加典盐好还是不加典的好
需要根据不同的人群具体情况来确定,对大部分人群来说是加碘盐好,但对患有甲亢等疾病的人来说是不加碘的盐好。
食用盐一般包括加碘盐以及不加碘盐，加碘盐就是指食盐中含有碘元素，比较适用于平时碘摄入不足的人群，而远离海边的山区人群，会因为碘摄入不足出现地方性甲状腺肿大，所以吃一些加碘盐会比较好。
不加碘盐就是指食盐中不含有碘元素，比较适用于平时碘摄入较多的人群，海产品中含有大量的碘元素，所以居住在海边的人群会有碘摄入过多的情况，选择不加碘盐好，以免导致患者出现甲状腺功能减退。
在日常食用盐中添加碘盐可以减少碘缺乏病。建议平时可以针对不同区域采用不同的碘营养方案，以达到人体对碘的需要。
盐保存方法
1、放在干燥、阴凉的地方。食用盐需要存放在干燥、阴凉的地方，这样可以避免盐受潮变质。如果您使用的是塑料袋或纸袋的包装盐，可以将其放在密封的容器中，确保盐的保鲜性。
2、避免阳光直射。阳光会让盐变得潮湿和黏稠，因此需要避免阳光直射。将食用盐存放在阴暗的地方或者使用不透明的容器都是不错的选择。
3、使用干燥剂。在盐盒或容器中放置一些干燥剂，可以吸收空气中的湿气，保持盐的干燥。可以使用一些简单的材料，例如硅胶、干燥的稻草或者大米，都能够达到同样的效果。
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