老是梦到从高空急速坠落，那种感觉很吓人，自己好像醒着，又起不来，难道是传说中的鬼压床？ 梦见自己醒了，但是起不来？感觉很着急！意识清醒，但是手脚都动...
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我们常常在进入睡眠之后就开始梦见自己坠落，在空间中坠落，在时光隧道中坠落。专家认为这是由清醒状态转入睡眠状态的感觉，因此这并不是真的在做梦，它不过是我们身体的物理反应，只是我们即将进入睡眠的大脑把它理解成梦而已。当我们开始入睡时，就开始进入REM状态，即眼球快速运动阶段。我们身体的四肢开始经历猛烈、短促的抽动。科学解释就是：肌阵性痉挛。这种现象在现实生活中也有表现，当我们从悬崖边上走下来的时候就有可能产生这种感觉。我们的潜意识在不清醒的状况下把身体的这种物理反应理解成了梦境。
不难理解，这样的梦境告诉我们，我们害怕即将面对或者已经不得不面对的困难处境。其实，你完全没有必要害怕你在梦中坠落到了底，在现实生活中就有可能死亡的预示，因为到目前为止，还没有这样的事例发生过。
也有可能你最近太累了啊。注意睡前不要胡思乱想，尽快路睡，平时多想些快乐的事，不要自己怕自己，多做运动，多和人说说话，和家人多团聚团聚，不要浪费光阴就OK拉！
空中坠落：梦到你在半空中努力支撑着不使自己坠落，并感到极度的恐惧，表示你将遭遇困境的煎熬，但最后会获得社会地位和财富。如果梦中你不仅坠落地面，而且摔得很重，则意味着你会遇到困难，并且失去许多朋友。
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