100度近视怎么办 小孩近视100度怎么办
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100度近视属于轻度近视，常用的治疗轻度近视的方法有：一、呼吸法
在长时间的用眼之后，应该停下来休息一下。身心都放松，然后平视前方，一边慢慢吸气，一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气，缓缓的合上眼睛。连续做几次，每次可持续半分钟。
二、转眼法
在睡前，让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴，然后顺时针得把眼珠转动，转5圈，接着换另一个方向，逆时针再转动5圈。一共十圈，可以做3-5次。可以闭着眼睛转，也可以睁开眼转。每次转的时候，眼珠要尽力地转，不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉，使眼睛更加充满活力。
三、远眺法
因为绿色的波长较短，能使眼睛放松，减轻疲劳感。所以办公室家里都喜欢摆放一点绿色的植物，看电视、玩手机、看书久了之后，可选择远处的一处绿色植物，凝视20秒左右，尽量不要眨眼和眯眼。然后选一个离的近的物体注视20秒，来回循环10次，这样对眼睛是很有益处的。
四、热敷法
晚上洗脸时，可以用热毛巾轻轻的按在眼睛上，可促进眼部的血液循环。也可以可以倒上一杯热开水，让蒸汽给眼部输送热量，也能起到很好的作用。如果没有热水，还可以将双手搓热，然后捂住眼睛，手凉了再放下重复这个动作。这个方法比较适合冬天使用。
五、推拿法
首先将两眼自然闭合，然后慢慢的按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。4穴位按摩疗法，也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，以达到治疗和预防近视之作用。
六、补充视力营养法
适用于18周岁以下，尚处于视力发育期的近视。一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能增强眼睛抗疲劳能力，改善近视，提升视力。年龄越小越适用。
100度的近视属于轻度的近视，如果是儿童出现这种情况，要做的工作就是及早到医院做主观验光检查，就是散瞳验光检查，明确是真性近视还是假性近视。如果经过检查以后是假性近视，通常考虑是由于不合理用眼习惯导致的眼部疲劳表现，经过合理的用眼习惯或者休息以后，可以完全恢复正常的。而如果是真性近视，只能通过配戴眼镜或者角膜接触镜提高视力。如果是成年人的眼睛存在100度的近视，要看对裸眼视力造成影响有多大。如果没有造成明显影响，不需要处理；如果造成裸眼视力明显下降，可以考虑配戴眼镜。
如果是青少年近视100需要到专业眼科机构进行医学验光检查，确定是真性近视还是假性近视，如果是真性近视就需要考虑配镜，艾格眼科角膜塑形镜真的青少年近视控制效果不错。
如果是成年人近视患者那么可以考虑配镜以及做激光近视手术。
100度近视，如果你是学生，还需要学习，如果不想办法控制就会越来越严重，如果你不学习了，那100度近视没什么大碍，也不用佩戴眼镜。现在最好的办法就是有一种类似博士伦的眼镜，他和博士伦的用法恰恰相反，它是晚上睡觉时放眼球上，白天拿下来泡药水。这样可以很好的控制你眼睛度数上长。不过费用挺高的，一年下来需要7000多元。
眼睛出现了100多度的近视以后，说明还处近视的早期，或者是刚刚发生的阶段，那么首先要做的就是到正规的医院进行主观验光检查，来明确是真性近视还是假性近视。第一种情况，如果是假性近视，这种情况还可以重新恢复正常。假性近视是指虽然直接电脑验光显示有100多度的近视，但是经过散瞳验光以后，度数就可以重新消失，是由于眼部疲劳导致的，所以经过合理的休息以后是可以重新恢复正常的。第二种情况是指眼睛经过检查以后，仍然是真性近视，这个情况就没有办法重新恢复正常了，只能通过配戴眼镜来提高视力
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