熬夜后就会心慌,心悸,是心脏有问题么? 为什么熬夜过后会造成心悸?

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睡眠不足
和哮喘没有关系
人缺乏了子午的觉(睡眠)免疫系统就会下降,导致身体很多部位不适。感冒也就找上门来
希望你不要熬夜,夜班工作那是没有办法了,且白天最少睡5个小时以上。
祝你爱惜自己的身体!

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