不同胸型丰胸方法有别：半球形圆锥形要怎样丰胸？

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所以丰胸的方法针对不同胸型而定。 半球形 乳房前突的长度和乳房底部的圆周半径相等，从侧面看像一个半球。这种胸型的女性平时只要吃一些有利于胸部保养的食品即可，比如豆类、坚果、花生、芝麻、核桃等。 纺锤形 乳房前突的长度等于乳房基部圆周半径，从侧面看像一个水蜜桃。这种胸型只需要多做丰胸运动让胸肌更加紧实有弹性即可。 扁平器皿型 这种胸型地盘较大，高度低，不集中，曲线不明显。乳房前突的长度比乳房底部的圆周半径要小。这种胸型又叫做荷包蛋型，适合下面这个快速丰胸方法。躺在地板上，双手握着杠铃，将杠铃举起，然后慢慢放下杠铃在乳头的位置上，双手尽量向外展开，重复这个动作8到10次。 圆锥形 这种胸型底面积适中，高度适中，乳房前突的长度比乳房底部的圆周半径要大，侧面看像一个锐角三角形。 这种胸型适合的快速丰胸方法如下：坐在推胸器上，双手握着推把，向外推出直到双肘微微屈起。然后回到开始位置，重复做10 到15 次。

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