求可以缓解痛经的藏红花产品？ 喝藏红花可以缓解痛经吗
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1、榴莲。榴莲被称为水果之王，可以毫不夸张地说它是臭榴莲，但其实它的营养价值很高，可以改善腹部寒冷的症状，促进体温的升高，是寒冷体质的理想滋补品，也可以活血散寒、缓解痛经，特别适合痛经的女性食用。但榴莲一次不能吃太多，否则容易引起上火。2、当归。当归是一种常见的中草药，古代不少医书记载它具有调经活血的作用，常用于治疗女性痛经，具有调经、养肝血的作用，对清除黄褐斑、老年斑也有良好的效果。月经前服用可以缓解痛经，或者用当归炖鸡，月经干净后食用。
藏红花，又称为番红花、西红花，是一种香料，也是一种名贵的中药材，主要分布在欧洲、地中海及中亚等地，最开始在希腊栽培，明朝时传入中国，目前在我国部分地区有种植。
藏红花和西藏没有必然的关系，不少人第一次听到藏红花，误以为只是西藏地方生长的花，实际上不是的。据一位商贩说，目前我国市面上的藏红花，或者说藏红花的产地，大部分都是来自伊朗，还有一部分来自上海崇明，不过，在西藏的景点也可以买到，具体是不是西藏产地，就不得而知了。
藏红花被誉为“能治百病的神草”，里面有夸张的成分，不过，藏红花的好处还是挺多的，前几年有人调查过，藏红花到底是不是“骗局”，得出的结果是否定的，藏红花的药用价值确实不小，并且深受一些女生的喜爱。
原因是具有缓解痛经的作用，能够活血祛瘀，所以能起到一定的止痛效果，另外，有女孩子说，晚上睡前喝一小杯，很快会有困意，对焦躁不安也有些功效。
《药典》中有记载，柱头（番红花）可用于肝病，血病，另外《藏本草》中也有记载，可治肝病，可见藏红花对于肝病的作用效果不错。
除了藏红花的药用价值外，价格方面也是大家讨论比较多的一个话题。藏红花根据产地同、品质不同，价格有高有低，当然，购买地方不同，价格差别也较大，比如一些景区卖的藏红花，价格要比其他渠道贵一些。
藏红花一般都是按克卖，每克几十元到上百元不等，如果换算成斤，最高价格每斤能达到上万元，可见藏红花价格之贵。不过，藏红花有个特点，药用部分只是它的柱头，非常轻，一克藏红花大概有600根左右。
如果仔细算账，一克藏红花50元，一次喝10根，可以喝60次，一天喝一次，那就是能喝2个月，一天还不到一元钱，算下来是比较划算的。如果一次喝5根，那喝的时间更久。有人会问，一天能喝多少根？由于藏红花偏热性，一天不建议多喝，一次喝7-8根，多泡几次就行了。
市面上的藏红花，由于产地不同，品质不同，价格有高有低， 有人买的100元/克，有人买的20元/克，甚至有人买8元/克，差距较大。至于原因，除了产地和品质外，也有可能是因为年限不同，有些商家的藏红花，第一年卖不完，留到第二年，还卖不完，第三年继续卖，而作为消费者来说，不是很专业人士，一般看不出区别。当然，肯定是越新鲜价格越高，这是毋庸置疑的。
市面上有没有假的藏红花呢？答案是肯定的，部分商家以次充好，如何辨别真假？教你2招。对于普通消费者来说，可以先通过观察，真的藏红花颜色呈深红色，柱头上粗下细。再通过泡水查看，藏红花泡水后，清水变成亮黄色，而且藏红花不易碎，如果是假的藏红花，清水颜色呈红色或者橙黄色，并且有沉淀物，藏红花也容易碎。
随着网络购物的普及，越来越多的人，喜欢在网购藏红花，大家可以搜一下，价格从高到低，差别非常大，这就需要大家注意，别买到假的藏红花。如果大家不会辨别，下面笔者就给大家推荐一个产地是伊朗的藏红花，价格很实惠，3克能喝好几个月，女士们可以抓紧种草啦。
末尾还要提醒一点，藏红花虽好，但每天不要多喝哦。
对于藏红花这种药物，相信不少患者都是比较经常看得到的，这是一种具有十分广泛药用价值的药物，可以用于多种方面，能够缓解多种不良症状。那么，藏红花的作用都有哪些？下面让我们了解一下吧！
1、美容保健
藏红花具有气血活以及血气旺的功效，而且还有精神充沛以及面色红润的作用。
2、预防保健
小剂量的藏红花煎剂对于心脏具有抑制收缩的功效；小剂量藏红色花可以导致血压略升而后降，较大剂量使血压持久下降。
3、增强体质以及调节内分泌
藏红花具有促进巨噬功能的功效，进而能够消除患者体内垃圾，不但能够增强细胞免疫力，还能够提高人体的抵抗力；还能够及时促进人体血液循环，从而可以让人体思维敏捷以及心态平和；还能够及时调节内分泌以及消除因失调而诱发的色斑。
4、排毒养颜
藏红花含有十分丰富的营养物质，具有活血化淤以及排毒养颜功效，能够有效达到美肤养颜的效果。
5、降低胆固醇
藏红花具有降低胆固醇以及促进脂肪代谢的功效，倘若患者经常服用藏红花，那么就能够起到一个减肥瘦身的效果。不过，建议食用藏红花方面，不要吃得过多，建议约莫1克到3克足矣。
6、改善心肌供血供氧
藏红花含有多种甙的成分，可以明显增加大冠状动脉的血流量，所以藏红花能够调节血液循环以及凉血解毒，还可以养颜化瘀、抗疲劳以及抗衰老。
7、抗癌、抗肿瘤
这些年来，科学家经过研究发现，藏红花的花蕊中含有藏红花酸、藏红花素以及藏红花苦素等等成分，而这些成分具有较强的抗癌活性，对于血癌细胞以及乳头癌，还有扁平细胞瘤以及软组织肉瘤等等具有较强的抑制作用。
1、缓解痛经功效的水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃
痛经发生在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。
枣子、苹果等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等，女性在经期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质，适当减轻女性的痛经症状。
2、调理经期提前或推后，改善内分泌紊乱的水果：龙眼、莲子、核桃、红枣
月经不调主要体现在经期与经量的变化，是女性病最常见的经期反应。不难看出这类女性在月经期间吃什么水果好，以上水果部分为中药原材料，含有丰富胡萝卜素、维生素E等，自古以来便用于女性月经不调。
有很强的安神，帮助睡眠的功效，对神经衰弱、经期烦躁等症状有显著作用。
3、补血功效的水果：红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、甘蔗
红枣、荔枝等水果含有较丰富的铁元素，多种维生素和氨基酸。是制造血红蛋白的基本微量元素，且易被人体消化吸收，经常食用，能改缓解经血过多而导致的平贫血，体虚。
4、保养护肤水果：草莓、苹果
经期时女性最容易衰老的时期，防止皮肤老化必不可少。想要保养护肤的女性经期吃什么水果好?草莓、小番茄等含有丰富的维生素C、E，叶酸和微量元素等营养成分。
所含的氨基酸，能帮助人体制造激素，抑制毛细血管收缩，减缓衰老，猕猴桃等水果中含丰富的抗氧化物质维可以在经期滋养皮肤。
月经不调是什么原因引起
1、不良生活习惯引起：女性如果饮食不规律，过度节食造成机体能量摄入不足，进而造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致月经不调。
2、精神饮食和药物因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病就是常见月月经不调的病因。
3、卵巢发育引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。
4、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病，这是常见的引起月经不调的原因。
5、肥胖引起：女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血，同样属于引起月经不调的原因
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