怎样走出离婚阴影，我带着一个女宝宝，女宝1岁多，我93年的独生女？ 怎么走出离婚的阴影？
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1、要学会忘记过去既然已经离婚了，bai就要学会忘记过去，人不可能一辈子活在过去的日子中，尽量让自己活的更洒脱一些，开开心心的过好新的每一天，这才是你现在要过的生活，不要怀疑过去也不要害怕未来，未来依然属于自己。
2、努力工作
虽然失去了婚姻，但有一份稳定的工作，或是事业上的成功，都是是你未来生活的根本保障。事业上取得成绩不仅会让你得到尊重，也更能体现你自身的价值和个人的魅力。也更容易让你走出离婚的阴影。把心放在工作上，或许会让内心更充实。
3、交友
切记不能把自己封闭起来，否则很难尽快走出阴影，可以多参加朋友的一些聚会，可以尝试着结交一些新的朋友，与各行各业的人打交道。要打开心结，让自己更加包容，努力去接受新的人或事物。交友可以让自己的心得到不少的慰藉。
4、积极面对离婚后的生活
必须给自己一些积极的正面引导，积极的心理暗示，让自己的内心丰沛起来，让自己的内在充满希望。
5、多陪陪孩子
打起精神尽可能的多陪陪孩子吧，不要让孩子失去父亲后再失去爱。
6.重新规划人生
离婚了，那代表过去的婚姻生活已经结束，你要时时刻刻打起精神，为了你的孩子，为了你以后的路，为了年迈的父母，好好为自己规划人生，记住，不要被失败的婚姻压倒，越是离异了，就越要勇敢、自立、自强，越要有尊严的活下去。
这也能有阴影？？挺自在多好有孩子
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