抑郁症患者无意中会做的9件事
抑郁症患者9个无意识行为
你头脑里着了火，但没人能看见火焰。
1.情绪低落：长达2周以上的悲伤难过，，莫名其妙的痛哭，眼泪止不住的流，觉得活着没意义，经常叹气。常有无助感、无力感。
2.做什么都提不起兴趣：以前喜欢做的事情都觉得没劲，连游戏也玩不下去，不管多好吃的食物也变得索然无味，整个世界都变成灰色的。
3.丧失了体验快乐的能力：没办法从日常生活中获得乐趣，看电视也看不进去，只是为了消磨时间，并且感到度日如年，还不如早点结束生命。
4.思维迟缓,出现失语的现象：整个人变得木讷反应迟钝，想一件事要想很久才能理解。表达能力丧失，无法和人正常交流。即使说话也有气无九，身边的人不理解为什么好好的，变成这样了。
5.焦虑：莫名其妙的紧张，担心，坐立不安，甚至恐惧。出现手抖、四肢发麻、耳鸣心脏疼的喘不上来气等躯体症状。
6.自我责备、怪罪：对自己曾经犯过的错误，反豆回想，痛加责备:认为给家庭带来了巨大负担，感觉自己一无是处，就不该来到这个世界上。
7.出现伤害自己的行为：认为身体的疼痛可以缓解心里的难过，并且计划着结束自己的生命。
8.控制不住自己的行为：因为一件小事，对亲近的人大喊大叫，烦躁不安或者表现为动作缓慢，严重者全现一种僵直状态。
9.身体的征兆：体重明显下降，出现幻听和奇怪的想法。入睡困难并且很早醒来，或者嗜睡叫都叫不醒。不愿意打扮自己，变得邋塌，情绪低落在早晨比较严重，到了傍晚又觉得好起来，和正常人一样了。
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