被师父打罚跪不敢起 练钢琴偷偷玩手机被师父打了，特别疼，现在在罚跪，师父很生气，...
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1. 寻求医疗帮助：如果身体受到伤害，应该尽快寻求医疗帮助。
2. 寻求心理支持：如果心理受到创伤，可以寻求心理咨询师的帮助。
3. 向亲朋好友倾诉：与亲朋好友交流，倾诉内心的痛苦和烦恼，可以得到一些支持和安慰。
4. 寻求法律援助：如果认为自己受到了不公正的待遇，可以考虑寻求法律援助。
总之，被师父打罚跪不敢起，应该及时采取措施，保护自己的身心健康，并寻求合适的帮助和支持。
看具体原因的额，为什么罚你？能罚你肯定是恨铁不成钢，好好认个错，应该不是太大的问题！！
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