香蕉，酸奶，还有蜂蜜可以制作面膜吗
\u9178\u5976\u9999\u8549\u8702\u871c\u9762\u819c\u600e\u4e48\u505a\u9999\u8549\u65e2\u662f\u4e00\u79cd\u7f8e\u5473\u7684\u6c34\u679c\uff0c\u66f4\u662f\u80fd\u6539\u5584\u808c\u80a4\u6bdb\u75c5\u7684\u597d\u5e2e\u624b\uff0c\u5168\u56e0\u9999\u8549\u7531\u5185\u81f3\u5916\u90fd\u6709\u975e\u5e38\u4e30\u5bcc\u7684\u8425\u517b\uff0c\u9999\u8549\u7684\u679c\u8089\u5177\u6709\u964d\u4f4e\u80c6\u56fa\u9187\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u6700\u795e\u5947\u662f\u8549\u76ae\u7d20\u8fd8\u53ef\u6291\u5236\u771f\u83cc\u548c\u7ec6\u83cc\uff0c\u6cbb\u7597\u76ae\u80a4\u6414\u75d2\u75c7\uff0c\u5e38\u5403\u9999\u8549\u66f4\u53ef\u9884\u9632\u8111\u4e2d\u98ce\u548c\u4fbf\u79d8\uff0c\u53ca\u6709\u52a9\u51cf\u8f7b\u75c5\u60c5\u3002\u9664\u6b64\u4e4b\u5916\uff0c\u9999\u8549\u4ea6\u662f\u7406\u60f3\u7684\u5929\u7136\u8425\u517b\u9762\u819c\uff0c\u5bf9\u9762\u90e8\u76ae\u80a4\u76ae\u4e0b\u5fae\u7ec6\u8840\u7ba1\u6709\u8c03\u8282\u5e73\u8861\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u4e00\u59291\u6839\u9999\u8549\uff0c\u8ba9\u4f60\u7f8e\u4e3d\u53c8\u7a88\u7a95\uff0c\u9999\u8549\u7684\u6cb9\u5206\u4e0e\u7ef4\u751f\u7d20\u6210\u5206\u6577\u540e\u80fd\u6e17\u5165\u76ae\u80a4\uff0c\u6da6\u6cfd\u5b9d\u8d1d\u6211\u4eec\u7684\u808c\u80a4\uff0c\u5c24\u5176\u7279\u522b\u9002\u5408\u5e72\u6027\u808c\u80a4\u8005\u4f7f\u7528\uff0c\u7528\u5b8c\u4e4b\u540e\u683c\u5916\u6ecb\u6da6\u3002 \u4ee5\u4e0b\u662f\u51e0\u79cd\u9999\u8549\u7f8e\u5bb9\u9762\u819c\u7684\u7b80\u5355\u4ecb\u7ecd
\u725b\u5976+\u6d53\u8336+\u9999\u8549\u9762\u819c
\u6750\u6599\uff1a\u9999\u85491\u6839\uff0c\u725b\u59762\u52fa\uff0c\u6d53\u83363\u52fa
\u8f7b\u677eDIY\u505a\u6cd5\uff1a\u5148\u5c06\u9999\u8549\u6363\u70c2\u3002\u5206\u522b\u52a0\u5165\u725b\u5976\u548c\u6d53\u8336\uff0c\u6162\u6162\u5c06\u6df7\u5408\u7269\u8c03\u5300\u81f3\u7cca\u72b6\u3002
\u7528\u6cd5\uff1a\u5148\u7528\u6e05\u6c34\u6e05\u6d01\u8138\u90e8\uff0c\u518d\u628a\u9999\u8549\u7cca\u6d82\u5728\u8138\u4e0a\uff0c15\u5206\u949f\u540e\u7528\u6e29\u6c34\u6d17\u51c0\u3002
\u79d8\u8bc0\uff1a\u6d53\u8336\u8981\u5f85\u51b7\u5374\u540e\u624d\u80fd\u4f7f\u7528\uff1b\u5976\u6cb9\u4ee3\u66ff\u725b\u5976\u6548\u679c\u66f4\u4f73\uff1b\u60f3\u66f4\u7701\u65f6\uff0c\u53ef\u7528\u6405\u62cc\u5668\u628a\u9999\u8549\u6405\u70c2\u3002
\u529f\u6548\uff1a\u6709\u6548\u6de1\u5316\u6652\u540e\u5f62\u6210\u7684\u8272\u7d20\u6c89\u6dc0\uff0c\u4f7f\u808c\u80a4\u6062\u590d\u6da6\u6cfd\u4eae\u767d\uff0c\u5c24\u5176\u9002\u5408\u5916\u51fa\u65f6\u4f7f\u7528\uff0c\u4f7f\u75282-3\u5468\u540e\uff0c\u65e5\u6652\u5f62\u6210\u7684\u9ed1\u6591\u5c31\u4f1a\u6d88\u5931\u3002
\u9002\u5408\u80a4\u8d28\uff1a\u4e2d\u6027\u808c\u80a4\u3002
\u4fdd\u5b58\u65b9\u6cd5\uff1a\u6700\u597d\u4e00\u6b21\u7528\u5b8c\uff0c\u82e5\u65e0\u6cd5\u7528\u5b8c\u987b\u7528\u73bb\u7483\u5668\u76bf\u5bc6\u5c01\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\u5185\u51b7\u85cf\uff0c\u53ef\u4fdd\u5b583\u5929\u3002
\u6e05\u723d\u67d4\u5ae9\u9999\u8549\u9762\u819c
\u529f\u6548\uff1a\u957f\u671f\u4f7f\u7528\u53ef\u4f7f\u9762\u90e8\u76ae\u80a4\u67d4\u5ae9\u3001\u6e05\u723d\uff0c\u7279\u522b\u9002\u7528\u4e8e\u5e72\u6027\u6216\u654f\u611f\u6027\u808c\u80a4\u3002
\u6750\u6599\uff1a\u9999\u85491\u6761\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a\u53ea\u9700\u5c061\u6761\u9999\u8549\u53bb\u76ae\u6363\u70c2\u540e\uff0c\u539a\u539a\u5730\u76f4\u63a5\u6577\u4e8e\u9762\u90e8\uff0c15~20\u5206\u949f\u540e\u6d17\u51c0\u5373\u53ef\u3002
\u9999\u8549+\u67e0\u6aac\u53bb\u6cb9\u9762\u819c
\u529f\u6548\uff1a\u53ef\u4ee5\u6bcf\u5929\u65771\u6b21\uff0c\u6709\u6548\u53bb\u6cb9\u548c\u6df1\u5165\u6ecb\u6da6\u808c\u80a4\u5e95\u5c42\u3002
\u6750\u6599\uff1a\u9999\u85491\u6761\u3001\u67e0\u6aac\u534a\u4e2a\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a\u5148\u5c06\u9999\u8549\u548c\u67e0\u6aac\u8fde\u76ae\u69a8\u6c41\u6363\u788e\uff0c\u6577\u4e8e\u8138\u4e0a10~15\u5206\u949f\uff0c\u7136\u540e\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\u5373\u53ef\u3002
\u9999\u8549+\u9e21\u86cb\u7f8e\u767d\u8865\u6e7f\u9762\u819c
\u529f\u6548\uff1a\u53ef\u7f8e\u767d\u53ca\u6536\u7d27\u808c\u80a4\u3002\u9999\u8549\u542b\u4e30\u5bcc\u7684\u7ef4\u751f\u7d20A\uff0c\u4e0d\u4f46\u80fd\u6ecb\u6da6\u76ae\u80a4\uff0c\u8fd8\u53ef\u6539\u5584\u8138\u90e8\u56e0\u5fae\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\u4ea7\u751f\u7684\u8138\u7ea2\uff1b \u9e21\u86cb\u5219\u6709\u7d27\u81f4\u548c\u6ecb\u6da6\u808c\u80a4\u7684\u6548\u679c\u3002
\u6750\u6599\uff1a\u53bb\u76ae\u9999\u8549\u534a\u6761\u3001\u86cb\u9ec4\u534a\u4e2a\u3001\u7c894\u5319\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a\u628a\u6240\u6709\u6750\u6599\u6df7\u5408\u6405\u5300\uff0c\u6577\u4e8e\u8138\u4e0a\uff0c15\u5206\u949f\u540e\u7528\u6e29\u6c34\u6d17\u8138\u3002
\u6da6\u80a4\u6a44\u6984\u6cb9+\u9999\u8549\u9762\u819c
\u529f\u6548\uff1a\u8ba9\u9999\u8549\u7684\u6cb9\u5206\u4e0e\u7ef4\u751f\u7d20\u6210\u5206\u6e17\u5165\u76ae\u80a4\u5185\uff0c\u6709\u6548\u5730\u6df1\u5c42\u6ecb\u6da6\u808c\u80a4\uff0c\u662f\u6781\u5ea6\u5e72\u6027\u76ae\u80a4\u7684\u4fdd\u517b\u5999\u54c1\u3002
\u6750\u6599\uff1a\u9999\u8549\u534a\u6761\u3001\u6a44\u6984\u6cb93\u6ef4\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a\u534a\u6761\u9999\u8549\u8fde\u76ae\u5207\u7247\u6253\u6210\u6ce5\u72b6\uff0c\u52a0\u5165\u6a44\u6984\u6cb9\uff0c\u8c03\u5236\u6210\u9762\u819c\uff0c\u7ea6\u657715\u5206\u949f\u540e\u6d17\u51c0\u5373\u53ef\u3002
\u9999\u8549+\u9c9c\u5976+\u8702\u871c\u6ecb\u6da6\u6297\u76b1\u9762\u819c
\u529f\u6548\uff1a\u53ef\u6ecb\u6da6\u5e72\u6027\u76ae\u80a4\uff0c\u4fdd\u62a4\u808c\u80a4\u5bf9\u6297\u76b1\u7eb9\uff0c\u5e76\u6291\u5236\u9ed1\u8272\u7d20\u5f62\u6210\uff0c\u8ba9\u808c\u80a4\u5bb9\u5149\u7115\u53d1\u3002
\u6750\u6599\uff1a\u9999\u8549\u534a\u6761\u3001\u9c9c\u5976\u9002\u91cf\u3001\u8702\u871c1\u5319\u3001\u7c892\u5319\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a\u9999\u8549\u8fde\u76ae\u5207\u6bb5\u3001\u6363\u788e\uff0c\u52a0\u5165\u9c9c\u5976\u3001\u7c89\u548c\u8702\u871c\u6405\u62cc\u81f3\u7cca\u72b6\uff0c\u6d82\u5728\u8138\u4e0a\u7ea65~10\u5206\u949f\u540e\u6d17\u51c0\u5373\u53ef\u3002
\u9999\u8549+\u8702\u871c\u4fdd\u6e7f\u6ecb\u6da6\u9762\u819c
\u6750\u6599\uff1a\u9999\u8549\u534a\u6839(\u9009\u62e9\u5feb\u8981\u70c2\u6389\u7684\u9999\u8549\u4f1a\u66f4\u597d)\u3001\u8702\u871c1\u8336\u5319(5ml)
\u505a\u6cd5\uff1a\u5c06\u8702\u871c\u8c03\u548c\u9999\u8549\uff0c\u7528\u6c64\u5319\u6363\u6210\u6ce5\u72b6\u3002
\u7528\u6cd5\uff1a\u6e05\u6d01\u808c\u80a4\u4e4b\u540e\uff0c\u5c06\u9762\u819c\u6577\u4e8e\u8138\u4e0a10-15\u5206\u949f\uff0c\u518d\u7528\u6e29\u6c34\u51b2\u51c0\u5373\u53ef\uff0c\u53ef\u4ee5\u5929\u5929\u4f7f\u7528\u3002
\u9002\u7528\u808c\u80a4\uff1a\u5e72\u71e5\u7f3a\u6c34\u808c\u80a4
\u529f\u6548\uff1a\u4fdd\u6e7f\u6ecb\u6da6\u3002\u9999\u8549\u662f\u70ed\u5e26\u5730\u533a\u5e38\u89c1\u4e14\u4ef7\u5ec9\u7684\u6c34\u679c\uff0c\u4f46\u662f\u5b83\u7684\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u76f8\u5f53\u9ad8\uff0c\u9999\u8549\u5bcc\u542b\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u6dc0\u7c89\u8d28\u3001\u7ef4\u751f\u7d20\u53ca\u77ff\u7269\u8d28\uff0c\u7279\u522b\u662f\u5b83\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u94be\uff0c\u5bf9\u4e8e\u5fc3\u810f\u8840\u7ba1\u75be\u75c5\u7684\u4eba\u662f\u4e00\u79cd\u975e\u5e38\u597d\u7684\u98df\u54c1\u3002\u5bf9\u4e8e\u808c\u80a4\u6765\u8bf4\uff0c\u9999\u8549\u4e5f\u662f\u4e00\u79cd\u5f88\u597d\u7684\u9762\u819c\u6750\u6599\uff0c\u76f4\u63a5\u5c06\u9999\u8549\u6363\u6210\u6ce5\u72b6\u6577\u5728\u8138\u4e0a\u5c31\u5177\u6709\u6e29\u548c\u6e05\u6d01\u4e0e\u6ecb\u517b\u4fee\u62a4\u808c\u80a4\u7684\u529f\u6548\u3002\u8fd9\u6b3e\u9762\u819c\u6211\u8fd8\u6dfb\u52a0\u4e86\u8702\u871c\uff0c\u4ee5\u52a0\u5f3a\u4fdd\u6e7f\u6ecb\u6da6\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u975e\u5e38\u9002\u5408\u5e72\u71e5\u7f3a\u6c34\u7684\u808c\u80a4\u65e5\u5e38\u4f7f\u7528\u3002
\u8d34\u58eb\uff1a\u8fd9\u6b3e\u9762\u819c\u53ef\u80fd\u4e00\u6b21\u65e0\u6cd5\u7528\u5b8c\uff0c\u591a\u4f59\u4ea7\u54c1\u7f6e\u4e8e\u51b0\u7bb1\u51b7\u85cf\u7ea6\u53ef\u4fdd\u5b58\u4e00\u5468\u3002\u5982\u679c\u662f\u6bd4\u8f83\u5e72\u71e5\u7684\u5934\u53d1\uff0c\u5728\u6d17\u5934\u540e\uff0c\u53ef\u5c06\u8be5\u9762\u819c\u6577\u5728\u5fae\u6e7f\u7684\u5934\u53d1\u4e0a5-10\u5206\u949f\uff0c\u518d\u7528\u6c34\u51b2\u51c0\uff0c\u4f5c\u4e3a\u53d1\u819c\u4f7f\u7528\uff0c\u4f1a\u8ba9\u5934\u53d1\u66f4\u52a0\u4eae\u4e3d\u6709\u5149\u6cfd\u3002
\u9999\u8549+\u725b\u5976\u9762\u819c
\u65b0\u9c9c\u9999\u85494cm\u957f\uff08\u6ce8\u610f\uff1a\u5f88\u5c0f\u4e00\u622a\u5c31\u591f\u4e86\u3002\uff09\u725b\u5976\u5c11\u8bb8\u3002
1.\u5c06\u9999\u8549\u7528\u5c0f\u52fa\u5728\u7897\u4e2d\u78be\u6210\u7cca\u72b6\uff0c\uff08\u6ce8\u610f\u8981\u5feb\u70b9\u78be\u7684\uff0c\u6162\u4e86\u9999\u8549\u53d8\u9ed1\u4e86\u5c31\u4e0d\u597d\u4e86\uff09
2.\u78be\u597d\u5c3d\u5feb\u5012\u5165\u725b\u5976\uff0c\u725b\u5976\u7684\u91cf\u4ee5\u6ca1\u8fc7\u9999\u8549\u4e3a\u597d\uff0c\u7528\u52fa\u6405\u62cc\u8c03\u5300\uff0c\u4e0d\u8981\u592a\u7a20\u3002
3.\u7136\u540e\u7528\u5316\u88c5\u68c9\u6216\u7528\u624b\u76f4\u63a5\u6cbe\u9762\u819c\u62b9\u4e8e\u8138\u4e0a\u5373\u53ef\uff0c\uff08\u6ce8\u610f\uff1a\u8fd9\u4e2a\u4e0d\u7528\u50cf\u4e00\u822c\u9762\u819c\u62b9\u5728\u8138\u4e0a\u505c\u7559\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\uff0c\u53ea\u9700\u5411\u62b9\u6d17\u9762\u5976\u90a3\u6837\u7528\u624b\u8fb9\u6cbe\u8fb9\u62b9\u8fb9\u6309\u6469\u5c31\u597d\u4e86\uff0c\u6309\u6469\u65f6\u5c31\u4f1a\u611f\u89c9\u8f6f\u8f6f\u7684\uff0c\u5f88\u8212\u670d\u7684\u3002 \uff09
4.\u6700\u540e\uff0c\u6ce8\u610f\uff0c\u4e0d\u8981\u7b49\u5b83\u5728\u8138\u4e0a\u5e72\u4e86\u518d\u6d17\u6389\uff0c\u53ea\u8981\u4f60\u89c9\u5f97\u6309\u6469\u5b8c\u4e86\uff0c\u8212\u670d\u4e86\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u6d17\u6389\u4e86\uff0c\u5426\u5219\u9999\u8549\u5e72\u4e86\u540e\u5c31\u4e0d\u597d\u6d17\u6389\u4e86\u3002
\u603b\u4e4b\uff0c\u4e00\u822c\u90fd\u662f\u665a\u4e0a\u505a\uff0c\u505a\u5b8c\u6d17\u6389\u540e\u89c9\u5f97\u808c\u80a4\u5f88\u6709\u5f39\u6027\uff08\u636e\u8bf4\u542b\u6709\u80f6\u539f\u86cb\u767d\uff09\uff0c\u7279\u522b\u662f\u6709\u75d8\u75d8\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u7528\u5176\u505a\u5b8c\u7b2c\u4e8c\u5929\u65e9\u6668\u75d8\u75d8\u4f1a\u840e\u7f29\u53d8\u5c0f\uff0c\u56e0\u4e3a\u6709\u6d88\u708e\u4f5c\u7528\uff0c\u800c\u4e14\u76ae\u80a4\u771f\u7684\u597d\u6ed1\u3002
\u9999\u8549+\u9178\u5976\u9762\u819c
\u4e4b\u4e00
\u6750\u6599\uff1a1/4\u4e2a\u6cb9\u68a8\u30011/2\u4e2a\u5c0f\u7684\u62161/4\u4e2a\u5927\u7684\u9999\u8549\u30011\u8336\u5319\u7eaf\u9178\u5976\u3002
\u5236\u4f5c\u65b9\u6cd5\uff1a\u628a\u6cb9\u68a8\u3001\u9999\u8549\u548c\u9178\u5976\u5206\u522b\u6405\u6210\u7cca\u72b6\uff0c\u6577\u5728\u6da6\u6e7f\u7684\u9762\u90e8\uff0c\u7528\u53cc\u624b\u8fdb\u884c\u6309\u6469\uff0c\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002\u82e5\u60f3\u4f7f\u6548\u679c\u66f4\u4f73\uff0c\u5219\u5728\u6309\u6469\u4e4b\u540e\uff0c\u5c06\u7eb1\u5e03\u6577\u5728\u9762\u819c\u4e0a\uff0c\u5728\u8138\u4e0a\u505c\u755910\u5206\u949f\u540e\u6d17\u51c0\uff0c\u7136\u540e\u518d\u62b9\u7d27\u80a4\u6c34\u3001\u4fdd\u6e7f\u971c\u7b49\u3002\u7eb3\u5965\u7c73\u00b7\u574e\u8d1d\u5c14\u8bf4\uff1a\u201c\u6211\u6bcf\u4e2a\u661f\u671f\u90fd\u8981\u505a\u4e00\u6b21\u8fd9\u4e2a\u9762\u819c\u3002\u201d
\u751f\u6548\u539f\u56e0\uff1a\u6cb9\u68a8\u4e2d\u7684\u6cb9\u9178\u5177\u6709\u5f88\u597d\u7684\u4fdd\u6e7f\u4f5c\u7528\uff1b\u9999\u8549\u4e2d\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20A\u3001B\u3001C\u548cE\uff1b\u9178\u5976\u4e2d\u7684\u4e73\u9178\u53ef\u4fc3\u8fdb\u7ec6\u80de\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u4f7f\u76ae\u80a4\u5149\u5f69\u7167\u4eba\u3002
\u4f5c\u7528\uff1a\u9002\u5408\u76ae\u80a4\u5e72\u71e5\uff0c\u795b\u9664\u75d8\u75d8\u7ea2\u5370\u53ca\u96c0\u6591
\u4e4b\u4e8c
\u6750\u6599\uff1a\u9999\u85491/3\u6839 \u7eaf\u9178\u59761\u52fa
\u65b9\u6cd5\uff1a\u5c06\u9999\u8549\u6363\u6210\u6ce5\uff0c\u653e\u5165\u9178\u5976\uff0c\u62cc\u5300\uff0c\u5373\u53ef\u3002
\u6e29\u99a8\u63d0\u793a\uff1a1.\u9762\u819c\u8981\u5728\u505a\u597d\u540e\u5c3d\u5feb\u6577\u5728\u8138\u4e0a\uff0c\u7ea620\u5206\u949f\u5de6\u53f3\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\u3002
2.\u6bcf\u54682~3\u6b21\uff0c\u5bf9\u5149\u6ed1\u7f8e\u767d\u76ae\u80a4\u6548\u679c\u660e\u663e
\u9999\u8549\u8702\u871c\u4fdd\u6e7f\u6ecb\u6da6\u9762\u819c \u6750\u6599\uff1a\u9999\u8549\u534a\u6839(\u9009\u62e9\u5feb\u8981\u70c2\u6389\u7684\u9999\u8549\u4f1a\u66f4\u597d)\u3001\u8702\u871c1\u8336\u5319(5ml) \u5668\u6750\uff1a\u8ba1\u91cf\u5319\u3001\u91d1\u5c5e\u6c64\u5319\u3001\u7897\u4e00\u4e2a \u505a\u6cd5\uff1a\u5c06\u8702\u871c\u8c03\u548c\u9999\u8549\uff0c\u7528\u6c64\u5319\u6363\u6210\u6ce5\u72b6\u3002 \u7528\u6cd5: \u6e05\u6d01\u808c\u80a4\u4e4b\u540e\uff0c\u5c06\u9762\u819c\u6577\u4e8e\u8138\u4e0a10-15\u5206\u949f\uff0c\u518d\u7528\u6e29\u6c34\u51b2\u51c0\u5373\u53ef\uff0c\u53ef\u4ee5\u5929\u5929\u4f7f\u7528\u3002 \u9002\u7528\u808c\u80a4\uff1a\u5e72\u71e5\u7f3a\u6c34\u808c\u80a4 \u529f\u6548\uff1a\u4fdd\u6e7f\u6ecb\u6da6\u3002
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮。
可以的。
珍珠粉香蕉面膜
香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10～20分钟后洗净即可。
功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。
珍珠粉水果面膜
将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和0.3克珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，待10～20分钟后洗净即可。
功效：含丰富的维生素，具有清凉镇静的作用，炎夏使用效果更佳。
绛旓細娓呮按鐓粍鐡滃鏁烽潰鍓嶆礂鑴哥敤銆傚皢涓涓浮铔嬬殑铔嬬櫧鍔犲叆鍗婅尪鍖铚傝湝锛涓鏀0.3鍏嬬弽鐝犵矇锛屾墦鍖鍒舵垚鏁烽潰鍓傘傜敤鐓繃榛勭摐鐨勬按娲楄劯涔嬪悗锛屽皢鏁烽潰鍓傛姽鍦ㄨ劯涓婂拰棰堥儴銆傜瓑10鍒嗛挓鍚庯紝鐢ㄥ喎姘存礂鍑銆傚垏蹇屼娇鐢ㄨ偉鐨傘傚姛鏁堬細浠ユ娉曟暦闈紝鍏兼湁鏀舵暃銆佹鼎婊戠殑鍔熸晥銆 娓告吵鍋ヨ韩锛屼紤闂插皬鎲锛屽仛涓涓粙鍏婚潰鑶滐紝鍘婚櫎娑堟瘨姘寸殑鍒烘縺銆傜弽鐝犵矇...
绛旓細姝ら潰鑶滃彲浠ュぉ澶╀娇鐢ㄣ傜編瀹规晥鏋滐細棣欒晧瀵屽惈铔嬬櫧璐ㄣ佹穩绮夎川銆佺淮鐢熺礌鍙婄熆鐗╄川锛屽挨鍏舵槸瀹冨惈鏈変赴瀵岀殑閽撅紝瀵逛簬蹇冭剰琛绠＄柧鐥呯殑浜烘槸涓绉嶉潪甯稿ソ鐨勯鍝併傝繖娆鹃潰鑶滆繕鍔犲叆浜铚傝湝锛浠ュ姞寮轰繚婀挎粙娑︾殑鍔熻兘锛屽緢閫傚悎骞茬嚗缂烘按鐨勮倢鑲や娇鐢ㄣ3銆棣欒晧閰稿ザ闈㈣啘鍑嗗鏉愭枡锛氶钑夊崐鏍广1鍕虹殑绾閰稿ザ鍒朵綔鏂规硶锛氬皢棣欒晧鍘荤毊鍚庢崳鐑傛垚娉ョ姸锛...
绛旓細鏂规硶涓 棣欒晧铚傝湝闈㈣啘 鍒朵綔鏂规硶锛氬彇鏂伴矞棣欒晧灏戦噺锛堢害100px锛夛紝杩呴熺⒕鎴愮硦鐘讹紝鍔犲叆涓鍕铚傝湝锛灏戦噺鐗涘ザ锛屾悈鎴愮硦鐘躲備娇鐢ㄦ椂鍧囧寑娑傛姽浜庨潰閮紝鍋滅暀15鍒嗛挓娲楀幓銆傚姛鏁堬細缇庣櫧銆佹贰鏂戙佹姉姘у寲銆傛柟娉曚簩 姗勬娌硅渹铚滈潰鑶 鏉愭枡锛氭﹦姒勬补銆佽渹铚 鍋氭硶锛氬彇閫傞噺鐨勬﹦姒勬补闅旀按鍔犵儹锛岃嚦37搴﹀乏鍙筹紝鐒跺悗鍦ㄥ叾涓姞涓婁簺璁歌渹铚滆皟璇曪紝...
绛旓細鍙互銆傚叿鏈夋粙娑︾毊鑲わ紝鏈夋晥瀵规姉鐨辩汗锛屽苟鎶戝埗榛戣壊绱犲舰鎴愶紝璁╄倢鑲ゅ鍏夌剷鍙戠殑鍔熸晥銆傞钑夊瘜鍚泲鐧借川銆佹穩绮夎川銆佺淮鐢熺礌鍙婄熆鐗╄川锛屽浜庤倢鑲ゆ潵璇锛岄钑涔熸槸涓绉嶅緢濂界殑闈㈣啘鏉愭枡锛岀洿鎺ュ皢棣欒晧鎹ｆ垚娉ョ姸鏁峰湪鑴镐笂灏卞叿鏈夋俯鍜屾竻娲佷笌婊嬪吇淇姢鑲岃偆鐨勫姛鏁堛铚傝湝鏈夎緝寮虹殑娑︽辰鎬э紝鑳藉惛鏀剁┖姘斾腑鐨勬按鍒锛屽彲浠杈冨ソ鍦伴槻姝㈣〃鐨〃闈㈡按鍒...
绛旓細鏈夌編鐧,淇濇箍鐨勪綔鐢ㄥ摝,閰稿ザ鏄潵缇庣櫧鐨勫憿,棣欒晧鍙互淇濇箍,铚傝湝鏄吇棰滅殑濂戒笢瑗.
绛旓細浣滅敤锛氳晝鑼勬潃鑿岋紝鍙闃叉殫鐤紝鐗瑰埆閫傚悎鐥樼棙鑲岃偆銆9鑷埗淇濇箍闈㈣啘涔 - 棣欒晧铚傝湝闈㈣啘 鍔熸晥锛氭粙娑︺佷繚婀 鏉愭枡锛氶钑夈佽渹铚溿侀害绮 鍋氭硶锛氬皢鍗婃牴棣欒晧鎹ｆ垚娉ワ紝涓庤渹铚滀笌楹︾矇娣峰拰 10鑷埗淇濇箍闈㈣啘涔 - 缁胯尪娓呮磥闈㈣啘 鍔熸晥锛氬幓闄ょ矇鍒恒佹竻娲佹瘺瀛 鏉愭枡锛氱豢鑼剁矇銆佺豢璞嗙矇銆佽泲娓 鍋氭硶锛氱豢鑼剁矇涓庣豢璞嗙矇鍚勪竴鑼跺寵锛屼笌铔嬫竻...
绛旓細棣欒晧铚傝湝淇濇箍婊嬫鼎闈㈣啘 鏉愭枡锛氶钑夊崐鏍癸紙閫夋嫨蹇鐑傛帀鐨勯钑変細鏇村ソ锛夈佽渹铚1鑼跺寵锛5ml锛夊櫒鏉愶細璁￠噺鍖欍侀噾灞炴堡鍖欍佺涓涓 鍋氭硶锛氬皢铚傝湝璋冨拰棣欒晧锛鐢ㄦ堡鍖欐崳鎴愭偿鐘躲傜敤娉曪細銆娓呮磥鑲岃偆涔嬪悗锛屽皢闈㈣啘鏁蜂簬鑴镐笂10锛15鍒嗛挓锛屽啀鐢ㄦ俯姘村啿鍑鍗冲彲锛屽彲浠澶╁ぉ浣跨敤銆傞傜敤鑲岃偆锛氬共鐕ョ己姘磋倢鑲 鍔熸晥锛氫繚婀挎粙娑︺傞钑夌殑钀ュ吇...
绛旓細3銆铚傝湝棣欒晧闈㈣啘鑷埗 鏉愭枡锛氶钑夊崐鏍广佽渹铚1鍕恒侀潰绮夐傞噺銆傚仛娉曪細灏嗗崐鏍归钑夎鍏ラ潰鑶滅涓崳纰庯紝鐒跺悗鍔犲叆涓鍕鸿渹铚滃皢鍏舵悈鎷屽潎鍖锛屾渶鍚庣敤闈㈢矇璋冨埗鎴愮硦鐘躲傛磥闈㈠悗锛屽皢铚傝湝棣欒晧闈㈣啘鍧囧寑鐨勬暦鍦ㄨ劯涓婏紝15鍒嗛挓鍚庣敤娓╂按娲楀噣灏卞彲浠ヤ簡銆4銆佽渹铚滅弽鐝犵矇鎶楄“鑰侀潰鑶 鏉愭枡锛氳渹铚1鍕恒佺弽鐝犵矇5鍏嬨佺背閰掗傞噺銆佺帿鐟版眮閫傞噺銆...
绛旓細浜屻閰哥墰濂涓庡叾浠栨潗鏂欑殑闈㈣啘鍒朵綔鏂瑰紡 1. 閰稿ザ铚傝湝闈㈣啘锛氬皢閰稿ザ涓庤渹铚溿佹煚妾眮浠ュ強缁寸敓绱燛娣峰悎璋冨寑锛屾秱鎶逛簬闈㈤儴锛屼繚鐣欎竴娈垫椂闂村悗娲楀噣銆傝繖绉嶉潰鑶滃彲浠ヨ皟鑺傜毊鑲ょ姸鎬侊紝骞朵娇鍏跺鐧姐2. 棣欒晧閰稿ザ闈㈣啘锛氫娇鐢ㄩ钑夋崳鎴愭偿鐘讹紝涓庨吀濂舵贩鍚堬紝鏁峰湪鑴镐笂涓瀹氭椂闂村悗娲楀噣銆傝繖绉嶉潰鑶滃彲浠ユ粙娑︾毊鑲わ紝鍘婚櫎鐥ょ柈鍜岄泙鏂戙3. 閰稿ザ...
绛旓細閰稿ザ鍙互鍋闈㈣啘銆備笅闈粙缁嶄笅鍑犵鏂规硶锛氫竴銆閰稿ザ铚傝湝闈㈣啘 鍘熸枡锛氶吀濂躲佽渹铚溿佺簿楹︾矇 鍋氭硶锛氬彇涓姹ゅ寵閰稿ザ鍜铚傝湝锛鎺哄叆6鈥8鍊嶅緱绮鹃害绮変腑锛岃皟鎴愯啅鐘讹紝娑傛暦浜庤劯閮ㄥ拰棰堥儴锛屽苟杞绘煍鎸夋懇锛屼娇闈㈣啅鎱㈡參骞查忥紝闅忓悗鍐嶇敤娓╃儹姣涘肪锛 浠庨閮ㄥ埌鑴稿仛鐜姸鎿︽嫮锛岀洿鑷虫摝鍑銆備簩銆侀吀濂堕潰绮夐潰鑶 閰稿ザ涓鏉侀潰绮夐傞噺銆佸皬閽典竴...
