夏天来月经垫卫生巾外阴瘙痒怎么办 月经期间外阴瘙痒怎么回事啊?
\u5929\u6c14\u592a\u70ed\u6765\u6708\u7ecf\u6234\u536b\u751f\u5dfe\u5bfc\u81f4\u9634\u9053\u7619\u75d2\u662f\u600e\u4e48\u56de\u4e8b\u9996\u5148\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u9009\u62e9\u7eaf\u68c9\u7684\uff0c\u8fd9\u5f88\u91cd\u8981\uff0c\u4f60\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u5c31\u662f\u8fc7\u654f\u5bfc\u81f4\u7684\uff0c\u5c31\u56e0\u4e3a\u7528\u7684\u536b\u751f\u5dfe\u4e0d\u662f\u7eaf\u68c9\u7684\u3002
\u6709\u5f88\u591a\u6240\u8c13\u7684\u5927\u54c1\u724c\u867d\u7136\u6807\u6ce8\u7684\u662f\u7eaf\u68c9\uff0c\u4f46\u5e76\u4e0d\u4e00\u5b9a\u5c31\u662f\u767e\u5206\u767e\u7eaf\u68c9\uff0c\u800c\u53ea\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u542b\u91cf\u7684\u7eaf\u68c9\u3002\u7ef5\u67d4\u7684\u5c31\u66f4\u4e0d\u80fd\u9009\u4e86\uff0c\u66f4\u5bb9\u6613\u8fc7\u654f\u3002
\u7eaf\u68c9\u7684\u900f\u6c14\u6027\u3001\u8212\u9002\u6027\u548c\u5438\u6536\u6027\u4f1a\u66f4\u597d\uff0c\u4e0d\u4f1a\u5bfc\u81f4\u8fc7\u654f\u3002
\u5224\u65ad\u662f\u4e0d\u662f\u7eaf\u68c9\u4e5f\u5f88\u7b80\u5355\uff0c\u526a\u4e00\u7247\u70b9\u7740\u4e86\uff0c\u5982\u679c\u4e0d\u662f\u7eaf\u68c9\u7684\uff0c\u90fd\u4f1a\u6709\u80f6\u72b6\u7269\u6ef4\u4e0b\u6765\uff0c\u90a3\u662f\u542b\u80f6\u7684\u539f\u56e0\u3002\u771f\u6b63\u7684\u767e\u5206\u767e\u7eaf\u68c9\u70b9\u7740\u4e86\u5c31\u4f1a\u5b8c\u5168\u71c3\u70e7\uff0c\u4ec0\u4e48\u4e5f\u5269\u4e0d\u4e0b\u3002
\u6708\u7ecf\u671f\u5916\u9634\u7619\u75d2\uff0c\u6709\u53ef\u80fd\u662f\u6708\u7ecf\u671f\u95f4\u4e0d\u6ce8\u610f\u5916\u9634\u7684\u6e05\u6d01\u536b\u751f\uff0c\u6c61\u57a2\u6b8b\u7559\uff0c\u5bfc\u81f4\u51fa\u73b0\u5916\u9634\u7619\u75d2\u75c7\u72b6\u7684\u53d1\u751f\u3002\u5efa\u8bae\u60a3\u8005\u6708\u7ecf\u671f\u95f4\u6bcf\u5929\u7528\u6e05\u6c34\u6e05\u6d17\u5916\u9634\uff0c\u6ce8\u610f\u5916\u9634\u5c40\u90e8\u5e72\u71e5\u6e05\u6d01\uff0c\u53ef\u4ee5\u907f\u514d\u5916\u9634\u7619\u75d2\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u7684\u53d1\u751f\u3002\u8fd8\u53ef\u89c1\u4e8e\u60a3\u8005\u6708\u7ecf\u671f\u95f4\u7528\u7684\u536b\u751f\u5dfe\u3001\u536b\u751f\u7eb8\u4e0d\u591f\u6e05\u6d01\uff0c\u52a3\u8d28\u7684\u6216\u8005\u8fc7\u671f\u7684\u536b\u751f\u5dfe\uff0c\u5bf9\u536b\u751f\u5dfe\u4ea7\u751f\u8fc7\u654f\uff0c\u5728\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u4e5f\u4f1a\u51fa\u73b0\u5916\u9634\u7619\u75d2\uff0c\u5efa\u8bae\u60a3\u8005\u6708\u7ecf\u671f\u95f4\u7528\u536b\u751f\u5dfe\u3001\u536b\u751f\u7eb8\u4e00\u5b9a\u8981\u9009\u62e9\u9002\u5408\u81ea\u5df1\u7684\uff0c\u4e25\u683c\u628a\u63a7\u536b\u751f\u7528\u54c1\u7684\u8d28\u91cf\u5173\u3002\u8fd8\u53ef\u89c1\u4e8e\u6708\u7ecf\u671f\u7684\u5973\u6027\u673a\u4f53\u62b5\u6297\u529b\u5dee\uff0c\u51fa\u73b0\u9634\u9053\u708e\u75c7\uff0c\u5728\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u4e0b\u5efa\u8bae\u5c3d\u5feb\u53bb\u533b\u9662\u5c31\u8bca\u68c0\u67e5\u660e\u786e\u8bca\u65ad\u3002
1、月经期间要注意经期卫生，每日清洗外阴并注意从前往后洗，一般不必使用肥皂。要选用干净、柔软的卫生巾。2、避免房事，月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至崩漏不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。
3、勿乱用药，一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经医生检查诊治为妥，不要自己乱投药饵。
4、不适宜捶腰，腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
5、健康检查，经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。
6、拔牙，恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙!否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。
经期的日常生活注意事项
一、经期前后别轻易下水游泳
很多女性都知道不要在经期游泳,但对其他日子却并不在意。而实际上,游泳时间确实是有讲究的——月经完全干净后,机体抵抗力会逐渐恢复,但依然不是最牢固的时间段,因此考虑在月经结束一周后再游泳比较适宜。
而月经来潮前一周,盆腔抵抗力也比较弱,所以这个时期如果感觉体质偏差,也不要轻易下水。此外处在排卵期也要特别小心,因为此时阴道分泌物因准备迎接精子进入,会较为清及稀,抵抗细菌的能力也会较差。
二、经期不可以吃哪些水果
水果中有很多“性情温和”的水果。比如荔枝,口感酸甜、内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量、增强人体的免疫能力的作用,是经期非常适合吃的水果。除荔枝外,金桔、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜都是性温的水果,可以在经期食用。
水果还有“寒性水果”,是经期不能食用的。典型的代表是西瓜,虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但西瓜性寒质滑,又名“寒瓜”,即使是正常人也不可过量食用,经期女性更应该谨慎。除西瓜外,女性经期不能吃的水果还有:香瓜、甜瓜、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨子、罗汉果、草莓等。
三、经期不要喝咖啡等刺激类饮料
不少女性在经期喜欢喝咖啡或者等刺激性饮料,觉得可以缓解痛经。咖啡与酒可以部分缓解痛经症状是因为咖啡与酒有扩张血管,改善血液循环的作用,让经血比较通畅。同时咖啡与酒可以让人兴奋,让人注意力分散,让精神不集中到肚子疼痛上去。但是它们并不能起到治疗痛经的作用。月经前过度饮酒还会破坏碳水化合物的新陈代谢,产生过多的动情激素,刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。在月经期间咖啡饮用过多会消耗体能储存的维他命B,而且月经期间女性要保证足够的休息时间,过度饮用咖啡会造成女性兴奋,从而影响正常的休息。
绛旓細濡傛灉鏄鍗敓宸捐繃鏁忥紝鍙互鎹竴涓搧鐗屽啀璇曚竴璇曘傚鏋滄槸澶栭槾鐐庯紝鍙互浣跨敤澶嶆柟鑻﹀弬娲楀墏绛夋竻娲楀闃銆傜瓑鏈堢粡骞插噣涔嬪悗锛屽埌鍖婚櫌鍘绘鏌ョ櫧甯﹀父瑙勶紝妫鏌ユ敮鍘熶綋鍜岃。鍘熶綋锛屾鏌ョ柋鐤圭梾姣掔瓑锛岃繖浜涢兘鏈夊彲鑳戒細寮曡捣澶栭槾鐨勭槞鐥掞紝濡傛灉妫鏌ラ兘娌℃湁闂锛屽彲鑳藉氨鏄鍗敓宸捐繃鏁忥紝濡傛灉妫鏌ユ湁闂锛屾牴鎹鏌ョ粨鏋滅敤鑽不鐤楀氨鍙互浜嗐傜粡鏈熼ギ...
绛旓細涓嶆帓闄ゆ槸浣跨敤鍗敓宸捐繃鏁忕瓑瀵艰嚧鐨锛屽鏋滀綘鍦ㄦ湀缁忓共鍑鍚庤繕鏈夎繖绉嶆儏鍐碉紝灏辫冭檻鐐庣棁鎰熸煋閫犳垚鐨勶紝闇瑕佸埌鍖婚櫌鍋氱浉鍏崇殑妫鏌ユ潵鏄庣‘鍘熷洜銆傛湀缁忔湡闂存敞鎰忎簨椤癸細1銆佷笉瀹滆繃鎬х敓娲 鏈堢粡鏈熼棿锛屽棰堝彛澶勪簬寰紑鐘舵侊紝鍦ㄧ粡鏈熸т氦锛屽鏄撳皢澶栭槾鍙婁細闃村懆鍥寸殑鐥呰弻甯﹀叆闃撮亾銆佸瓙瀹鐢氳嚦杩涘叆瀛愬锛屽紩璧峰瓙瀹唴鑶滅値鎴栨ユч檮浠剁値鍙婄泦鑵...
绛旓細鍥炵瓟锛氶棶棰樺垎鏋: 浣犺繖涓儏鍐典粠鐥囩姸鐪,鑰冭檻杩囨晱鐨勫彲鑳藉ぇ,寤鸿绉瀬鍋滅敤,鍙婃不鐤楀彲閫夌敤閫傚綋鐨勬姉杩囨晱鑽墿娌荤枟,濡傛隘闆蜂粬瀹氭垨瑗挎浛鍒╁棯銆佺淮鐢熺礌C銆佽憽钀勭硸閰搁挋銆佸己鐨勬澗绛夋不鐤椼俢 鎰忚寤鸿: cd寤鸿浣犲繀瑕佹椂绉瀬鎶楄繃鏁忔不鐤椾负濂界殑,鑻ユ槸娌荤枟鍚庢病鏈夊ソ杞殑璇,寤鸿浣犵Н鏋佸埌鍖婚櫌鐨偆绉戣繘琛屾不鐤椾负濂界殑
绛旓細鏈堢粡鏈澶栭槾鐦欑棐锛屾湁鍙兘鏄湀缁忔湡闂翠笉娉ㄦ剰澶栭槾鐨勬竻娲佸崼鐢燂紝姹″灑娈嬬暀锛屽鑷村嚭鐜板闃寸槞鐥掔棁鐘剁殑鍙戠敓銆傚缓璁偅鑰呮湀缁忔湡闂存瘡澶╃敤娓呮按娓呮礂澶栭槾锛屾敞鎰忓闃村眬閮ㄥ共鐕ユ竻娲侊紝鍙互閬垮厤澶栭槾鐦欑棐杩欑鎯呭喌鐨勫彂鐢熴傝繕鍙浜庢偅鑰呮湀缁忔湡闂寸敤鐨鍗敓宸銆鍗敓绾涓嶅娓呮磥锛屽姡璐ㄧ殑鎴栬呰繃鏈熺殑鍗敓宸撅紝瀵瑰崼鐢熷肪浜х敓杩囨晱锛屽湪杩欑鎯呭喌涔熶細鍑虹幇...
绛旓細鍦鏈堢粡鏈熸垜浠篃涓瀹氳淇濇寔鎴戜滑鐨勫崼鐢熴傚缓璁瘡澶╃敤娓╂按娲楁垜浠殑澶栭槾閮紝棰勯槻缁嗚弻鎰熸煋銆傚浜庢垜浠娇鐢ㄧ殑鍗敓宸锛屾垜浠竴瀹氳閫夋嫨閫忔皵鎬уソ锛岃杽涓鐐圭殑鍗敓宸俱傚鏋滀綘鐨勭毊鑲ゆ瘮杈冩晱鎰燂紝寤鸿浣犱拱鍗敓宸句箣鍓嶇湅涓涓嬩娇鐢ㄨ鏄庝功锛屼拱閭ｄ簺涓撻棬閽堝鏁忔劅鐨偆涓撶敤鐨勫崼鐢熷肪銆傚鏋滀綘鍑虹幇鍥犱负鍗敓宸惧鑷澶栭槾鐦欑棐鍙戠孩鐨勬儏鍐碉紝閭ｄ箞浣...
绛旓細鐜板湪璁稿濂虫ч兘浼氬湪鏉ユ湀缁鐨勬椂鍊欎娇鐢ㄥ崼鐢熷肪锛屽洜涓虹敤璧锋潵闈炲父鐨勬柟渚匡紝骞朵笖浠锋牸涔熶笉鏄お璐碉紝涓嶄細瀵瑰コ鎬у甫鏉ョ粡娴庝笂鐨勫帇鍔涖傝屼篃鏈変笉灏戝コ鎬т娇鐢鍗敓宸惧闃寸棐锛岃鏄湪鐢熸椿涓嚭鐜拌繖鏍风殑淇″彿锛屽ぇ瀹跺氨闇瑕佸強鏃舵敞鎰忥紝鍘绘瑙勫尰闄㈣繘琛屾鏌ャ傚瓡濡囧垁绾稿崼鐢熷肪鎬庝箞鍙 瀛曞鍑嗗鍒绾稿崼鐢熷肪鏄负浜嗘洿濂藉湴鎺掗櫎鎭堕湶锛屼繚鎸佸簥閾...
