泡脚去湿气用什么药材？ 去体内湿气用什么中药泡脚好
\u7528\u4ec0\u4e48\u4e2d\u836f\u6ce1\u811a\u9664\u6e7f\u6c141\u5473\u4e2d\u836f\u653e\u8fdb\u6c34\u91cc\uff0c\u6bcf\u5929\u6ce1\u811a\uff0c\u53bb\u6e7f\u6c14\uff0c\u6563\u70ed\u6d3b\u8840\uff0c\u7ed5\u5f00\u5987\u79d1\u75c5
\u517b\u751f\u3001\u6e7f\u6c14\u91cd\u3001\u6015\u51b7\u3001\u51ac\u5929\u3001\u6ce1\u811a,\u8eab\u4f53\u6e7f\u6c14\u91cd\u51ac\u5929\u6015\u51b7\uff1f\u6559\u4f60\u75282\u7269\u6ce1\u811a\uff0c\u5f88\u7b80\u5355\u5374\u4e5f\u5f88\u6709\u7528\u3002
可以用艾草泡脚，可以去除体内的湿气。艾草是一种补阳的草药，具有温阳祛湿的作用，用艾草泡脚会刺激我们局部的穴位，并且能够促进身体血液循环改善心脑等器官功能。并且艾草的香气及其灭菌功效对治疗脚气也有一定的作用。
泡脚的功效和作用相信百姓们都有所认知，泡脚可以刺激脚上的反射区从而对人体的经络产生正面的影响，而且，根据泡脚的材料不同，泡脚的具体功效也有所差异。
泡脚的功效与作用
脚被称为人体的第二心脏，脚里面有64个反射区。有联系着我们人体的五脏六腑，还有12条经脉。而脚上有六条经脉走过：膀胱经，胆经，胃经，终点在脚；肾经、肝经、脾经，起点在脚。
泡脚对什么疾病有好处
驱寒的，还有皮肤病的，还有痛经、脚气、头痛。因为寒气从脚那出的，特别受凉。反应表现为脚里面会有点麻，那我们就建议他用那个姜水来泡脚。
泡脚药材的作用
药材很多，有干姜、红花，还有桂枝、当归，也有独活、川芎。治睡眠的还有首乌藤。红花的话可以活血化瘀，桂枝就是驱寒，还有干姜就是止痛，还有艾叶也有温宫的作用。盐水可以来治脚气、消炎。我们一般用木桶，因为木质保温的时间比较长，而且木质不会受药材或其他影响，如果是塑料的话，他受影响会大一点。
泡脚对不同人群的作用
老人家的话，我们主张他用一点温度比较低的。老人家很容易头痛，也可以用点姜，但是不能用太高的温度来泡，泡10至15分钟就够了，40度左右的水，还有如果有脚痛，特别寒气的那些老人家，也可以用一点艾叶，也可以用一点红花一起泡一下。女性的泡脚，一般女性很多都有痛经，还有来月经会有血块，而且来经期前或经后出现头痛，我们主张可以泡一下脚。但经量大的时候我们就主张不泡，可以经前泡，经量大的话，来月经的时候就不泡，一般也泡10-15分钟也是40度到45度的水。一般我们都主张是成年人泡，但儿科有没有泡我们需要咨询儿科医生。
收起

大家还在搜
泡脚的好处与功效
泡脚对肾有好处吗
泡脚去湿气用什么药材
泡脚的好处能减肥吗
泡脚出汗
泡脚时间
泡脚减肥
每天都泡脚对身体好吗
天天泡脚的功效与作用
泡脚20天皮肤变化
每天泡脚黄褐斑没有了
女人每天泡脚对皮肤好
长期热水泡脚有坏处吗
泡脚减肥法越泡越瘦
坚持泡脚对女人的好处
女人天天泡脚有啥好处
坚持泡脚一个月的变化
女人泡脚的最佳时间
泡脚的坏处与禁忌
热水泡脚的6个禁忌
热水泡脚的好处和坏处
冬季泡脚的好处与禁忌
女人每天泡脚的好处
泡脚用什么中药好
相关推荐
女人天天泡脚有哪些好处?-即问即答-家庭医生在线即问即答
人的脚底有很多穴道与内脏反射区,常用热水泡脚可改善足部末梢的血液循环、强化脏腑功能.比如,热水泡脚可以刺激涌泉穴和太冲穴,两穴若能同时刺激就能起到很好的养肾护肝作用.热水泡脚还可以给我们的身心带来舒畅,对于因焦虑而失眠的人而言,睡前享受一下热水泡脚,马上就能放松紧绷的身体、减缓高频的脑波,从而改善睡眠的质量!

肖家峰 |麻城市木子店中心卫生院
每天坚持泡脚对身体有什么好处?-即问即答-家庭医生在线即问即答
晚上睡觉前泡脚可以提高身体的免疫力,缓解疲劳,提高人们的睡眠质量.脚上有许多穴位,直接映射人体的器官,泡脚可以减轻压力.另外,水温大约比体温高一点,可以在水里放些醋,这样可以杀死细菌,防止脚气;还可以添加一些艾叶来消除湿气.

刘杰 |广州医科大学附属第一医院
三级甲等
天天泡脚对身体有什么好处-即问即答-家庭医生在线即问即答
天天泡脚一般对身体会产生一定的好处,首先是可以促进血液循环、对血压有降低,其次的好处是可以消除疲劳感,并且会起到良好的促眠作用.此外能增强抗病能力,所以经常泡脚,是有保健养生效果的.平常进行泡脚时,应该注意做好水温的控制,泡脚时间不宜太长.如果脚部有受伤的情况,则应该暂时避免泡脚.

许文静 |广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
天天泡脚有什么好处?-即问即答-家庭医生在线即问即答
泡脚的好处是非常多的,每天坚持泡脚,尤其是晚上有助于睡眠的,而且会促进末梢循环,对手脚冰凉,体质虚寒的病人是有一定的好处的.经常泡脚会改善内脏的一些组织缺血情况,对高血压,糖尿病是有一定的帮助的,建议每天泡20分钟就可以了,不要时间过长的身体微微出汗就可以.

谌莉媚 |江西中医药大学附属医院
三级甲等
每天泡脚的好处有哪些-即问即答-家庭医生在线即问即答
泡脚对人是有很多好处的.由于脚在人体位置最低,所以有时候就很容易导致血液循环不畅,出现易疲劳,下肢缺氧等表现,所以就会出现人老先老脚的感觉,主要是下肢位置比较低,静脉血回流比较困难,所以就会容易导致营养不良.通过泡脚可以扩张下肢的血管,改善局部的血液流通,有利于脚上的毛细血管血液供应,所以对局部新陈代谢是有好处的,有抗疲劳等作用.

黄俏庭 |暨南大学附属第一医院
三级甲等

相关搜索
坚持泡脚对女人的好处
女人天天泡脚有啥好处
坚持泡脚一个月的变化
女人泡脚的最佳时间
泡脚的坏处与禁忌
热水泡脚的6个禁忌
热水泡脚的好处和坏处
冬季泡脚的好处与禁忌
泡脚药材很多，有干姜、红花，还有桂枝、当归，也有独活、川芎。治睡眠的还有首乌藤。红花可以活血化瘀，桂枝就是驱寒，干姜就是止痛，艾叶也有温宫的作用。盐水可以来治脚气、消炎。
建议可使用生姜、艾叶、花椒等来泡脚，有助排泄体内水分。泡脚去湿，我们首先可以用姜，姜在中医里属于温寒解表之品，有祛寒解表之效，且姜具有轻微的毒性，现代医学认为姜能刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。
绛旓細娉¤剼鐢ㄤ粈涔堣嵂鏉愬ソ鍘绘箍 1.杞﹀墠鑽 杞﹀墠鑽夋湁鍒╁翱瑙ｆ瘨鐨勪綔鐢紝鐢ㄨ溅鍓嶈崏娉¤剼涓嶄粎鑳藉绁涢櫎浣撳唴瀵掗偑锛岃繕鑳藉淇冭繘浜轰綋鐨勬柊闄堜唬璋佹敼鍠勮娑插惊鍧忋佹敼鍠勭潯鐪犺川閲忕瓑銆傝溅鍓嶅瓙娉¤剼鏈夊緢濂界殑绁涙箍鏁堟灉锛屽緢閫傚悎鐢ㄤ簬姘磋偪銆侀粍鐤哥殑杈呭姪娌荤枟銆2.鐢熷 鐢熷鍛宠緵锛屾у井娓╋紝鍙┍瀵掔椋庯紝鍥犳鍦ㄦ按涓姞鍏ュ嚑鐗囩敓濮滅儳鐑紝鍐嶇敤鏉ユ场鑴氾紝鏈...
绛旓細鐢ㄨ椏棣欐场鑴锛岀闄ゆ箍姘旓紝鏇村鐨勯傚悎浜庢殤婀裤傚瀛ｆ箍姘旈噸锛屾殤婀胯繘鍏ヤ汉浣撲箣鍚庝細寮曞彂澶氱鐨勪笉閫傘傝椏棣欏彲浠ュ寲婀块啋鑴俱佽緹绉斤紝濡傛灉鏃犳硶鎺ュ彈瀹冪殑鍛抽亾鐨勮瘽锛屽彲浠ョ敤浜庢场鑴氥備竴鑸潵璇达紝鐢ㄤ腑鑽场鑴氬彲浠ュ皢鑽墿鏀惧叆寮姘翠箣涓厧鐓竴娈垫椂闂达紝杩欐牱鍙互鏇村ソ鍦版縺鍙戣嵂鍔涖備絾鏄渶瑕佹敞鎰忕殑鏄紝绫讳技浜庤椏棣欒繖鏍风殑鑽潗锛屽惈鏈夋尌鍙戠墿璐紝...
绛旓細鑹捐崏鏄敓娲讳腑甯歌鐨勪竴绉嶄腑鑽潗锛屾槸鑹捐捒灞炲骞寸殑鑽夋湰妞嶇墿锛屽懗鑻﹁緵鎬ф俯锛屽叏鑽夊叆鑽紝鍏锋湁涓瀹氭俯缁忋佸幓婀裤佹暎瀵掋佹琛銆佹姉杩囨晱绛変綔鐢紝鐢ㄦ潵娉¤剼鍙互甯姪淇冭繘浜轰綋鐨勮娑插惊鐜紝甯姪鎺掑嚭浜轰綋浣撳唴鐨勬箍姘旓紝鍏锋湁涓瀹氬幓婀夸綔鐢紝涓鑸缓璁甯镐汉浣撲娇鐢ㄨ壘鑽夋场鑴氫竴鍛ㄨ繘琛2-3娆″乏鍙冲嵆鍙2 鑹捐崏娉¤剼鍘绘箍澶氫箙鑳借鏁 ...
绛旓細闄堢毊娉¤剼涔熷鍘绘箍姘旀湁涓瀹氱殑浣滅敤銆傛箍姘旀槸鎴戜滑鐢熸椿涓父瑙佺殑韬綋涓嶉傞棶棰樹箣涓銆傛箍姘旇繃閲嶄細瀵艰嚧韬綋鐤插︺侀娆蹭笉鎸佸叧鑺傜柤鐥涚瓑涓嶉傜棁鐘躲傝屾场鑴氬彲浠ラ氳繃娓╂殩鐨勬按娓╁拰鑽墿鎴愬垎鐨勪綔鐢紝鍔犻熻韩浣撶殑鏂伴檲浠ｈ阿锛屼績杩涙箍姘旀帓鍑恒傞檲鐨场鑴氳繕鍙互鏀瑰杽琛娑插惊鐜傚綋鎴戜滑鐢ㄦ俯姘存场鑴氭椂锛岃绠′細琚墿寮狅紝琛娴佸姞蹇紝杩欐牱灏辫兘澶...
绛旓細1銆佺敤鑺辨姘存场鑴锛屽叿鏈変竴瀹氱殑鍘绘箍姘旂殑浣滅敤锛屽洜涓鸿姳妞掓湰韬睘浜庨槼鎬х殑涓绉嶉鏉愶紝闄や簡鍏锋湁鍘绘箍姘旂殑鍔熸晥浠ュ锛屽畠杩樻湁鏉鑿屾秷鐐庣殑鍔熸晥锛屽湪娌荤枟鍜岄闃茶剼姘旀柟闈㈢殑浣滅敤涔熸槸姣旇緝涓嶉敊鐨勶紝骞虫椂閫傚綋鐨勭敤鑺辨姘存场鑴氾紝鑳藉杈惧埌淇濆仴韬綋鐨勪綔鐢ㄣ2銆佽姳妞掓场鑴氬叿鏈変竴瀹氱殑鍘绘箍姘旂殑浣滅敤锛屼絾鏄场鑴氭椂闂磋繃闀垮鏄撳嚭鐜拌娑蹭笅娑岋紝瀵艰嚧...
绛旓細瀵规帓姣掑拰鎺掓箍姘旈兘鏈夎壇濂界殑鏁堟灉銆備竴鑸缓璁ぇ瀹堕渶瑕佸噯澶囧嚑鐗鐢熷锛岀劧鍚庣洿鎺ヤ涪鍦ㄥ喎姘撮攨閲岄潰锛屽皬鐏叜寮锛岀瓑鍒版按鍙樻垚娣￠粍鑹茬殑鏃跺欙紝灏卞彲浠ュ皢棣欒晧姘村掑叆娉¤剼鐨勫鍣ㄩ噷闈紝绛夊埌娓╁害閫傚疁杩囧悗锛屾瘡澶╁彲浠ユ场20鍒嗛挓宸﹀彸銆備竴鑸缓璁ぇ瀹朵袱澶╂场涓娆★紝瀵瑰幓婀挎皵鐨勬晥鏋滈潪甯镐笉閿欙紝涔熻兘澶熸湁鍒╀簬缂撹В鑴氶儴姘磋偪鍜屽皬鑵挎按鑲跨殑鎯呭喌銆
绛旓細涓鑸儏鍐典笅锛鑺辨姘存场鑴鏈変竴瀹氬幓婀挎皵鐨勪綔鐢ㄣ傝姳妞掓按娉¤剼鍙互鍒烘縺鑴氬簳绌翠綅锛屼績杩涜娑插惊鐜紝鏈夊姪浜庣婀挎帓姣 鑺辨姘存场鑴氬幓婀挎皵鐨勬柟娉曪細鐢ㄤ竴涓甯冨寘50鍏嬭姳妞掞紙1鏂ゅ垎10浠斤級锛屽ぇ绾︽槸璺熻嚜宸辫剼鎺屽樊涓嶅澶х殑涓鍖咃紝鐢ㄦ缁崇郴濂藉彛锛屾斁鍦ㄩ攨閲岀叜寮30鍒嗛挓灏卞彲浠ョ敤鏉ユ场鑴氫簡銆傝姳妞掑寘鍙互鍙嶅鍒╃敤锛岀敤涓涓槦鏈熷乏鍙冲啀鎹...
绛旓細鑺辨姘存场鑴鍘绘箍姘斿悧鑺辨姘存场鑴氬彲浠ュ幓婀挎皵銆傝姳妞掔嚗婀匡紝鑳芥妸婀挎皵鍘绘帀锛岃姳妞掓按娴告场瓒抽儴锛屼績杩涘叏韬殑琛娑插惊鐜紝涓鏂归潰鍙互缂撹В绱у紶鐨勫帇鍔涳紝鍙︿竴鏂归潰鍙互甯姪鍘绘箍姘斻佹敼鍠勮韩浣撶殑涓嶉傜棁鐘躲傝姳妞掓按娉¤剼鍘绘箍姘旂殑鏂规硶鑺辨姘存场鑴氬幓婀挎皵鐨勬柟娉曪細鐢ㄤ竴涓甯冨寘50鍏嬭姳妞掞紙1鏂ゅ垎10浠斤級锛屽ぇ绾︽槸璺熻嚜宸辫剼鎺屽樊涓嶅澶х殑涓鍖咃紝...
绛旓細1銆佹场鑴氬彲鏀鐢熷銆佽壘鍙鍘绘箍姘斿瘨姘斻2銆佺敓濮滄х儹锛屽懗杈涳紝褰掕偤銆佽劸銆佽儍缁忥紝鏈夎В琛ㄦ暎瀵掋佸寲鐥版鍜炽佹俯涓鍛曠殑鍔熸晥銆傜敱浜庣敓濮滄ф俯锛屾湁瑙ｈ〃鏁ｅ瘨鐨勫姛鏁堬紝涓村簥涓婂父鐢ㄤ簬娌荤枟椋庡瘨寮曡捣鐨勫ご鐥涖佸挸鍡姐佷笅鑲笉娓╃瓑鐥囥3銆佽壘鍙舵ф俯锛屽懗鑻︼紝杈涳紝褰掕倽锛岃劸锛岃偩缁忥紝鏈夋俯缁忔琛锛屾暎瀵掓鐥涚殑鍔熸晥锛屼复搴婁笂甯哥敤浜庤櫄瀵...
绛旓細1銆娉¤剼鏄兘绁涢櫎浣撳唴婀挎皵鐨勶紝娉¤剼鑳介櫎婀垮瘨涔嬫皵涓昏鍘熷洜鍦ㄤ簬鑴氬簳鏈夎緝澶氱殑绌翠綅锛岃嫢鏄潥鎸佹场鑴氫究鑳藉鍒烘縺绌翠綅鍔犲姞閫燂紝琛娑插惊鐜拰鏂伴檲浠ｈ阿銆2銆佸綋鐒跺鏋滄兂瑕佽揪鍒颁簨鍗婂姛鍊嶇殑鏁堟灉锛岃繕鍙互鍦ㄦ场鑴氭按閲岄潰鍔犲叆鑹惧彾鎴栬呯敓濮溿傚洜涓鸿壘鍙舵槸涓绉嶅父瑙佺殑瀹夊叏鎬у緢楂鐨勪腑鑽夎嵂锛屾棦鍙唴鏈嶄篃鍙鐢紝鍏锋湁绁涘瘨闄ゆ箍浠ュ強娑堢値鏉鑿岀殑...
