沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼 ，若发生意外，谁来负责？

应该是他自己负责吧，毕竟是大爷大妈们自己所作出的行为，也没有人逼他们，不过我还是希望各位大爷大妈不要做这么危险的动作，确是比其他的锻炼危险的多，希望大家要劝劝自家的父母，锻炼时不要做哪些危险的事情，这样他们的安全也得到了保证。有锻炼的心是好的，但是如果是过于危险的动作适不适合这些大爷大妈们的，最好练一些太极拳等项目，这样可以保护自己。

这次事件据了解，大爷大妈们为了丰富晚年生活，锻炼身体，没少想办法，比较常见的有后背撞树、滑轮俯卧撑、耍鞭子等， 最危险的是只见他们将头挂在树上，不少人直接双脚离地，像秋千一样的荡来荡去，画风奇特又奇葩，用力过猛时，不禁让人捏把冷汗。 不过这种行为是非常危险的，对于这种吊脖式锻炼，专家是非常不赞同的，风险很大，不是所有的颈椎疾病都能用牵引来治疗的。一旦颈部承受的压力超过人体体重，轻则导致颈椎关节骨折脱位、颈部肌肉拉伤，重则会造成高位截瘫，有生命危险。

并且我认为这种锻炼方法不可取，完全是在危险的边缘反复横跳而不自知。倘若出现意外 ，最难过的不就是自己的儿女么，为了自己的儿女着想，也不应该做这么危险的事情，希望所有老人千万要注意，不要再危险的边缘徘徊。

我认为对于老人来说，太极拳就比较适合，因为柔中带劲，重心转移的流畅有助于肌肉的协调和平衡的训练，是很好的运动，但因多在屈膝的状态下移转重心，单脚承重，关节的负荷很大，不过不适合膝关节有问题的老者。希望大家千万要保护好自家的老人，让他们长命百岁。

沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼，若发生意外，这件事情要由他们自己负责，因为这些危险行为是他们自发的行为，而且没有其他人故意伤害他们，如果发生意外，就要自己承担责任。

自己负责。因为树木不是用来锻炼的，这种锻炼方式也不健康，出了事只能怪自己。

我认为是他们自己负责吧，毕竟是大爷大妈们自己所作出的行为，也没有人逼他们， 希望各位大爷大妈不要做这么危险的动作，

当然是大爷大妈们自己负责，因为这是他们自己主动去锻炼的，树枝断裂导致受伤，或者颈部承受力量过大受伤的情况老人自己负责是理所应当的。

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