向死而生，人生需要一点紧迫感
向死而生这个观念源于德国哲学家马丁·海德格尔的存在论名著《存在与时间》，简单理解就是中国人老话：置之死地而后生。为什么要向死而生呢？原因很简单，增加紧迫感，让目标更好的达成。做一件事如果我们没有目标，很可能只是浑浑噩噩的做完，只完成没有思考，效率和效果都一般。但是一旦我们有目标或者有计划，那么无论是完成的质量还是效率都会有大幅度的提升。
当我们习惯计划每一天，而不仅仅停留在只是享受当下的口腹之欲或刷手机等的快感。我们就能感受到自己是在掌控生活，而不是被生活掌控。这种对生活的掌控感会让我们进入到一种幸福的状态，而幸福会影响我们的寿命、工作和生活。有研究发现，幸福的嬷嬷比那些不幸的嬷嬷，人均寿命会增长五年。幸福也会影响工作和生活，如果厨师能幸福的去工作，那做出来的菜品会更加的美味。如果生活中我们能更多的感受和表达幸福，那么我们内心会有更多的能量去让我们做更多的事情，另外也能让周围的人感受到你的温暖和正能量。
关于向死而生我最喜欢《一本好书》节目关于分享《时间简史》中所表达的:正是因为我们的人生长度有限的，所以我们才更愿意去追求，去奋斗，从而让有限的生命绽放出无限的价值。仔细想想生活中我们经常拖延的事情，总是那些今天可做，明天、后天哪一天做都可以的事情，进而我们会拖延，不想当下去做。
潇洒姐在《女人明白要趁早活到淋漓》中也提到过:我们想到死亡的时候，我们可能会形成一些恐惧，而这些恐惧可能就需要我们有更多的知觉和体验去打败他。那怎么去打败呢？在有限的时间里丰富、精彩、活够本就是一个主动打败恐惧的方法。为了能够更好的实现这种方法的，需要尝试更多的新东西，新事物。我们都只有一个一生，为何要随意挥霍？为何不活出自己的风情？
那我们如果要向死而生，具体应该怎么做呢？分三步，计划、行动和复盘。
计划，先每天记录当天要完成的任务清单，按照重要性排序，并设置一个完成的底线，就是一定要完成的内容。然后将这些任务拆解到相应的时间中，刚开始可以多给自己一些留白的时间，以便更好的应对突发的情况。
接下来行动，按照自己的时刻表行动。另外可以准备一张空白纸记录让你分心的事情，等你完成任务后统一处理。
最后复盘，主要分为两个部分，一个是复盘自己达到预期的部分，复盘自己达到预期有哪些地方？达到预期的主观原因是什么？客观原因是什么？二是复盘自己未达到预期有哪些地方？未达到预期的主观原因是什么？客观原因是什么？找到未达到预期的问题所在，并针对这些问题进行制定一个具体的行动方案。
最后分享潇洒姐的一句话“时间太紧迫，我不想现在就岁月静好，以后有我啥也干不了，只能静好的时候。”
人生就像玩一把只有一次机会，无法重来和存档的游戏，在这个游戏中每个人的原始级别和角色都不可改变，几乎所有道具都收费，那在游戏结束之前我们能做点什么呢？无论遇到什么设定和装备研究它利用它，知道自己角色的弱点，避免相应的交锋，玩的投入尽兴，偶尔跳出来站在开发者角度看看。若是最后能够留下点游戏攻略和玩法指南，让看过的人因此玩的更尽兴就更好了。
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