孩子上高三以后，怎么才能提高孩子的学习效率呢？
孩子上高三以后，怎么才能提高孩子的学习效率呢？
1.每天睡眠时间最好超过7小时，至少6小时。除非你很有精力或者愿意透支身体，我高三11点前6点睡，不能熬夜。不要熬夜；2.快上学期了，下学期的课应该是讲论文，做习题。我个人的经验是，如果真的困了，就选一个比较好的科目睡觉，地理历史课经常睡觉。对于你擅长的一门学科，老师讲的10道题有7-8道，尤其是综合课文。看大题答案就够了。选择题不是错了就是没看懂。只有不理解的错题才需要老师听；课间稍微休息一下也很有效。
2.养成锻炼的习惯。有运动习惯的人，精力会更好，关键时刻会熬夜。高中的时候每周要打4-5个小时的篮球；曾经有一次难忘的醒来的经历。一天早上，第一节地理课特别困，我快要睡着了。突然听到地理老师说:“这道题很难。”振作起来，我想了一下，算出了一个地球运动的问题，然后发现自己醒了。所以以后无论什么时候背书困了，我都会找一个数学或者地理的问题需要用脑子思考，做完就不困了。
3.其实最重要的一点是提高效率，每天做好计划，重要的事情先做，学会区分大矛盾和小矛盾。很多人跟我说过，综合文献不刷题是没用的。这个说法适用于基础不是很差的同学，所以还是建议你刷题，刷选择题！还是推荐黄金试卷。刷完之后一定要认真回答答案，然后理解自己的错误。刷完45套，基础差不多。
4.政治和历史可以通过刷题快速打基础。但地理的科学性比较强，需要一定的科学思维，具体方法不讨论。强调记住图片的重要性！什么地形图，气候图，行政区划图都写下来了，不强求全部内容，然后时事政治一定要跟上，可以试试考考。
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