在日常饮食中，最容易长寄生虫的食物有哪些？ 哪些常见的食物容易藏着寄生虫呢？
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有一句话是这样说的，病从口入，我们身体内部出现的很多问题基本上都是与我们所吃的食物有着分不开的联系的，比如说一些老人，他们如果吃一些特别油腻的东西，就会形成脂肪肝，血液当中的脂肪和糖分的含量就会大大增加，所以对于我们吃进去的食物，一定要进行一个非常严格的筛选才可以。在生活中最容易长寄生虫的食物就是一些生食，比如说像生鱼片或者是不熟的牛排等等，其中都有可能存在着寄生虫，所以在生活当中经常的吃一些熟食是有好处的。
一、生鱼片生的三文鱼片和芥末搭配在一起味道是非常好吃的，这也是从日本流传过来的一种吃法，虽然这种吃法并不是被很多人所接受，但是这也并不妨碍有很多人都非常的喜欢这一种饮食方式。在生的三文鱼片当中可能会存在着很多的寄生虫，虽然三文鱼片会在低温的状态下保存，但是有很多的细菌的生存能力是比较强的，超低温并不能够杀死它，所以它就会被吃到人体当中去。
二、不熟的牛排我们在日常生活当中所吃的一些肉类都是百分之百完全熟透的，但是有一些比较享受西方生活的人，他们在点牛排的时候往往都是点七分熟，五分熟，不是全熟，这种熟度的牛排基本上都是没有熟透的，在牛排里面的一些生存力强的寄生虫也很有可能没有被消除掉，就这样被吃到了人体中。寄生虫到了人体当中会对我们内部的器官造成一个很大的影响，其中最常见的几种病症就是胃出血，胃溃疡等。
三、多吃熟食虽然在西方国家的一些传统观念当中是可以吃一些生的食物的，但是在我们中国人的传统观念当中，食物必须是要做熟才能够吃的，只有用高温烹饪出来食物才是最安全的，里面也不会存在着各种各样的细菌，更别提寄生虫的存在了。所以在烹饪这些食物的时候，我们可以把它们做熟再吃，这也是为了我们的身体安全来考虑。
最容易长寄生虫的食物是淡水的鱼类虾类，这些是因为它们生存的环境所造成的，所以在烹煮的时候一定要给它煮熟。
容易长寄生虫的食物，比如说菌类，放置的时间超过两三天就会长寄生虫，所以菌类食物是不可以放太长时间。
在日常饮食中，主要是肉类食品最容易有寄生虫。比如未煮熟的肉类，淡水鱼类，醉虾醉蟹还有烧烤。
最容易长寄生虫的食物有小龙虾、螺 、菱角 ，它们生活的环境比较特殊，自身容易携带寄生虫。
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