经常不洗脸不洗脚不刷牙对身体有什么影响？ 你见过一个人三四天不洗脸，不刷牙，不洗脚的吗？
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如果不洗脸，粉尘、污垢，以及皮肤自己的油脂分泌，化妆品、防晒品的残留，如果晚上不彻底清洗干净，日积月累，皮肤就会变得粗燥、没有光泽。晚上睡觉的时候，迷走神经兴奋，入睡后唾液分泌量减少。唾液中和口腔中的酸性物质，并有冲洗口腔的作用。唾液减少正好给口腔中的细菌繁殖创造了条件。。如果睡觉前不把食物碎屑刷干净，细菌就会利用食物产酸，由于唾液的冲洗作用减低，口腔的酸性就会相对较高，酸就会侵袭牙齿，引起牙齿表面的硬组织分解，产生蛀牙。
基本上没什么大的问题，但是对面部皮肤的影响比较大一点，因为长期的灰尘会堵塞住毛孔，使毛孔发炎，可能会导致一些痤疮和青春痘之类的皮肤病；而长期不刷牙肯定会使食物残渣残留在牙缝里，日子长了，肯定形成牙结石。如果是女生的话，那就肯定有影响了，男生如果自己不介意的话也就没什么了。
1、经常不洗脸，对导致长期的灰尘会堵塞住毛孔，使毛孔发炎，影响皮肤新陈代谢，可能会导致一些痤疮和青春痘之类的皮肤病。
2、长期不刷牙肯定会使食物残渣残留在牙缝里，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增，肯定形成牙结石。
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扩展资料：
注意事项
1、上厕所后不用肥皂洗手
饭前便后要洗手，当上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法完全清除细菌。因此，在上完厕所后一定要用肥皂或者洗手液洗手，并且用清水冲洗干净。
2、内裤不是每天都换
女性内衣裤一定要勤洗勤换，内裤穿一天，上面就会留有约0.1克的粪便，一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。
3、光着脚健身
因为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当脚踩上去，就可能感染到脚癣或跖疣。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0512/c14739-26987576-3.html"target="_blank"title="人民网-睡觉前不刷牙？6个习惯不戒掉会折寿">人民网-睡觉前不刷牙？6个习惯不戒掉会折寿
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0320/c14739-26725171.html"target="_blank"title="人民网-你不妨试试看！一个月不洗脸会如何？">人民网-你不妨试试看！一个月不洗脸会如何？
不刷牙
影响牙齿和身体健康
俗话说病从口入
所以牙齿要保质每天刷
洗脸可以放松皮肤
算是简单护理皮肤吧
洗脚可以让活血
让你晚上睡得安稳
舒服
而且有解除疲劳的效果哦
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