西米怎么煮 西米怎么煮的?

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准备材料:西米 一小碗、椰汁 一盒、水果果冻 少许、水 少许。

1、锅中烧热水,加入西米,西米:水大概1:5的量。

2、沸水煮西米,边煮边搅拌,煮到西米边上透明,有个白心,捞出来过凉水。

3、这时还是有白心,再加入锅中,西米:水大概1:2的比例,继续煮沸。

4、继续煮,继续搅拌,不然粘锅,煮到沸腾就关火。

5、盖盖子直到西米晾凉,白心就会消失。

6、用凉水把粘稠的糊状冲掉,西米就煮好了。



准备材料:西米 一小碗、椰汁 一盒、水果果冻 少许、水 少许。

1、锅中烧热水,加入西米,西米:水大概1:5的量。

2、沸水煮西米,边煮边搅拌,煮到西米边上透明,有个白心,捞出来过凉水。

3、这时还是有白心,再加入锅中,西米:水大概1:2的比例,继续煮沸。

4、继续煮,继续搅拌,不然粘锅,煮到沸腾就关火。

5、盖盖子直到西米晾凉,白心就会消失。

6、用凉水把粘稠的糊状冲掉,西米就煮好了。


扩展资料

注意事项:

1、在吃西米露的时候,不仅要注意不能多吃,还要注意了解西米的品质。

2、好的西米颜色洁白,表面圆润质地硬滑,煮熟之后不会糊锅,透明度好,吃起来有嚼劲。

3、还需要注意西米露的适宜和禁忌人群。

4、西米露于大部分人来说都是可食用的,尤其适合病后和产后体质虚弱的人群。如有消化不良、全身乏力、肺结核等病症的人,亦可食用西米。

参考资料来源:百度百科-西米



食材



西米猕猴桃粥的做法详细介绍
菜系及功效:
精品主食
口味:
酸甜味
工艺:

西米猕猴桃粥的制作材料:
主料:
西谷米50克,猕猴桃100克
调料:
白砂糖50克
教您西米猕猴桃粥怎么做,如何做西米猕猴桃粥才好吃
1. 鲜猕猴桃冲洗干净,去皮取瓤;
2. 西米淘洗干净,用冷水浸泡回软后捞出,沥干水分;
3. 取锅加入约500毫升冷水,放入西米,先用旺火烧沸;
4. 再改用小火煮半小时,加入猕猴桃,再继续煮15分钟;
5. 加入白糖调味,即可盛起食用。

番茄西米粥的做法详细介绍
菜系及功效:
精品主食
防暑食谱
口味:
酸甜味
工艺:

番茄西米粥的制作材料:
主料:
西谷米100克,番茄250克
调料:
白砂糖80克,糖桂花10克
教您番茄西米粥怎么做,如何做番茄西米粥才好吃
1. 将番茄去蒂,用冷水洗净,再用开水略烫一下,捞出放冷水中,撕去外皮,从中剖两半,再用刀切成丁块;
2. 西米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞出沥干水分;
3. 锅中加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火烧沸后放入番茄块,
改用小火略煮;
4. 调入白糖、糖桂花,即可盛起食用。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

芒果西米露的做法详细介绍
菜系及功效:
甜品/点心
健脾开胃食谱
口味:
甜味
工艺:

芒果西米露的制作材料:
主料:
西谷米50克,芒果300克
教您芒果西米露怎么做,如何做芒果西米露才好吃
1.
芒果一个切块,一个榨汁;
2.
煮一锅开水,下西米;
3.
煮到中间还有个小白点的时候关火,闷3分钟,捞出过冰水;
4.
完全冷却,捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉即可。
芒果西米露的制作要诀:
可加适量白糖及牛奶。

今天教大家做芒果西米露,准备好芒果,西米,西米一定要开水下锅!一起来学习一下吧!



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