洋葱怎么凉拌好吃 生洋葱凉拌怎么拌好吃
\u6d0b\u8471\u600e\u4e48\u51c9\u62cc\u597d\u5403\u53c8\u7b80\u5355洋葱1/2个，芹菜2根，辣椒1个，蒜末1小匙，香菜适量，番茄酱1大匙，甜辣酱、酱油、糖各1小匙，菠萝罐头汁、柠檬汁各1大匙。
制法
（1）洋葱切丝，芹菜切段用少量盐稍腌，辣椒切丝，香菜切段，菠萝切小片。
（2）将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌，最后再加入香菜拌匀，即可盛盘上桌。
原料：
紫皮洋葱1只，梨子1只，黄瓜半根，蒜瓣1枚，泰式甜辣酱80g，白米醋40ml，盐3克。
做法步骤：
1、洋葱剥去老皮后切成1毫米宽的细丝，蒜瓣拍扁后切碎，和洋葱丝放一起加盐拌匀，腌制20到30分钟以去除洋葱的辣味，待用.
2、黄瓜切2毫米左右的宽细丝，梨子去皮去核后切2毫米宽细丝。
3、腌好的洋葱丝放入拌菜盆中，黄瓜丝和梨丝也放入拌菜盆中，加泰式甜辣酱和白米醋拌匀，再腌制10分钟左右即可上桌，享用美食。
葱头一斤 青红辣椒三个酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱 香油三分
制法
将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋，最后滴上香油，搅拌匀即好。
特点: 新鲜脆嫩，酸辣适口。
材料：洋葱1个、雪梨1个调汁：白醋8勺、水2勺、白糖5勺、鱼露4勺
做法
1、将混合好的调汁用勺调匀2、将洋葱切丝，越薄越好薄如纸最好啦
3、将雪梨去皮4、将雪梨切细丝
5、将洋葱丝与雪梨丝装器皿加入调汁拌匀
6、拌好后放入冷藏室冷藏10分钟，凉爽的凉拌雪梨洋葱就可以吃了
1.要选用天然黑木耳2.葱切丝3.生姜切末。4.洋葱切丝。
5.香菜分根，不切。6.准备稍大的玻璃碗一个。
做法
1、木耳用凉水泡发洗净，撕成小朵并在开水中焯熟，洋葱切丝，杏仁压碎。
2、把焯好的木耳和洋葱、杏仁拌在一起，加盐、糖、生抽、香油和醋调匀，再撒上些炒熟的白芝麻即可。
温情提示
洋葱切时容易辣眼睛，最好放在水里切。鲜木耳有毒要慎吃。主配料配制要求：
1.要选用天然黑木耳。2.葱切丝。3.鲜切末。4.洋葱切丝。
5.香菜分根，不切。6.准备稍大的玻璃碗一个。
绛旓細1銆佺矇鐨敤娓╂按娉″彂锛娲嬭懕鍒囦笣锛岄鑿滃垏娈点2銆佽姖楹婚叡閲屾斁鐩愩侀浮绮惧拰娓╂按鎼呮媽鍧囧寑锛屽ぇ钂滄崳鎴愯挏娉ャ3銆佸皢绮夌毊銆侀鑿滃拰娲嬭懕鏀惧叆纰椾腑锛屼緷娆℃斁鍏ョ洂銆佺櫧绯栥佸ぇ钂溿佽楁补銆侀唻銆佽姤鏈补鍜岃皟濂界殑鑺濋夯閰憋紝鎼呮媽鍧囧寑鍗冲彲椋熺敤銆傜涓夐亾锛氭磱钁遍粍鐡滄媽鐚倽 鎵闇椋熸潗鍜岃皟鏂欙細娲嬭懕銆侀粍鐡溿佺尓鑲濄侀鑿溿佺洂銆佸ぇ钂溿佺櫧绯栥侀浮绮...
绛旓細鏀惧湪鐩橀噷锛屽湪鎾掍笂绾㈠皷妞掕楗帮紝鑳藉悆杈ｇ殑鍙互鏀惧湪涓璧锋悈鎷岋紝濂藉悆鐨勫噳鎷屾磱钁辨湪鑰冲氨瀹屾垚鍟銆3銆佹磱钁卞噳鎷岄粍鐡 鍘熸枡锛氶粍鐡溿佹磱钁便佺洂銆侀叡娌广佽姖楹绘补銆傚仛娉曟楠わ細灏嗛粍鐡滄竻娲楁竻娲椼佸幓鐨傛斁鍦ㄦ鏉夸笂鍒囨垚鍧椼傚皢娲嬭懕鏀惧湪妗堟澘涓婂垏鎴愬潡銆傛帴鐫锛屽皢鍒囧ソ鐨勯粍鐡滃拰娲嬭懕鏀惧叆澶х涓傚姞閫傞噺鐨勭洂銆傚姞閫傞噺鐨勯叡娌广傚姞閫傞噺鐨勮姖...
绛旓細1銆娲嬭懕鍒囦笣锛岄粍鐡滄媿涓涓嬶紝鐚倽鍒囩墖锛岄鑿滃垏娈碉紝澶ц挏鎹ｆ垚钂滄偿銆2銆佸皢娲嬭懕銆侀粍鐡溿侀鑿滃拰鐚倽鏀惧叆纰椾腑锛屼緷娆℃斁鍏ョ洂銆佸ぇ钂溿佺櫧绯栥侀浮绮俱佽殱娌广侀娌广侀唻銆佽姤鏈补锛屾悈鎷屽潎鍖鍗冲彲銆
绛旓細鍑夋媽娲嬭懕 1 鍑嗗涓涓传鑹茬敎娲嬭懕銆傝鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 2 鐢ㄥ垁鍒囨垚鐗囥傝鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 3 灏卞垏鎴愯繖鏍枫傝鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 4 鍑嗗涓涓嵎鐞冪敓鑿溿傝鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 5 鐢ㄥ垁鍒囨垚鐗囥傝鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 6 灏嗘磱钁卞拰鐢熻彍鏀惧叆纰椾腑銆傝鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 7 灏嗛傞噺娲嬭懕鏀惧叆鐩嗕腑锛岃鐐瑰嚮杈撳叆鍥剧墖鎻忚堪 8 ...
绛旓細灏辨嬁鎴戣嚜宸辩殑缁忛獙鏉ヨ鍑夋媽娲嬭懕鐨勫仛娉曞緢绠鍗曪紝閲岄潰涓嶆斁鍚勭棣欐枡锛屽彧闇瑕佺敤鐐硅皟鍛冲搧锛岃繖鏍峰仛鍑烘潵鐨勬磱钁憋紝鍙ｆ劅鍗佸垎妫掞紝姣旂倰娲嬭懕濂藉悆锛屽ソ浜嗕笉澶氳浜嗭紝涓嬮潰鎴戝氨鎶婂噳鎷屾磱钁辨渶璇︾粏鐨勫仛娉曡涓涓嬶紝鎶撶揣鐪嬬湅姝ラ瀛︿範涓涓嬪惂锛佺涓閬擄細娲嬭懕鎷屾湪鑰 鎵闇椋熸潗鍜岃皟鏂欙細娲嬭懕銆佹湪鑰炽侀鑿溿佺洂銆佸ぇ钂溿佺櫧绯栥侀浮绮俱佽殱娌广...
绛旓細澶█鐨勮瘽锛屾病鏈夊噳鎷屽氨浼氬嚭姘村彉杞紝褰卞搷鍙ｆ劅銆3.娲嬭懕娲楀噣:娲嬭懕鍒囦笣鍚庤娲楀噣锛岀敤娓呮按娴告场锛岃繖鏍蜂笉浠呰兘鍘绘帀涓浜涜荆鍛筹紝杩樿兘浣垮叾鍙ｆ劅鏇村姞鐖借剢銆4.鍑夋媽娲嬭懕娉:灏嗘磱钁辨帶姘达紝娌ュ共閲岄潰鐨勬按锛岀劧鍚庡皢300鍏嬫磱钁卞掑叆骞插噣鐨勭泦涓紝鍔犲叆40鍏嬬櫧閱嬨3鍏嬬洂銆40鍏嬬櫧绯栵紝杞昏交鎶撳寑锛屾渶鍚庡皢2鍏嬮娌规祰鍦ㄦ磱钁变笂锛屽啀鎾掍笂棣欒彍锛...
绛旓細銆鍑夋媽娲嬭懕銆戙愬埗浣滀富鏂欍戯細娲嬭懕2涓侀潚绾㈡鍚1涓侀鑿3-4妫点佸皬绫宠荆2-3涓佺倰鐔熺殑鑺辩敓绫100鍏 銆愬埗浣滆皟鏂欍戯細澶ц挏3-4鐡ｃ佺洂2鍕恒佺櫧閱2鍕恒佺櫧绯1鍕恒佺敓鎶2鍕恒佽荆妞掗潰1鍕恒佺櫧鑺濋夯1鍕恒侀娌1鍕 鍒朵綔鏂规硶鍜屾楠 銆愭楠や竴銆戯細鍏堟妸娲嬭懕澶栭潰鐨勮佺毊鍓ユ帀锛岀劧鍚庡垏澶村幓灏撅紝鎶婃磱钁变竴鍒鍒囨垚涓ゅ崐锛屽啀鎶...
绛旓細渚濇鍔犲叆璋冩枡鍜岃皟濂界殑鑺濋夯閰辨悈鎷屽潎鍖灏卞彲浠ヤ簡銆傜涓夐亾灏辨槸娲嬭懕榛勭摐鎷岀尓鑲濓紝鍜屼笂闈㈣繖涓ら亾鑿滅殑鍋氭硶锛屾妸娲嬭懕鍒囨垚缁嗕笣锛岄粍鐡滄媿涓涓嬬尓鑲濆垏鎴愮墖锛岃挏鍒囨垚钂滀竵锛岀劧鍚庡叏閮ㄦ斁鍏ョ閲岋紝鍐嶅姞鍏ヨ皟鏂欙紝鎼呮媽鍧囧寑灏卞彲浠ュ悆浜嗐備互涓婁笁绉嶅氨鏄垜鍦ㄥ閲岀粡甯稿仛鐨鍑夋媽鑿滐紝鐜板湪姝ｆ槸鍚冩磱钁辩殑瀛ｈ妭锛屾病浜嬪湪瀹朵綘涔熷彲浠ュ仛銆
绛旓細鍑夋媽娲嬭懕鐨勫仛娉曞涓嬶細鐢ㄦ枡锛氭按鍙戞湪鑰100鍏嬨侀唻閫傞噺銆侀浮绮惧皯璁搞侀鑿滈傞噺銆佽懕娈甸傞噺銆佺櫧鑺濋夯鍗婅尪鍕恒佹鐨竴娈点佸叓瑙掍袱涓佽姳妞掔矑閫傞噺銆佺洂閫傞噺銆佸共杈ｆ闈㈠崐鑼跺嫼銆佸ぇ钂滀竴澶淬佹磱钁变竴涓傛楠わ細1銆佹湪鑰虫场鍙戯紝鎽樺彇鎺夋潅璐紝鎾曟垚灏忕墖銆傞攨鍐呮斁鍏ユ竻姘寸儳寮鍚庯紝鏀惧叆鏈ㄨ筹紝3鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲鎹炲嚭銆2銆佹磱钁卞幓鎺夊鐨紝...
绛旓細鐒竴涓嬫按锛屾按寮灏辩珛鍒绘崬璧锋潵锛岃繃鍑夋按锛岃兘澶熷拰娲嬭懕鏀惧湪涓璧凤紝鏇存柟渚匡紱鎶婃磱钁便佽儭钀濆崪鍜岄潚妞掗噷鐨勬按鎵旀帀锛屾坊鍔犳湪鑰炽侀鑾卞拰钂滄偿锛屽氨鑳藉閫愭笎璋冩枡浜嗭紝鍔犱竴灏忓嫼椋熺敤鐩愩佺敓鎶介叡娌广佽侀檲閱嬨佽楁补銆佸皯閲忕櫧鐮傜硸鎻愬懗銆佽姖楹绘补锛屾悈鎷屽潎鍖锛屽氨鍙憜鐩樹簡锛涢潪甯濂藉悆鍙堜笅楗彍鐨鍑夋媽娲嬭懕灏辨悶濂戒簡锛...
