家长应该注意的孩子健康小常识
🏃♂️户外活动
家长平时应多带孩子到户外活动,进行身体锻炼,改善呼吸功能,增强体质。
🌡️增添衣服
易患呼吸道感染的孩子在寒冷季节或气候骤变外出时,要注意增添衣服,以防受寒感冒。在寒冷季节或气候骤变外出时,要及时增添衣服,以防受寒感冒
🤧咳嗽
教育孩子在咳嗽时用手帕或纸捂嘴,尽量减少飞沫向周围喷射。
🤢不随地吐痰
不随地吐痰,防止病菌污染空气而传染他人。
🌬️通风
秋冬季房间也要定期开窗通风,保持室内空气新鲜。
🍲饮食
多喝温水,饮食以易消化、营养丰富的食物为宜。
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