成年后可能再次长高吗？ 成年后怎么样才能再次长高?
\u6210\u5e74\u4ee5\u540e\uff0c\u8fd8\u6709\u53ef\u80fd\u518d\u6b21\u957f\u9ad8\u5417\uff1f\u4f17\u6240\u5468\u77e5\uff0c\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\u662f\u6211\u4eec\u6bcf\u4e2a\u4eba\u5fc5\u5907\u7684\u548c\u5411\u5f80\u7684\uff0c\u5728\u513f\u7ae5\u65f6\u671f\uff0c\u6211\u4eec\u6bcf\u5929\u90fd\u76fc\u671b\u7740\u81ea\u5df1\u80fd\u591f\u957f\u5927\uff0c\u957f\u5927\u4e4b\u540e\u5374\u53d1\u73b0\u6210\u4eba\u5e76\u4e0d\u597d\u5f53\u3002\u6709\u5f88\u591a\u4eba\u4f1a\u95ee\uff0c\u6210\u5e74\u4e4b\u540e\u8eab\u4f53\u8fd8\u4f1a\u957f\u9ad8\u5417\uff1f\u4e0b\u9762\u5c31\u7531\u5c0f\u7f16\u6765\u4e3a\u60a8\u5177\u4f53\u9610\u8ff0\u3002
\u6839\u636e\u533b\u5b66\u4e0a\u6765\u8bf4\uff0c\u4eba\u5728\u6210\u5e74\u4e4b\u540e\uff0c\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\u4e0b\u5e76\u4e0d\u4f1a\u957f\u9ad8\u3002\u4eba\u662f\u5426\u957f\u5f97\u9ad8\u662f\u7531\u9aa8\u9aba\u7ebf\u662f\u5426\u95ed\u5408\u51b3\u5b9a\uff0c\u5982\u679c\u6ca1\u6709\u95ed\u5408\uff0c\u90a3\u5c31\u6709\u53ef\u80fd\u7ee7\u7eed\u957f\u9ad8\u3002\u5982\u679c\u5728\u95ed\u5408\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u90a3\u4e48\u957f\u9aa8\u4e0d\u80fd\u7eb5\u5411\u751f\u957f\u3002\u6210\u5e74\u4eba\u7684\u9aa8\u9aba\u7ebf\u5df2\u7ecf\u57fa\u672c\u95ed\u5408\uff0c\u8fd9\u610f\u5473\u7740\u6210\u5e74\u4eba\u4e0d\u4f1a\u518d\u7ee7\u7eed\u957f\u9ad8\uff0c\u56e0\u6b64\u4eba\u5728\u6210\u5e74\u4e4b\u540e\u5e76\u4e0d\u4f1a\u957f\u9ad8\u3002
\u7537\u751f\u4e00\u822c\u572822~23\u5c81\u4e4b\u95f4\u9aa8\u9aba\u7ebf\uff0c\u800c\u5973\u751f\u5219\u5728\u6708\u7ecf\u5230\u6765\u76843~4\u5e74\u4e4b\u5185\u95ed\u5408\u3002\u603b\u4e4b\uff0c\u6210\u5e74\u4eba\u662f\u6ca1\u6709\u529e\u6cd5\u7ee7\u7eed\u957f\u9ad8\u4e86\u3002\u5982\u679c\u4f60\u60f3\u8981\u957f\u9ad8\uff0c\u5efa\u8bae\u5728\u9752\u5c11\u5e74\u7684\u65f6\u5019\u5c31\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u852c\u83dc\u8fd8\u6709\u6c34\u679c\uff0c\u52a0\u5f3a\u8425\u517b\u7269\u8d28\u7684\u6444\u5165\uff0c\u5e76\u4e14\u5e73\u65f6\u591a\u505a\u4e00\u4e9b\u953b\u70bc\u548c\u8fd0\u52a8\uff0c\u6bd4\u5982\u6253\u4e52\u4e53\u7403\uff0c\u7fbd\u6bdb\u7403\uff0c\u8dd1\u6b65\u7b49\u7b49\u3002\u5f88\u591a\u4eba\u4f1a\u8bf4\u6253\u7bee\u7403\u4f1a\u957f\u9ad8\uff0c\u4e8b\u5b9e\u8bc1\u660e\uff0c\u7bee\u7403\u8fd0\u52a8\u786e\u5b9e\u53ef\u4ee5\u589e\u9ad8\u4eba\u7684\u8eab\u9ad8\uff0c\u4f46\u662f\u4e5f\u53ea\u53d1\u751f\u5728\u9752\u5c11\u5e74\u65f6\u671f\uff0c\u901a\u8fc7\u6253\u7bee\u7403\uff0c\u53ef\u4ee5\u8ba9\u5b69\u5b50\u7684\u5168\u8eab\u9aa8\u9abc\uff0c\u5173\u8282\uff0c\u808c\u8089\u7b49\u7b49\u5f97\u5230\u5145\u5206\u7684\u953b\u70bc\u3002\u4f46\u662f\u8fd8\u9700\u8981\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u5916\u90e8\u6761\u4ef6\uff0c\u6bd4\u5982\u5149\u7167\uff0c\u4f18\u8d28\u86cb\u767d\u8d28\u7684\u6444\u5165\u7b49\u7b49\u3002\u540c\u65f6\u6ce8\u610f\u665a\u4e0a\u8981\u6444\u5165\u8f83\u5c11\u7684\u70ed\u91cf\uff0c\u56e0\u4e3a\u4eba\u7684\u957f\u9ad8\u4e3b\u8981\u662f\u56e0\u4e3a\u751f\u957f\u6fc0\u7d20\u7684\u4fc3\u8fdb\uff0c\u665a\u4e0a\u5c11\u5403\u996d\uff0c\u53ef\u4ee5\u5f88\u597d\u7684\u4fc3\u8fdb\u751f\u957f\u6fc0\u7d20\u5728\u591c\u95f4\u5206\u6ccc\u3002
\u603b\u800c\u8a00\u4e4b\uff0c\u6211\u8ba4\u4e3a\u4eba\u7684\u8eab\u9ad8\u5e76\u4e0d\u662f\u8861\u91cf\u4e00\u4e2a\u4eba\u7684\u6807\u51c6\uff0c\u6709\u4e9b\u4eba\u53ef\u80fd\u5929\u751f\u5c31\u5f88\u9ad8\uff0c\u800c\u6709\u4e9b\u4eba\u5929\u751f\u5c31\u81ea\u5e26\u77ee\u7684\u57fa\u56e0\u3002\u65e0\u8bba\u4ec0\u4e48\u60c5\u51b5\uff0c\u8fd9\u90fd\u662f\u6211\u4eec\u65e0\u6cd5\u63a7\u5236\u7684\uff0c\u6211\u4eec\u80fd\u505a\u7684\u53ea\u6709\u5728\u53e6\u4e00\u65b9\u9762\u5b8c\u5584\u81ea\u5df1\uff0c\u8fd9\u6837\u624d\u80fd\u4fc3\u5c31\u4e00\u4e2a\u5b8c\u7f8e\u7684\u4eba\u3002
\u4eba\u6210\u5e74\u540e\uff0c\u9aa8\u9aba\u7ebf\u5c31\u5b8c\u5168\u95ed\u5408\u4e86\uff0c\u5c31\u4e0d\u80fd\u81ea\u7136\u957f\u9ad8\u4e86\uff0c
\u597d\u591a20\u591a\u5c81\u90fd\u662f\u5728\u957f\u9ad8\u7684\uff0c\u9760\u81ea\u7136\u751f\u957f\u8fd8\u662f\u4e0d\u53ef\u884c\uff0c\u6bd5\u7adf\u5df2\u7ecf\u8fc7\u4e86\u53d1\u80b2\u9636\u6bb5\uff0c\u53ea\u8981\u80fd\u8865\u5145\u5230\u9488\u5bf9\u6027\u7684\u957f\u9ad8\u8425\u517b\uff0c\u8fd9\u6837\u8fd8\u662f\u80fd\u957f\u9ad8\u7684\u3002
1\uff1a\u79d1\u5b66\u5bb6\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\uff1a\u4eba\u4f53\u957f\u9ad8\u9664\u4e86\u826f\u597d\u7684\u7761\u7720\uff0c\u9002\u5f53\u7684\u8fd0\u52a8\uff0c\u4eba\u4f53\u8fd8\u9700\u8981\u540c\u65f6\u83b7\u53d6\u8865\u5145\u591a\u8fbe31\u79cd\u8425\u517b\u5143\u7d20\uff0c\u624d\u80fd\u5b9e\u73b0\u957f\u9ad8\uff0c\u800c\u4e14\u7f3a\u4e00\u4e0d\u53ef\uff0c\u5355\u7eaf\u9760\u67d0\u79cd\uff0c\u6216\u51e0\u79cd\u8425\u517b\u4e5f\u662f\u65e0\u6cd5\u957f\u9ad8\u7684\u3002
2\uff1a\u8d56\u6c28\u9178\u3001\u9499\u3001\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u751f\u7269\u7d20\u3001\u7ef4\u751f\u7d20A\u3001\u7ef4\u751f\u7d20D\u3001\u7ef4\u751f\u7d20E\u3001\u7ef4\u751f\u7d20K\u3001\u7ef4\u751f\u7d20B1\u3001\u7ef4\u751f\u7d20B2\u3001\u7ef4\u751f\u7d20B6\u3001\u7ef4\u751f\u7d20B12\u3001\u7ef4\u751f\u7d20C\u3001\u78f7\u3001\u94be\u3001\u9541\u3001\u94c1\u3001\u950c\u3001\u7852\u3001\u9530\u3001\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\u3001\u53f6\u9178\u3001\u6cdb\u9178\u3001\u80c6\u78b1\u3001\u94a0\u3001\u8102\u80aa\u3001\u9971\u548c\u8102\u80aa\u3001\u70df\u9178\u3001\u80fd\u91cf\u3001\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u3001\u591a\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa
3\uff1a\u76ee\u524d\u4eba\u4eec\u4e3b\u8981\u901a\u8fc7\u5403\u852c\u83dc\u6c34\u679c\u4ece\u4e2d\u83b7\u53d6\u8425\u517b\u5b9e\u73b0\u751f\u957f\uff0c\u79d1\u5b66\u5bb6\u8bc1\u5b9e\uff0c\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\u7684\u8fd9\u4e9b\u98df\u7269\u91cc\u957f\u9ad8\u6240\u9700\u8425\u517b\u8f83\u5c11\uff0c\u6240\u4ee5\u4eba\u4f53\u53d1\u80b2\u6210\u719f\u9700\u8981\u6f2b\u957f\u768420\u5e74\u4e4b\u4e45\u3002
成年人骨骺线已经闭合，正常情况下是不能长高了。
小孩身高生长是通过长骨两端的骨骺增长，成年以后骨骺线闭合骨骼不再发育，不会再长身高。如果有需求可以进行手术，到正规医院进行，避免手术出现意外风险。多吃高蛋白食物保证充足的营养摄入，保证晚上充足的睡眠，适当运动可以打篮球，跳绳，这些处理方法会起到辅助的促进作用。
相关说明
中老年人经常测量身高，在一定程度上还可评定衰老程度。身高随年龄增长而降低，正常人以20～30岁为最高峰，从40岁开始，年龄每增加10岁，身高就降低1～2厘米。男性老年人的身高平均要降低2.25%，女性平均要降低2.5%。
国外有人报告说，从40岁到90岁，人体身高可下降7～9厘米，甚至出现明显的驼背。人体这一生理变化，俗称“老缩”。
一日之内的身高变化还是评定生理负荷大小和疲劳程度的重要方法之一。就某一个体而言，早晨起床时最高，晚上睡觉前最矮。
身高的这种变化与职业特征有着直接的关系，那些肩担、背扛的重体力劳动者和运动员，尤其是举重运动员，一日之内的身高变化更为明显，早晨起床时要比晚上睡觉前高出2～5厘米。
这种变化的主要原因有两方面：一是脊柱椎间盘被压缩。二是维持人体脊柱正常生理弯曲的颈、背、胸部的肌肉一天承受负荷而逐渐疲劳，脊柱的支撑力减小，弯曲度增大，随之身高亦相应降低。
以上内容参考：百度百科-身高
1、从理论上来说人在进入成年后是不能再次长高的，因为骨骼已经处于封闭状态。
2、但这个问题不是绝对的，有些人骨骼在成年后还处于非全封闭状态，所以还是有一定几率能再次长高，但这个概率也是很小的。
3、而且再次生长的高度也是可以忽略不计的，这个阶段不可能像青少年时期生长得那么迅猛。
4、而且后期这种再次生长和平时的饮食，生活习惯都有很大的关系。
5、还和平时的运动量等等都有关系。并不是单纯的骨骼封闭与不封闭来看的。
6、当然骨骼封闭与否是再次生长的前提。
7、希望对你有所帮助。
过了生长发育期后的成年人，几乎不再分泌生长激素，并且骨骺线已经闭合，除非使用特殊方法，否则是不可能再次长高的。
成年后身高是否还会长高还是需要看自身的骨垢线的闭合情况，绝大部分人的骨垢线随着成年会慢慢地闭合，就不会长高了，少数骨垢线没有闭合的还是会适当长高的。
成年后还能长高，但是长高的幅度比较小。可以去医院测一下自己的骨骼发育情况，如果骨头已经完全闭合了的话，那么，长高的可能性是非常小的，长高的空间也不大。
一般到25岁左右就定性了。但是通过合理的长高方法，还是能在一定程度上，促进身高增长。
绛旓細濡傛灉浣犵幇鍦ㄥ皻鏈弧25宀,閭ｄ箞鍙浣犻伒琛屼笅闈㈡墍璇寸殑楗鏂规硶,浠嶇劧鏈夋満浼氬啀澧為珮涓鐐銆 瑕佹兂澧為珮,搴旇澶氬悆铔嬬櫧璐,灏ゅ叾鏄惈鏈変腑"鑳哄熀閰"鐨勯鐗,濡:闈㈢矇銆佸皬楹﹁儦鑺姐佽眴绫汇佽櫨銆佽瀮锜广佽礉绫汇佹捣钘汇佺墰鑲夈侀浮鑲夈佽倽鑴忋佺尓鑵胯倝銆佽泲銆佺墰濂躲佷钩閰強娣辫壊钄彍绛夈 鍙嶄箣,鐧界背銆佺朝绫炽佺敎鐐圭瓑椋熷搧鍒欏簲灏介噺涓嶅悆銆傚彲涔愪笌鏋滄眮涔熷皯鍚...
绛旓細鎴愬勾鍚庤韩楂樺闀跨殑绌洪棿鏈夐檺锛屼絾骞堕潪瀹屽叏涓嶅彲鑳銆備竴浜涙柟娉 claim 鑳藉淇冭繘澧為暱锛屽澧為珮闉嬨佽嵂鐗┿佺敓闀挎縺绱犳浛浠ｇ枟娉曠瓑锛屼絾 many of these methods lack scientific evidence and can be expensive. Furthermore, products such as "height-increasing shoes," "growth pills," and various devices and gadgets...
绛旓細鍏跺疄涓鑸儏鍐典笅鎴愬勾杩囧悗鍐嶉暱涓ご鐨勫彲鑳芥у苟涓嶅ぇ锛屼絾涔熷苟涓嶆帓闄ゆ湁鐨勪汉浼氬湪鎴愬勾杩囧悗鍐嶇◢寰暱楂橀偅涔堜竴鐐圭偣銆備竴鑸儏鍐典笅浜哄ぇ姒傞暱涓瓙鐨勫勾榫勬閮芥槸澶勫湪鍒濅腑鐨勶紝鏈夌殑浜虹◢寰櫄涓鐐逛細鍦ㄩ珮涓殑鏃跺欙紝澶у鏁颁汉鍦ㄦ垚骞翠簡杩囧悗涔熷氨鏄ぇ瀛︾殑鏃跺欎釜瀛愬熀鏈笂閮藉凡缁忕ǔ瀹氬湪閭ｄ釜鍦版柟浜嗭紝灏变笉浼氬啀澶у箙搴﹁寖鍥寸殑鍐嶉暱楂樹簡銆傚洜...
绛旓細鎴愬勾浜洪楠虹嚎宸茬粡闂悎锛屾甯告儏鍐典笅鏄笉鑳介暱楂浜嗐傚皬瀛╄韩楂樼敓闀挎槸閫氳繃闀块涓ょ鐨勯楠哄闀匡紝鎴愬勾浠ュ悗楠ㄩ绾块棴鍚堥楠间笉鍐嶅彂鑲诧紝涓浼氬啀闀胯韩楂銆傚鏋滄湁闇姹傚彲浠ヨ繘琛屾墜鏈紝鍒版瑙勫尰闄㈣繘琛岋紝閬垮厤鎵嬫湳鍑虹幇鎰忓椋庨櫓銆傚鍚冮珮铔嬬櫧椋熺墿淇濊瘉鍏呰冻鐨勮惀鍏绘憚鍏ワ紝淇濊瘉鏅氫笂鍏呰冻鐨勭潯鐪狅紝閫傚綋杩愬姩鍙互鎵撶鐞冿紝璺崇怀锛岃繖浜涘鐞嗘柟娉曚細璧...
绛旓細鎴愬勾浜楠ㄩ鍙戣偛鍋滄,鏄笉鑳界户缁暱楂樼殑銆傞偅浜涜鑳介暱楂鐨勮嵂閮芥槸楠椾汉鐨,浜轰綋楂樺害鍜岄仐浼,钀ュ吇,鍚庡ぉ閿荤偧鏈夊叧,浣嗘槸濡傛灉浜烘垚骞翠簡,鐢变簬楠ㄩ鍋滄鍙戣偛,鏄笉鑳界户缁闀跨殑銆傛兂瑕侀暱楂樺繀椤诲湪鏈垚骞存椂鍔姏,钀ュ吇瓒冲鐨勮瘽,閰嶅悎閫傚綋閿荤偧,鏈垚骞翠汉鏄彲浠ユ瘮鍘熷厛闀块珮鍑犲叕鍒嗙殑,杩欏氨鏄负浠涔堢幇鍦ㄤ汉姣斾互鍓嶈佷竴杈堢殑浜鸿韩楂樼殑鍘熷洜,鍥犱负钀ュ吇璺熷緱...
绛旓細1. 鎴愬勾浜烘槸鍙互缁х画闀块珮鐨勶紝灏界杩欎釜杩囩▼鍦26宀涔嬪悗浼鍙樺緱闈炲父缂撴參銆傚ぇ澶氭暟浜哄湪24宀佷箣鍓嶇粡鍘嗘渶鍚庝竴娆℃樉钁楃殑韬珮澧為暱鏄甯哥殑锛岃岃韩楂樼殑蹇熷闀挎湡閫氬父鍙戠敓鍦12鍒18宀佷箣闂淬
绛旓細1. 鎴愬勾鍚庨暱楂鐨勫彲鑳芥т笉澶э紝浣嗘湁浜涗汉鍙兘浼杞诲井澧為暱銆2. 浜虹殑鐢熼暱楂樺嘲鏈熶竴鑸湪鍒濅腑锛岄珮涓粨鏉燂紝澶у鏁颁汉鍦ㄥぇ瀛︽椂鏈熻韩楂樺仠姝㈡樉钁楀闀裤3. 楠ㄩ鍙戣偛涓昏鍦ㄩ潚鏄ユ湡锛岀敺鐢熷彲鑳藉埌25宀侊紝濂崇敓鍒23宀佸仠姝㈤暱楂樸4. 16宀佷互鍚庯紝鐢熼暱閫熷害閫愭笎鏀剧紦锛屾垚骞翠汉韬珮澧為暱鏈夐檺銆5. 鎴愬勾鏃惰韩浣撳彂鑲叉垚鐔燂紝浣嗗彲浠ラ氳繃绉戝鍋ヨ韩...
绛旓細涓鑸甯镐汉鎴愬勾涔嬪悗鏄病鍙戝啀闀块珮浜嗭紝涓嶈鏄汉鐨勯澶磋揪鍒颁竴瀹氬勾榫勪箣鍚庯紝灏变細鍋滄鐢熼暱锛屾墍浠ヤ竴鑸汉鎴愬勾涔嬪悗灏变笉鑳藉啀闀块珮浜嗭紝闅忕潃骞撮緞鐨勫澶э紝鐗瑰埆鏄佸勾涔嬪悗锛岄澶磋悗缂╋紝鍙嶈岃繕浼氬彉鐭
绛旓細鍙互鐨勶紝鎴愬勾浜洪楠虹嚎鍩烘湰闂悎锛屼絾鏄繕鍙互閫氳繃楠ㄧ粏寰鐨勬柟娉曠户缁闀块珮銆傞缁嗗井瑁傞暱楂樼殑鍘熺悊锛氶氳繃杩愬姩浣块楠煎叧鑺傝〃闈骇鐢熺粏寰缂濓紝鍐缁忚繃浜轰綋鑷劧淇锛岄楠煎叧鑺傚氨浼氳秺鏉ヨ秺鍘氾紝鏈鍚庤揪鍒伴暱楂樼殑鏁堟灉銆備篃鍙互閫氳繃鍒烘縺鑴氬簳閲嶈绌翠綅鍔犻澧為珮
