产后坐月子可以吃羊血吗
产后坐月子可以吃羊血吗
产后坐月子可以吃羊血吗？很多地方的习俗是产后坐月子的妇女要吃杨学者究竟有没有科学根据呢？羊血其实有补血功效的，产妇生孩子会失血，下面产后坐月子可以吃羊血吗能为你找到答案。
产后坐月子可以吃羊血吗1
坐月子可以吃羊血吗
坐月子可以吃羊血，生完孩子都比较缺血，回血快，奶也会很好的。羊血主治吐血、鼻血、肠风痔血，妇女崩露，产后血晕，毒草莓外伤出血，跌打损伤等意外出血。
羊血的食用价值
1、治吐血、衄血，积日不止：新羊血，热饮一、二小盏。（《圣惠方》)。
2、治大便下血：羊血煮熟，拌醋食最效。（《便民食疗》)。
3、治产后余血攻心，或下血不止，心闷，面青，身冷，气欲绝：新羊血一盏，饮之三两服。（《梅师集验方》)。
4、治外伤出血：羊血炭十份，血余炭十份，黄芩粉两份。
孕妇吃羊血推荐
羊血豆腐汤
原料：羊血，豆腐
配料：葱，姜，香菜，八角，盐，鸡精
做法
1、分别将豆腐、羊血洗净切方块。
2、葱切段，姜切片，香菜切段。
3、锅内加水，放八角、葱段、姜片烧开。
4、水烧开后下豆腐块，大火煮半小时后撇去浮沫。
5、再加羊血略煮片刻，加盐、鸡精调味，洒入香菜段即可。
羊杂毛血旺
主料：羊心80克，羊腰子80克，羊肚80克，羊肺80克，羊肝80克，羊血120克
辅料：鸡枞20克，鲜香菇30克，
调料：辣椒酱30克，盐3克，植物油20克，味精2克
做法
1、羊杂（羊心、腰子、羊肚、羊肺、羊肝）洗净放清水锅煮至半熟，捞出切片。
2、鸡枞菌洗净备用。
3、锅内放植物油烧热，下辣椒酱炒香亮油，加入鲜汤烧沸，放入羊杂、血旺（羊血）、香菇、鸡枞菌、盐、味精煮熟并入味，起锅装盘即可。
产后坐月子可以吃羊血吗2
坐月子是可以吃羊血的。因主产妇经历了分娩，会有失血的状况，此时适量的吃羊血，可以达到补血的功效，而且会更有利于回奶。产后妈妈们精神不振，主要是由于生产过程中耗气血而导致的，生完宝宝身体会处于缺乏营养的状态。
因此在月子里的饮食需要全面，并多吃一些绿色的蔬菜，从而为机体补充必须的'维生素。而且月子里吃的东西都比较有营养，有一些肉类，吃些蔬菜也能帮助消化。
另外，月子期间健康且清淡的饮食，才可以更好的保证产后的胃口处于最佳的状态。有很多产妇在产后因为奶水不足而会喝催乳汤，此汤一般建议在产后一周再食用，因为产后刚开始乳腺管还没有完全通畅，如果再喝催乳汤，很可能会导致乳腺堵塞而出现胀痛。所以产后的进补一定要注意时间和适度。
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