意识和大脑感觉产生分离 自己感觉像做梦 整个世界都不真实该怎么办？ 突然感觉自己活在梦里，周围一切都不真实，该怎么办？

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像你这样的情况，或许是因为学习节奏太快，导致精神长时间处于紧绷的状态，时间久了，超出自己的心理承受极限，就会崩溃，就会出现影响自己正常生活的一些症状！建议去正规的精神类医院去做一下详尽的检查！

没事的人体有两套系统，一套管理现实世界一套管理隐性看不见的世界，修炼的人会主动进入隐性世界休息恢复元气，常人无意识进入隐性世界会觉得不舒服受不了，只要你正常的细慢昀长的呼吸新鲜空气会好的

这应该是正常现象吧，每个人都会出现的。也就像觉得某一个瞬间特别熟悉的道理一样。你去看一下心理医生也可以。

意识和大脑感觉产生分离，自己感觉像做梦，整个世界都不真实，该怎么办？你必须保证大脑的清醒

这个没有什么的，不要把它当成真实了，可能你产生幻觉了

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