为什么孕晚期耻骨晚上疼得厉害？该如何进行缓解？
怀孕后期，孕妇的身体会分秘一种神奇的松弛素，它能让孕妇的耻骨渐渐地分离，正常的耻骨并没有分离，可是松弛素作用下，耻骨分离能达到或者高于10mm。当准妈妈躺下睡觉情况下，不管挑选哪侧入睡，全身的作用力都是会压着那侧，被压的那侧承受不起这种重工作压力，就会让耻骨协同分离过多，当耻骨间超过10mm后，准妈妈就耻骨痛疼，只是每个人的疼痛程度不一样。
此外，不良的睡觉姿势还会让耻骨发生移位，那也是会引起耻骨疼痛的。一般来说，在怀孕期间，孕妈妈身体会产生出松弛素和黄体生成素这几种生长激素来帮助韧带松弛，使盆腔的延展性增大，为胎儿的出世做准备。但是有的准妈妈对激素的敏感性过高，就会导致耻骨协同过多分离，当然就会感觉大腿内侧尤其痛疼，尤其是在转换姿态的时候。
耻骨坐落于盆骨下边和小肚子交界处的地方，宝妈在怀孕之后身体会分秘一种松弛素，这类松弛素会让身体的韧带松弛，骨关节比较容易挪动，主要是为了在怀孕后期让宝宝可以更顺利的生产。很多孕妈妈到了孕晚期以后由于胎儿的挤压，耻骨承受不住这类工作压力，因此慢慢地分离开，在分离的时候就会感觉特别疼，在准妈妈更改姿态的时候这类痛疼会更加显著。耻骨在大腿内侧和小肚子交界处的位置，
是盆骨前方的两块骨骼，两块骨骼间靠肌腱及纤维软骨机构连接下去，中间有间隙，这个区域就叫耻骨协同。因为某类原因导致的耻骨处痛疼，却被变成耻骨痛。许多准妈妈在怀孕后期会感到耻骨有拉扯、疼痛的感觉，准妈妈抬腿行走（特别是上下楼梯）、久坐不动、久站或是睡觉翻身的时候，耻骨会因为准妈妈的双腿分离，耻骨超过载重负载，而出现耻骨痛。
怀孕晚期是指怀孕28周以后，在这个时间节点有一部分孕妇会出现耻骨疼痛，这种情况也是正常的。主要考虑是由于孕晚期，胎儿先露部位足部入盆对耻骨联合产生一定的压迫和刺激，进而引起耻骨联合分离造成疼痛。这种疼痛感觉在每个人身上的感觉是不一样的，因人而异，有人感觉比较明显，有人感觉比较重。这种情况也和缺钙有一定的关系，对于比较明显的耻骨疼痛可以选择变换体位，适当的按摩和热敷为主，能够在一定程度少缓解耻骨疼痛。耻骨疼痛与胎儿是否能够顺产之间没有必然的关系，无论有没有耻骨疼痛，都需要对胎儿和母体的关系进行全面的评估，才能够判断胎儿的情况，单纯的根据耻骨疼痛不能评估胎儿是否顺产
为什么孕晚期耻骨晚上疼得厉害？该如何进行缓解？孕晚期耻骨痛大多是由于子宫压迫引起的，可以通过改变睡觉姿势、局部热敷、放松心情等方式缓解疼痛。孕晚期的女性可以采取侧卧位等方式进行休息，减少子宫对耻骨的压迫，从而减轻疼痛。
孕晚期的时候，胎儿不断的长大，就很可能会挤压到耻骨的部位。应该选择自己比较舒服一点的睡姿，这样能够有所缓解。
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