u7ea4\u6c34\u679c\uff0c\u53ef\u4ee5\u8ba9\u6211\u4eec\u8eab\u9648\u4ee3\u8c22\u901f\u5ea6\u53d8\u5feb\uff0c\u503c\u6b64\u51cf\u8f7b\u4f53\u91cd\u3002
\u6c34\u679c\u51cf\u80a5\u6cd5\u5c0f\u8d34\u58eb
1 .\u6bcf\u65e5\u5438\u6536\u7684\u70ed\u91cf\u4e0d\u5f97\u4f4e\u65bc800-1000 Kcal\u4e00\u5929
2 .\u53ea\u5403\u6c34\u679c\u7684\u8bdd\uff0c\u86cb\u767d\u8d28\u7684\u6444\u53d6\u4f1a\u4e0d\u8db3\uff0c\u6240\u4ee5\u6bcf\u5929\u53ef\u4ee5\u559d\u70b9\u725b\u5976\u8865\u5145\u3002
3 .\u4e0d\u8981\u53ea\u5403\u4e00\u79cd\u6c34\u679c\uff0c\u5426\u5219\u8425\u517b\u4f1a\u4e0d\u591f\u5e73\u5747\u3002
\u6c34\u679c\u51cf\u80a5\u7684\u5229\u4e0e\u5f0a
1 .\u51cf\u91cd\u901f\u5ea6\u5feb,\u4f46\u662f\u4f53\u91cd\u4e5f\u5f88\u5bb9\u6613\u56de\u5347\u3002
2 .\u957f\u671f\u53ea\u5403\u6c34\u679c\uff0c\u4f1a\u4f7f\u8840\u538b\u53d8\u4f4e\uff0c\u5973\u6027\u6708\u7ecf\u53ef\u80fd\u4e0d\u89c4\u5219\u6216\u4e0d\u6765\uff0c\u6216\u9020\u6210\u5934\u53d1\u5206\u53c9\uff0c\u6240\u4ee5\u4e0d\u5e94\u957f\u65f6\u95f4\u8fdb\u884c\u3002
3 .\u4f1a\u8425\u517b\u4e0d\u826f
\u6c34\u679c\u51cf\u80a5Q & A
Q\uff1a\u7f50\u5934\u6c34\u679c\u8ddf\u65b0\u9c9c\u6c34\u679c\u8425\u517b\u662f\u5426\u4e00\u6837\uff1f
A\uff1a\u52a0\u5de5\u98df\u54c1\u8fc7\u7a0b\u4f1a\u8ba9\u7ef4\u4ed6\u547dC\u5927\u91cf\u6d41\u5931\uff0c\u7ea4\u7ef4\u8d28\u51cf\u5c11\uff0c\u964d\u4f4e\u51cf\u80a5\u529f\u6548\u3002\u52a0\u4e0a\u7f50\u5934\u6c34\u679c\u591a\u6570\u7528\u7cd6\u6c34\u6d78\u7740\uff0c\u5361\u8def\u91cc\u4f1a\u76f8\u5bf9\u63d0\u9ad8\u3002

Q\uff1a\u4ec0\u9ebd\u6c34\u679c\u4e0d\u8be5\u7528\u6765\u51cf\u80a5\uff1f
A\uff1a\u69b4\u8fde\u3001\u8354\u679d\u3001\u9f99\u773c\u7b49\u7684\u70ed\u91cf\u8f83\u9ad8\uff0c\u5403\u65f6\u8981\u5c0f\u5fc3\u52ff\u5403\u8fc7\u91cf\u3002

Q\uff1a\u4ec0\u9ebd\u65f6\u5019\u5403\u6c34\u679c\u6700\u597d\uff1f
A\uff1a\u65e9\u4e0a\u5403\u6c34\u679c\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u6d88\u5316\uff0c\u800c\u6c34\u679c\u4e2d\u7684\u679c\u7cd6\u53ef\u4ee5\u63d0\u9ad8\u8840\u7cd6\u542b\u91cf\uff0c\u8ba9\u4f60\u7cbe\u795e\u5955\u5955\u3002\u800c\u5728\u4e24\u9910\u996d\u4e4b\u95f4\u5403\u6c34\u679c\uff0c\u66f4\u80fd\u51cf\u5c11\u80c3\u6c14\u6da8\u7684\u73b0\u8c61\u3002

\u4e03\u65e5\u7626\u8eab\u6c64\u5236\u4f5c\u65b9\u6cd5\uff1a\uff08\u4e03\u65e5\u7626\u8eab\u6c64\u4e0d\u5b89\u5168\uff0c\u8bd5\u7528\u8005\u8bf7\u4e00\u5b9a\u8981\u8ba4\u771f\u770b\u5b8c\u5168\u6587\uff09
\u51cf\u80a5\u6c64\u7684\u539f\u6599\u53ca\u5236\u4f5c\u65b9\u6cd5\u5982\u4e0b\uff1a\u51c6\u59076\u4e2a\u4e0d\u5927\u4e0d\u5c0f\u7684\u6d0b\u8471\uff0c\u5207\u6210\u4e09\u89d2\u5f62\uff1b6\u4e2a\u897f\u7ea2\u67ff\u62163\u7f50\u897f\u7ea2\u67ff\u9171\uff0c1\u68f5\u6d0b\u767d\u83dc\uff0c3\u4e2a\u8fa3\u6912\uff0c\u51e0\u68f5\u82b9\u83dc\u3002\u628a\u852c\u83dc\u5207\u5757\u52a0\u6c34\uff0c\u653e\u5165\u5c11\u8bb8\u76d0\uff0c\u8fa3\u6912\u6216\u5176\u4ed6\u8c03\u6599\u3002\u5148\u7528\u5927\u706b\u716e10\u5206\u949f\uff0c\u518d\u7528\u5c0f\u706b\u7ee7\u7eed\u716e\uff0c\u76f4\u5230\u628a\u852c\u83dc\u716e\u70c2\u4e3a\u6b62\u3002

\u716e\u597d\u7684\u6c64\u968f\u65f6\u53ef\u4ee5\u5403\uff0c\u4f46\u6c64\u91cc\u4e0d\u80fd\u653e\u5176\u4ed6\u4e1c\u897f\u3002\u5982\u679c\u4e2d\u5348\u4e0d\u80fd\u56de\u5bb6\u5403\u996d\uff0c\u53ef\u4ee5\u628a\u6c64\u88c5\u5165\u4fdd\u6e29\u676f\u968f\u8eab\u643a\u5e26\uff0c\u4e00\u5929\u98df\u7528\u91cf\u5e94\u4fdd\u8bc1\u4e0d\u5c11\u4e8e8\u5927\u7897\u3002

\u7b2c\u4e00\u5929\uff1a\u6c64\u548c\u6c34\u679c \u9664\u9999\u8549\u5916\uff0c\u5176\u4ed6\u6c34\u679c\u90fd\u53ef\u4ee5\u5403\uff0c\u4e0d\u8fc7\u751c\u74dc\u6216\u897f\u74dc\u5c11\u5403\uff0c\u56e0\u5176\u6240\u542b\u70ed\u91cf\u6bd4\u5176\u4ed6\u74dc\u679c\u591a\u3002\u5982\u679c\u559d\u8336\u3001\u5496\u5561\u548c\u679c\u6c41\uff0c\u4e0d\u8981\u52a0\u725b\u5976\u548c\u7cd6\u3002

\u7b2c\u4e8c\u5929\uff1a\u6c64\u548c\u852c\u83dc \u9664\u4e86\u559d\u6c64\uff0c\u53ef\u4ee5\u5403\u6240\u6709\u7684\u852c\u83dc\uff0c\u4e0d\u9650\u91cf\uff0c\u4e14\u6700\u597d\u9009\u62e9\u65b0\u9c9c\u852c\u83dc\u3002\u4e0d\u8981\u5403\u8c46\u7c7b\u548c\u7389\u7c73\u3002\u4e2d\u5348\u53ef\u4ee5\u5403\u70b9\u70e4\u571f\u8c46\u3002\u8bf7\u8bb0\u4f4f\uff1a\u4e0d\u80fd\u5403\u4efb\u4f55\u6c34\u679c\uff0c\u8981\u591a\u559d\u6c34\u3002

\u7b2c\u4e09\u5929\uff1a\u6c64\u3001\u6c34\u679c\u548c\u852c\u83dc \u8fd9\u4e00\u5929\u4e0d\u80fd\u5403\u70e4\u571f\u8c46\u3002\u6c64\u3001\u6c34\u679c\u548c\u852c\u83dc\u53ef\u4ee5\u968f\u4fbf\u5403\uff0c\u540c\u65f6\u591a\u559d\u6c34\u3002\u5982\u679c\u524d\u4e09\u5929\u90fd\u80fd\u4e25\u683c\u9075\u7167\u996e\u98df\u89c4\u5b9a\uff0c\u5373\u53ef\u51cf\u91cd2-3\u516c\u65a4\u3002

\u7b2c\u56db\u5929\uff1a\u6c64\u3001\u6c34\u679c\u3001\u852c\u83dc\u548c\u725b\u5976 \u8fd9\u4e00\u5929\u9664\u4e86\u6c64\u3001\u6c34\u679c\u548c\u852c\u83dc\u4e4b\u5916\uff0c\u8fd8\u53ef\u8fdb\u98df1\u676f\u725b\u5976\u548c3\u53ea\u9999\u8549\u3002\u5207\u8bb0\uff1a\u559d\u7684\u725b\u5976\u4e0d\u80fd\u8d85\u8fc7\u6c64\u7684\u91cf\u3002

\u7b2c\u4e94\u5929\uff1a\u6c64\u3001\u725b\u8089\u548c\u897f\u7ea2\u67ff \u9664\u559d\u6c64\u5916\uff0c\u53ef\u4ee5\u5403\u4e9b\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u725b\u8089\u3002\u725b\u8089\u4e0d\u8981\u8d85\u8fc7200\u514b\uff0c\u897f\u7ea2\u67ff\u8981\u751f\u5403\uff0c\u4e0d\u9650\u91cf\u3002\u8fd9\u4e00\u5929\u8981\u559d6-8\u676f\u6c34\uff0c\u53ea\u559d1\u6b21\u6c64\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\u3002

\u7b2c\u516d\u5929\uff1a\u725b\u8089\u548c\u53f6\u7c7b\u852c\u83dc \u725b\u8089\u548c\u852c\u83dc\u968f\u4fbf\u5403\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u5403\u4e24\u5757\u725b\u6392\uff0c\u4f46\u4e0d\u80fd\u5403\u70e4\u571f\u8c46\u3002\u9664\u559d\u4e00\u6b21\u6c64\u5916\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u591a\u559d\u6c34\u3002

\u7b2c\u4e03\u5929\uff1a\u7c73\u996d\u3001\u679c\u6c41\u548c\u852c\u83dc \u8fd9\u4e00\u5929\u53ef\u4ee5\u5403\u70b9\u7c73\u996d\u548c\u852c\u83dc\uff0c\u559d\u4e9b\u4e0d\u52a0\u7cd6\u7684\u679c\u6c41\uff0c\u591a\u559d\u6c34\u3002\u852c\u83dc\u53ef\u4ee5\u7528\u8471\u7092\u7740\u5403\u3002

\u4e03\u65e5\u4e4b\u5185\u4e00\u5b9a\u8981\u8bb0\u4f4f\uff1a\u4e0d\u5403\u9762\u98df\uff0c\u4e0d\u6e34\u9152\u548c\u5176\u4ed6\u996e\u6599\uff0c\u83dc\u91cc\u4e0d\u80fd\u653e\u6cb9\uff0c\u997f\u65f6\u7528\u201c\u51cf\u80a5\u6c64\u201d\u5145\u9965\u3002

\u4e03\u65e5\u7626\u8eab\u6c64\u4e3a\u4e03\u5929\u4efd\u7684\u98df\u8c31\u2014\u2014\u4ee5\u852c\u83dc\u6c64\u4e3a\u5e95\uff0c\u6bcf\u5929\u642d\u914d\u4e0d\u540c\u7684\u4e1c\u897f\uff08\u5982\u5c11\u91cf\u7684\u6c34\u679c\u3001\u9a6c\u73b2\u85af\u3001\u9999\u7126\u53ca\u8131\u8102\u725b\u5976\u3001\u5927\u91cf\u725b\u8089\u3001\u725b\u6392\u53ca\u7cd9\u7c73\u7b49\u800c\u6210\u3002\uff09\u3002\u56e0\u5176\u65b9\u6cd5\u7b80\u5355\u6613\u61c2\uff0c\u52a0\u4e0a\u67d0\u4f4d\u827a\u4eba\u5927\u529b\u63a8\u8350\uff0c\u6240\u4ee5\u66fe\u4e00\u5ea6\u9020\u6210\u6d41\u884c\u3002\u5230\u5e95\u5b83\u6548\u679c\u5982\u4f55\uff1f\u539f\u7406\u4e3a\u4f55\uff1f\u5bf9\u8eab\u4f53\u53c8\u6709\u4ec0\u4e48\u5f71\u54cd\uff1f\u8fd9\u5c31\u662f\u4eca\u5929\u6211\u4eec\u6240\u8981\u8ba8\u8bba\u7684\u91cd\u70b9\uff01


\u852c\u83dc\u6c64\u7684\u57fa\u672c\u7ec4\u6210\u4e3a\u9752\u83dc\u716e\u7684\u6c64\uff0c\u6709\u4e24\u79cd\u57fa\u672c\u642d\u914d------1.\u5c11\u91cf\u7cd6\u7c7b\uff0b\u852c\u83dc\u6c64\uff1d\u5c11\u5403\uff08\u4f4e\u70ed\u91cf\u51cf\u80a5\uff09\u3002\u9752\u83dc\u716e\u7684\u6c64\u65e0\u6cb9\uff0c\u4e00\u7897\u53ea\u670920-30\u5361\uff0c\u5373\u4f7f\u6bcf2\u5c0f\u65f6\u559d\u4e00\u7897\uff0c\u4e00\u5929\u5c31\u7b97\u559d\u4e0a10\u7897\u4e5f\u53ea\u6709300-400\u5361\u3002\u518d\u52a0\u4e0a\u5c11\u91cf\u852c\u83dc\uff0c\u6216\u4e00\u5929\u53ea\u5403\u4e00\u4e2a\u9a6c\u73b2\u85af\u7684\u5403\u6cd5\uff0c\u57fa\u672c\u4e0a\u5c5e\u4e8e\u6781\u4f4e\u70ed\u91cf\u51cf\u80a5\u6cd5\uff08\u6307\u5361\u8def\u91cc\u4ecb\u4e8e200-800\u5361\u7684\u4e00\u79cd\u51cf\u80a5\u65b9\u5f0f\uff09\u30022.\u5927\u91cf\u8089\u7c7b\uff0b\u852c\u83dc\uff1d\u5403\u8089\u51cf\u80a5\uff08\u5229\u7528\u9ad8\u86cb\u767d\u996e\u98df\u6765\u9020\u6210\u8131\u6c34\u5229\u5c3f\u7684\u6548\u679c\uff09\u3002\u6240\u4ee5\u82e5\u4f60\u8981\u95ee\u6548\u679c\u5982\u4f55\uff1f\u90a3\u5c31\u8981\u770b\u4f60\u5bf9\u6548\u679c\u7684\u5b9a\u4e49\u4e3a\u4f55\u4e86\u3002\u5982\u679c\u6548\u679c\u7684\u5b9a\u4e49\u53ea\u662f\u4f53\u91cd\u51cf\u8f7b\uff0c\u4e00\u5929\u53ea\u5403\u90a3\u4e00\u70b9\u70b9\u4e1c\u897f\u5f53\u7136\u4f53\u91cd\u4f1a\u53d8\u8f7b\u3002\u5982\u679c\u4f60\u5e0c\u671b\u7684\u4e0d\u53ea\u662f\u7626\u4e0b\u6765\uff0c\u800c\u4e14\u7626\u4e0b\u6765\u4e0d\u5fc5\u518d\u4e3a\u4f53\u91cd\u70e6\u607c\uff0c\u90a3\u4e48\u4f60\u53ef\u80fd\u8981\u5931\u671b\u4e86\uff01\uff08\u82e5\u4f60\u8bd5\u8fc7\uff0c\u4f60\u53ef\u80fd\u4f1a\u53d1\u73b0\u5b83\u53cd\u800c\u8ba9\u4f60\u66f4\u7cdf\uff1a\u56e0\u5c11\u5403\u4f7f\u4ee3\u8c22\u964d\u4f4e\uff0c\u53cd\u800c\u590d\u80d6\u66f4\u5feb\u3001\u66f4\u591a\u3002\uff09
.................................................................................................................................................

\u8d8a\u5403\u8d8a\u762616\u5999\u62db
\u8fd9\u4e48\u591a\u7f8e\u5473\u53ef\u53e3\u7684\u98df\u7269\uff0c\u8ba9\u6211\u4eec\u5feb\u4e50\u8f7b\u677e\u5730\u5f00\u59cb\u6211\u4eec\u7684\u98df\u7269\u51cf\u80a5\u5427\u3002
\u4e0b\u9762\u8fd9\u4e9b\u51cf\u80a5\u98df\u8c3116\u5999\u62db\u53ef\u662f\u5c0f\u7f16\u7cbe\u5fc3\u6311\u9009\u51fa\u6765\u7684\uff0c\u8bb8\u591a\u65b9\u6cd5\u8fd8\u662f\u660e\u661f\u4eec\u5c1d\u8bd5\u8fc7\u7684\u54df\uff01

1\uff0e \u82f9\u679c\u9910

\u53ea\u9700\u6301\u7eed3\u65e5\u7684\u82f9\u679c\u51cf\u80a5\u6cd5\u3002\u5176\u4ed6\u53ef\u4ee5\u559d\u6c34\u548c\u8336\u3002\u7b2c3\u5929\u665a\u4e0a\uff0c\u559d\u4e00\u81f3\u4e8c\u52fa\u98df\u7528\u6a44\u6984\u6cb9\u3002

2\uff0e \u841d\u51cf\u80a5\u6cd5

\u575a\u6301\u4e00\u4e2a\u661f\u671f\u53ea\u5403\u83e0\u841d\u3002\u5176\u4ed6\u7528\u6c34\u5206\u6765\u8865\u5145\u3002

3\uff0e \u716e\u9e21\u86cb\u51cf\u80a5\u6cd5

\u4e00\u5929\u98df\u75288\uff5e9\u4e2a\u6c34\u716e\u9e21\u86cb\u3001\u6301\u7eed2\u4e2a\u661f\u671f\u3002\u4e0d\u5403\u7c73\u996d\u7b49\u4e3b\u98df\uff0c\u53ef\u4ee5\u548c\u9752\u83dc\u3001
\u8461\u8404\u3001\u53bb\u6389\u6cb9\u7684\u8089\u4e00\u8d77\u5403\u3002

4\uff0e \u5c0f\u8c46\u51cf\u80a5\u6cd5

\u5c06\u5c0f\u8c46\u7092\u719f\uff0c\u78be\u6210\u7c89\u672b\u72b6\uff0c\u52a0\u51652\u52fa\u725b\u5976\uff0c\u5728\u8fdb\u98df\u524d\u996e\u4e0b2\u676f\u3002

5\uff0e \u9178\u5976\u51cf\u80a5\u6cd5

\u4e00\u5929\u53ea\u98df\u75281\uff5e2\u987f\u9178\u5976\uff0c\u5176\u4ed6\u6309\u5e73\u5e38\u65f6\u95f4\u8fdb\u98df\u3002

6\uff0e \u9ec4\u8c46\u7c89\u53ef\u53ef\u51cf\u80a5\u6cd5

\u9ec4\u8c46\u7c89\u548c\u53ef\u53ef\u7c89\u4e0e\u8c46\u4e73\u6df7\u5408\uff0c\u4e8e\u65e9\u665a\u9910\u524d\u98df\u7528\u3002\u8fdb\u98df\u91cf\u4e3a\u5e73\u5e38\u7684\u4e09\u5206\u4e4b\u4e00\u3002
\u4e5f\u53ef\u4ee5\u52a0\u4e0a\u9ea6\u82bd\u548c\u8702\u871c\u3002

7\uff0e \u7c89\u72b6\u725b\u5976\u51cf\u80a5\u6cd5

\u4e00\u5929\u53ea\u8fdb\u98df1-2\u6b21\u7c89\u72b6\u725b\u5976\uff0c\u575a\u63013\u81f37\u5929\u3002

8\uff0e \u77ff\u6cc9\u6c34\u51cf\u80a5\u6cd5

\u996d\u524d\u996e\u75283\uff5e4\u676f\u77ff\u6cc9\u6c34\u3002\u8fdb\u9910\u65f6\u4e5f\u53ef\u4ee5\u996e\u7528\uff0c\u53ea\u662f\u8981\u6ce8\u610f\u522b\u559d\u5f97\u592a\u591a\u3002

9\uff0e \u7ea2\u8461\u8404\u9152\u51cf\u80a5\u6cd5

\u665a\u9910\u65f6\u996e\u5c11\u91cf\u7684\u7ea2\u8461\u8404\u9152\uff0c\u7f13\u6162\u8fdb\u98df\uff0c\u5927\u7ea6\u4fdd\u6301\u572820\u5206\u949f\u5de6\u53f3\uff0c\u8fdb\u98df\u91cf\u4e3a\u5e73\u65f6\u7684\u4e00\u534a\u3002

10.\u9ed1\u7c73\u51cf\u80a5\u6cd5

\u4e3b\u98df\u4ece\u767d\u7c73\u3001\u9762\u5305\u8f6c\u4e3a\u9ed1\u7c73\uff0c\u5e76\u51cf\u5c11\u70b9\u5fc3\u7684\u6444\u5165\u91cf\u3002\u7384\u7c73\u5bcc\u542b\u7ef4\u4ed6\u547dB1\u548cE\u3001
\u4ee5\u53ca\u98df\u7269\u7ea4\u7ef4\u3002

11.\u996e\u8336\u51cf\u80a5\u6cd5

\u8336\u53f6\u5229\u5c3f\uff0c\u5e76\u968f\u7740\u996e\u8336\u53ef\u4ee5\u8865\u5145\u65e5\u5e38\u7684\u6c34\u5206\u3002\u54c1\u79cd\u6709\u4e4c\u9f99\u8336\u3001\u7eff\u8336\u3001\u7384\u7c73\u8336\u3001\u675c\u4ef2\u8336\u7b49\u3002

12.\u65e9\u98df\u51cf\u80a5

\u6cd5\u56fd\u533b\u5b66\u5bb6\u53d1\u73b0\uff0c\u5728\u9965\u997f\u4e4b\u524d\u5403\u4e1c\u897f\u662f\u51cf\u80a5\u7684\u4e00\u79cd\u6709\u6548\u65b9\u6cd5\u3002
\u80f0\u5c9b\u7d20\u53ef\u4ee5\u8c03\u8282\u4f53\u5185\u7cd6\u7c7b\u7684\u5438\u6536\uff0c\u540c\u65f6\u5b83\u5bf9\u98df\u7269\u8f6c\u5316\u548c\u8102\u80aa\u79ef\u7d2f\u4e5f\u8d77\u7740\u4e00\u5b9a\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u82e5\u4eba\u5728\u9965\u997f\u4e4b\u524d\u5403\u4e9b\u4e1c\u897f\uff0c\u5e38\u5e38\u53ef\u4ee5\u63a7\u5236\u80f0\u5c9b\u7d20\u7684\u5206\u6ccc\u3002

13.\u5206\u98df\u51cf\u80a5

\u5fb7\u56fd\u8425\u517b\u5b66\u5bb6\u7814\u7a76\u51fa\u4e86\u4e00\u79cd\u5206\u98df\u51cf\u80a5\u6cd5\uff0c\u8fd9\u79cd\u51cf\u80a5\u6cd5\u5c31\u662f\u8981\u6c42\u51cf\u80a5\u8005\u5728\u5c31\u9910\u4e2d
\u4e0d\u80fd\u540c\u65f6\u5403\u67d0\u4e9b\u98df\u7269\u3002\u4f8b\u5982\uff0c\u4eba\u4eec\u5403\u9ad8\u86cb\u767d\u3001\u9ad8\u8102\u80aa\u7684\u8364\u83dc\u65f6\uff0c\u53ef\u4ee5\u98df\u7528\u4e00\u4e9b\u852c\u83dc\uff0c
\u4f46\u4e0d\u80fd\u559d\u5564\u9152\u6216\u5403\u7c73\u996d\u3001\u9762\u5305\u3001\u9a6c\u94c3\u85af\u7b49\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u98df\u54c1\u3002\u539f\u6765\uff0c
\u4eba\u4f53\u8102\u80aa\u662f\u7531\u591a\u79cd\u8425\u517b\u7d20\u7ec4\u5408\u800c\u6210\u7684\uff0c\u4eba\u4f53\u5728\u98df\u7528\u9ad8\u86cb\u767d\u98df\u54c1\u65f6\uff0c\u4e0d\u98df\u7528\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u98df\u54c1\uff0c
\u4eba\u4f53\u5c31\u4e0d\u4f1a\u589e\u52a0\u8102\u80aa\u3002

14.\u8981\u60f3\u7626\u591a\u98df\u918b

\u8fd1\u5e74\u6765\uff0c\u7f8e\u56fd\u5174\u8d77\u4e00\u80a1\u98df\u918b\u51cf\u80a5\u70ed\uff0c\u6709\u5173\u4e13\u5bb6\u8ba4\u4e3a\uff0c\u98df\u7528\u918b\u4e2d\u6240\u542b\u7684\u6c28\u57fa\u9178\uff0c
\u4e0d\u4f46\u53ef\u4ee5\u6d88\u8017\u4f53\u5185\u8102\u80aa\uff0c\u800c\u4e14\u53ef\u4ee5\u4f7f\u7cd6\u3001\u86cb\u767d\u8d28\u7b49\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u987a\u5229\u8fdb\u884c\uff0c\u80fd\u591f\u6536\u5230\u826f\u597d\u7684\u51cf\u80a5\u6548\u679c\u3002

15.\u996d\u540e\u8336\u51cf\u80a5\u6cd5

\u996d\u3001\u8336\u3001\u6c64\u3001\u98df\u7269\u914d\u642d\u597d\u4e00\u70b9\uff0c\u5403\u4e0d\u80d6\u53c8\u5065\u5eb7\uff0c\u6709\u7a7a\u65f6\u52a0\u70b9\u8fd0\u52a8\u6548\u529b\u66f4\u4f73\u3002

\u6c64\u53ef\u4ee5\u7528\u67e0\u6aac\u7096\u725b\u8169\u3001\u6885\u5b50\u6c64\u3001\u9752\u67e0\u6c64\u3001\u91d1\u9488\u6728\u8033\u6c64\u3001\u9178\u5496\u54e9\u83dc\u6c64\u3001\u9178\u7b0b\u9c7c\u6c64\u6216\u54b8\u83dc\u6c64\uff0c
\u90fd\u662f\u5b9e\u6548\u51cf\u80a5\u6c64\u6c34\uff0c\u800c\u4e14\u53ef\u4ee5\u5316\u8102\u80aa\u3001\u9192\u80c3\u3002

\u996d\u7528\u54b8\u83dc\u59dc\u996d\u3001\u9ed1\u7cef\u7c73\u996d\u90fd\u53ef\u4ee5\u3002\u996d\u4e0e\u83dc\u7684\u914d\u642d\u51cf\u9664\u91cd\u8102\u80aa\u7684\u8089\u7c7b\uff0c
\u6700\u597d\u6bcf\u9910\u4e4b\u540e\u6700\u91cd\u8981\u662f\u6ce1\u4e00\u676f\u94c1\u89c2\u97f3\uff0c\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u51cf\u80a5\u53c8\u5b9e\u9645\u53c8\u6709\u6548\uff0c\u4f46\u6240\u9700\u65e5\u5b50\u6bd4\u8f83\u957f\u4e00\u70b9\u3002

16.\u7b80\u6613\u6c34\u679c\u8272\u62c9

\u4e0d\u5403\u996d\u5403\u6c34\u679c\u51cf\u80a5\uff0c\u4f46\u4e0d\u662f\u6240\u6709\u7684\u6c34\u679c\u90fd\u53ef\u4ee5\u7626\u8eab\u7684\uff0c\u6bd4\u5982\u542b\u6709\u8517\u7cd6\u7684\u7518\u8517\u5403\u591a\u4e86\u4ecd\u7136\u4f1a\u53d1\u80d6\u3002
\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u4f60\u53ef\u4ee5\u8bd5\u8bd5\u67e0\u6aac\u6c41\u62cc\u82f9\u679c\u554a\uff01

[\u539f\u6599] \u82f9 \u679c 100\u514b \u8702 \u871c \u9002\u91cf\u67e0\u6aac\u6c41 20\u514b \u79cb \u68a8 50\u514b

[\u5236\u6cd5]\uff1a 1\uff0e \u82f9\u679c\u3001\u79cb\u68a8\u53bb\u76ae\u3001\u6838\uff0c\u6d17\u51c0\uff0c\u5207\u6210\u5c0f\u5757\uff0c\u653e\u76d8\u4e2d\u3002

2\uff0e \u67e0\u6aac\u6c41\u52a0\u5165\u8702\u871c\u4e00\u8d77\u653e\u5165\u7897\u4e2d\uff0c\u8c03\u6210\u67e0\u6aac\u871c\u6c41\u3002

3\uff0e \u5c06\u67e0\u6aac\u871c\u6c41\u6dcb\u5165\u82f9\u679c\u3001\u79cb\u68a8\u5757\u4e0a\uff0c\u62cc\u5300\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002



\u25c6\u54ea\u4e9b\u98df\u7269\u80fd\u51cf\u80a5\uff1f

1\u3001\u51ac\u74dc\u3002
\u5177\u6709\u5229\u5c3f\u4e4b\u529f\u6548\uff0c\u80fd\u6392\u51fa\u6c34\u5206\uff0c\u51cf\u8f7b\u4f53\u91cd\u3002\u5982\u7ecf\u5e38\u98df\u7528\u51ac\u74dc\u53ef\u4ee5\u6539\u53d8\u98df\u7269\u4e2d\u7684\u6dc0\u7c89\u548c\u7cd6\u7c7b\uff0c\u9632\u6b62\u5176\u8f6c\u5316\u4e3a\u8102\u80aa\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u51ac\u74dc\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u4e14\u542b\u70ed\u91cf\u8f83\u4f4e\u3002
2\u3001\u9ec4\u74dc
\u5185\u542b\u5185\u9187\u4e8c\u9178\uff0c\u53ef\u6291\u5236\u7cd6\u7c7b\u98df\u7269\u8f6c\u5316\u4e3a\u8102\u80aa\uff0c\u9ec4\u74dc\u8fd8\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u7ea4\u7ef4\u7d20\uff0c\u80fd\u52a0\u5f3a\u80c3\u80a0\u8815\u52a8\uff0c\u901a\u7545\u5927\u4fbf\uff0c\u4e14\u70ed\u91cf\u542b\u91cf\u4e5f\u8f83\u4f4e\u3002
3\u3001\u4e1d\u74dc
\u4e1d\u74dc\u4e2d\u6240\u542b\u7684\u7682\u75b3\u548c\u7c98\u6db2\u6709\u5229\u4e8e\u5927\u4fbf\u901a\u7545\uff0c\u4e14\u542b\u70ed\u91cf\u4e5f\u5f88\u4f4e\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u4e1d\u74dc\u8fd8\u542b\u4e30\u5bcc\u7684\u7ef4\u751f\u7d20B1\u3001B2\u3001A\u3001C\u548c\u9499\u3001\u78f7\u3001\u94c1\u7b49\u77ff\u7269\u8d28\u3002
4\u3001\u767d\u841d\u535c
\u542b\u6709\u82a5\u5b50\u6cb9\u548c\u6dc0\u7c89\u9176\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u6d88\u5316\u548c\u8102\u80aa\u7c7b\u98df\u7269\u7684\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u9632\u6b62\u76ae\u4e0b\u8102\u80aa\u7684\u5806\u79ef\u3002\u767d\u841d\u535c\u4e5f\u6709\u901a\u6c14\u548c\u4fc3\u8fdb\u6392\u4fbf\u7684\u4f5c\u7528
5\u3001\u7d2b\u83dc
\u7ea4\u7ef4\u542b\u91cf\u9ad8\uff0c\u8102\u80aa\u542b\u91cf\u4f4e\uff0c\u6613\u4ea7\u751f\u9971\u8179\u611f\uff0c\u8fd8\u6709\u6e05\u70ed\u5229\u5c3f\u7684\u529f\u80fd\u3002
6\u3001\u97ed\u83dc
\u542b\u7ea4\u7ef4\u4e30\u5bcc\uff0c\u80fd\u7545\u901a\u5927\u4fbf\uff0c\u628a\u80a0\u9053\u4e2d\u8fc7\u591a\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u8102\u80aa\u6392\u51fa\u4f53\u5916\uff0c\u9632\u6b62\u8102\u80aa\u5728\u4f53\u5185\u7684\u5806\u79ef\u3002
7\u3001\u6d77\u5e26
\u542b\u5927\u91cf\u7ea4\u7ef4\u548c\u65e0\u673a\u5143\u7d20\uff08\u7279\u522b\u662f\u94be\u7684\u542b\u91cf\u5341\u5206\u4e30\u5bcc\uff09\uff0c\u6709\u901a\u4fbf\u548c\u5229\u5c3f\u7684\u529f\u80fd\u3002
8\u3001\u7eff\u8c46\u82bd
\u6c34\u5206\u542b\u91cf\u591a\uff0c\u70ed\u91cf\u6781\u5c11\uff0c\u4e0d\u6613\u5f62\u6210\u8102\u80aa\uff0c\u540c\u65f6\u8fd8\u6709\u5229\u5c3f\u7684\u529f\u80fd\u3002
9\u3001\u8fa3\u6912
\u5177\u6709\u6d88\u8017\u4f53\u5185\u8102\u80aa\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u4e14\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u70ed\u91cf\u542b\u91cf\u4e5f\u8f83\u4f4e\u3002
10\u3001\u82f9\u679c
\u542b\u6709\u679c\u80f6\u8d28\uff0c\u8fd9\u662f\u4e00\u79cd\u53ef\u6eb6\u6027\u7ea4\u7ef4\u8d28\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u964d\u4f4e\u80c6\u56fa\u9187\u3002\u82f9\u679c\u8fd8\u5bcc\u542b\u7c97\u7ea4\u7ef4\uff0c\u80fd\u5438\u6536\u5927\u91cf\u7684\u6c34\u4efd\uff0c\u51cf\u6162\u4eba\u4f53\u5bf9\u7cd6\u7684\u5438\u6536\uff0c\u540c\u65f6\u5b83\u8fd8\u80fd\u523a\u6fc0\u80a0\u9053\u8815\u52a8\uff0c\u4fc3\u8fdb\u6392\u4fbf\u3002
11\u3001\u67e0\u6aac
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12\u3001\u8336
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14\u3001\u5154\u8089
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15\u3001\u8d64\u5c0f\u8c46
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16\u3001\u5927\u849c
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18\u3001\u6728\u8033
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19\u3001\u8377\u53f6\u8336
\u6bcf\u65e5\u7528\u9c9c\u8377\u53f650\u514b~100\u514b\uff08\u5e72\u8377\u53f625\u514b\uff09\u714e\u6c64\u4ee3\u8336\uff0c\u8fde\u670d3\u4e2a\u6708\uff0c\u80fd\u660e\u663e\u964d\u4f4e\u4f53\u91cd\u3002
20\u3001\u9e4c\u9e51
\u9e4c\u9e51\u8089\u662f\u9ad8\u86cb\u767d\u3001\u4f4e\u8102\u80aa\u3001\u591a\u7ef4\u751f\u7d20\u7684\u98df\u7269\uff0c\u4e14\u80c6\u56fa\u9187\u542b\u91cf\u4e5f\u5f88\u4f4e\uff0c\u662f\u51cf\u80a5\u7684\u7406\u60f3\u8089\u98df\u3002



\u55ef,\u5e94\u8be5\u5c31\u662f\u8fd9\u4e48\u591a\u4e86,\u795d\u4f60\u65e9\u65e5\u51cf\u80a5\u6210\u529f!!!

\u53ef\u4ee5\u4e70\u4e2a\u8109\u51b2\u70b9\u706b\u5668\u5c31\u884c\uff0c\u8981\u60f3\u6709\u5927\u7535\u5f27\u5fc5\u987b\u5347\u538b\u5230\u4e07\u4f0f\u4ee5\u4e0a\u624d\u884c\u3002

汤圆的做法

1）先做馅儿——这个是可以自由发挥的，喜欢什么就放什么吧。比如，芝麻馅儿的，我比较偷懒，就用买来的黑芝麻糊加酥油（可以用猪油代替）拌在一起，豆沙馅儿的，就用买来的豆沙罐头了，若你想做花生馅儿的，就可以把炒熟的花生碎加红糖加酥油拌匀，若是想吃芋头馅儿的，就把芋头去皮蒸熟碾碎加点牛奶白糖，
2）再和面——把开水倒入糯米粉内，用筷子拌匀，水的用量标准搅之后几乎看不见生面。然后，等不烫的时候，用手揉成面团。这里用热水和面，是为了好包的缘故，这样不容易破裂。然后包——把面团揪成大小相等地剂子，把馅儿放进去，轻轻捏剂子，把口封住，揉圆了就是了。

3）再然后，就是把汤圆放到开水锅里煮，看到汤圆都浮起来之后，就是熟了，可以关火，盛出。

各种特色汤圆的做法

炸元宵

原料：

市售新鲜元宵500克，食油1000克，白糖少许。

制法：

1.用针锥将买来的元宵扎孔若干，以防炸时爆锅溅油。

2.锅内的油六七成熟时，将元宵分两次炸制。待元宵呈浅黄色时，用竹筷翻动，使之受热均匀，再炸至金黄时，表面开始有小泡泡出现，即捞出沥油装入盘中。

3.在炸好的元宵上放适量白糖。

艺麻汤圆

原料：

适量的糯米、大米，适量的白糖、麻酱、挑仁(压碎)、芝麻、化猪油。

做法：

1.将糯米与大米混合(5000克糯米可加1000克大米)，水浸1一2天，用磨磨细，放入布袋内，悬空吊浆，制成面粉。

2.将白糖、麻酱、桃仁、芝麻、化猪油和面粉混合拌匀，制成小方块馅料待用。

3.将面粉加入适量凉水揉和，取一小块捏扁，放入切好的馅料封口揉圆。

4.将水烧开后放入汤圆，煮时火不宜过旺。汤圆浮上水面，稍过一会儿捞出即可。

水磨汤圆

原料：

压干的新鲜水磨粉1500克，澄沙馅1000克(如用鲜肉只需750克)。

做法：

1.取水磨粉250克，用适量的水揉和成粉团，拍成饼，当水煮沸时放入锅内，煮成熟芡捞出，浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中，用双手搓擦，同时把从水中取出的熟芡放入碎粉粒中，揉拌成粉团，盖上湿布，待用。

2.按量揪剂(每500克20个)，将剂捏成锅形，放入澄沙馅，随后将边逐渐收口，即咸汤团。

3.待水煮沸时，将汤团下锅，用勺沿锅边推转，当汤团浮出水面时，加少许冷水，再煮7一8分钟，当汤团的皮看上去是深玉色，有光泽即熟。

肉汤圆

原料：

适量的糯米、大米、瘦肉末、酱油、胡椒、料酒、姜末、冬菜末、葱花。

做法：

1.将糯米与大米混合，浸1一2天，用磨磨细放入布袋内悬空吊浆，制成面粉。

2.在锅中倒入油少许，油七成熟时下肉末炒熟，加入酱油、胡椒、料酒、姜末，入味后起锅装盘。

3.熟肉末晾凉后，加入适量的生肉末、冬菜末、葱花，拌匀后放冰箱里冷冻，切成小块为馅心。

4.将面粉加入适量冰水的揉和，取一小块捏扁，包入馅心揉圆。

5.将汤元下锅煮，火不宜过旺，见汤圆浮上水面即捞出。

6.在碗中放入适量的酱油、胡椒、味精、化猪油、葱花等，冲入适量高汤，将捞出的汤圆放入即可食用。

珍珠圆子(1)

原料：

上等糯米1100克、黑芝麻50克、精自面粉100克，猪板油100克、冰糖25克、白糖500克，桔红(红桔蜜饯)。

做法：

1.将1000克糯米清洗干净，用清水浸泡两天(春秋季，每8小时换水一次，盛夏每4小时换水一次，以防糯米变酸)，将糯米磨成细粉装入布袋滴干水分。

2.取剩余100克糯米，洗净后用温水泡软待用。

3.将黑芝麻用文火炒熟眷成细粉，与炒成金黄色的清白面粉混合；将猪板油撕去油皮切成细丁，将桔红切成颗粒状，将冰糖碾碎。以上各种原料与白糖拌匀成馅，分成20个圆形馅心。

4.将糯米粉浆揉搓滋润(粉浆太干可加运量清水)，分成20等份。用每份粉团包一个馅心，捏成上圆下平的半球形，在表面均匀地沾上泡软的糯米。

5.将圆子放在蒸笼中以急火蒸熟，可热食，亦可凉食。

珍珠汤圆(2)

原料：

面粉125克，鸡汤250克，海参丁、熟鸡肉丁、兰片丁、海米、火腿共50克，菠菜25克，酱油、精盐、咪精、香油适量。

做法：

1.先将面粉用水和好揉成面团，用擀面杖擀成厚面皮，再用刀切成小丁，撒上补面，然后用手将小丁搓成豆粒大小，放入筐内，筛出面粉。

2.勺内添鸡汤，加入海参丁、兰片丁等配料和盐、味精等佐料，待开锅后将面疙瘩倒入勺内。最后放人菠菜、味精，出勺时加少许香油即可。

核桃酪汤圆

原料：

干核桃仁150克，江米50克，江米面150克，麻仁100克，小枣50克，面粉、桂花少许。

做法：

1.将白糖放入碗内，加桂花、麻仁、面粉少许，再加开水少许拌匀，放在案上，用刀拍成1.5分厚片，改切1.5分见方的丁，即咸汤元馅。

2.将江米面放入簸箕里。汤元馅放在漏勺里，用凉水浸过，倒入簸箕内，用双手摇动，使汤元馅沾满江米面，连续三次，即成汤元。下入锅内煮10分钟左右，漂起即熟。

3.核桃仁用开水冲两次，剥去外皮剁碎，小枣洗净，用凉水浸泡12小时。

4.把江米、桃仁、小枣肉放人碗中，加清水4两拌匀，用小磨磨一遍，成为细浆。

5.净勺放开水一斤半，下入白糖，上火见开，撇去浮沫，迅速将桃仁浆下入，搅匀咸粥状，至熟，盛于碗内，将煮熟汤元捞入即成。

橙羹小汤圆

原料：

糯米面2500克，白糖750克，熟面粉150克，猪油50克，瓜子仁25克，核桃仁25克，芝麻25克，橙子3个，青红丝、香精少许。

做法：

1.将熟面粉100克、白糖500克及猪油、瓜子仁、核桃仁、芝麻等拌匀，将用50克熟面粉打成的浆糊倒入，搓成馅，切成玉米粒大的小方丁。

2.在箩筐内放些糯米粉，将浸过水的馅块放入滚动，滚成大小适中的汤圆。将橙子切成两辨，挤出汁。

3.水煮沸时，把汤圆倒入锅里，汤圆浮上水面后，再加白糖和橙子汁，待白糖溶化后盛入碗内。

拔丝小汤圆

原料：

糯米粉300克，绵白糖300克，猪板油25克，青红丝、桂花、瓜子、芝麻少许，糖稀50克，熟面50克，花生油750克(实耗100克)。

做法：

1.将青红丝切碎与猪油、白糖150克、桂花、熟面、糖稀、瓜仁等配料和成水晶馅。

2.将和好的馅砸成三毫米厚的片，切成三毫米见方的丁，沾水放人糯米粉用簸箕摇晃，反复三次即成生汤圆。

3.在炒勺中倒入花油，烧至六七成熟时，下入汤圆并用筷子拨开，漂浮后用漏勺捞起，用小勺拍开口。

4.将炒勺置火上，注入少许清水，下入白搪150克，炒至金黄色时下入汤圆，离火颠勺，撒入青红丝、芝麻等即成。

鸽蛋汤圆

原料：

压干的新鲜水磨粉2500克，白砂糖1000克，芝麻粉100克，薄荷香精、糖挂花少许。

做法：

1.白砂糖1000克加水250克，用中火熬制约15分钟，见拔丝后立即离火，趁热将三分之一糖浆倒入铁板上，用刮板、菜刀将糖浆来回搅拌，然后将铁板上的糖浆围成一个坑，再倒人三分之一，仍旧用刮板、菜刀将糖桨搅拌，待剩余的糖浆全部倒入后，加入香精、薄荷、桂花。把配好而且凝固的糖馅，用手使劲捏搓成长条，再切成豆粒大小的糖粒，待用。

2.取水磨粉500克左右，加少量水，揉和拍成饼，加入锅内煮熟，捞出浸在凉水中，冷却后揉进粉团内，揉至不粘手为止，用湿布盖上备用。

3.取粉坯一块(约10克重)，用大拇指按一个坑，放入馅心，包拢，搓成圆长形。

4.待水煮沸后，将圆子入锅，用勺子搅动，等圆子浮上水面后，再煮20分钟，见圆子表皮成深玉色并有光泽时，即可捞出，倒进已备好的冷水中，让其迅速冷却。再将圆子捞出控干水分，放在碾碎的芝麻粉中，将每个圆子的底部滚上芝麻粉，四只一排、八只一组，放在光纸或粽叶上即成。

酒锅汤圆

原料：

糯米粉2500克，白糖1000克，熟面粉150克，猪油50克，核桃仁15克，花生仁25克，芝麻25克，瓜条25克，青红丝、挂花酱、香精少许。

做法：

1.将白糖500克加熟面100克，加青红丝、芝麻、花生仁、核桃仁、桂花酱、猪油、香精等，另外用50克面粉打成浆糊，倒在一起搓成馅，拍紧成块，再切成小方丁。

2.在箩筐内放些糯米面，把切好的小方丁进水浸一下，放在箩筐内的糯米面上，用手摇动，使糯米面挂在剩馅上，连续多次，摇成玻璃球大小的汤圆。

3.待锅内清水烧开后，将汤圆下锅，汤圆浮起时，加入白糖，连汤一起倒入已备好烧酒的酒锅内，将酒锅端于桌上，再将锅内酒点燃。

脂油汤圆

原料：

糯米1500克，白糖500克，板油150克，青梅、桃仁各50克，芝麻、桂花各25克。

做法：

1.糯采用水浸泡4小时，捞出换水，磨成吊浆。

2.板油、白糖按脂油馅制法，做好后与炒熟的芝麻粉、剁碎的青梅、柱花等配料，拌合成馅。

3.用水将三分之一的吊浆煮熟，放入冷水，浸泡后，用三分之二的生吊浆与熟吊浆和成粉圆，将粉团搓成长条，按量揪剂。再把剂子捏咸小酒杯形，包馅收口，捏成汤圆。

4.待水煮沸时，将汤圆下锅，汤圆浮上后即可捞出。

赖汤圆

原料：

糯米1000克，大米250克，白糖300克，猪油150克，面粉50克，芝麻30克。

做法：

1.将磨好的米浆装入细布袋内压干水分即成汤圆粉子。将汤圆粉子用手搓揉至软硬适度不粘手。

2.每500克白糖配100一125克面粉。用白糖加熟芝麻和面粉，用筛子筛匀，加化猪油，用手搓匀，再用擀面杖擀成饼状，用刀切成方块，大小随意。

3.用手取粉子一块，在手中搓圆后，在案板上压平，再把馅放在粉子当中，包严即成。

4.煮汤圆时，须不使锅内开水翻滚，免得将汤圆煮烂。待汤圆浮出水面，再翻滚一、二次，用手按时有弹性即可捞出。

枣泥元宵

原料：

糯米粉5000克，白糖1500克，熟面粉1250克，枣泥250克，大油500克。

做法：

1.将白糖掺上大油、枣泥和1000克熟面粉搓勾。

2.再用250克熟面粉加水打成浆糊，加入馅内揉匀，用刀拍紧，切成400克馅块备用。

3.糯米粉放入筐内，将馅块浸水，倒入糯米粉内滚动，反复6一8次即成。

4.锅内加水烧开，下入元宵，边下边用手勺将开水推转，煮至元宵浮起即可。

自制小甜点－脆炸鲜奶
主料：鲜牛奶
调料：生粉、白糖、蛋清、面粉、发酵粉、黄油、吉士粉、橄榄油
操作：
1、将鲜牛奶、生粉、吉士粉倒在碗里搅拌均匀；
2、锅入黄油，化开后加入水和白糖搅拌，倒入牛奶液，不停搅拌成糊；
3、倒在平盘中淋上橄榄油，放入冰箱冷却变硬，取出后切块；
4、面粉加水、发酵粉、生粉拌匀，调成炸牛奶用的脆浆；
5、锅入油烧至六成热，将切好的冰奶糕滚上脆浆，放入锅里炸至金黄色即可。
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自制小甜点---红豆凉糕
大家常用红豆来做红豆年糕、熬八宝粥、熬红豆汤或用来做红豆沙馅等各种甜食。如果你喜欢红豆的话，可以试试做这红豆凉糕，即有红豆的香甜，又有奶糕的嫩滑，即好吃，又易做。这是一道茶余饭后的小甜点，开party时又可用来待客。

[原料]
1.红豆 3/4杯
2.牛奶 1杯
3.糖 1杯 (根据个人口味加减)
4.琼脂 10克 (又叫大菜 / Agar Agar)

注：用的是美国标准的量杯。

[做法]
1.红豆用水泡一夜至涨发起来，放进高压锅，加水稍没过红豆，上气后调至中小火压8-10分钟左右即可。如果你不用高压锅，那就小火熬至红豆软烂(但不要成泥啊！)
2.琼脂先用水泡软捞出待用。
3.煮锅内加2杯煮开后加入泡好的琼脂，小火煮至琼脂融化，然后加入糖和煮好的红豆(尽量少捞豆汤)继续煮开，最后加入牛奶煮开即可。(注：红豆大概占体积的一半，当然喜欢红豆多的你也可多放)
4. 趁热倒入耐热的容器内：以前我都是倒在方的玻璃烤盘里，晾凉后用刀切成块或条都可。

这次用的是最小号的塑料饭盒(以前在Walmart买的， 8个小盒/一套，大概$2。00+，GLAD牌，容积为4oz，) 。配方的量差不多可做8小盒。用这种小塑料饭盒做模子，一来扣出来红豆凉糕外形挺可爱地，二来因为单独分装，放冰箱里比较容易保存。茶余饭后时取出一个来做为小甜点很清凉爽口。如果开party的话提前做好，到时往盘子里一扣：一个个圆圆的、亮晶晶的小红豆凉糕端上来，大家一定喜欢！
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自制甜点：醪糟小汤圆
主料：汤圆粉、醪糟。
辅料：鸡蛋、白糖

做法：
1、将汤圆粉和成面团，待用。
2、坐锅点火烧水，待水开，将面团掐成手指肚大小的团儿，下到锅里；
3、待面团浮出水面，加入醪糟，加适量糖，即可。
4、也可磕入鸡蛋食用。

特点：香甜味美、醪糟味浓郁
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自制甜点 红糖紫米糕
原料：

紫米300克、圆糯米300克、水2杯、熟芝麻3大匙

辅料：

红糖150克、黄砂糖75克、葡萄干3大匙

做法：

1、紫米洗净用水泡一晚，再将圆糯米洗净，加入紫米中。

2、电锅外锅放入水，将做法1的材料连水直接放入电锅中蒸熟，续焖半小时，趁热拌入调味料。

3、备一模型，铺上保鲜膜后，将拌好的紫米置入模型中，并压紧实，最后撒下芝麻，静待1小时后，再切块分食。

Tips：

若无模型，亦可将紫米做成其他造型，如将紫米搓成圆球状，沾点冷开水，再裹满芝麻。
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自制甜点：酥炸芝麻枣
基本特点：

膨松酥软，香糯甜美，外观较好。

基本材料：

汤圆粉豆沙馅、芝麻。

调料：糖、食用油

做法：

1、将汤圆粉用水烫后加入油、糖搓匀醒3分钟；

2、面皮包入豆沙馅沾清水、芝麻制成生坯；

3、用温油将枣炸成金黄色即可。
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自制广式甜点红豆炖奶
烹制材料(两人份)

材料：鸡蛋清(3只)、鲜牛奶(3纸杯)、红豆(1纸杯)

调料：淡奶油(2汤匙)、细砂糖(4汤匙)
做法：
1 烧开半锅水，放入1纸杯红豆，加盖以中火煮45分钟，直至红豆熟烂。
2 将3杯鲜牛奶、2汤匙淡奶油和4汤匙细砂糖倒入碗中搅打均匀，再加入鸡蛋清继续打匀。
3 捞起煮熟的红豆过一下冷河，沥干水摊凉待用。
4 将“作法2”分装成2碗，分别舀入2汤匙熟红豆，然后封上一层保鲜膜。
5 烧开锅内的水，放入红豆鲜奶，加盖以中小火隔水清蒸15分钟至完全凝固。
6 取出红豆炖奶，撕去保鲜膜，撒上少许熟红豆，即可开动了。
厨神贴士

1、红豆先用清水浸泡一晚，再水煮就容易煮得熟烂，未经浸泡的红豆会较难煮烂。

2、要让炖奶口感能嫩滑细腻，可将牛奶蛋液打匀后，用滤网过滤一下，滤去结块的鸡蛋清。

3、淡奶油奶香浓郁，口感柔滑，放入牛奶蛋液中，可使蒸好的炖奶更加香醇味美，由于淡奶油富含油脂，吃多易腻，因此不宜多放。

4、要注意炖奶的火候不宜过大，否则容易将炖奶蒸得过老，宜用中小火慢炖至凝固便可。
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自制迷人甜品 提拉米苏
配料：

20-24根手指饼干150克、冰黑咖啡2汤匙、咖啡粉2汤匙、意大利杏仁酒2汤匙、蛋黄4个、糖75克、香草精、柠檬、干酪芝士350克、柠檬汁2茶匙、奶油双份250毫升、牛奶1汤匙、烤杏仁 吐斯25克、可可粉 2汤匙、冰糖适量。

制作：

1. 将手指饼干放碗中。

2. 将黑咖啡，咖啡粉和酒一起放入盛饼干的碗中。

3. 将蛋黄放入加热的碗中，放入沸水中，加糖，香草精，柠檬汁。加水，煮。煮沸后搅拌，直至出现泡沫。

4. 将干酪芝士放入碗中，加柠檬汁，拌匀。

5. 加鸡蛋和芝士，拌匀，倒入放手指饼的碗中。

6. 在凝固的物体中，再加一层手指饼干，按照刚才的程序再做一层。做好后放入冰箱冷却2个小时。

7. 食用的时候加入鲜奶，并且在上面撒上可可粉。最后，加入冰糖。
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香甜松口芋蓉饼
原料：

外皮

中筋面粉1杯 热水2/3 杯

内馅

芋泥2碗 细白糖半杯 植物性奶油2大匙

做法：

1. 制作外皮。将面粉用热水冲烫，即全烫面作法，微凉时再搓揉成团，待如耳垂软度、不黏手的程度后，用保鲜膜包住，静置面30分钟。

2. 制作内馅。把内馅全部混合拌匀，分成6等份备用。

3. 将好的面团搓成长条状，再分切成6等份。

4. 把每小份的面团压扁，用擀面棍擀成圆片状，包入一份内馅，封口收好后整成扁圆形，并刷上一层水，放入蒸锅里蒸2分钟，取出放凉。

5. 准备平底锅，抹上少许的油，把蒸好的荔茸饼放入，用小火把饼两面煎黄即可。
Tips：
芋泥的是将芋头去皮后切厚片，放入电锅或蒸笼内蒸熟、蒸软，趁热压成泥状即可。

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微波炉做饼干:
准备好面粉、杏仁、泡打粉、鸡蛋、苏打粉、黄油、白糖，另外您还需要准备好一个具有烧烤功能的微波炉、打蛋器、量勺、毛笔。把120克黄油放入容器中，将100克白糖倒入容器中，这样的黄油在通常的大超市都可以买到，像这样的量勺在卖厨房用品的地方可以买到，价钱大约是5块钱一套。您家中如果没有打蛋器，也可以把几根筷子握在一起代替.做完的面粉用"饼干模子"压出形状,OK后模子拿开,把面团团放入微波炉的烧烤状态下,补充一下:微波炉在烧烤状态下不能调节温度，只能设时间，通常我们在烧烤状态下设4分钟为宜。4分钟后香甜酥脆的杏仁饼干做成啦。
注意:
有很多的人用微波炉做蛋糕不成功，纠其原因就是因为蛋白没有打发。现在将我打发蛋白的秘密告诉你吧！只要10分钟，不放发粉就可以烤出软软的蛋糕！
1.先检查一下你打蛋白的工具，盆子及蛋打一定要干净无油、无水，否则会增加打发的难度。
2.现在我们来打蛋白吧！先在蛋白盆里加入一小勺盐，这对打发蛋白很有帮助！开始打……打到蛋白起来打泡为止，这只要1分钟就足够了。
3.现在可以将你准备的砂糖的1/3加入蛋白内，继续打……打到蛋白起来比较均匀的小泡为止，这时候蛋白还是水水的。这可能要3分钟。
4.加入剩下的砂糖的1/2，打吧……带到蛋白已经发白，仔细看！这时的蛋白还是可以看到细细的小泡泡，但是已经变成半流质的了。如果你是做天使蛋糕或戚风蛋糕这个样子就可以了。这好象叫“湿泡”。这时你用蛋打挑起蛋白时蛋白会大滴的流下。这大概要4分钟。
5.最后把剩下的砂糖全放入盆内，一个字：打很快你的手回感觉有点沉，蛋白已经变成半胶质的了，再打一会，你就可以随意将蛋白播到盆子的一角，它是不会流动的。这叫“干泡”最适合做海绵蛋糕。这要两分钟足够了！
好了，10分钟你有了一个成功的蛋白。一定会做出成功的蛋糕！下面不用我说了吧！你可以不放泡打粉就可以做出香香软软的蛋糕喔

简易微波炉蛋糕

备料：4个鸡蛋 80克面粉 80克白糖 100克牛奶 5克泡打粉 10克色拉油
波炉蛋糕步骤：
1.把蛋黄、牛奶、一半白糖、色拉油混合搅拌均匀（图1、2）。
2.把面粉和泡打粉拌匀，倒入蛋黄液中搅拌均匀（图3、4、5）。
3.在蛋清中加入其余白糖，倒入几滴白醋，用4只筷子抽打8——10分钟，直到蛋清能立住筷子不倒，挑起蛋清也不倒（图6、7、8）。
4.把蛋清分3次倒入蛋黄糊中上下轻轻搅拌，直至均匀（图9、10）。
5.在微波专用盆里倒入少量油，用手抹匀，再倒入混合好的面糊,把盆轻轻磕几下，让大的气泡震碎（图11、12）。
6.将盆放入微波炉，高火7分钟。把盆拿出晾一会儿，倒扣在案板上，做好的蛋糕就掉出来
参考资料：百度

醪糟小汤圆

主料：汤圆粉、醪糟
辅料：鸡蛋、白糖
做法：
1、将汤圆粉和成面团，待用。
2、坐锅点火烧水，待水开，将面团掐成手指肚大小的团儿，下到锅里；
3、待面团浮出水面，加入醪糟，加适量糖，即可。
4、也可磕入鸡蛋食用。
特点：香甜味美、醪糟味浓郁
其实醪糟汤圆就是醪糟园子，基本上就是煮开的醪糟中加入无馅的小汤圆。其实加入真正有馅的汤圆味道会更好吃哦

1 醪糟汤圆：补血养胃

材料：无馅的小汤圆，醪糟(又叫酒酿、米酒、甜酒)，桂花，鸡蛋
做法：将醪糟兑水烧开，放入汤圆，待汤圆浮起后，加入少量桂花即可。此外，还可以在水沸时打入蛋花，营养口味更好。
点评：作为一味中药，糯米味甘性温，具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后，不仅增强了其补益功能，还增加了活血通络的作用。对大病初愈，身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人，可起到辅助治疗作用。醪糟汤圆虽然美味可口，但不可多吃，每天以150—200克为宜。老人、小孩、脾胃虚弱、内火较重的人更不宜多吃。

2 咸汤圆：丝丝美味入心头

材料：实心小汤圆，茼蒿，肉末，香菇，虾仁，红葱头，盐，鸡精，高汤
做法：起油锅炒散肉末，放泡软去蒂切丁的香菇，拍扁去皮切碎的红葱头和洗净泡软切碎的虾仁以及洗净氽烫的茼蒿，爆炒至香，加入高汤煮滚，盛出备用。随后，将煮滚并浮起的汤圆放进高汤中，加入盐、鸡精调好味即可。
点评：尝惯了各式各样甜汤圆的滋味，偶而吃一下咸汤圆，自是别有一番美味在心头。好一次过“舌”不忘！

3 赖汤圆：四川名吃

村料：糯米，大米，黑芝麻，白糖粉，面粉，油，白糖及麻酱。
做法：1.将糯米、大米淘洗干净，浸泡48小时。用适量清水磨成稀浆，装入布袋内，吊干成汤圆面。
2.将芝麻去杂质，淘洗干净，用小火炒熟、炒香，用擀面杖压成细面，加入糖粉、面粉、化猪油，揉拌均匀，置于案板上压紧，切成1.5厘米见方的块，备用。
3.将汤圆面加清水适量，揉匀，分成30坨，分别将小方块心子包入，成圆球状的汤圆生坯。
4.将大锅水烧开，放入汤圆后不要大开，待汤圆浮起，放少许冷水，保持滚而不腾，汤圆翻滚，心子熟化，皮软即熟。
5.食用时随上白糖、麻酱小碟，供蘸食用。
点评：赖汤圆迄今已有百年历史。老板赖源鑫从1894年起就在成都沿街煮卖汤圆，他制作的汤圆煮时不烂皮、不露馅、不浑汤，吃时不粘筷、不粘牙、不腻口，滋润香甜，爽滑软糯，是成都最负盛名的小吃。现在的赖汤圆，保持了老字号名优小吃的质量。

如果做得很多的话，下面这个方法很适用哦

把糯米粉和好，揪成小团（不用太圆），然后把干的糯米粉放在一个大一点的笸箩里面，再把刚才的小团沾上少许水，倒在大笸箩里面推摇，直至成形

以前我家是做汤圆的，都是这个样子做，一个人就可以完成，熟练后效率更高哦！

人工做再快能有也就那样了，孰能生巧，估计没人能回答好你的问题了 了解了做法多练习自然就快了被~！！！
成都赖汤圆

上世纪初简阳人赖源鑫到成都挑担卖汤圆，因其汤圆质好、味美，人们称做“赖汤圆”。该汤圆选用上等的糯米粉加水揉匀，包上用芝麻、白糖、化猪油配制的馅心。该汤圆的特点是香甜滑润，肥而不腻，糯而不粘。

四川心肺汤圆

四川彭水县的风味小吃，以糯米粉制皮，将豆腐干、冬菜切碎，用猪油炒后制馅，煮熟配上卤煮的猪心、猪肺及多种调味料而成。

食用时，再调以葱花、蒜末、花椒粉、辣椒等，鲜香可口。

长沙姐妹汤圆

长沙一家餐馆的著名风味小吃，已有60多年历史，由于早年经营这款食品的是姜氏二姐妹，故此得名，其制法是以糯米、大米磨浆，取粉制皮，用枣泥、白糖、桂花做馅。其色泽雪白、晶莹光亮、小巧玲珑、香甜味美。

上海擂沙汤圆

上海著名小吃，已有70多年历史。以大红袍赤豆煮熟磨细，将带馅汤圆煮熟，外滚豆沙而成，其特点是形美色艳，豆香宜人。

宁波猪油汤圆

以精白水磨糯米粉为皮，用猪油、白糖、黑芝麻粉为馅，汤圆皮薄而滑，白如羊脂，油光发亮。

苏州五色汤圆

位于苏州吴门米粉店，以糯、粳米粉镶配，包以由鲜肉、玫瑰猪油、豆沙、芝麻、桂花猪油等五种配制的馅心。该汤圆甜咸皆备，为脍炙人口的江南风味。

山东芝麻枣泥汤圆

先将大红枣煮熟去核擦泥，猪板油去膜用刀拍碎，两者加白细砂糖搓成馅心，和水磨糯米粉做成小汤圆，芝麻炒熟和白细砂糖研成细末成炒面，将煮熟的小汤圆在炒面中滚一圈即可，吃时油润绵软。

广东四式汤圆

先将绿豆、红豆、糖冬瓜、芋头分别煮或蒸熟，去皮，分别加入白糖、芝麻、熟猪油等调味品制成四种甜馅料，将汤圆皮分别包入四种不同的馅心，做上记号。将四种汤圆放入加糖的水中煮熟。每碗装不同馅料的汤圆各一个。特点是软滑细腻，四种味道各异。

此外，北京的奶油元宵、天津的蜜馅元宵、上海的酒酿汤圆和乔家栅鲜汤圆、重庆的山城小汤圆、泉州的八味汤圆、广西的龙眼汤圆、安庆的韦安港汤圆、台湾的菜肉汤圆等，也都是驰名南北的风味汤圆。

宁波人参汤圆

人参汤圆，你吃过吗？看一下它的做法吧，有兴趣试一下．．．

【原料】 人参粉5克，玫瑰蜜15克，樱桃蜜、黑芝麻各30克，白糖150克，鸡油30面粉15克，糯米粉500克。

【制作】 将鸡油熬熟，滤渣晾凉；面粉放干锅内炒黄；黑芝麻炒香捣碎，将玫瑰蜜、樱桃蜜压成泥状，加入白糖，撒入人参粉和匀，做成心子；将糯米粉合匀，包上心子作成汤圆。等锅内清水烧沸时，将汤圆下锅煮熟即成。

【用法】 可做早点或晚点，适量服用。

【功效】 补中益气，安神强心。适用于脾虚泄泻、心悸自汗、倦怠乏力等症。

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