哪些男人更容易患上前列腺炎?患有前列腺炎怎么办?

由于在性生活中男性大多处于支配地位,所以每一个男人都十分重视自己的性能力,而前列腺作为男性最重要生殖系统器官之一,对男性性能力的影响是比较大的。据有关研究发现在日常生活中,不同职业男性患上前列腺炎的几率不一。那么哪些男人更容易患上前列腺炎?患有前列腺炎怎么办
1、白领男士
久坐办公室的白领们,整日里西装革履,天天洗澡,讲究个人卫生,但为什么前列腺炎会特别青睐白领男性呢?这是由于白领男士必须久坐的工作生活模式造成的。中医认为“久坐伤身”,朝九晚五的白领一族,一天坐上八个小时甚至更久是常事,久坐加上缺乏体育运动,使白领人士的气脉运行和血液流通受阻,容易造成男性女性私处充血,引发前列腺充血、肿胀、发炎,继而发生前列腺炎。
2、久坐的影响
坐在沙发软椅上,臀部深陷沙发中,填充物会包裹、压迫阴囊,使静脉回流不畅,使得男士的整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢,进而导致新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅,淤积于前列腺之中,进而导致无菌性前列腺的发生和各种细菌性前列腺炎的加重。
3、压力大的影响
其次,由于社会竞争日趋激烈,生活节奏加快,白领阶层工作压力越来越大。过度紧张、精神疲劳,日积月累,不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、消化性溃疡、缺血性心脏病,还会使前列腺功能下降,继而产生烦人的前列腺炎。
前列腺是非常重要的器官,所以无论是生活还是性生活中都要注意做好前列腺的保健工作。
3、患有前列腺炎怎么办
(1)性生活(排精)规律,保持在一周2——3次,尽量安排在早晨,然后大量喝水冲刷尿道。
(2)不抽烟,不喝酒,少吃辛辣、油腻、厚味、发物。
(3)每天增加睡眠1——2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动,以免影响吸收),运动最好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。
(4)均衡饮食,少食多餐(坚决不能吃得太饱,各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好),保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响,晚餐要少而且早。
(5)多喝水,喝水最好安排在早上和中午,睡前2小时不要饮水。
(6)避免着凉,特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度,非常重要。
(7)避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免长时间骑车,避免憋尿。
(8)尽量选择具有杀菌效用的中草药,配合西药使用。没有说空腹服用的药一定要饭后服用,减少副作用,饭后指饭后20分钟。
(9)坚持治疗,相信医生,至少三个月。
(10)保持精神愉快。不要太在意,心情放好,配合医生治疗慢慢就好了,治不了的人就是一天瞎担心,只是依靠药物,那肯定好不了。治疗这个病没有神药,它不是一般感染,最重要的是自身抵抗力的增强。精神压力大,更不利康复。光依靠药物是绝对不行的,最重要的是保养。


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