高中生考试焦虑是怎么回事？ 高三学生面临高考心理压力过大，焦虑的心态应当如何缓解改善？
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多数的考试焦虑是因为不敢面对考不好的结果。而正是因为不敢面对，产生担心，害怕考不好，因而产生焦虑情绪，从而引起一系列的不良反应，导致考试发挥不好。这种不好的结果又会加重焦虑者的担心、焦虑，从而引起不良循环。
作为学生的考试焦虑约有70％―80％是由家庭原因引起，担心考不好会为自己带来父母的指责、打骂、冷漠、伤心等，很多学生害怕考不好父母会失望或害怕考不好父母不认可自己，就非常在乎考试结果，担心考不好，有的同学会产生考试焦虑，有的同学甚至因为避免考不好而做小抄或偷看别人的答案。这些现象都是因为考试者不敢面对考试失败。
所以咱们家长是不是有所启发?只有完全接受自己的孩子，不仅接受孩子的优点，也要接受孩子的不足，给孩子无条件的爱，孩子才会幸福。才不会考试焦虑，孩子才能够完全地发挥他应有的水平。
作为考试者也要勇敢起来，这次考试失败无所谓，你很勇敢，相信世上没有人不敢面对失败。而且在这世上的人没有不失败过的人!只有接受不足，才能完全接受自己，才能提升自己!
如果高中生考试就焦虑，那么是心里的问题，你需要进行合适的心理疏导，一般情况下是由于太过重视，所以导致的非常焦虑，有可能是外界的压力过大才导致的内心焦虑
高中生考试焦虑肯定还是因为这个学生的学习基础不够好。所以每当要考试的时候，就会出现焦虑了。那么平常就一定要加强学习，努力把基础打好。
另外,同学间的竞争压力,学校要求造成的压力,整个社会舆论都会给学生带来压力。可以通过调整孩子和父母的形态,调整孩子和父母对于考试的认知来缓解。考试很重要,孩子们通过努力会达到自己的理想水平
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