【高分】关于高中生日常作息安排~!(教师,学哥学姐进!)

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在我看来,如果你现在的学习成绩还不错的话,这就证明你有自己的学习方法,而且已经有效果,虽然现在社会上总是说什么各种学习方法,但真正适合自己的才是最好的。
第二,有压力就要有动力,但不要把自己逼的太紧,这样精神会很不好,有的题做不完就放下,按时睡觉。高二就这样,高三可怎么办啊……我在高三时一般都不会超过十二点睡觉。
第三,我认为你还应会找到自己对每一科的理解程度,对于自己强项科目和一般科目要分开对待,所用时间也要不一样,自己去权衡一下吧。
我当时是,晚上十一点半睡觉,早上六点起床,从高一到高三都没有太变过,充分利用上课时间和自习时间,课间出去转转或者趴下补个觉。不要太强迫自己,还有不要急,你还有一年多的时间,急什么啊,高中时间短暂美好,不要忘了好好享受一下它啊!
最后祝你能考入自己理想的大学!

不要盲目去复习
跟着老师的节拍 有计划有目的复习
晚上挑灯夜战不是明智的选择 弄得早上昏昏沉沉 反而适得其反
找到你自己的最佳学习状态 利用那个时间段好好学习
另外劳逸结合很重要 读死书也不好
有压力就有动力 不过压力大了就会承受不住的
学会调节自己慢慢来 你还年轻

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