多动症儿童早餐吃什么好

\u591a\u52a8\u75c7\u513f\u7ae5\u591a\u5403\u4ec0\u4e48\u597d\uff1f

\u54ea\u4e9b\u98df\u7269\u53ef\u4ee5\u7f13\u89e3\u591a\u52a8\u75c7\u73b0\u8c61\uff1f\u6211\u4eec\u6765\u770b\u770b\u513f\u79d1\u4e13\u5bb6\u7684\u8be6\u7ec6\u4ecb\u7ecd\uff1a \u5728\u533b\u5b66\u4e0a\uff0c\u513f\u7ae5\u591a\u52a8\u75c7\u79f0\u4e3a\u201c\u8f7b\u5fae\u8111\u529f\u80fd\u5931\u8c03\u201d\uff0c\u60a3\u513f\u5f80\u5f80\u6ce8\u610f\u529b\u4e0d\u96c6\u4e2d\uff0c\u597d\u505a\u5c0f\u52a8\u4f5c\uff0c\u505a\u4e8b\u7f3a\u4e4f\u8010\u5fc3\uff0c\u5bb9\u6613\u51fa\u5dee\u9519\u3002\u8fd9\u4e9b\u60a3\u513f\u7684\u5b66\u4e60\u6210\u7ee9\u5927\u591a\u6570\u8f83\u5dee\u3002\u7531\u4e8e\u4ed6\u4eec\u60c5\u7eea\u6539\u53d8\u5feb\uff0c\u96be\u4ee5\u63a7\u5236\u81ea\u5df1\uff0c\u6240\u4ee5\u813e\u6c14\u5927\uff0c\u5728\u5b66\u6821\u4e0d\u9075\u5b88\u7eaa\u5f8b\uff0c\u559c\u6b22\u641e\u6076\u4f5c\u5267\uff0c\u56e0\u6b64\u7ecf\u5e38\u8ba9\u5bb6\u957f\u548c\u6559\u5e08\u5927\u4f24\u8111\u7b4b\u3002 \u8fd1\u5e74\u6765\u6709\u4eba\u53d1\u73b0\uff0c\u513f\u7ae5\u591a\u52a8\u75c7\u4e0e\u60a3\u513f\u6444\u5165\u7684\u8425\u517b\u6210\u5206\u6709\u5173\u3002\u5982\u679c\u80fd\u9002\u5f53\u8c03\u6574\u60a3\u513f\u7684\u996e\u98df\uff0c\u5728\u4e00\u5b9a\u7a0b\u5ea6\u4e0a\u53ef\u4ee5\u7f13\u89e3\u75c7\u72b6\u3002 \u533b\u5b66\u5bb6\u4eec\u53d1\u73b0\uff0c\u542b\u6c34\u6768\u9178\u76d0\u591a\u7684\u98df\u54c1\uff08\u5982\u756a\u8304\u3001\u82f9\u679c\u3001\u6a58\u5b50\u3001\u674f\u7b49\uff09\u3001\u67d0\u4e9b\u98df\u54c1\u6dfb\u52a0\u5242\uff0c\u5982\u8c03\u5473\u7528\u7684\u80e1\u6912\u6cb9\u3001\u5473\u7cbe\u53ca\u67d0\u4e9b\u98df\u7528\u8272\u7d20\uff0c\u4e0e\u513f\u7ae5\u591a\u52a8\u75c7\u6709\u5173\u3002\u82e5\u9650\u5236\u4e0a\u8ff0\u98df\u54c1\u53ca\u6dfb\u52a0\u5242\u7684\u6444\u5165\uff0c\u6709\u8fd1\u4e00\u534a\u60a3\u513f\u7684\u591a\u52a8\u75c7\u4f1a\u6d88\u5931\u3002\u5982\u518d\u6062\u590d\u8fd9\u4e9b\u996e\u98df\uff0c\u591a\u52a8\u75c7\u53c8\u4f1a\u91cd\u65b0\u51fa\u73b0\u3002 \u53e6\u5916\uff0c\u9ad8\u7cd6\u996e\u98df\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5f15\u8d77\u591a\u52a8\u75c7\u3002\u9ad8\u7cd6\u996e\u98df\u4f1a\u4f7f\u513f\u8336\u915a\u80fa\u7b49\u795e\u7ecf\u9012\u8d28\u5206\u6ccc\u4e0d\u8db3\uff0c\u4ece\u800c\u5f15\u8d77\u591a\u52a8\u3002\u559c\u6b22\u5403\u7cd6\u679c\u7684\u513f\u7ae5\uff0c\u55dc\u7cd6\u5982\u547d\uff0c\u4ed6\u4eec\u5f80\u5f80\u4e5f\u51b2\u52a8\u4efb\u6027\u3001\u60c5\u7eea\u4e0d\u7a33\u3001\u6613\u53d1\u813e\u6c14\u3001\u7761\u7720\u4e0d\u5b89\u7a33\u3002\u7531\u4e8e\u6ce8\u610f\u529b\u4e0d\u96c6\u4e2d\uff0c\u5b66\u4e60\u6210\u7ee9\u4e5f\u5c31\u8f83\u5dee\uff0c\u4ed6\u4eec\u7684\u8fd9\u4e9b\u75c7\u72b6\u4e5f\u7c7b\u4f3c\u4e8e\u591a\u52a8\u75c7\u3002 \u98df\u5165\u542b\u94dd\u8fc7\u591a\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u6cb9\u6761\u3001\u6cb9\u997c\u53ca\u4f7f\u7528\u542b\u94c5\u8fc7\u9ad8\u7684\u9910\u5177\u3001\u98df\u7528\u542b\u94c5\u9ad8\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u7206\u7c73\u82b1\u7b49\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5f15\u8d77\u8111\u795e\u7ecf\u751f\u7269\u5316\u5b66\u7684\u6539\u53d8\uff0c\u5f71\u54cd\u89c6\u89c9\u3001\u8bb0\u5fc6\u3001\u611f\u89c9\u3001\u601d\u7ef4\u3001\u884c\u4e3a\u7b49\u65b9\u9762\u7684\u53d8\u5316\uff0c\u51fa\u73b0\u591a\u52a8\u75c7\u3002 \u60a3\u6709\u591a\u52a8\u75c7\u7684\u513f\u7ae5\u5e94\u53ca\u65e9\u8fdb\u884c\u6cbb\u7597\uff0c\u5bfb\u627e\u5f15\u53d1\u7684\u539f\u56e0\uff0c\u540c\u65f6\u5728\u996e\u98df\u4e0a\u4e5f\u8981\u52a0\u4ee5\u8c03\u6574\u3002 \u60a3\u591a\u52a8\u75c7\u7684\u513f\u7ae5\u53ef\u591a\u5403\u9c7c\u3002\u9c7c\u7c7b\u8102\u80aa\u4e2d\u542b\u6709\u5927\u91cf\u591a\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178\uff0c\u5bf9\u8111\u7ec6\u80de\u7684\u53d1\u80b2\u6709\u91cd\u8981\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u6539\u5584\u8111\u529f\u80fd\uff0c\u63d0\u9ad8\u8bb0\u5fc6\u529b\u3001\u5224\u65ad\u529b\u3002 \u53e6\u5916\uff0c\u60a3\u513f\u8fd8\u5b9c\u591a\u98df\u5bcc\u542b\u5375\u78f7\u8102\u548cB\u65cf\u7ef4\u751f\u7d20\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5e73\u65f6\u7ed9\u5b69\u5b50\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u7626\u8089\u3001\u8548\u7c7b\u3001\u8c46\u5236\u54c1\u7b49\u542b\u5375\u78f7\u8102\u591a\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5bf9\u6539\u5584\u8bb0\u5fc6\u4e5f\u6709\u5e2e\u52a9\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u98df\u7528\u86cb\u9ec4\u3001\u8c46\u5236\u54c1\u3001\u9c7c\u5934\u7b49\uff0c\u5bf9\u591a\u52a8\u75c7\u513f\u7ae5\u4e5f\u662f\u6709\u76ca\u7684\u3002 \u8981\u7ecf\u5e38\u98df\u7528\u5bcc\u542b\u86cb\u767d\u8d28\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u9e21\u86cb\u3001\u725b\u5976\u7b49\uff0c\u5b83\u4eec\u53ef\u4f7f\u4f53\u5185\u6709\u5173\u6c28\u57fa\u9178\u589e\u591a\uff0c\u7f13\u89e3\u591a\u52a8\u75c7\u3002 \u5728\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u65b9\u9762\uff0c\u5e94\u98df\u5bcc\u542b\u94c1\u548c\u950c\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u52a8\u7269\u809d\u810f\u3001\u52a8\u7269\u8840\uff0c\u4ee5\u53ca\u4e00\u4e9b\u6d77\u4ea7\u54c1\uff08\u9c7c\u3001\u867e\u3001\u7261\u86ce\u3001\u6d77\u5e26\u7b49\uff09\u3002\u4e3a\u4e86\u5e73\u8861\u81b3\u98df\uff0c\u6bcf\u5929\u8fd8\u5e94\u98df\u7528\u65b0\u9c9c\u852c\u83dc\u548c\u6c34\u679c\u3002 \u6700\u540e\uff0c\u79d1\u5b66\u5bb6\u4eec\u5efa\u8bae\uff0c\u5bf9\u56e0\u9057\u4f20\u9020\u6210\u7684\u591a\u52a8\u75c7\u513f\u7ae5\uff0c\u4e0d\u5b9c\u670d\u7528\u6c34\u6768\u9178\u7c7b\u836f\u7269\uff0c\u4e5f\u4e0d\u5b9c\u591a\u7528\u542b\u6c34\u6768\u9178\u8f83\u591a\u7684\u98df\u7269\uff0c\u98df\u54c1\u4e2d\u5c11\u52a0\u8c03\u5473\u54c1\uff0c\u8fd9\u6837\u66f4\u6709\u5229\u4e8e\u513f\u7ae5\u7684\u5065\u5eb7\u6210\u957f\u3002 \u4e0a\u8ff0\u5185\u5bb9\u4ecb\u7ecd\u4e86\u591a\u52a8\u75c7\u513f\u7ae5\u591a\u5403\u4ec0\u4e48\u597d\uff0c\u591a\u52a8\u75c7\u513f\u7ae5\u591a\u5403\u8fd9\u4e9b\u98df\u7269\u53ef\u4ee5\u51cf\u8f7b\u591a\u52a8\u75c7\u75c5\u75c7\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u591a\u52a8\u75c7\u513f\u7ae5\u5eb7\u590d\u3002

\u63d0\u95ee\u6807\u9898\uff1a\u5341\u56db\u5c81\u7684\u5b69\u5b50\u591a\u52a8\u75c7\u8be5\u5403\u4ec0\u4e48\u98df\u7269 \u63d0\u95ee\u5185\u5bb9\uff1a\u5341\u56db\u5c81\u7684\u5b69\u5b50\u591a\u52a8\u75c7\u8be5\u5403\u4ec0\u4e48\u98df\u7269 \u533b\u751f\u56de\u590d\uff1a\u4f60\u597d\uff0c\u513f\u7ae5\u591a\u52a8\u75c7\u53c8\u79f0\u6ce8\u610f\u529b\u7f3a\u9677\u591a\u52a8\u75c7(ADHD),\u6216\u8111\u529f\u80fd\u8f7b\u5fae\u5931\u8c03\u7efc\u5408\u5f81,\u662f\u4e00\u79cd\u5e38\u89c1\u7684\u513f\u7ae5\u4e3a\u5f02\u5e38\u75be\u75c5.\u8fd9\u7c7b\u60a3\u513f\u7684\u667a\u529b\u6b63\u5e38\u6216\u57fa\u672c\u6b63\u5e38,\u4f46\u5b66\u4e60\u3001\u884c\u4e3a\u53ca\u60c5\u7eea\u65b9\u9762\u6709\u7f3a\u9677\uff0c\u4e3b\u8981\u8868\u73b0\u4e3a\u6ce8\u610f\u529b\u4e0d\u96c6\u4e2d\uff0c\u6ce8\u610f\u77ed\u6682\uff0c\u6d3b\u52a8\u8fc7\u591a\uff0c\u60c5\u7eea\u6613\u51b2\u52a8\uff0c\u5b66\u4e60\u6210\u7ee9\u666e\u904d\u8f83\u5dee\uff0c\u5728\u5bb6\u5ead\u53ca\u5b66\u6821\u5747\u96be\u4e0e\u4eba\u76f8\u5904\uff0c\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\u5e38\u5e38\u4f7f\u5bb6\u957f\u548c\u6559\u5e08\u611f\u5230\u6ca1\u6709\u529e\u6cd5\u3002\u76ee\u524d\u6cbb\u7597\u591a\u52a8\u75c7\u6bd4\u8f83\u6709\u6548\u7684\u65b9\u6cd5\u662f\u795e\u7ecf\u7ec4\u7ec7\u4fee\u590d\u7597\u6cd5\uff0c\u6cbb\u7597\u6548\u679c\u6bd4\u8f83\u597d\uff0c\u89c1\u6548\u5feb\uff0c\u662f\u60a3\u8005\u63a5\u53d7\u6cbb\u7597\u4e0d\u9519\u7684\u9009\u62e9\u3002 \u201c\u795e\u7ecf\u7ec4\u7ec7\u4fee\u590d\u7597\u6cd5\u201d\u5c5e\u4e8e\u4e00\u79cd\u751f\u7269\u7597\u6cd5\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u4f7f\u7528\u795e\u7ecf\u56e0\u5b50\u6765\u6fc0\u6d3b\u4f11\u7720\u72b6\u6001\u4e2d\u7684\u8111\u7ec6\u80de\u3001\u66ff\u4ee3\u6216\u4fee\u590d\u53d7\u635f\u8111\u7ec6\u80de\u548c\u8111\u7ec4\u7ec7\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\uff0c\u5728\u6cbb\u7597\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u8fd8\u53ef\u4ee5\u589e\u5f3a\u60a3\u513f\u7684\u673a\u4f53\u514d\u75ab\u529b\u3002\u201c\u795e\u7ecf\u7ec4\u7ec7\u4fee\u590d\u7597\u6cd5\u201d\u662f\u6cbb\u7597\u8111\u762b\u75be\u75c5\u7684\u4e00\u9879\u7a81\u7834\u6027\u6cbb\u7597\uff0c\u76f8\u4fe1\u5b83\u7684\u6210\u529f\u95ee\u4e16\u5c06\u4f1a\u4e3a\u8111\u762b\u60a3\u8005\u5e26\u6765\u65b0\u7684\u5e0c\u671b\u3002

三七脑髓汤:用鲜鱼脑或羊脑一具,三七粉3克,加少许食盐、葱、姜等调味品,加水炖熟,当菜吃。

参蛋汤:太子参15克、红枣15枚、鸡蛋2个,置锅内加水同煮,蛋熟后取出剥去蛋壳,再加入同煮片刻,即可吃蛋喝汤,每天1次,久服可见效果。

猪肉莲子汤:瘦肉75克、莲子30克、百合30克,共放砂锅内加水煮汤,调味食用,每天一次,连服。

虾壳汤:虾壳15克、菖蒲、远志各9克,水煎服,每天1次,久服有效。
莲子汤:莲子肉20克、芡实15克,同煮酥,加少许白糖,作早餐或点心。

  • 灏忓鍚冧粈涔褰卞搷鏅哄姏鍙戣偛
    绛旓細鑼跺彾锛氱敱浜庤尪鍙朵腑鍚湁澶ч噺鐨勫挅鍟″洜锛屽鏋滃疂瀹濇绘槸鏈夊拰鍠濊尪鐨勪範鎯紝寰堟湁鍙兘浼氳鍙澶氬姩鐥锛涘彟澶栵紝鑼跺彾涓惈鏈夐灒閰革紝杩欑鐗╄川浼氬奖鍝嶄汉浣撹泲鐧借川銆佺熆鐗╄川銆侀挋銆侀搧銆侀攲鐨勫惛鏀讹紝鎵浠ヤ负浜嗕笉褰卞搷瀛╁瓙鐨姝e父鐢熼暱鍙戣偛锛岃涓嶈缁欏瀛愬枬鑼躲傝繖浜涢鐗╁疂瀹濊澶氬悆 楸艰倝锛 鍥犱负楸艰倝瀵屽惈DHA锛岃繖鏄竴绉嶅澶ц剳鍙戣偛鍜屾櫤鍔涘彂鑲...
  • 楂樹腑鐢鍚冧粈涔鍙互鎻愰珮娉ㄦ剰鍔涢泦涓
    绛旓細楸煎ご鍙互璁灏忓鏇磋仾鏄,鏄ぇ瀹堕兘鐭ラ亾鐨勩傝繖鏄洜涓洪奔澶村惈鏈夎泲鐧借川銆佹皑鍩洪吀銆佺淮鐢熺礌鍜屽ぇ閲忓井閲忓厓绱,瀵硅ˉ浜旇剰,鍋ヨ剳鐩婃櫤鏈夊緢濂界殑鏁堟灉銆傞奔鑲夎剛鑲腑鍚湁瀵圭缁忕郴缁熷叿澶囦繚鎶や綔鐢ㄧ殑娆х背浼解3鑴傝偑閰,鏈夊姪浜庡仴鑴戙傜爺绌惰〃鏄,姣忓懆鑷冲皯鍚冧竴椤块奔,鐗瑰埆鏄笁鏂囬奔銆佹矙涓侀奔鍜岄潚楸肩殑浜,涓庡緢灏戝悆楸肩殑浜虹浉姣旇緝,鑰佸勾鐥村憜鐥鐨勫彂鐥呯巼...
  • 濂芥湅鍙嬩綔鏂
    绛旓細涓嬮潰鏄垜涓哄ぇ瀹舵暣鐞嗙殑濂芥湅鍙嬩綔鏂,甯屾湜鑳藉甯姪鍒板ぇ瀹躲 濂芥湅鍙嬩綔鏂1 鎴戞湁涓涓ソ鏈嬪弸,浠栦釜澶翠笉楂,鎬荤暀鐫骞冲ご,鏈変釜鍍忚タ鐡滀技鐨勭殑鑴戣,鐪肩潧澶уぇ鐨,鍍忓閾滈搩,鐪夋瘺鍙堟祿鍙堢矖,濂藉儚璋佺敤姣涚瑪鍦ㄤ笂闈㈢敾浜嗕竴绗斾竴鏍,杩樻湁濂藉悆鐨勫ぇ鍢村反,鍙风О瑕佸悆閬嶄笘鐣岀編椋熴 浠栧緢璋冪毊涔寰堝ソ鍔,鍍忓彧鐚村瓙鑸诲仠涓嶄笅鏉,鎴戞鐤戜粬鏈夆澶氬姩鐥...
  • 璁板繂鍔涘噺閫鍚冧粈涔鑽 蹇熷鍔犺蹇嗗姏?
    绛旓細浜斻侀奔绫汇佽礉绫汇佺墰濂剁瓑椋熺墿锛岃泲鐧借川鍚噺涓板瘜锛岃泲鐧借川鏄剳缁嗚優鍙戞尌鍔熻兘鐨勭墿璐ㄥ熀纭锛澶氬悆鏈夊寮鸿蹇嗗姏浣滅敤銆傚鏋滆蹇嗗姏鍑忛锛屽彲浠ラ氳繃鏈嶇敤鑽墿娌荤枟锛屾瘮濡傚悺鎷夎タ鍧︺佽剳铔嬬櫧姘磋В鐗囥佸畨绁炶ˉ鑴戞恫锛岄氳繃楗璋冪悊銆佺敤鑽不鐤楋紝鍙互鏈夋晥鐨勬彁楂樿蹇嗗姏銆傝拷闂 璁板繂鍔涚殑澧炲己涓庣敓娲绘柟寮忔湁瀵嗗垏鐨勫叧绯伙紝楗涓婅娉ㄦ剰骞宠 楗...
  • 鍚冧粈涔涓滆タ鏈夋槗浜庡ぇ鑴戝紑鍙戞櫤鍔
    绛旓細鍚屾牱,鍠濇按涔熷簲閬垮厤姹℃煋,鏈濂藉枬姣旇緝绾噣鐨勬按銆 5�鍏虫敞鐢电姹℃煋: 鎴戜滑鏃ュ父鐜涓殑鐢电姹℃煋閮藉彲寮曡捣鎬濈淮娣蜂贡銆佽蹇嗘ā绯娿佹姂閮佸拰鑴戝姛鑳藉彈鎹熴傚绌鸿皟銆佺數瑙嗐佺數鑴戙傜編鍥界瀛﹀娴嬭瘯鍙戠幇,褰撳悜琚瘯鑰呴噴鏀句竴绉嶅鐢靛緢鏅氱殑寰急鐢电鍦烘椂,浠栦滑鐨勭煭鏃惰蹇嗕笅闄嶄簡銆傚墠鑻忚仈鐨勬祴璇曡〃鏄,浣庨鐢电鍦哄彲寮曡捣澶氬姩鐥鍜屽共鎵扮潯鐪犱範鎯,...
  • 鑰冨墠涓や釜鏈鍚冧粈涔鍋ヨ剳鍛?鑴戞竻鏂拌惀鍏诲搧鍙互鍚?
    绛旓細鎵浠,鍖呮嫭鍦ㄥ鏍″氨椁愮殑瀛╁瓙,姣忓懆瑕佽繘椋熺槮鑲夈侀浮铔嬨佽眴鑵愮瓑鍔ㄦ鐗╄泲鐧3~4娆°傜潯鐪犱笉濂界殑瀛╁瓙鍙潯鍓嶅枬鍗婃枻鐗涘ザ,鎴栧枬纰楄幉瀛愬ぇ鏋f堡銆傛湁鎶戦儊鐥囩姸鐨勫瀛,骞虫椂澶氬悆浜涢钑夈佽彔鑿溿佹牳妗冦侀浮鑲夌瓑,杩欎簺椋熺墿閲屽惈鏈塨鏃忕淮鐢熺礌鍜屽彾閰,鏈夊姪浜庣棁鐘剁殑鏀瑰杽銆 鎻愪緵: 娣辫壊缁垮彾鑿 铔嬬櫧璐ㄩ鐗╃殑鏂伴檲浠h阿浼氫骇鐢熶竴绉嶅悕涓虹被鍗婅儽姘ㄩ吀鐨...
  • 扩展阅读:多动症最佳治疗年龄段 ... 多动症七岁男孩表现 ... 多动症男孩最怕什么 ... 多动症最好的一味中药 ... 多动症经常大喊大叫怎么办 ... 6-12岁多动症表现 ... 多动症治疗最好的方法 ... 多动症孩子表现及治疗 ... 儿童抽动症最佳治疗期 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网