微笑匿性抑郁症表现要和各种各样的同事和客户打交道
30岁男士,在和同事和客户交往是保持微笑,但是内心容易郁闷,认为是抑郁症的一种,希望得到改善。您好!首先,无论哪一种抑郁症,都需要有心理医生当面检查来确认的。如果您怀疑您有抑郁症问题,需要到医院心理科做当面的心理检查来判断的。其次,无论是否达到了抑郁症的程度,内心的情绪都不能长久积压,需要设法去释放内心的压力、不满、郁闷等,比如唱歌、运动、旅游等。以上是对微笑匿性抑郁症表现要和各种各样的同事和客户打交道这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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