空气炸锅牛逼症食谱

空气炸锅牛逼症食谱

蒜香排骨

食材:排骨半斤,葱花,大蒜,洋葱

做法:

1. 排骨洗净沥干水分放入1勾橄榄油,1勺料酒,2勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,1勺蜂蜜,1勺黑胡椒粉,1勺淀粉,抓均匀腌制1个小时以上。
2. 空气炸锅铺锡纸,放上洋葱,排骨,蒜瓣儿,包裹住180 度烤10分钟,撕开锡纸,190°C15分钟,翻面继续烤15分钟左右(具体时间温度根据自家空气炸锅调整哦)

脆皮豆腐

食材:豆腐一盒,蒜,葱花,小米辣,香菜,芝麻

做法:

1. 老豆腐水中浸泡5分钟,铺上锡纸,刷一层油,空气炸锅 190°C25分钟,中途记得翻2次面
2.葱花,蒜末,小米辣,孜然粉,白芝麻淋一勺热油,2勺生抽,半勺白糖,1勺蚝油,1勺香醋,少许香油,最后加少许香菜搅拌均匀。浇在烤好的豆腐上即可

凤梨五花肉

食材:五花肉,凤梨

做法:

1. 五花肉切厚片,加1勺料酒,少许白胡椒粉,2勺生抽,1勺蚝油,半勺蒸鱼豉油,适量孜然粉,腌制半小时以上。
2. 空气炸锅铺锡纸,凤梨切片,铺在锡纸上,放上腌好的五花肉,裹好,空气炸180°C10分钟,打开锡纸,190°C10 分钟,翻面继续10分钟。

年糕火腿肠

食材:年糕,火腿肠

做法:

1. 年糕煮软捞出,火腿肠改花刀,加入2勺蚝油,1勺孜然,半勺糖,1勺芝麻,
2.空气炸锅 200°C10分钟,翻面再10分钟。

粉丝肥牛

食材:粉丝,肥牛,金针菇,小米辣,蒜末

做法:
1.肥牛焯水备用,粉丝清水泡软。
2.调汁:蒜末小米辣油锅炒香倒入碗中,加2勺生抽,1勺蚝油,大半勺老抽,少许白糖,少许盐,1勺蒸鱼豉油搅拌均匀。
3.空气炸锅铺锡纸,金针菇,粉丝,肥牛,倒上酱汁,加入清水,用锡纸包好,空气炸锅180°C20分钟,打开锡纸后再烤10分

辣子鸡

食材:鸡腿肉,千辣椒,花椒粒,姜片

做法:

1. 鸡腿肉加花椒,姜片,1勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,1勺淀粉,半勺辣椒粉,少许食盐,少许胡椒粉腌制半小时
2. 空气炸锅铺锡纸,刷一层橄榄油,放入腌好的鸡腿肉,裹好锡纸,190°C 20分钟,打开锡纸



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