身材不够好如何靠穿搭拯救？这7个技巧要学会，穿衣再也不是问题
肩宽、臀部宽、腿粗、胸大、肚子有肉……大部分女性在穿衣方面或多或少都存在这些问题，对于大部分人来说我们的身型都不是完美身材，也达不到黄金比例，靠穿搭来 调整比例和遮肉 就变得尤为重要。身材不好怎样避免雷区？怎样靠穿搭来调整身体比例？接下来就来讲一讲身材不够好如何靠穿搭来拯救，一起来看看吧：
辨别自己属于哪种身材
在学习如何靠穿衣拯救身材之前要先确定自己属于哪种身材，只有了解自己的体型，按照身材搭配，才能避开穿衣的雷区。首先人体身型大致可以分为五类：苹果型、沙漏型、H型（直筒型）、梨型、倒三角型。
苹果型：苹果型身材是腰部以上的上半身比较胖， 胸围大，腰臀比接近（水桶腰） ，四肢纤细。
沙漏型：沙漏型身材是 最协调 的，也就是我们常说的s型，女神的腰臀比。X型身材穿衣问题不大，今天会不会过讲解。
直筒型：直筒型也称为H型，整体就是平， 身材曲线不明显。
梨型：梨型身材脂肪堆积在臀部以及大腿，且通常 臀部宽度会大于肩膀宽度 。也是在亚洲人中最常见的身型。
倒三角型：和梨型相反，倒三角型是 肩部比臀部宽，手臂较粗。
了解自己的身型以后，就要根据身形来调整穿衣的方法，达到理想的状态。接下来就讲一讲不同身材怎么靠穿搭来调整比例以及达到遮肉的效果，以下内容不止常见的4种穿衣难的身形， 小个子、全身微胖、五五分身材 也会讲到，一起来看看：
苹果型身材属于中心型肥胖，腰部曲线不明显。如何解决穿衣烦恼？
要点一：弱化腰部的吸引力
很多突出腰部的衣服比如修身、花纹过重、颜色鲜艳等都不能穿。除此之外，我们强调的腰线对苹果型身材就不是很实用了，像高腰裤子、腰封等刻意勒出腰线的衣服只会让腰部看起来更明显更粗。
过紧和过宽的衣服要避开，修身而不紧身才是最好的选择，同时选择和衣服颜色一样的腰带适当收腰就会有很好的效果。
要点二：突出身材优点
苹果型身材主要是胸部到腰部中间部位肉多，四肢比较纤细，那在穿衣方面就可以重点突出这些身材优点，达到转移视线的效果。可以用V领、A字领拉长身形，以及露出四肢。衣服面料方面选择挺阔有垂坠感更好。
以腰部为分界点，形成上窄下宽的三角形身材，赘肉往往集中在臀部，而上半身是比较瘦的。那如何解决穿衣烦恼？
要点一：隐藏胯宽
梨型身材的下装选着很有限，像会暴露臀部线条的缺点的紧身裤、软塌面料、七分裤等都不适合。可以选择短款的A字裙，遮住臀部的廓形；上衣可以选择长一点的遮住臀部或者有设计感、比较繁杂的衣服来转移在下半身的视线。
要点二：上浅下深
上半身瘦下半身胖就可以利用色彩来达到显瘦的效果，上半身可以选择暖色、浅色或亮色的衣服，下半身就多以深色为主，这样既可以平衡比例在视觉上达到显瘦的作用，一定程度上还有显高的效果。
倒三角型和梨型身材相反，主要是肩宽骨架大造成上半身比下半身宽形成倒三角型。如何解决穿衣烦恼？
要点一：缩短肩部比例
首先要避免选择会增加延长肩部横向视线的泡泡袖、大垫肩、挖肩装等衣服，尽量选择v领、u领，等大领口的衣服来弱化肩部线条。另外一字领的衣服也不要选，会完全暴露肩部宽度，可以选择斜肩的衣服。
要点二：缩小肩部与下半身宽度的对比
缩小肩部与下半身宽度的对比重点在于下装的选择。一定要避免选择收紧的下装，比如包臀裙，可以选择自然散开的A字裙摆、阔腿裤、工装裤能避免肩膀过宽所造成的头重脚轻感。
H型身材胸、腰、臀成一条直线，没有曲线感。如何解决穿衣烦恼？
最重要的就是 打造曲线感。 H型身材穿衣方面其实没有太大的问题，重点就是腰线，和苹果型身材不同的是，H型身材需要靠"外力"着重强调腰线，腰封、腰带、腰部紧身都很适合。除此之外，可以增加曲线感的A字裙、大裙摆元素可以反衬腰身，让身材曲线更玲珑有致。
哈比星人穿衣最大的难点在身高，怎样穿显高才是重点。怎样解决？
要点一：打造纵向线条
纵向线条越明显，看上去就会越高，一般可以通过同色系的搭配来实现，从上至下颜色越单一越有利于显高，加上腰线的强化，小个子也能变身大长腿。除此之外，像一些竖条纹衣服不仅显瘦也可以拉长身形达到显高的效果。
要点二：高腰线不能忘
腰线位置决定着上下的比例，而"上短下长"就是打造身体比例的不二法则。 重点强调腰线 "上短下长"组合，像短上衣+高腰裤、连衣裙、风衣、连体裤等等小个子只要将腰线打造好了显高不是问题。
要点一：减少造型分割线
减少造型分割线最重要的是减少比例的分割。一般纵向比例分割为三点一线，也就是脖颈、腰、脚踝这三点构成一条线。但衣服的长短又会将身体分割出很多点。比如下面左图，整体的穿搭将身体分割成3部分，视觉就会被分散，而右图比例就会更清晰。
要点二：重新打造身材比例
五五分身材在穿搭中一定要注意通过穿衣来提高腰线， 重新打造身体比例， 在视觉上拉长身形。和小个子一样需要"上短下长"的搭配方法，但需要注意的是 不要穿紧身的裤子 ，即使高腰也会暴露身材"缺陷"，宽松高腰下装更适合。
微胖女生穿衣要强调的是整体的协调性，让整个身形看上去不会过于"庞大"。具体在穿搭上的表现就是纵向和横向之间的对比，也就是我们说的要显高显瘦。微胖身材可以运用一些穿搭方法以及小细节的调整来弱化身型微胖的客观事实。常用的" 上短下长 "、" 上紧下松 "等方法，在选品方面选择 V领、U领 等稍微大一点的领口和一些带有 廓形、硬挺 一点的衣服也有显瘦的作用。
写在最后：
不管什么身形通过穿衣来拯救最重要的就是要学会三种方法：一是扬长避短；二是转移视线；三是打造比例。穿衣搭配的时候多运用这些方法，身材不好穿衣也不再是问题了。
#品牌好物##今天穿什么#
绛旓細韬潗鍋忕槮鐨勭敺澹湪绌挎惌鏃讹紝搴旇冭檻浠ヤ笅涓や釜绛栫暐鏉ュ閫犻鏍硷紝灞曠幇鑷繁鐨勭‖鏈楁皵璐細1. 閫夋嫨杈冭嚜宸辫韩鏉愮暐灏忕殑琛～銆傝繃澶ф垨涓嶅悎韬殑琛～浼氱粰浜烘嫋娌撶殑鍗拌薄锛岃屽悎韬殑琛～鑳借浣犵湅璧锋潵鏇村姞绱у噾锛屾彁鍗囧瀷鐢烽瓍鍔涖傝‖琛殑鑲╁鍜岃闀垮樊寮備笉澶э紝浣嗚叞韬拰鑳稿洿浼氭湁鎵涓嶅悓銆傛寫閫夋椂鍙皾璇曞皬涓鍙风殑琛～锛屽線寰鑳藉甫鏉ユ剰鎯...
绛旓細鍥犳浣犲彲浠ュ澶氬埄鐢ㄨ叞甯,杩樻湁楂樿窡闉嬭繖涓や釜鍗曞搧鍘诲拰浣犵殑琛ｆ湇杩涜鎼厤銆 浜嗚В鑷繁鎵嶈兘澶熸洿濂鐨勫幓琛ㄨ揪鑷繁,鎵浠ュ崈涓囪鐭ラ亾鑷繁鐨勯暱澶勫拰鐭,杩欐牱浣犳墠鑳藉浣犵殑韬潗涓濂界殑涓鏂归潰鏉ヨ繘琛屽急鍖栥傝韩鏉愪笉濂借鎬庝箞绌濂界湅,鎬庝箞鎼厤鍑告樉姘旇川,鍏跺疄,瀛︿細绌挎惌,鍐嶅樊鐨勮韩鏉愪篃鑳界┛鍑 鏃跺皻 缇庝附鑼冦傝繖閲岀粰澶у鍑犱釜寤鸿銆 绗竴,濡傛灉浣...
绛旓細鍙互閫夋嫨楂樿叞鐨 鍗婅韩瑁 璋冩暣韬潗鐨勬瘮渚嬫樉寰楄吙闀 杩欎竴韬闈㈡惌閰嶇殑鏄竴浠惰摑鑹茬殑缇婄緮缁掔殑灏忓濂楋紝 鎼厤涓鏉＄背鑹茬殑楂橀閽堢粐姣涜～锛岀揣韬殑璁捐杩樹細鏄剧ず鍑哄ソ鐨勮韩鏉愶紝鍐嶆惌閰嶄竴鏉￠珮鑵扮殑鍗婅韩瑁欙紝鑳藉鎷夐暱韬潗鐨勬瘮渚嬶紝鍦ㄨ瑙変笂鏈夋樉楂樼殑浣滅敤锛岃屼笖鐧捐ざ鐨勮璁¤繕浼氭樉寰楀緢鏈夊眰娆℃劅銆4.楂樿窡闉 楂樿窡闉嬪彲浠鎷晳灏忎釜瀛...
绛旓細杩欑鎼厤鑳藉瑙嗚涓婃墦閫3:7鐨勯粍閲戞瘮渚韬潗锛屾棦楂樼骇鍙堟樉骞磋交銆傝繖鏄滀笂鐭笅闀库濈┛琛ｆ硶鐨勭簿楂撱傞氳繃杩欑鏂规硶锛屽皢鑵扮嚎鎻愰珮鑷宠叞閮ㄦ渶缁嗙殑閮ㄥ垎锛屾棦鑳介伄鐩栬儻閮紝鍙堣兘绐佸嚭缁嗚叞锛屽閫犲嚭鏇翠紭缇庣殑韬潗鏇茬嚎銆傜煭涓婅。閰嶉珮鑵拌￥鏄瀛ｇ殑鐞嗘兂缁勫悎銆傛澶栵紝鍐颁笣閽堢粐闈㈡枡鑳借澶忔棩绌挎惌鏇村姞鍑夌埥閫忔皵銆傚彟澶栨帹鑽愬皬涓瓙濂崇敓灏濊瘯鐭...
绛旓細锛6锛夌┛浼犵粺鐨勯暱瑁わ紝娆惧紡闀裤佺獎銆佺畝鍗曪紝浣跨煭鑵跨湅璧锋潵鏇撮暱銆傚鏋滀綘韬潗濂锛屽彲浠ョ┛鐗涗粩瑁わ紝鐗涗粩瑁ゆ槸涓绉嶉潪甯搁珮鍜岃嫍鏉＄殑瑁ゅ瓙銆傚彧瑕佸畠浠笌浣犵殑鑳藉姏姘旇川鐩哥О锛屽畠浠氨閫傚悎浣犮傝￥瀛愮殑闀垮害鍙互閫備腑锛屼絾涓嶈兘澶暱銆傚畠浠殑闀垮害搴旇閫備腑锛岃繖鏍峰氨涓嶄細韪╁埌瑁ゅ瓙鐨勮剼瓒撅紝骞朵笖鍙互鐪嬪埌鑴氳毒銆傦紙7锛 鍙韬潗鍖绉帮紝韬潗杈...
绛旓細缁忓父浼氱尽鎱曢偅浜涜叞缁嗚吙闀跨殑灏忓濮愶紝杩樻湁鍍忓懆鍐洦銆佺帇瀛愭枃杩欑被鏄庢槑鏄皬涓瓙锛岀湅璧锋潵鍗存湁170鐨勫コ鏄燂紝璇村埌搴曪紝韬潗涓瀹岀編灏辫闈犵┛鎼锛屾渶澶у彲鑳借揪鎴愯瑙夋樉楂樻晥鏋溿傞偅涓嶅悓韬潗鐨勫コ鐢熸庝箞绌胯。濂界湅鍛紵涓嶈鍐嶄负鑷繁鐨勮韩鏉愯嫤鎭硷紝涔熷埆鍐嶇儲鎭煎噺鑲ヤ簡锛屼互涓嬭繖浜涗笉鍚岃韩鏉愮┛鎼妧宸э紝蹇嬁绗旇涓嬫潵浜嗭紒#灏忚兏濂充笉鑷崙鑳...
绛旓細鍚勪綅灏忓摜浠紝浣犳湁韬潗鐒﹁檻鍚楋紵钀岀尓鏄ㄥぉ鐪嬩簡涓浠芥姤鍛婏紝鍦2080涓璋冩煡鐨勭敺鐢熶腑鏈82.9%琛ㄧず涓ラ噸鐒﹁檻锛屽叾涓湁鈥滃皬鑲氳叐鈥濄佲滀釜瀛愪笉楂樷濆拰鈥滃皬鑵夸笉濂界湅鈥濅綅鍒桾op3銆傞偅涔堣繖娆℃垜鏉ュ垎浜笁鏉＄敺鐢闈犵┛鎼缂撹В浠ヤ笂涓変釜鐒﹁檻鐨勬柟娉曪紝渚涘ぇ瀹跺湪閫夎喘琛ｆ湇鍜屾惌閰嶇殑鏃跺欏弬鑰冿細涓銆侀夋嫨闈㈡枡纭尯鍜岃壊璋冨熀纭鐨勮。鏈嶇紦瑙ｂ滃皬...
绛旓細姣忎釜浜虹殑韬潗閮芥湁涓浜涗笉瓒充箣澶勶紝鎺ヤ笅鏉ュ甫澶у瀛︿範濡備綍閫氳繃绌挎惌鏉ュ阀濡欑殑鎺╃洊銆傦紙1锛夎兏閮ㄤ笉鍙戣揪銆傚共鐦笅鍨傜殑鑳歌倢銆佷笅鍑圭殑鑳歌劘銆佸皬鑰屽渾鐨勮偐鑶锛岃繖浜涢兘浼氬奖鍝嶅埆浜哄拰 浣犺嚜宸卞浣犵殑瑙傛劅銆 涓轰簡灏嗕綘鐨勫皬鑳歌劘杞彉鎴愬掍笁瑙掔殑瓒呬汉鑳歌倢锛屼綘寰楃┛鏈夎壊鐨勮‖琛佺煭涓婅。锛屾埓鏈夐鑹茬殑棰嗗甫锛屽挨鍏舵槸妯潯绾圭殑閭ｇ銆傛繁鑹插拰...
绛旓細5. 鍚屾椂锛岄夋嫨鍚堥傜殑鍐呮惌銆佺墰浠斿濂椼佽繛甯藉崼琛ｅ拰闀垮濂楃瓑鍗曞搧锛屼篃鍙互鏍规嵁涓嶅悓鐨勫満鍚堝拰椋庢牸锛屼负姊ㄥ舰韬潗鐨勫皬浠欏コ鎻愪緵澶氭牱鍖栫殑绌挎惌閫夋嫨銆6. 鍦ㄩ夋嫨琛ｆ湇娆惧紡鏃讹紝搴旀敞鎰忛伩鍏嶈繃浜庡崟璋冪殑璁捐锛岃屾槸閫夋嫨閭ｄ簺鑳藉绐佸嚭韬潗浼樺娍鐨勬寮忥紝濡傚墠寮鍙夌殑绀兼湇绛夈7. 瀵逛簬瑁ゅ瓙锛屽彲浠ラ夋嫨鍏锋湁鍨傜洿绾挎潯鐨勬寮忥紝濡傜洿绛掕￥鎴...
绛旓細寮琛╁崐瑁欎篃鏄竴涓ソ閫夋嫨锛屽彲浠ユ彁楂樿叞绾匡紝鍚屾椂閬綇鑷閮ㄥ拰澶ц吙鐨勮倝銆傞伩鍏嶇┛绱ц韩瑁ゆ惌閰嶅鏉句笂琛ｏ紝鍙互閫夋嫨瀹芥澗鐨勪笂琛ｆ惌閰嶉珮鑵板崐瑁欙紝浠ラ伄鐩栬噣閮ㄧ己闄枫傛澶栵紝鏉熻剼瑁や篃鍙互鏄惧緱鑵挎棦鐩村張缁嗐傛渶鍚庯紝涓洪粍鐨ⅷ褰韬潗鐨勫瀛愭帹鑽愬嚑娆绌挎惌銆傝繖浜涙寮忛兘鏄傚悎姊ㄥ舰韬潗锛屽悓鏃朵篃鏄粍鐨偆鐨勭闊筹紝鍥犱负瀹冧滑閮芥槸鏆栬壊绯荤殑锛屼笉浼...
