合格的瑜伽老师具备哪些知识 瑜伽教练应该具备那些知识呀？
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1.\u5145\u5206\u4e86\u89e3\u6211\u4eec\u7684\u8eab\u4f53\uff0c\u5305\u62ec\uff1a\u7ecf\u7edc\u3001\u9aa8\u9abc\u3001\u808c\u8089\u3001\u810f\u5668\u4ee5\u53ca\u5176\u95f4\u7684\u8054\u7cfb\u3002
2.\u719f\u6089\u5404\u79cd\u745c\u4f3d\u4f53\u5f0f\uff0c\u91cd\u8981\u7684\u662f\u4e60\u7ec3\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u9488\u5bf9\u6bcf\u4e2a\u4f53\u5f0f\u5982\u4f55\u4fdd\u8bc1\u6211\u4eec\u4e0d\u4f1a\u53d7\u4f24\uff0c\u8fd9\u662f\u6700\u91cd\u8981\u7684\uff01
3.\u8ddf\u5979\u4ea4\u6d41\u4f1a\u8ba9\u60a8\u81ea\u7136\u5730\u5e73\u9759\u4e0b\u6765\uff0c\u5979\u80fd\u8425\u9020\u4e00\u4e2a\u5e73\u548c\u7684\u6c14\u573a\uff0c\u8ba9\u60a8\u4ece\u5fc3\u5f00\u59cb\u611f\u53d7\u745c\u4f3d\u7684\u9b45\u529b\u6240\u5728\uff0c\u653e\u677e\u8eab\u5fc3\uff0c\u5fd8\u5374\u70e6\u607c\u4e0e\u538b\u529b\uff0c\u4f7f\u6211\u4eec\u6574\u4e2a\u4e60\u7ec3\u7684\u8fc7\u7a0b\u8fbe\u5230\u4e8b\u534a\u529f\u500d\u7684\u6548\u679c\u3002
^_^
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01.热爱瑜伽一名好的瑜伽老师，首先必须是一位热爱瑜伽的人，而不仅仅把瑜伽当做一种谋生的方式。这会很好的体现在她的课堂上，一位真正热爱瑜伽的老师会首先把自己带入瑜伽的状态，将平和的心境感染到每一位会员。
02.坚持练习
瑜伽不只停留在体式，但体式是实现瑜伽的途径。只懂理论的瑜伽老师永远不会是一名优秀的瑜伽老师。每一个体位都有其放松点、用力点、专注点等等，只有坚持长期练习，才会有更深的领悟，否则也只是纸上谈兵。更别说很好的传达给自己的会员了。
03.善于观察课堂
瑜伽课堂，是一门行为艺术的体现。它决不仅仅是单纯的口令引导，体式演示。瑜伽老师是要更好的服务会员，帮助他们更好的完成练习。这就需要瑜伽老师有一双善于观察的眼睛。
关于辅导：一个体式开始后，你首先要去观察最需要去纠正的会员，并同时用口令引导其他人，整堂课下来，尽量辅导到每一位会员，不然她们会有被冷落的感觉哦~ 关于课程难易程度：课程编排根据会员课堂的整体表现要做适当调整。
04：课前/课后沟通
会员课前，首先要微笑向会员进行自我介绍，并询问会员的身体情况、练习周期等等，对会员的情况要做到心里有数，也让你的瑜伽课堂不至于安静的尴尬。每节课后，老师一定不能过早离开，要询问会员在习练中遇到的问题，帮助答疑。
05：语言鼓励
老师每次给会员体位纠正后，一句简单的“非常棒”“很好”，能给她们很大的鼓舞，也会让会员体会被帮助提升的快乐。这些细节的关注，恰恰会使会员们爱上你的课~
06.辅助技巧
体式的辅导很重要，它是一名老师是否专业的最好体现。会员大老远跑来上课，而不是随便从网上找来视频跟着学，为的就是专业，避免自学可能带来的瑜伽伤害。而辅助是需要技巧的，这就需要在每次的课堂中慢慢积累、总结经验，来培养辅助的手感。
07.内在涵养
一名瑜伽老师的外在形象很重要，但更重要的是由内而外散发的能量气质。真诚的对待每位学员，接纳自己，传授自己所知的最好品质，传递健康、平和、包容和爱。
08.知识储备
有经验的瑜伽老师会发现，做瑜伽老师需要强大的知识储备。你不仅需要知道习练技巧还要理解体位要点，来帮助解决和回答会员习练过程中遇到的各类问题。所以，参加系统的导师培训、坚持练习、看瑜伽书籍、并持续学习，必不可少。
瑜伽教练要具备哪些知识
基础理论知识包括：运动生理学、运动解剖学、运动营养学、瑜伽的起源及历史、练习注意事项，瑜伽三脉七轮、瑜伽教练职业道德规范。这是学习瑜伽技能的基础，也是给会员制定瑜伽课程的科学依据。
基础实践包括：体能训练、伸展练习、辅具使用、形体训练、模拟教学。这是学习高级技能的基础，是技能中的重中之重，只有基础技能学好了，才能更好的掌握高级技能。
高级技能包括：康复训练、理疗康复课程、体态评估、产后修复课程、普拉提课程、销售技巧、拓展练习等。这是时下瑜伽行业实用价值非常高、针对性非常强的瑜伽技能。
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