6个浪费时间且没有意义的行为，赶紧放弃！
6个浪费时间且没有意义的行为，赶紧放弃
1.停止漫无目的刷手机
STED英语演讲中有提过：“停止信号"提示我们是时间去做些新的不同的事情比如说我们观看电视节目，最终节目结束，我们需要等一周才能看到下一期
而如今我们消费媒体已经不再有这种信号 信息滚动出现，没有尽头
当你想查看各种来源的信息时，你可以一直查下去
所以我们应该给自己设置一个“停止信号”合理安排学习，娱乐的时间
有目的性的娱乐以及停止'除了漫无目的的玩手机，其实还可以从中学习到很多知识
就比如说多看看Ted演讲， 纪录片等
2.不要过度追求完美
过度追求完美其实是一种病有的人说，我要等到阅读大量书籍以后写的文章拿的出手再写
有的人说，我要等时机成熟了准备好了再开始找工作，但最终往往会导致时间被不断推迟
有些事情是可以做到精益求精但是总在某一个微小的细节或鸡毛蒜皮的小事上反复斟酌可能只会适得其反
会失去更多的精力去思考事情在面对人和事的时候我们还是应该降低一下我们期望值
3.不要总是抱怨
抱怨一时爽，一直抱怨却不一直爽最终也解决不了根本问题甚至会放大消极情绪导致更糟糕的结果，得不偿失
我们应该学会从自己身上找原因寻找解决问题的办法学会把消极情绪转化为积极情绪j//这才是人生的必修课
4.太在意别人的看法
人活着，不必太在意别人的看法我们不是人民币，做不到人人都喜欢100个人有100个人的说法
众口难调，开心最好无论何时何地，都要按照自己前进的轨道行走，快也好，慢也好，是在往前走就好
5.远离消耗你的人
作家刘瑜说：远离消耗你的人也不要去消耗别人
不要和总是散发出负能量的人在一起，交什么样的朋友，就有可能变成什么样的人
学会做一个正能量的人，远离负能量和正能量的人一起前进，互相依靠，共同进步人的身边是有磁场的，当你变好了的时候，自然而然就会吸引同频率的人前来
6.不要总是回忆过去
非常喜欢的一句话”凡是过去，皆为序章"
无论是好是坏，是喜是忧所有的过去都是曾经， 都是回忆
与其与往事纠缠，不去学会与过去和解着眼于当下和未来
为了不让未来的我们总是后悔现在的当下
我们应该着眼于当下的生活，做到最好
想考证就考证
想换工作就换工作
想去健身就去健身
不要总是后悔过去的事情
我们能做的就是让未来的自己不为了今天后悔
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