身体出现疾病不宜吃发物，哪些食物是发物？ 中医常说生病之后不能吃“发物”，那么哪些食物是发物？
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酒类。不管白酒，红酒，啤酒，米酒都是发物。常见的有醪糟，药酒，藿香正气水，风湿液，金喉健喷雾剂等。许多蛋白质食物，如畜禽、鱼类、海鲜、蛋、奶和某些蔬菜、水果均含有较多的生物活性物质，进入人体，往往作为过敏原。而引发变态反应性疾病，这些食物，实际上也是发物。
鲤鱼、鲢鱼、鳟鱼、鲚鱼、鲍鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、虾子、蟹等;再比如李子、杏、榴莲、山竹等水果，人长期大量吃这些水果，体内环境会变得紊乱，极易因此生病。就像民谚所说“桃养人，杏害人，李子树下埋死人”一样，都是有科学根据的。
还有其他比如糖尿病，做过宫颈癌手术后也是鸡肉鸡蛋还有动物内脏都不能吃，所以有些我觉得要是医生叮嘱的还是要遵医嘱比较好，这样也是为自己身体健康着想！蔬菜类是发物的有：南瓜、菠菜、荠菜、韭菜、莴苣、竹笋、香椿芽、香菜等；有鱼虾尤其虾蟹、鹅牛羊狗肉；水果有芒果、荔枝等；厨房里必备的辣椒、葱姜蒜、花椒大料、胡椒粉等。中医理论认为 ：‘’ 发物 ‘’极容易诱发病人体内的旧病，继而增加和加重某种新病的发病率。在祖国医学中认为 “ 发物” 是 能引起人体阴阳平衡失调 ，从而诱发和加重某些疾病之物。
发物主要指辛热之物。秦伯未先生在《病人的膳食问题》中提出：“凡能引起口干、目赤、牙龈肿胀、大便闭结等芥菜、韭菜、香菇、金花菜等，都有发热的可能，俗称‘发物’”。一为动火发物， 如烟、酒、葱、蒜、韭菜、卤制品、油炸物等。发热口渴，大便秘结的人不宜食用，高血压者应忌口。
是根据自己的疾病不能吃哪些东西，哪些东西就是发物，例如上火的话是不能吃葱、生姜、韭菜、胡椒、羊肉、狗肉等，这些东西的。
鸡蛋，羊肉。芒果，螃蟹，虾。西瓜，冰淇淋，柿子。豆制品，荔枝，龙眼，花椒，辣椒。牛奶这些都是发物。
发物的食品有鱼虾类、海鲜类、牛肉、狗肉、鸡肉、猪肉等食品，发物的食品也有辣椒、大蒜、花椒、八角等食品。发物是指容易诱发疾病的食物，患者在用药期间通常需要避免吃发物，发物的摄入可能会导致药效的发挥受到影响。
酒、海鲜、竹笋、狗肉、牛肉、驴肉、羊肉、菠菜、莴笋、豆芽、茄子和菌类、桃子、李子、芒果、荔枝等等是发物。
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