如果发现自己是个悲观主义者，很多事情还没有开始做，就自己被自己吓到了，怎么办？ 发现自己是个悲观主义者，遇到这种总情不自禁往坏的方向想，虽然...
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跟你自信满满的时候，悲观就不存在了！
如果说很多事情自己还没有开始做，都吓到了自己，就会一事无成，这样的情况下就选择一份稳定的工作去做吧，只要有了好的工作生活就无忧了，平时要乐观一点，不能作为一个悲观主义，自己过得不开心，要保持好的心态，平时可以增加一些兴趣和爱好，多跟朋友聊聊天，让自己心情好起来。
其实也没有关系，在做某件事情的时候，你已经预想到它最坏的结果，看到这件事可能产生的最不好的一面。那其实你可以再反过来想想如果你不去做这件事情，那就一直停滞，但如果你去做了，最坏的结果也是你想的那样，但真的这些事情都一定会是这个最坏的结果吗？其实不一定的吧。所以，你可以先想好如果事情出现了最坏的结果，那应该要怎么处理？而不是因为害怕这个结果就不去做这件事。要相信自己是可以的。
能力不足，所以对自己不确定的事情不知道能不能做到，所以充满了不安和惶恐。然后就会往坏的地方去考虑，而你又没有能力应对这个糟糕的假设，你会变得很悲观。
如果发现自己是个悲观主义者，很多事情没有开始做，就自己被自己吓倒了，这种情况应该让自己变得更加的自信，多鼓励自己，让自己变得更加阳光
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